قلبي الصغير لا يتحمل💔هه يحيى الزعبي - YouTube
- يبووووو قلبي الصغير لا يتحمل 😂 - YouTube
- قلبي الصغير لا يتحمل – منار الإسلام
- #كيوت قلبي الصغير لا يتحمل - YouTube
- انا لا أصدق قلبي الصغير لا يتحمل - ملك الجواب
- بحث عن التدخين ومخاطره
- بحث عن التدخين ppt
- بحث عن التدخين بالانجليزية
- بحث عن التدخين واضراره
- بحث عن التدخين وأضراره
يبووووو قلبي الصغير لا يتحمل 😂 - Youtube
#كيوت قلبي الصغير لا يتحمل - YouTube
قلبي الصغير لا يتحمل – منار الإسلام
قلبي الصغير لا يتحمل - YouTube
#كيوت قلبي الصغير لا يتحمل - Youtube
اغنية قلبي الصغير لا يتحمل مسرعة 2016 - YouTube
انا لا أصدق قلبي الصغير لا يتحمل - ملك الجواب
الحمد لله… الحمد لله.
مزعجة. _.!
" الموسيقى وَحْيٌ يعلو على كل الحِكم و الفلسَفاتْ " Ƹ̵̡Ӝ̵̨̄Ʒ ķâĿέβşőǾő Ƹ̵̡Ӝ̵̨̄Ʒ ♥ ღ ♥
05-26-2013, 08:53 PM
#10
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة kalebsooo
ههه يب و اكرهها لما تحدث في بوفات جي ام وماالحق على الوقت الكامل
ضوابط المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك
قوانين المنتدى
إجابة محطة لتبادل الأفكار والخبرات والتجارب © 2011/2021 إجابة. الخصوصية
سياسة الاستخدام
النقاط والشارات
عن إجابة
تم تطوير هذا الموقع بناءً على طلبات مستخدميه. ejaaba v2. 10. 0
هناك مجموعة من الأدوية التي ينصح بها الأطباء والتي تساعد المدخن في التخلص من تلك العادة. فوائد الإقلاع عن التدخين
الشعور براحة تامة في جميع أجزاء الجسم. تجنب حدوث جميع الأمراض الناتجة عن التدخين والتي سبق الحديث عنها. البعد عن المشاكل المتعلقة بالقلب والرئة. توفير الصحة والمال. حماية الآخرين من أضرار التدخين حيث إن المدخن لا يؤثر عليه بالسلب فقط وإنما يؤثر على من حوله. بعد الإقلاع عن التدخين تعود نبضات القلب إلى المعدل الطبيعي لها بعد إن كانت في حالة زيادة. تحسين وظائف الرئتين، والقلب. تقل نسبة الإصابة بالسكتات الدماغية وسرطانات الرقة. يعود مستوى ضغط الدم إلى حالته الطبيعية ونسب السكر في الم أيضًا. تستطيع أن تمارس يومك بدون من إن تشعر بالتعب والإجهاد. شاهد أيضًا: بحث عن التدخين وأضراره وعلاجه
خاتمة بحث عن اضرار التدخين وسبل الوقاية منها
من خلال مقالنا نكون قد وضحنا الآثار السلبية على الجسم نتيجة إدمان التدخين، بالإضافة إلى توضيحنا كيفية التغلب عليه والوقاية منه. كما عملنا على توضيح كافة النقاط المتعلقة بالإقلاع عن التدخين ومعالجة الجسم بعد ذلك، وتجنب التدخين السلبي، مما سيحافظ على أسركم بجسم صحي بعيد عن الأمراض الخطرة التي يؤدي إليها دخان السجائر مثل الأورام السرطاني وغيرها.
بحث عن التدخين ومخاطره
عدم تركيز. فقدان الشهية. ارتفاع ضغط الدم. مشاكل في القلب. مشاكل في النوم. الإصابة بأمراض الضغط والسكر. زيادة فرص الإصابة بالسرطانات والأورام. انسداد الشرايين. الأنيميا. اصفرار وتسوس الأسنان. عسر هضم. دمور في خلايا المخ، والإصابة بالجلطات الدماغية. ضعف جهاز المناعة. شاهد أيضًا: بحث عن التدخين والادمان واضرارهما
طرق الوقاية من التدخين
من أهم الطرق لعدم الانجراف في فعل هذا العادة السيئة هي الابتعاد عن الأصدقاء والأهل المدخنين، وذلك لأنهم يشجعون بعضهم البعض على فعل مثل هذه العادات. إشغال وقت الفراغ بممارسة الألعاب الرياضية، أو القراءة، الكتابة، أو عمل السلوكيات الصحيحة التي لا تسبب أي أضرار مثل تدخين سيجارة. يجب على الآباء والمؤسسات التعليمية التوعية بمخاطر التدخين وأضراره وكيفية الوقاية منه، ومراقبة الأبناء ومعاقبتهم على إدمان هذه العادة. نشر مزيد من حملات التوعية لإضرار التدخين، والمشاكل الصحية التي تنجم عنه. شرب الكثير من السوائل التي تعود النيكوتين في الجسم، والبعد عن الأماكن التي يكثر بها التدخين. عدم شرب الكحوليات، وذلك لأن شرب الكحوليات يقود إلى التدخين. استخدم الانترنت في التعرف على أضرار التدخين، وطرق الوقاية منه.
بحث عن التدخين Ppt
نظرًا لما يسببه التدخين من أضرار سوف نتعرف عليها فيما بعد. وأشارت بعض الدراسات التي أجريت مؤخرًا في الولايات المتحدة الأمريكية إن حوالي 480 ألف شخص يرجع سبب وفاتهم إلى التدخين، وما ينتجه من أمراض صحية جسيمه. تنتشر العادات السيئة في مجتمعاتنا بشكل كبير، ويحظى بالنصيب الأكبر منها هي عادة التدخين، فأصبح عدد المدخنين كبير جدًا مقارنه بغير المدخنين. يعتبر التدخين من أكثر الأسباب التي تدمر صحة الإنسان وتسبب له العديد من الأمراض، وتؤدي إلى الوفاة، فمن أشهر العبارات التي تترد عن التدخين هو انه يدمر الصحة ويسبب الوفاة. اعتقادات المدخنين
البعض يظن إن التدخين هو دليل قوي على الرجولة. يربط الكثير بأن سبب السعادة مرتبط بإشعال سيجارة. يتخيل البعض إن التدخين يعمل على تسكين بعض الألم. وقد يكون سبب التدخين هو التقليد الأعمى للأصدقاء والأهل. ولكن لابد إن نعلم أنها كلها أسباب واهية ولا أساس لها من الصحة، فلا توجد فائدة واحده تذكر للتدخين، إنما توجد له العديد من الأضرار التي تنجم عنه. أضرار التدخين
للتدخين أضرار ولا يوجد منه إي فائدة، فأضرار التدخين لا تقتصر فقط على الجهاز التنفسي وإنما تمتد إلى جميع أجزاء الجسم فهو يحدث مشاكل للجهاز العصبي، والجهاز الهضمي، والجهاز التنفسي، والدماغ، والقلب، الأوعية والشرايين فالتدخين يؤدي إلى:
الطلاب شاهدوا أيضًا:
صداع في الرأس.
بحث عن التدخين بالانجليزية
ذات صلة ما هي أضرار التدخين موضوع تعبير عن التدخين
تعريف التدخين
يعرف التدخين (بالإنجليزية: smoking) بأنه عملية استنشاق الأبخرة الناتجة عن حرق بعض أنواع المواد النباتية؛ مثل التبغ، أو الماريجوانا، أو الحشيش، إلا أن التبغ هو المتعارف عليه عادةً، ويتم ذلك باستخدام بعض الأدوات مثل السيجارة أو الغليون، ويشار إلى أن التبغ يحتوي على مادة النيكوتين التي تسبب الإدمان ويمكن أن يكون لها تأثيرات نفسية محفزة ومهدئة، وهذا ما يجعل العديد من الناس يدمنون على التدخين رغم أضراره العديدة على صحتهم، ورغم أنه مرفوض في العديد من المجتمعات والديانات.
بحث عن التدخين واضراره
الاشتراك في الجيم وعمل التمارين الرياضية خاصة تلك الخاصة بالتنفس، نظرًا لما يسبب التدخين من تدمير للجهاز التنفسي والرئتين. استخدم بعض الحيل عند رغبتك في إشعال سيجارة، مثل شرب كوب من الشاي الدفيء، أو مضغ لبانه. النظر على العديد من النماذج التي نجحت في الإقلاع عن التدخين، وكيف إن حياتهم تغيرت إلى الأحسن بعد ذلك. ومع التقدم التكنولوجي أصبح هناك بعض البرامج التي تساعدك في الإقلاع عن التدخين من خلال تسجيلها أول يوم قمت فيه بالقلاع عن التدخين، وكم عدد السجاير التي لم تقم بتدخينها، ومقدار المال الذي قمت بتوفيره من ذلك وغيرها، مما يحفز هذا على عملية الإقلاع. شرب الماء من اجل تخلص الجسم من النيكوتين. في الفترة الأولى من الإقلاع سوف تشعر بتعب شديد يمكن اخذ مسكنات للتخلص من هذا الألم، حيث إن هذه الآلام تعد طبيعة جدًا من أثر انسحاب النيكوتين من جسم الإنسان. يمكنك أيضًا الاستعانة بالطبيب المختص من اجل إن يساعدك في عملية الإقلاع، حيث انه يقوم بإعداد خطة تساعده. تناول الأغذية الصحية التي تساعد جسمه في التخلص من النيكوتين بدون من إن يشعر بأنه متعب أو مجهد. كلما كان الإقلاع عن التدخين مبكرًا كان هذا مفيد لصحة الإنسان، حيث انه يحمي أجزاء جسمه من التعرض للتلف والدمار قبل فوات الأوان.
بحث عن التدخين وأضراره
استمرت هذه الدراسة لمدة شهرين متتاليين بعد ترك الدخان والإقلاع عنه، وفحص الباحثون مستويات النيكوتين في الدم لمعرفة إذا ما عاد الاكتئاب الشديد إلى المدخنين، فوجدوا أن عدد الحالات التي استطاعت النجاح في ترك التدخين هم 42 حالة فقط من أصل 100، مع العلم أن 34 من الحالات عادوا للتدخين خلال الدراسة، ووجدوا أيضاً أن 13 مشاركاً ممن تركوا التدخين، واثنين من المدخنين عانوا وشعروا بالاكتئاب الشديد بعد تركهم الدخان بنسبة متساوية طوال فترة الدراسة. المصدر:
7. خطر الإجهاض:
يؤدي التدخين وأضراره على الحامل إلى التعرض للإصابة بالإجهاض، لأنك عندما تدخن تنتقل السموم إلى الجنين والتي تدمر رئتيه ودماغه، فيولد الطفل قبل أوانه، أو يتعرض للإجهاض. 8. التسمم:
جميع منتجات التبغ سامة لأنه للحفاظ على مادة التبغ وعمرها يتم خلطها بمواد تغير خصائص احتراقها وتتحكم في رطوبتها، ومع النكهات والروائح السامة تنتج السيجارة 4000 مركب كيميائي تنتظر الدخول لجسمك وتدمير صحتك. 9. الإصابة بمرض السكر:
يعزز التدخين من وجود مرض السكري من النوع الثاني نتيجة الخلل الذي يحدثه التدخين في جلوكوز الدم. 10. رائحة الفم الكريهة:
لا تتوقف أضرار النيكوتين عند هذا الحد بل بالتدخين تخاطر أيضًا بفقدان أسنانك بحدوث التهابات في دعامات عظام الأسنان ما يدمرها، وبالتالي تفقد أسنانك وتلتهب لثتك مما يترتب عليه رائحة الفم الكريهة. 11. تلف الدماغ:
يقوم التدخين بدور رئيسي في تدمير دماغ المراهقين الذي يكون في مرحلة النمو، وبمجرد بدء التدخين يبدأ التدخين في تغيير أدمغتهم. أضرار التدخين على الأسرة:
يؤدي التدخين إلى حدوث مشاكل صحية تؤثر على الأسرة والأبناء وقد تصل إلى حد الطلاق وتشمل:
1. تدهور الوضع المادي:
التدخين يكلفك الكثير، ويؤدي الإنفاق المستمر لشراء السجائر إلى ضعف المستوى المادي، وعدم القدرة على الإيفاء باحتياجات الأسرة والأبناء مما يسبب المشاكل الزوجية وحدوث الطلاق.