لا حس ولا خبر من زعّل القمر مو عادتك تغيب وحنا نص الشهر
زعلان أصالحك روحي تصافحك قلبك أحن قلب وش بدّله حجر
تاركني للتعب أعطيني لو سبب ما أقوى غيبتك شف قلبي انفطر
لو جالك أي حكي صارحني إشتكي نتفاهم بالعقل وش دخّل البشر
أحوالي ما تسر ليتك عليْ تمر البعد هدّني وضعي ترى بخطر
وش آخر هالجفا إرجع لي بس كفى ياروحي لا تروح أيامنا هدررابط
+ A
A -
- لا حس ولا خبرنگار
- لا حس ولا خبرگزاري
- لا حس ولا خبرنامه
- لا حس ولا خبر
- كيف اخلي وجهي صافي ويلمع
- كيف يصبح وجهي صافي
- كيف يصبح وجهي صافي | المرسال
لا حس ولا خبرنگار
لا حس ولا خبر💔 ولا كلمه شلونك💔 معقوله ان دارت عيونك على غيري.. 💔💔💔 - YouTube
لا حس ولا خبرگزاري
هذا الاهتمام من الأمير سلمان وهذه التوجيهات، هي أمور تثلج صدر كل شخص يحسب نفسه على المشروع الإصلاحي لجلالة الملك حفظه الله، بل نتمنى أن تزيد وتكثر عمليات اتخاذ الإجراءات هذه بشأن كل مخالفة جسيمة، بحيث يشكل الإجراء والتوجيه من قبل رئيس الحكومة رادعاً لكل من يتساهل في أداء مهمته، ومن يتساهل في الالتزام بأمانة المنصب ومسؤوليته. لكن المفارقة هنا، كعادة كل عام، هي التعاطي السلبي من قبل مجلس النواب مع تقرير ديوان الرقابة المالية والإدارية. هذا التعاطي الذي بدأت وتيرته تقل تدريجياً حتى وصلنا إلى آخر تقرير والذي بشأنه لم نسمع «لا حس ولا خبر» من النواب، بل حتى الوعيد الكلامي على صفحات الجرائد ووسائل الإعلام للمتجاوزين والمخالفين من الجهات قد يكون اختفى تماماً. وللتوضيح لست أتحدث فقط عن المجلس الحالي مع الاحترام الشديد لكل أعضائه بحكم كراسيهم التي أوصلهم إليها الناخبون، بل أتحدث عن مجالس نيابية عديدة تغيرت تشكيلاتها طيلة السنوات الماضية، وكلها للأسف لم تستفد الاستفادة المثلى من التقرير المتعوب عليه من قبل كوادر ديوان الرقابة، إذ لم نجد تلك المحاسبة القوية، ولم نجد «الاهتمام الجدي» بالتقرير بحيث توقف الأخطاء والتجاوزات في الجهات المعنية، بقدر ما كنا نجد الاهتمام بالاستعراض الإعلامي، ونقولها بصراحة وبدون زعل «استعراض»، إذ لو كان خلاف ذلك لرأينا العديد من مواقف المساءلة والمحاسبة التي قد تقود حتى لطرح الثقة عن مسؤولين، لكن هذا لم يحصل.
لا حس ولا خبرنامه
منصور زايد - لا حس ولا خبر - ألبوم طلع عاشق 2011 | Mansour Zayed - YouTube
لا حس ولا خبر
وهي حرب قصيره ومنتهيه ومحسومه وستنتهي خلال ساعات روسيا قطعت على حلف الناتو والغرب الطريق بالتواجد والتمدد في اوكرانيا للحفاظ على امنها هذا كل القصه وراح تعين موسكو حكومه مؤقته او تضمها وتنتهي الحرب. وابو حرب عالميه ما زال يهذري.
بشأن تقارير ديوان الرقابة المالية والإدارية، فإنني شخصياً أتطلع كل عام إلى الخطوات والتوجيهات التي تصدر عن صاحب السمو الملكي الأمير سلمان بن حمد ولي العهد رئيس الوزراء حفظه الله بشأن التعاطي مع الملاحظات الموجودة في التقرير. هذا الأمر ذكرته مراراً، وتحديداً حينما يصدر التقرير ويُسلم للقيادة، والسبب يعود إلى الشواهد التي وثقتها السنوات العديدة الماضية، والتي تبين أن تحركات وتفاعل الأمير سلمان بشأن هذه التقارير تكون متقدمة بفارق كبير جداً عن تحركات الجهة التي تمتلك حقاً أصيلاً في المراقبة والمساءلة والمحاسبة، وأعني بها هنا مجلس النواب. ما يحصل لدينا من تعاط يبين أن الحكومة تقوم بدورها في هذا الجانب، تتسلم التقرير، وتوجه كافة الوزارات والجهات الحكومية لتصحيح ما تتضمنه الملاحظات الإجرائية وحتى الإدارية، ويقوم ديوان الرقابة بمتابعة تنفيذ التوصيات مع كافة الجهات، وبمتابعة هذه العمليات على امتداد السنوات، هناك توثيق دائم لعمليات التصحيح بما يثبت قيام أغلب الجهات بالتعاطي الإيجابي مع الملاحظات وتصحيح كثير من الأمور. أيضاً تقوم الحكومة عبر توجيهات الأمير سلمان باتخاذ إجراءات قوية وصارمة بحق المخالفات التي تستدعي المحاسبة القانونية، وهناك بالإمكان وبكل سهولة الرجوع إلى عديد من القرارات والتوجيهات التي صدرت عن الأمير سلمان بإحالة مخالفات عديدة إلى النيابة العامة، وآخرها ما صدر قبل يومين من إحالة مخالفات معنية بنادي سباقات السرعة إلى النيابة.
تنظيف البشرة بلطف: حيث يسبب تعرض البشرة للتنظيف بشكل يومي إلى ضررها وتلفها، ولذلك يجب تقليل مدة الاستحمام، وتجنب استخدام الماء الساخن، واستعمال الماء الفاتر عوضاً عنه، وذلك لحماية الزيوت الطبيعية في البشرة ، كما يُنصح باستخدام المنظفات التي تمتلك تأثيراً بسيطاً، وتجنب استعمال الصابون ذا التأثير الشديد على البشرة. اتباع نظام غذائي صحي: حيث يجب اتباع نظام غذائي سليم يحتوي على العديد من الخضراوات، والفواكه، والبروتينات التي تُساعد على تصفية البشرة، وتناول المواد الغذائية التي تحتوي على زيت السمك، أو مكملات زيت السمك، والتي تضفي على البشرة مظهراً أكثر شباباً، كما يُنصح بشرب كمية كافية من الماء ، لأنه يُساعد على ترطيب البشرة. المراجع
↑ Kushneet Kukreja (20-9-2018) "14, Effective Home Remedies For Clear And Spotless Skin",, Retrieved 10-9-2018. Edited. كيف يصبح وجهي صافي. ^ أ ب ت ث ج ح خ "30 Tips On How To Get Clear Skin Fast And Naturally At Home",, Retrieved 15-10-2018. Edited. ↑ "Skin care: 5 tips for healthy skin",, Retrieved 15-10-2018. Edited.
كيف اخلي وجهي صافي ويلمع
ملعقة كبيرة من عصير اللّيمون. توضع المكوّنات في وعاءٍ، وتخلط جيّداً للحصول على خليطٍ. يوضع الخليط على الوجه بعد تنظيفه، ويترك عليه لمدّة 20 دقيقة، ثمَّ يُغسل الوجه بالماء الفاتر. تكرّر هذه الوصفة يوماً بعد يومٍ قبل النّوم. الموز وعصير البرتقال والعسل
هذه الوصفة تقشّر البشرة وتمنحها النّضارة، ومناسبةٌ لجميع أنواع البشرة، وطريقتها هي: [٣]
1/2 موزة. ملعقة كبيرة من عصير البرتقال. ملعقة كبيرة من العسل. تُخلط المكوّنات للحصول على خليط. يوضع الخليط على الوجه ويترك عليه لمدّة 15 دقيقة، ثمَّ يُغسل بالماء الفاتر. العسل والبرتقال
هذه الوصفة مفيدةٌ لزيادة نضارة البشرة، وطريقتها هي: [٣]
3 ملاعق كبيرة من عصير البرتقال. تُخلط المكوّنات جيّداً، ويوضع الخليط على الوجه، ويترك عليه لمدّة 10 دقائق، ثمَّ يُغسل الوجه. شرائح االبطاطا
هذه الوصفة تعمل على تقشير البشرة؛ لتعمل على تفتيحها والحصول على بشرةٍ أكثر شباباً، وطريقتها هي: [٤]
تُقطّع البطاطا إلى شرائح رقيقةٍ، وتوضع على الوجه، وتترك عليه لمدّة 15-20 دقيقة. كيف يصبح وجهي صافي | المرسال. ثمَّ تزال، ويغسل الوجه،
وأخيراً يوضع المرطّب المناسب. تكرّر هذه الوصفة 3 مرّاتٍ أسبوعيّاً. أفضل مشروب لتنقية البشرة
مشروب الخيار واللّيمون والنّعناع
هذه المشروب له العديد من الفوائد للبشرة فهو يعمل على تنقيتها وإزالة الحبوب والبقع عنها، وطريقته هي: [٥]
مكوّنات المشروب
خيارة.
كيف يصبح وجهي صافي
البنزويل بيروكسيد (بالإنجليزية: Benzoyl Peroxide). حمض الساليسيليك (بالإنجليزية: Salicylic Acid). الكبريت (بالإنجليزية: Sulfur). الريتين (بالإنجليزية: Retin-A). حمض الأزيليك (بالإنجليزية: Azelaic Acid). أدوية بوصفة طبية: ففي حال لم تُجدي أي من مُركبات الأدوية السابقة نفعاً، فإنه يُنصح بالذهاب لاستشارة الطبيب المختص، للحصول على أدوية ذات مفعولٍ أقوى، وفيما يأتي أسماء بعض من تلك الأدوية: [1]
مُركبات الأدوية التي تحتوي على فيتامين أ مثل: مُركب التزاروتين (بالإنجليزية: Tazarotene)، ومُركب الأدبالين (بالإنجليزية: Adapalene)، ومُركب التيروتينوين (بالإنجليزية: Tretinoin). المضادات الحيوية (بالإنجليزية: Antibiotics). دواء الأيزوتريتينوين (بالإنجليزية: Isotretinoin). الأطعمة التي تزيد من ظهور الحبوب على الوجه
هنالك العديد من الأطعمة التي تُساعد على ظهور حبوب الوجه بطريقة أو بأخرى، ومنها: [4]
السكر، والحبوب المُكررة مثل: الخبز، والمعكرونة المصنوعة من الطحين الأبيض، والصودا. منتجات الألبان مثل: البوظة، والجبنة، والحليب بنكهة الشوكولاتة. كيف اخلي وجهي صافي ويلمع. الوجبات السريعة مثل: البرغر، والبيتزا. الأطعمة الغنية بالحمض الدهني الأساسي أوميغا-6 مثل: الذرة، وزيت الصويا.
كيف يصبح وجهي صافي | المرسال
الحرص على تنظيف البشرة يومياً. الحرص على ترطيب البشرة يوميّاً أيضاً. تقشير البشرة مرّة أو مرّتين أسبوعيّاً لإزالة خلايا الجلد الميّتة. تناول الأطعمة والأغذية الغنيّة بالفيتامينات، كالخضروات والفواكه الطّازجة. شرب كميّاتٍ كبيرةٍ من الماء. تناول المكمّلات الغذائية، مثل زيت السّمك المفيد للبشرة. التّوقف عن التّدخين. وصفات منزليّة لتصفية وتبييض الوجه
هذه أهمّ و أكثر الوصفات استخداماً للحصول على بشرةٍ صافيةٍ وبيضاء:
عصير اللّيمون
هذه الوصفة تُفتّح لون البشرة وتعمل على تصفيتها، وطريقتها هي: [١]
طريقة تحضير الوصفة:
تُعصر 1/2 ليمونة وتُخلط مع مقدارٍ من الماء. يوضع محلول اللّيمون على الوجه بواسطة قطنةٍ مبللّةٍ بهذا المحلول، ويترك لمدّة 15-20 دقيقة، ثمَّ يغسل الوجه، ويوضع المرطّب. تُكرّر هذه الوصفة 2-3 مرّاتٍ أسبوعيّاً. الكركم وزيت الزّيتون وطحين الحمّص
تعمل هذه المكونات على تقشير البشرة وتفتيحها، وطريقتها هي: [١]
المكوّنات:
كمية من الكركم. كمية من زيت الزيتون. طحين الحمّص. تُخلط المكوّنات جيّداً للحصول على خليطٍ. يوضع الخليط على الوجه مع تدليكه بحركاتٍ دائريّةٍ لطيفةٍ، ويترك لمدّة 15-20 دقيقة، ثمَّ يغسل الوجه.
بروتين مصل اللبن. اللحوم غير العضوية مثل: لحم البقر، ولحم الدواجن. الكافيين والكحول. الأطعمة المُعلبة مثل: كاسات الإندومي. الأطعمة المقلية مثل: الوافل، والبان كيك. مشروبات الطاقة. الأطعمة التي تُقلل من ظهور الحبوب على الوجه
هنالك العديد من الأطعمة التي تُساعد في محاربة ظهور الحبوب، ومنها: [5]
الحبوب الكاملة. البقوليات مثل: الفاصولياء، والبازلاء. الأطعمة التي تحتوي على الزنك، والحديد، والمواد المضادة للأكسدة، وفيتامين A وE. الفواكه والخضار ذات اللون الأصفر، أو البرتقالي، مثل: الجزر، والمشمش، والبطاطا الحلوة. الخضار الورقية الخضراء مثل: السبانخ. البندورة. التوت. الخبز المصنوع من القمح الكامل. الأرز البني. العدس. الكينوا. لحم الديك الرومي. بذور اليقطين. الأسماك الدهنية مثل: السردين، والماكريل. المكسرات. أسباب ظهور الحبوب على الوجه
توجد العديد من العوامل التي تتسبب في ظهور الحبوب على الوجه، وسنقوم في النقاط الآتية بذكر بعض منها: [6]
استخدام أنواع معينة من منتجات العناية بالوجه تحتوي على مواد تغلق المسام في الوجه، مما يؤدي إلى ظهور الحبوب فيه. الإفراط في استخدام الأدوية التي تُعالج حبوب الوجه، مما يؤدي إلى جعل البشرة جافة ، وهذا ما يحفزها لإنتاج المزيد من الزيوت، وبالتالي تفاقم مشكلة الحبوب بشكلٍ أكثر.