العراقي
حتى اني نفس الالم ولاكن مزعج ومؤلم جدا
تركيا Ahmad
وانا اشكو من نفس المشكلة تقريبا ولكن ذلك أثر عندي على عملية الانتصاب. عمري 35 عام وقد كنت اعيش حياة جنسية مزدهرة الا اننب كنت اعاني من المثانة العصبية خصوصا في الشتاء. اما الان فاصبت بالارتخاء التام فلا يحدث عندي انتصاب الا بشق الانفس وبالنسبة لمشكلة المثانة فقد انتهت نهائيا
ما اسباب الم الركبة اليسرى وكيفية علاجها والحفاظ على سلامتها | 3A2Ilati
هل تشعرين بألم حاد في ساقك الأيسر وتظنين أن يمكن أن يكون من بين أعراض الحمل ؟ تابعينا في هذا النص لتكتشفي إذا كان ألم الرجل اليسرى من علامات الحمل. تتعدّد كثيرًا الأعراض التي يمكنها أن تشير إلى حدوث الحمل إلاّ أن عليك أن تتمكّني من تحديد الفرق بين أعراض الحمل والأعراض التي تشير إلى معاناتك من مشكلة صحية معينة. تشير العديد من الدراسات إلى أن يمكن لألم الرجل أن يكون من بين أعراض الحمل إذ يمتد الألم الوركي من العصب إلى أسفل الأرداف والساق. لكن عليك أن تعلمي أن هذا العارض يعتبر نادراً جدًّا ولا تعاني منه إلاّ 1% من النساء. هذا ويمكنك أن تشعري خلال بداية الحمل بتشنّجات في عضلات الجسم خصوصًا في منطقة الفخذين والساقين خصوصًا مع تغيّر مستوى الهرمون في الجسم. لكن ما عليك معرفته أن قد يكون ألم الرجل ناتجاً عن تعرّضك للإصابات في المفاصل أو العظام أو العضلات أو الأربطة أو الأوتار أو الأنسجة الرخوة الأخرى. أما من الأسباب الأخرى التي يمكنها أن تؤدي إلى معاناتك من هذا الألم فتتضمّن: تمزّق وتر العرقوب. التهاب الفقار اللاصق. سرطان العظام. كسر في الساق. هل الم الرجل اليسرى من علامات الحمل | 3a2ilati. التهاب كيسي. شدّ عضلي. لذلك، تأكدي جيدًّا من السبب الرئيسي الكامن وراء هذا الألم الذي تشعرين به لتتمكّن من تحديد في حال تم حدوث الحمل أم لا.
هل الم الرجل اليسرى من علامات الحمل | 3A2Ilati
[٢]
وضعية الجسم
يمكن أن تؤدي بعض وضعيات الجلوس أو الاستلقاء كما هو الحال مع وضع رجل فوق رجل بشكلٍ متقاطع الى تقييد حركة الدم أو تدفقه إلى الساقين ممّا يزيد من احتمالية الإصابة بتشنج عضلات الساق أثناء الليل. [٢]
الآثار الجانبية لبعض الأدوية
قد يحدث تقلص عضلات الساق أثناء النوم كأحد الآثار الجانبية لاستخدام بعض الأدوية، ومن بين تلك الأدوية نذكر ما يأتي: [٣]
سكروز الحديد الذي يعطى في الوريد (Intravenous iron sucrose). الإستروجين المقترن (Conjugated estrogens). الرالوكسيفين (Raloxifene). متهملهوش.. ألم عضلة السمانة بالساق له أسباب عديدة منها عرق النسا - اليوم السابع. النابروكسين (Naproxen). التيريباراتايد (Teriparatide). بعض الأدوية المستخدمة لعلاج تقلصات الساق؛ مثل دواء غابابنتين (Gabapentin)، وكلونازيبام (Clonazepam)، وسيتالوبرام (Citalopram)، وسيليكوكسيب (Celecoxib)، ودواء زولبيديم (Zolpidem). دواء الكينين، حيثُ وجدت دراسة حديثة وجود ارتباط بين تقلصات الساق واستخدام الكينين في العام التالي لاستخدام وصفات جديدة لمدرات البول (Diuretics)، وأدوية الستاتينات (Statins)، ومنبهات بيتا 2 طويلة المفعول المستنشقة (Inhaled Long acting beta 2 agonist). مدرات البول ؛ مثل هيدروكلوروثيازيد (Hydrochlorothiazide)، حيثُ يُعتقد أنّ مدرات البول قد تتسبّب بتقلّصات الساق أثناء النوم بسبب تأثيرها في مستويات أملاح الدم، ولكن ما زال الأمر بحاجة إلى إجراء مزيد من الدراسات التي تدعم ذلك.
أسباب الشد العضلي في الساق أثناء النوم - موضوع
قد يكون الألم في الساق اليسرى نتيجة لعصب فخذي مريض ، والذي يوجد في الداء العظمي الغضروفي ، أورام العمود الفقري ، التهاب الفقار (في أغلب الأحيان عند الأطفال). يمتد الألم إلى سطح الفخذ الداخلي الداخلي بأكمله. مصدر آخر للألم في الساق اليسرى هو أمراض المفاصل. ويلاحظ تفاقم الألم عند تغيير الظروف الجوية ، ويبدو أن الساق "تحريف". المعذبة بشكل خاص في هذا الوقت هم المرضى الذين يعانون من النقرس. إذا تم إصلاح الألم في الركبة ، فإننا يمكن أن نفترض تدمير غضروف الركبة. مشاكل في الأعصاب الطرفية يمكن أيضا أن تكون مصدرا للألم في الساق اليسرى. مع الألم العصبي ، يحدث الألم في الفترات ، ويمكن أن يختفي الهجوم ، وسيظل الألم موجودًا لبعض الوقت. التهاب العضلات - التهاب العضلات - مرض خطير يسبب الألم في الساق اليسرى. يجب على المريض الاتصال بالطبيب على الفور. يمكن أن يكون الألم في الساق اليسرى ، لفترة طويلة وحادة ، بسبب مرض العظام مثل التهاب العظم والنقي. أسباب الشد العضلي في الساق أثناء النوم - موضوع. في كثير من الأحيان ، يمكن للإصابات المختلفة (كدمات أو تمزق أو تمزق في الأربطة والكسور ، وما إلى ذلك) ، والعمل البدني الثقيل ، وارتداء أحذية غير مريحة تثير الألم في الساق اليسرى.
متهملهوش.. ألم عضلة السمانة بالساق له أسباب عديدة منها عرق النسا - اليوم السابع
تاريخ النشر: 2014-06-10 04:44:06
المجيب: د. محمد حمودة
تــقيـيـم:
السؤال
السلام عليكم
عندي ألم شديد أسفل الظهر من الجهة اليسرى بالتحديد، ويمتد إلى الفخذ والركبة والساق، وأشعر بالألم منذ فترة طويلة، ويأتيني من فترة لأخرى. لم أقم باستشارة طبيب من قبل، أرجو المساعدة. الإجابــة
بسم الله الرحمن الرحيم
الأخت الفاضلة/ عهود حفظها الله. السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، وبعد:
شكراً على تواصلك مع الشبكة الإسلامية. يفضل أن تعرضي نفسك على طبيب مختص بجراحة العظام، أو الروماتيزم؛ لأن الفحص الطبي مهم جداً، وفي مثل سنك فإنه إن كانت هذه الآلام تحصل في الليل وفي الصباح، مع الإحساس بتيبس، أو الإحساس بتصلب الظهر، وتخف مع الحركة خلال اليوم؛ فإن هذا يشير إلى أن المشكلة قد تكون بسبب التهاب في مفاصل العمود الفقري، وفي هذه الحالة فإنه يتم إجراء تحليل لسرعة ترسب الدم، وإجراء صورة لأسفل الظهر للتأكد من وجود هذا الالتهاب. أما إن كان الألم يزيد مع الحركة، ويخف مع الجلوس والراحة؛ فهو إما أن يكون بسبب شد عضلي، أو انزلاق غضروفي، ولو أن الانزلاق نادر في مثل سنك، إلا أن الأعراض التي تشتكين منها من: امتداد الآلام إلى الفخذ والساق، فإن هذا إما أن يكون بسبب انضغاط أحد جذور الأعصاب في الظهر، أو بسبب شد عضلي في منطقة الإلية.
الإصابة بأمراض معينة
يمكن أن تُسبّب ببعض الأمراض أو الظروف الصحية تشنجات عضلات الساق أثناء النوم، ومن بين تلك الأمراض نذكر ما يأتي: [٤]
الفشل الكلوي (Kidney disease)؛ سواء الحاد أم المُزمن. مرض السكري. تلف الأعصاب ؛ كما يحدث في حالات الإصابة بمرض السكري. مرض الشريان المحيطي (Peripheral artery disease). تضيق القناة الشوكية (Spinal stenosis). مرض أديسون (Addison's disease). فقر الدم (Anemia). تشمّع الكبد (Cirrhosis). الاضطرابات العصبية؛ مثل مرض باركنسون (Parkinson's disease). انخفاض سكر الدم. مشاكل تدفق الدم. بعض الاضطرابات الهرمونية؛ مثل قصور الغدة الدرقية (Hypothyroidism) أو فرط نشاط الغدة الدرقية (Hyperthyroidism). نقص بعض الأملاح في الجسم أو ارتفاعها بشكلٍ يتجاوز المدى الطبيعي؛ مثل الكالسيوم والبوتاسيوم والمغنيسيوم. إدمان الكحول. الأقدام المسطحة. التقدم في العمر
تؤثر أعراض الشد العضلي في الساق أثناء النوم في الأشخاص الذين تزيد أعمارهم عن 50 عاماً بشكلٍ أكبر مُقارنةً بغيرهم، وتُشير الإحصاءات التي نشرتها مجلة "BMC Family Practice" في إحدى دراساتها المنشورة عام 2017م إلى أنّ 33% من الأشخاص الذين تزيد أعمارهم عن 50 عامًا يُعانون من تقلصات الساق أثناء الليل.
ذات صلة ما هو سبب تشنج عضلة الساق ما هي أسباب شد العضل
أسباب وعوامل خطر الشد العضلي في الساق أثناء النوم
قد يصعُب تحديد أسباب الشد أو التشنج العضلي في الساق أثناء النوم (Nocturnal leg cramps) في معظم الأحيان، ويُمكن القول أنّ تعب العضلات والمشاكل الناتجة عن الأعصاب قد تكون السبب الرئيسي وراء الشد العضلي في الساق أثناء الليل، ويُمكن بيان الأسباب وعوامل الخطر على النّحو التالي. [١]
تعب العضلات
يعد تعب العضلات وإرهاقها خلال النهار السبب الرئيسي لتشنجات عضلات الساق الليلية، وقد يحدث ذلك في حالات الرياضيين بعد ممارسة التمارين الرياضية وخاصّة إذا كانت بمعدلٍ أعلى من النشاط الطبيعي أو في حال التدريب الطويل والمكثف الذي يُعاني فيه الشخص من الإجهاد المفرط، وكذلك الحال فقد يُعاني الشخص من الشد العضلي أثناء الليل نتيجة تعب العضلات في حال ممارسة مهن تتضمّن الوقوف لفتراتٍ زمنيةٍ طويلة. [٢]
قلة النشاط البدني أثناء اليوم
يُمكن أن يسبّب الخمول وقلة ممارسة الأنشطة البدنية قصر عضلات الساق مع مرور الوقت نتيجة عدم تمددها بشكلٍ كافٍ خلال اليوم، ولذا فإنّ الجلوس لفتراتٍ طويلة كما هو الحال في العمل المكتبي قد يُسبّب تشنّج عضلات الساق أثناء الليل، ويعد الأشخاص الذين لا يمارسون الرياضة بشكلٍ منتظم عرضةً بشكلٍ أكبر من غيرهم لتقلّص عضلات الساق وتشنجها أثناء الليل.
شحن رصيد موبايلي برقم الإقامة
يمكن شحن رصيد موبايلي باستخدام رقم الإقامة عبر إدخال الكود المختصر وهو (*1400* كود الشحن على الشريحة*رقم الإقامة#) ثُم الضغط على زر اتصال ، وبذلك سوف يتمكن كل مقيم داخل المملكة من إتمام عملية شحن كود الجوال الخاص به ،كما أنه يُمكن استبدال رقم الإقامة برقم الهوية الوطنية فقط للمواطنين السعوديين. شحن رصيد موبايلي عبر تطبيق الراجحي
يمكن استخدام موقع مصرف الراجحي كوسيلة لشحن الرصيد لشبكة موبايلي وذلك بالخطوات الآتية:
الدخول إلى الصفحة الرسمية الخاصة بتطبيق الراجحي من هنا. تسجيل الدخول إلى حساب المستخدم عبر إدخال كلمة المرور ثم رمز التحقق والذي يتكون من أربعة أرقام يصل في رسالة على الهاتف المحمول. كيف اشحن شريحة بيانات موبايلي ؟ خدمات عديدة تقدمها موبايلي إليكم - موقع تثقف. الضغط على الحسابات ثم الإعدادات من الأعلى ،ومنها يتم اختيار (السوق الإلكتروني). ستظهر قائمة مُطولة تضُم عدد كبير من الشركات، يتم اختيار شركة موبايلي منها. ثم تظهر قائمة أُخرى تضم فئات بطاقات شحن موبايلي المتاحة ،يتم اختيار ما يرغب به المستخدم من بينها فئة البطاقة المطلوب شحنها ،ثم الضغط على التالي. يتم تأكيد عملية الشحن عبر الحساب، والضغط على إرسال، ليصل كود التأكيد على الجوال ، ويتم إدخاله في الخانة المخصصة له أيضًا.
كيف اشحن شريحة بيانات موبايلي ؟ خدمات عديدة تقدمها موبايلي إليكم - موقع تثقف
الأن يمكنك شحن شريحة زين عن طريق البنك الأهلي والبنك السعودي للاستثمار وغيرها من البنوك المحلية من خلال نظام سداد للعملاء، يأتي هذا وفق أحد النظم المستحدثة التابعة لمؤسسة النقد العربي السعودي وهي المؤسسة التي تدعم آليات دفع الفواتير والمدفوعات بشكل سهل وسريع إلكترونياً بالمملكة، حيث تسعى دائماً المؤسسة إلى التيسير على المواطنين في عمليات الدفع المختلفة عبر جميع القنوات المصرفية بجميع أرجاء المملكة والتي تضم (خدمات الإنترنت المصرفية – أجهزة الصرف الآلي – فروع البنوك المختلفة – الهاتف المصرفي). معلومات عن شركة زين
أتاحت شركة زين خدمة شحن الرصيد مباشرة عبر الصرافات البنكية والهاتف المصرفي والمواقع الإلكترونية من خلال الحسابات البنكية، يأتي ذلك في سياق نظام سداد للمدفوعات الذي يتيح إعادة شحن رصيد الباقات مسبقة الدفع بشكل مباشر ومرن ويوفر الوقت والجهد والعناء على العملاء. الجدير بالذكر أن شركة زين هي ثالث مقدم خدمة بمجال الإتصالات بالمملكة مع موبايلي و الاتصالات السعودية وهي تندرج بشكل قوي ومؤثر في سوق الأسهم السعودي، فهي شركة ذات ثقل بالسوق داخل أرجاء المملكة وهي من الشركات الرائدة التي باتت تحصد عدد كبير من العملاء نظير تقديم خدمات الإنترنت ونقل البيانات بسرعات عالية جداً
ووفق توجيهات وزارة الاتصالات فقد حققت الشركة السبق في تقديم تلك الخدمة بالتوافق مع الوزارة لتطوير التقنيات المعلوماتية وذلك عبر تقديم تلك الخدمة بالتنسيق مع ستة بنوك في المرحلة الأولى وتأتي باقية البنوك تابعاً وفق خطة التطوير المتبعة.
استخدم البطاقات الائتمانية
من خلال موقع زين الإلكتروني (حسابي بإستخدام البطاقات الائتمانية فيزا – امريكان اكسبريس – ماستركارد)
السداد عن طريق خدمة سداد
يتم تحديد فئة مقدم الخدمة ( اتصالات وإنترنت) ومن قائمة المُفوترين يتم إختيار زين او 044 ثم يتم تحديد نوع الخط (مفوتر او مسبق دفع) و إدخال رقم الإشتراك كاملاً والمكون من 12 خانة ويبدأ بـ ( 831). خدمة سداد البنوك المصرفية
الهاتف المصرفي – جهاز الصراف الآلي – تطبيق البنك الخاص بالجوال – موقع البنك الإلكتروني
السداد باستخدام بطاقات الشحن
إرسال كلمة "دفع"متبوعة برقم بطاقة الشحن لـ 959
آلية الإستعلام عن رصيد البيانات بشركة زين
للإستعلام عن المتبقي من رصيد بياناتك ونوع الباقة المستخدمة وكل التفاصيل المتعلقة بالإشتراك عليك أرسل كلمة"BC" مع مراعاة حالة الأحرف كبيرة إلى الرقم " 959 " ، ستصلك رسالة بتاريخ انتهاء صلاحية البيانات ورصيد بياناتك الحالي. آليات شحن رصيد بيانات بشركة زين
السداد من خلال تعبئة رصيد بيانات زين ( نظام سداد)
يمكنك تعبئة رصيد بياناتك التابع لشركة زين من خلال خدمات البنوك السعودية المقدمة للدفع الآمن، يمكن أن تحصل على تلك الخدمة بخطوات بسيطة، لا عليك إلا الدخول على حسابك الشخصي في موقع البنك والدفع مباشرة من هناك وسيتم الشحن تلقائياً.