اليوم الخامس
الفطور نصف كوب عصير جريب فروت + سمك مشوي أو تونة أو بلطي + طبق سلطة جسيم. بين الإفطار والسحور تفاحة وطماطم أو خيار. السحور كوب زبادي مع ملعقة شوفان. اليوم الـ6
الفطور نصف كوب عصير برتقال خالي من السكر + طبق ورق عنب محشي باللحم البقري المفروم + طبق سلطة جسيم. بين الإفطار والسحور قدَح فشار غير مملح أو حفنة ترمس بالليمون والكمون. منيو إفطار يوم 18 رمضان.. طريقة عمل ملوخية بالأرانب. السحور قدَح لبن خالي الدسم + قطعة جبن قريش بالخضار. اليوم السابع
الفطور قدَح عصير جريب فروت + طبق خضار مطبوخ + ربع دجاجة + طبق سلطة. بين الإفطار والسحور قدَح حليب. السحور ثلاث ملاعق كبيرة من الزيت الحار وحبوب الليمون + كوب صغير من الزبادي الخالي من الدسم + 1/4 خبز أسمر.
تفطر في «حمزة» ولا «داليدا»؟.. اعرف «المينو» واختار «وجبتك» ...
- بعد الانتهاء من المزج الجيد لكل المكونات في الخطوة السابقة، قطعي الدجاج المخلي إلى قطع صغيرة، ثم قومي بوضعها في الكبة مع إضافة الخليط السابق إليها وابدئي في الفرم إلى أن تتكون لديك عجينة جاهزة للتشكيل. - بعد ذلك قومي بتشكيل العجينة على شكل أصابع بحجم متساوي لجميع القطع. - اغمسي قطع الكفتة في الخبز المفتت "البقسماط". - ضعي قطع كفتة الدجاج على الأسياخ المعدنية أو الخشبية المعدة للشواء. - إتركي الكفتة لتشوى لمدة تتراوح من 5 إلى 10 دقائق إلى أن تنضج بشكل كامل، واحرصي على تقليبها على جميع الجهات. - بعد ذلك قومي بإشعال قطعة من الفحم ولفيها بورقة من ورق الألمونيوم، ثم ضعيها بين قطع الكفتة وغطيها جيدًا لكي تحصلي على بخار الفحم وتأخذ نكهة الشواء على الفحم اللذيذة، ثم قدميها في الأطباق وزينيها بأعواد البقدونس. طريقة كفتة الحاتي المشوية بأفضل خلطة وأقل التكاليف - كورة في العارضة. - يمكنك تقديم كفتة الفراخ المشوية لعائلتك بجانب البطاطس المحمرة، أو المكرونة بأي صوص تفضلينه. موضوعات متعلقة:
وفري الدجاج على مائدتك طوال الشهر بهذه الأفكار الاقتصادية
طريقة عمل صدور الدجاج محشية بالجبنة البارميزان
4 طرق لعمل الشيش طاووق مثل المطاعم وطريقة تحضيره باللحم بدلًا من الفراخ
منيو غداء اليوم وجبة دجاج تكا بالأرز مثل المحلات
فطارك اليوم…الكبدة المشوية» علي سفرتك الرمضانية | نافذة الزراعة
4 طرق لعمل الدجاج المشوي، وبطعم رائع يشبه المحلات، عليكِ أن تعلمي أن طعم الدجاج المشوي يختلف حسب بهارات الدجاج المستخدمة في التحضير، واليوم نقدم لكِ عدد من الوصفات لعمل الدجاج المشوي بأكثر من خلطة للبهارات. كما نقدم لكِ أيضًا طريقة عمل الدجاج المشوي الدايت، وطريقة عمل كفتة الدجاج المشوي. من خلال السطور التالية، تقدم لكم لهلوبة طرق مختلفة لعمل الدجاج المشوي على الفحم وفي الفرن. 4 طرق لعمل الدجاج المشوي:
1- طريقة عمل الدجاج المشوي على الفحم:
مقادير عمل الدجاج المشوي على الفحم:
- ربع كوب عصير ليمون. - ملعقة كبيرة صلصة طماطم. - ملعقة كبيرة ثوم مفروم. - ملعقة كبيرة بابريكا. - نصف ملعقة صغيرة كمون. - ملعقة صغيرة فلفل حلو. فطارك اليوم…الكبدة المشوية» علي سفرتك الرمضانية | نافذة الزراعة. - رشة ملح. - رشة فلفل أسود. طريقة تحضير الدجاج المشوي على الفحم:
- احضري وعاء كبيرًا وضعي به عصير الليمون، والثوم المفروم، والبابريكا، والكمون، والفلفل الأسود والملح والفلفل الحلو، وصلصة الطماطم الجاهزة، وقلبي المكونات جيدًا. - بعد ذلك قطعي الدجاج إلى 4 أجزاء، حسب الرغبة. - بعد ذلك قومي بتتبيل أجزاء الدجاج من جميع الجهات بخلطة البهارات السابقة. - اتركي الدجاج في تتبيلة بهارات الدجاج السابقة لمدة 10 ساعات أو ليلة كاملة في الثلاجة، وفي اليوم التالي قومي بشوي الدجاج على الفحم، عن طريق وضع الدجاج على الشواية لمدة 30 دقيقة تقريبًا، مع التقليب على جميع الجهات حتى تشوى أجزاء الدجاج بالكامل وبالهنا والشفا.
طريقة كفتة الحاتي المشوية بأفضل خلطة وأقل التكاليف - كورة في العارضة
5- يمكنك وضع شرائح الكبدة على الشواية الكهربائية بنفس طريقة الصينية ولكن انتبهى حتى لا تجف ولا تتركيها على النار لفترة طويلة
منيو إفطار يوم 18 رمضان.. طريقة عمل ملوخية بالأرانب
premium freepik license
آخر تحديث أبريل 23, 2022
احصل على تحديثات في الوقت الفعلي مباشرة على جهازك ، اشترك الآن. سنقدم لكم اليوم من موقع آي فراشة طريقة تحضير سلطـة العـدس وديك محشو بالزيتون هذه الوصفات صحية ومناسبة لتحقيق حلم النحافة. سلطـة العـدس
المقاديـر (لأربعة أشخاص):
كوب كبير من العدس حبة فليفلة خضراء كبيرة نصف كوب من الجوز المبشور بصلـتـان مكعّب من مرق الخضار 6 ملاعق كبيرة زيت زيتون عصير نصف ليمونة حامضة وقشرة نصف ليمونة حامضة مبشورة باقة صغيرة من البقدونس أو الحبق مـلـح بهـار أسـود
طريقة التحضير:
اسلق الخضار والعدس في نصف ليتر ماء مع مكعب المرق، على نار هادئة مدة 45 دقيقة حتى ينضج العدس. اخفق الخل والزيت أضف الملح والبهار إلى العدس ودعه يـبرد. بعدئذٍ أضف إلى العدس الحامض المبشور وعصير الليمون الحامض وحرك المزيج. اسكب العدس في الصحون. اخلط البصل المفروم والفليفلة المقطعة والجزر المبشور والبقدونس أو الحبق المفروم ورشّ الخليط على العدس. زيّن الطبق بأوراق الحبق أو البقدونس وعدّل التـتبـيل حسب الذوق. ديك محشو بالزيتون
المقاديـر (لشخصين) ديـك صغير (400 غ) 60 غ من الجبنة البـيضاء السائلة الخالية من الدسم 20 غ من الزيتون الأسود المنزوع النوى حبة كراث أندلسي حص من الثـوم ملعقة من النشاء برش نصف ليمونة حامضة 500 غ من القـنبـيط صعتر، غار، بقدونس مفروم ملـح وبهـار
اغسل القـنبيط ونقّه ثم اسلقه في المياه المملحة المغلية.
في مطعمي حمزة وDalida يُمكنك أن تقضي وقتًا رائعًا في الاستمتاع بفطار رمضان مع أصحابك وعائلتك في أجواء رمضانية مُبهجة، مع أكلات رائعة في "حمزة" المشهور بالفطائر الشرقي والمشويات، وDalida الذي يميل أكثر لـ Set Menus بأطباق شرقية وغربية رائعة، ويُرشح لك Food Today مطعم حمزة و Dalida لتناول إفطارك الرمضاني، مع ترشيحاتنا من المنيو الخاص بكل منهما لتختار ما يُناسبك وتستمتع بأجواء مميزة. أطباق جانبية ملهاش نهاية في Dalida
المميز في المكان أن أمامك اختيارات متنوعة مطروحة عليك، ففي منيو الفطار لـDalida ستجد لأطباق الشوربة، المقبلات، والسلطة وغيرها، ويمكنك أن تختار العصير الرمضاني المُفضل لك، بين الكركديه وقمر الدين والسوبيا والتمر هندي. أما أطباق الشوربة، فيُمكنك الاختيار بين شوربة العدس، لسان عصفور، خضروات، مع طبق سلطة مثل سلطة حمص، طحينة، طماطم مخللة، فتوش، تبولة، وبالنسبة للمُقبلات، فهم يُقدمون مجموعة من الكبيبة والسمبوسك بالجبنة واللحمة وأطباق ورق عنب، بجانب كل ذلك هُناك طواجن الملوخية، البطاطس، والبامية. الأطباق الرئيسية في Dalida
يُمكنك اختيار طبقك الرئيسية من الكفتة والسجق مع الأرز بالخلطة بجانب طاجن البامية والمقبلات وسلطة الطحينة، وأيضًا يُمكنك أن تطلب شيش طاووق مع أرز بالخلطة وبطاطس، أو ½ فرخة مسحب، مع طاجن الملوخية وشوربة الخضار ستكون خطيرة، ولا تنسى سلطة الحمص، أما لو كنت أكّيل فالوجبة الثالثة تتكون من ⅓ كفتة أو نيفة، أو 2 سمّان مع أرز بالخلطة وبطاطس، أو تطلب الريش المطهوة جيدًا في داليدا أو طبق مكس جريل مع الأرز بالخلطة الرائع لديهم.
طريقة عمل سلطة الطحينة باللبن الرائب • المكونات: كوب من اللبن الرائب ربع كوب من الطحينة الخام عصير نصف ليمونة ملعقة خل كبيرة 2 من فصوص الثوم المفروم فلفل حار مفروم نصف ملعقة ملح نصف ملعقة كمون طريقة تحضير سلطة الطحينة أولًا قومي بوضع الطحينة واللبن الرائب والخل في وعاء واستمري في التقليب حتى يمتزج الخليط جيدًا، بعدها قومي بوضع الليمون والملح والكمون، والبهارات الأخرى التي تفضلينها، وأعيدي عملية التقليب مرة أخرى حتى يمتزج الخليط تماما، وبعدها قومي بوضع سلطة الطحينة في أطباق صغيرة إلى جانب الأطباق الرئيسية كما يمكن تزيينها بالقليل من البقدونس والزيت.
أضا مصالي الحلقة 1 - فيديو Dailymotion
Watch fullscreen
Font
حب اعمي موقع قصه عشق مسلسلات تركيه مدبلجه
من الممثلين الأتراك الذين شاركوا بالتمثيل في هذا العمل الدرامي هم جان يامان وأوزلام توك أصلان وبيراند تونجا وجيهان إيرجان وأوزنور سيرتشيلار وديميت اوزدمير وعلي ياغجي وانيل تشيليك. تدور فكرة هذا المسلسل حول وجود فتاة تسمى سنام أيدن وتتميز بأنها مرحة وطموحة على عكس أختها ليلى تمامًا، وتعمل في البقالة الخاصة بأبيها، ولكنها تحاول البحث عن وظيفة مناسبة بدلًا من إجبارها على الزواج. حب اعمي موقع قصه عشق اسطنبول الظالمه. في أحد الأيام تجد أن شركة إعلانات التي تعمل فيها أختها تحتاج إلى فتاة حسنة تعمل كمساعدة، وسرعان ما ذهبت إلى هذه الشركة لعمل مقابلة للتقدم لهذه الوظيفة وقد تم قبولها، وذلك الأمر أسعد قلبها كثيرًا. في ذلك الوقت يبدأ جان ابن مالك الشركة في العمل بدلًا من والده الذي سافر لإيطاليا من أجل الخضوع إلى العلاج، وهو شاب رياضي ووسيم ويحب المغامرات والطبيعة. كان هناك حفلة في أول يوم دوام لسنام في الشركة، وفي ذلك اليوم كان اللقاء الأول بين جان وسنام، حيث إن جان اقترب منها اعتقادًا منه أنها صديقته التي تدعى بولين وأعجب كل منهما بالآخر، منذ لقائهما وعملهما مع بعض بدأت علاقتهما في التطور ودخولهما في قصة حب ويظهران في مشاهد رومانسية، ولكن هناك العديد من الأشخاص الذين يحاولون الإيقاع بينهما.
برمبرشى - الحلقة 68 - فيديو Dailymotion
Watch fullscreen
Font