وأصلُ قََصْرِ الصَّلاة عائدٌ لعِلَّة السَّفَر، فقد رُوِيَ أنَّ عائشةَ زوجُ النبيِّ -عليه الصَّلاةُ والسّلام- قالت: (فُرِضَتِ الصّلاةُ ركعتينِ ركعتينِ، في الحضرِ والسفرِ، فأُقِرَّتْ صلاةُ السّفرِ، وزِيدَ في صلاةِ الحَضَرِ).
هل يجوز جمع الصلاة قبل السفر - موقع المرجع
بارك الله فيكم، وأرجو الحصول على إجابة في أقرب وقت. الإجابــة
الحمد لله، والصلاة والسلام على رسول الله، وعلى آله، وصحبه، أما بعد:
فجوابنا يتلخص فيما يلي:
أولا: المسافر له أن يقصر الصلاة من أول شروعه في السفر، أي أول ما يبدأ في السفر بمفارقة عامر بنيان المدينة، ومطار طرابلس حاليا (معيتيقة) هو داخل المدينة، وليس خارجها، فليس لك أن تقصر الصلاة وأنت في المطار؛ لأنك لم تسافر بعدُ ما دمت فيه، ولكن إذا أقعلت الطائرة، فقد شرعت في السفر، وجاز لك أن تترخص برخص السفر من القصر والجمع وغيرها. ثانيا: إذا صليت في الطائرة؛ فإنك تصلي قائما إن استطعت، وتستقبل القبلة، فإن تعذر ذلك، فصل قاعدا على الكرسي، وأومئ بركوعك وسجودك، واجعل سجودك أخفض من ركوعك، وافعل ما تستطيع من أركان الصلاة وواجباتها، وانظر الفتوى: 239233 ، والفتوى: 178121. وكلها في الصلاة في الطائرة، وما يتعلق بها من مسائل. هل يجوز جمع الصلاة قبل السفر - موقع المرجع. ثالثا: ينتهي السفر بوصولك إلى مدينتك أو قريتك التي تسكنها. قال النووي في المجموع: فِي انْتِهَاءِ السَّفَرِ الَّذِي تَنْقَطِعُ بِهِ الرُّخَصُ: قَالَ أَصْحَابُنَا يَحْصُلُ ذَلِكَ بِثَلَاثَةِ أُمُورٍ (الْأَوَّلُ) الْعَوْدُ إلَى الْوَطَنِ.
والله أعلم.
الأطعمة التي تحتوي على فيتامين د
علاج نقص فيتامين د
يمكن علاج نقص فيتامين د من خلال 5 طرق أساسية تتمثل في الآتي:
التعرض لأشعة الشمس: كما أشارنا في السابق فيتامين د هو فيتامين الشمس لأن التعرض لأشعة الشمس قادر على تزويدنا بكميات كافية من هذا الفيتامين، ولذلك ينصح بتعرض أطراف الجسم أي اليدين والقدمين إلى أشعة الشمس في الفترة ما بين 10 صباحا حتى 3 عصرا وذلك لـ 3 مرات أسبوعيا. المكملات الغذائية: يفضل أخذ فيتامين D في شكل أقراص تتوفر في صورتين إما D2 بمصدره النباتي، أو D3 بمصدره الحيواني وهو الأكثر فعالية ويمكن أخذه دون وصفة طبية، ولكن يفضل استشارة الطبيب لمعرفة الجرعة المحددة وفقا لمستويات نقص الفيتامين مع ضرورة إجراء تحليل دم بعد 3 أشهر من تناول هذه المكملات لمعرفة مدى ارتفاع مستويات فيتامين د. النظام الغذائي: لابد من إمداد الجسم بالعناصر الغذائية التي تحتوي على فيتامين د، حيث سمك التونة والسالمون والماكريل وعصير البرتقال والحبوب الكاملة، والكبدة، والحليب، ومشروبات الصويا والبروكلي والأفوكادو وغيرها من الأطعمة المفيدة التي تجنبنا نقص فيتامين د خصوصا في فصل الشتاء الذي يقل فيه التعرض لأشعة الشمس.
علاج نقص فيتامين د بالتين - Youtube
تناول المكملات الغذائية التي يقوم الطبيب بوصفها وذلك تبعاً لنسبة النقص. التعرض لأشعة الشمس بشكل منتظم، وينصح الخبراء بالتعرض لها من الساعة العاشرة صباحاً حتى الثالثة صباحاً. فيديو ما علاج نقص فيتامين د
شاهد الفيديو لتتعرف على علاج نقص فيتامين د:
د. غفران الجلخ - ويب طب
علاج مجرب لنقص فيتامين د
علاج مجرب لنقص فيتامين د يعتبر فيتامين د من الفيتامينات الغذائية المفيدة للجسم فنقص الفيتامين يتسبب في حدوث العديد من...
علاج نقص فيتامين د بالاعشاب
علاج نقص فيتامين د بالاعشاب العديد من الأشخاص يسألون عن كيفية علاج نقص فيتامين د بالاعشاب وذلك حتى يتم علاجه...
افضل علاج مجرب لنقص فيتامين د
افضل علاج مجرب لنقص فيتامين د الفيتامينات ضرورية لجسم الإنسان وأهمها في فيتامين د لذلك يبحث الكثير عن افضل علاج...
محتويات ١ نقص فيتامين د ١. ١ السبب الأساسي لنقص فيتامين د ١. ٢ علاج نقص فيتامين د بالتين ١. ٣ علاج نقص فيتامين د نقص فيتامين د يعتبر نقص فيتامين د واحداً من الأمراض الشائعة جداً والتي تمتلك العديد من الآثار السلبية على الجسم، ويتمثل نقص فيتامين د بانخفاض تركيز الفيتامين في الدم عن النسب الطبيعية الموصى به، ولهذا الأمر أثر كبير على صحة الجسم بشكل عام وعلى العظام بشكل خاص. حيثُ إنّ فيتامين د يلعب دوراً كبيراً في تعزيز قدرة الجسم على امتصاص الكالسيوم والفسفور ويعمل على تنظيم دخول المعادن من وإلى العظام وأي خلل في نسبته في الدم يؤدي إلى خلل في نسبة المعادن في الجسم وهذا الأمر يؤدي إلى الإصابة بتشوه العظام وهشاشتها. السبب الأساسي لنقص فيتامين د يعود السبب الأساسي لنقص فيتامين د في الجسم إلى قلة تناول المصادر الغذائية الغنية به وخاصة المصادر الحيوانية، حيثُ إنّ المصادر الحيوانية غنية بالفيتامين أكثر من المصادر النباتية مثل: الحليب، الجبن، اللبن، الأسماك، كما أنّ قلة التعرض لأشعة الشمس تلعب دوراً كبيراً في انخفاض تركيز فيتامين د في الجسم، حيثُ إنّ الشمس تعمل على تحويل فيتامين د إلى شكله الفعال الذي يستطيع الجسم الاستفادة منه، ويحدث هذا عادةً لدى الأشخاص الذين يعملون في المكاتب ولا يخرجونَ خلال النهار ويعيشون في النصف الشمالي من الكرة الأرضية.