منتديات اريج المسك:: منتديات الترفيه:: الادب والشعر 2 مشترك كاتب الموضوع رسالة ملكة الثلج مشرف عدد المساهمات: 37 تاريخ التسجيل: 24/12/2010 العمر: 26 موضوع: أنا المدينة من في الكون يجهلني الخميس فبراير 03, 2011 5:37 pm أنا المدينة من في الكون يجهلني ؟!....
مغلق, أنا المدينة من في الكون يجهلني أيجهل النجم في...
هنيئاً لكم يا أهل المدينة المنورة
24-07-2019, 05:26 PM
المشاركه # 7
24-07-2019, 05:28 PM
المشاركه # 8
المدينة.. هي سيدة الدنيا..
24-07-2019, 05:32 PM
المشاركه # 9
قال صلى الله عليه وسلم: "اللَّهُمَّ بَارِكْ لَنَا فِي مَدِينَتِنَا وَفِي ثِمَارِنَا وَفِي مُدِّنَا وَفِي صَاعِنَا بَرَكَةً مَعَ بَرَكَة.. "
شهدت أرض المدينة المنورة غزوات عدة بين المسلمين والمشركين، كما استشهد على أرضها الكثير من الصحابة الكرام، وعاش فيها المهاجرون والأنصار كأنهم جسد واحد، وعملوا معا لأجل أن تظل كلمة الله هي العليا، واليوم لم تزل مدينة رسول الله مشرقة بسيرة الرسول العطرة وسيرة صحابته الكرام، وكانت "المدينة" قبل مجيء الإسلام تعرف باسم يثرب، وتم ذكر كلمة يثرب في سورة الأحزاب في القرآن الكريم، ووقد سميت المدينة أيضا باسم هو المدينة النبوية ومدينة النبي.
2. الزبادي مصدر للكالسيوم ومحارب لهشاشة العظام
تعد منتجات الألبان والزبادي أحد أفضل مصادر الكالسيوم، التي تقدم الفوائد الآتية:
يلعب دورًا رئيسًا في تعزيز صحة العظام والأسنان. يعد عنصرًا مهمًا يدخل في عملية تخثر الدم والتئام الجروح. يساعد في الحفاظ على ضغط دم طبيعيًا. ولا بدّ من التنويه إلى أهمية إقران الأطعمة الغنية بالكالسيوم مع مصدر من فيتامين (د)، إذ يساعد هذا الأمعاء الدقيقة على امتصاص الكالسيوم. 3. الزبادي بديل آمن للمصابين بحساسية الحليب
عدم تحمل اللاكتوز هي مشكلة قد يعاني منها العديدون اتجاه الحليب ومشتقاته، وينتج عنها أعراض تشمل آلام البطن والمغص والغازات والنفخة والإسهال، إلا أن اللبن الزبادي يعد مختلفًا عن الحليب بكونه لا يسبب هذه الأعراض لمن يتناولونه. فوائد اللبن الزبادي اليوناني ومميزاته عن الألبان الاخرى. ويعود ذلك إلى كون منسوب اللاكتوز في اللبن منخفض، ووجود البكتيريا فيه يساعد على الهضم. وعادة عند تحويل الحليب إلى لبن فإن سكر اللاكتوز يتحول إلى حامض اللبنيك، لذا ننصحك بتجربة ربع كوب زبادي لتعرف ردة فعل جسمك تجاهه، وإن ارتحت على نوع معين منه تستطيع أن تعتمده كبديل لحصص الحليب، وبحيث لا يقل عن كوبين يوميًا. فوائد الزبادي للبشرة
لطالما استخدم الزبادي منذ القدم في العلاجات الجمالية وإعطاء التوهج للبشرة، واستمر هذا الاستخدام له حتى وقتنا الحاضر، وقد يعود ذلك إلى محتوى الزبادي العالي من الفيتامينات والمعادن.
فوائد اللبن الزبادي اليوناني ومميزاته عن الألبان الاخرى
[1]
طرق تقديم الزبادي اليوناني
هناك عدة طرق تقدم بها الزبادي اليوناني، شاهد في المقال بعض طرق تقديم الزبادي اليوناني: [2]
تقدم كوجبة إفطار خفيفة أو طبق تحلية مع الفواكه مثل الموز أو التوت. تقدم كطبق مع الفلفل الحار ويكون بديلاً لطبق القشدة الحامض. من الممكن أن تضاف لبعض الأطباق بدلاً من الكريمة. يمكن إضافة الزبادي اليوناني على البسكويت أو الخبز بدلاً من الزبدة. موقع خبرني : تعرف على فوائد الزبادي للبشرة. يمكن إضافة الزبادي اليوناني إلى الصلصة لعمل المعكرونة. وهنا يكون أخر المقال الخاص بتوضيح فوائد الزبادي اليوناني للتنحيف وتم ذكر جميع الفوائد بشرح تفصيلي والعناصر التي تحتويها الزبادي اليوناني وتكون مهمة جداً أثناء عملية التنحيف لما تقوم به من تعويض الجسم مما يفقده من عناصر مهمة وضرورية وأيضاً قومنا بذكر الأمراض التي تقي العناصر الموجودة في الزيادي اليوناني مثل هشاشة العظام أو السكري أو ارتفاع ضغط وطرق تقديم الزبادي اليوناني المختلفة.
موقع خبرني : تعرف على فوائد الزبادي للبشرة
وطريقة القناع هي:- المكونات: 3-1 ملاعق صغيرة من مسحوق الكركم, ملعقة كبيرة من الزبادي, ملعقة صغيرة من العسل, ملعقة صغيرة من زيت جوز الهند البكر الممتاز. طريقة التحضير: يُوضع الزّبادي في قطعة من قماش الشّاش، ثمّ يُعلّق فوق وعاء، ويُترك لمدّة 3-4 ساعات؛ لفصل مصل اللبن عن الزّبادي، (أو استخدامالزّبادي اليوناني), يُوضع الزبادي الخالي من مصل اللبن في وعاء، ثمّ يُضاف إليه العسل، وزيت جوز الهند, يُضاف مسحوق الكركم إلىبقيّة المكونات، ويُخلط جيّداً، بحيث يتم الحصول على معجون خالٍ من الكتل، ومتجانس, يُغسل الوجه جيّداً، ويُجفّف بالطّبطبة بلطف, يُوضعقناع الكركم على الوجه، باستخدام الأصابع النظّيفة، أو باستخدام فرشاة المكياج, يُترك القناع على الوجه لمدّة 15 دقيقة، ثمّ يُغسل بالماءالفاتر, يُستخدم القناع مرّة في الأسبوع للحصول على بشرةٍ خاليّة من العيوب.
رجيم تنظيف الجسم من السموم لمدة أسبوع، رجيم تنظيف الجسم من السموم أو كما يعرف بالديتوكس هو عبارة عن نظام غذائي لتعزيز صحة الأجهزة الحيوية في الجسم، والذي يعمل على تحسين كفاءتها بصورة أفضل وذلك عن طريق تخليصها من السموم المتراكمة بداخلها، دعونا نتعرف أكثر على هذا الرجيم. رجيم تنظيف الجسم من السموم لمدة أسبوع هذا الرجيم لتنظيف الجسم على مدار أسبوع كامل بالوجبات الرئيسية والخفيفة يمكن تطبيقه بكل سهولة إذا كنت لا تعاني من أية أمراض أو حالات صحية: اليوم الأول وجبة الإفطار: عجة البيض مع الطماطم والفلفل الاخضر والثوم والبصل + ثمرة موز. وجبة خفيفة: عصير العنب البري. وجبة الغداء: وجبة الدجاج المشوي مع الارز البنى وبروكلي سوتيه. وجبة خفيفة: حفنة صغيرة من المكسرات. وجبة العشاء: حساء الخضروات الحمص + سلطة براعم البروكسيل (الملفوف الصغير). اليوم الثاني وجبة الإفطار: زبادي طبيعي ويفضل الزبادي اليوناني مع بذور الشيا + جرانولا الشوفان + فواكه طازجة. وجبة خفيفة: مشروب الحمص والقليل من الجزر الطازج. وجبة الغداء: سمك مشوي + طبقات البطاطا الحلوة المخبوزة بالكوسا. وجبة خفيفة: قطعة من الجبن الطبيعي + كرفس + طماطم طازجة.