هذا البحث هو الذي قدم نواة للقصة التي توشك على البث على Netflix. كان أحد الجوانب الصادمة في حياة مونرو التي حفرها أنتوني سمرز من خلال مراجعة آخر طبيب نفسي للممثلة هو أن الرئيس السابق جيه إف كينيدي وشقيقه روبرت كانا متورطين في حياة مونرو. حاولوا التستر على ملابسات وفاتها. في المقطع الدعائي لفيلم The Mystery of Marilyn Monroe ، نسمع صوتًا يُفترض أنه من سمرز ، يقول "مارلين ، والحقيقة ، إنه مثل الذهاب إلى عرين الأسد ، وقد اكتشفت بالفعل أشياء لم يتم اكتشافها من قبل. " الآن يجب أن تتساءل عن مدى جودة هذا الفيلم الوثائقي المثير من Netflix. حسنًا ، مثلك تمامًا ، لا يمكننا أيضًا الانتظار لاستكشاف جميع الألغاز المرتبطة بوفاة مارلين مونرو. لكن علينا الانتظار حتى 27 أبريل قبل أن نتمكن من استكشاف كل شيء. شيء صغير:
إن المقطع الدعائي للفيلم الوثائقي الأخير الذي يستكشف الظروف التي أدت إلى وفاة مارلين قد جذب انتباهنا بالتأكيد.
جريدة الرياض | وفاة أول زوج لمارلين مونرو عن 84 عاما
ميلاد ونشأة مارلين مونرو:
ولدت مارلين مونرو باسم نورما جين مورتنسون Norma Jeane Mortenson في الأول من يونيو عام 1926، ولم تعرف يوما والدها الذي قد انتقل إلى سان فرانسيسكو هاجرا عائلته. وكانت والدتها جلاديس بيرل بيكر Gladys Pearl Baker تعمل في شركة لصناع الأفلام، وقد كانت تعاني من بعض الأمراض العقلية وقضت أغلب حياتها في مصحة للأمراض النفسية. بدات قصة حياة مارلين مونرو عند نشئتها في منزل عائلة فوستر foster أحد أصدقاء والدتها التي لم تكن تستطيع رعايتها لسوء حالتها الصحية. استعادة والدة مارلين ابنتها وهي في عمر السابعة بعد تحسن حالتها الصحية
لكن بعد تدهور حالتها مرة أخرى اضطر احد اصدقائها، وهي جريس جودارد Grace Goddard إيداعها في احد دور الأيتام نظرا لظروف سفر العائلة. عند الوصول إلى عمر ال16 في عام 1942 اضطرت مارلين للزواج من صديقها جيمس دوجيرتي James Dougherty وذلك لعدم رغبتها في البقاء في دار الأيتام والذي انتهى خلال 4 سنوات. بعد طلاقها قامت مارلين بصبغ شعرها باللون الأشقر الشهير الذي عرفها به العالم. 2. مشوار مونرو السينمائي:
بعدما لفتت الأنظار إليها أثناء مشوار عملها كعارضة أزياء عرض عليها المنتج السنيمائي هاوارد هيوز Howard Hughes أن تجري اختبار أمام الكاميرا، وفي عام 1947 قامت بتوقيع عقد أول أدوارها والذي وكان دور صغير في فيلم ذا شوكينج ميس بيلجرام The Shocking Miss Pilgrim.
هند رستم «مارلين مونرو الشرق».. تمنت الموت بعد وفاة زوجها وكرهت لقب «ملكة الاغراء»
استحوذ المقطع الدعائي لأحدث فيلم وثائقي لـ Netflix بعنوان "Marilyn Monroe: The Unheard Tapes" على انتباه المعجبين بالبدء بسؤال من الممثلة الراحلة نفسها: "كيف تشرع في كتابة قصة حياة؟"
بعد السؤال ، شاهد المشاهدون بعض المحفوظات والصور التي أشارت إلى حقيقة أن الفيلم الوثائقي سيكون مثيرًا. في منتصف المقطع الدعائي ، نسمع صوت مونرو يقول: "نادرًا ما يتم تداول الأشياء الحقيقية. عادة ما تكون هذه الأشياء الخاطئة ". يدور الفيلم الوثائقي حول فصل الباطل عن الحقيقة حول وفاة أحد أعزاء هوليود منذ حوالي ستين عامًا. مارلين مونرو: الأشرطة غير المسموعة:
أساس الفيلم الوثائقي هو بعض الأشرطة غير المسموعة التي تعد بأن تكون شيئًا ما خارج العالم. فيما يتعلق بالظروف التي أدت إلى وفاة مارلين مونرو ، بدأ تحقيق جديد في عام 1982. وقد مر عقدين من وفاتها المفاجئة. اقرأ أكثر: استعد لمشاهدة مذبحة تكساس بالمنشار على Netflix
هذا التحقيق يحتوي على وفرة من الأشرطة التي لم يسمع بها حتى الآن. لذلك ، يهدف الفيلم الوثائقي Netflix إلى تسليط الضوء على كل ذلك. متى سيتم عرض لغز مارلين مونرو؟
منذ أن ظهر المقطع الدعائي ، كان معجبو نجم الفيلم متحمسين.
عام 1984 قامت بلعب ثاني أدوارها في فيلم ايمنتلى فورجيتبل eminently forgettable والذي قامت فيه باداء أغنيتها سودا هو سودا هاي Scudda Hoo! Scudda Hay. كان أداء مارلين دائما ما يتسم بالجاذبية والإغراء الذي حولها مع شعرها الأشقر إلى علامة تجارية شهيرة، و في عام 1955 لعبت دورها الكوميدي في في فيلم ذا سيفن ير ايتش The Seven Year Itch والذي ارتدت فيه فستانها الأبيض الشهير وتعتبر تلك اللحظة عالمة فارقة في تاريخ السينما العالمية. في عام 1959 فازت مارلين بجائزة الجولدن جلوب عن دورها في فيلم Some Like It Hot والذي نال ترحيبا واسعا من قبل النقاد. تعرضت مسيرة مارلين الفنية للعديد من العقبات والتدهور نظرا لكونها كانت تتمتع ببعض التصرفات الغريبة وخاصة تأخرها المستمر عن مواعيد التصوير وأثناء التمثيل مما أدى إلى حدوث توترات في علاقتها بزملائها، آخر أفلامها Something's Got to Give والذي تغيبت عن حضور مواعيد تصويره مما اضطر شركة الإنتاج واضطرت إلى إلغاء التعاقد معها في النهاية. تعتبر مارلين واحدة من أعلى الفنانات أجرا في تاريخ السينما حيث بلغت ثروتها حوالي 200 مليون دولار
3. زيجات مارلين و حياتها الخاصة:
تزوجت مارلين وهي في عمر السادسة عشر من جارها وصديقها جيمس دوجيرتي james dogirty عام 1946 وانتهى بالطلاق بعد اربع سنوات.
ومن المهم الإنتباه إلى أعراض الإجهاد العضلي وعلاجه لتفادي أي مضاعفات صحية. ومن أعراض الإجهاد العضلي نذكر:
تشنجات الظهر
صعوبة الوقوف
استمرار الألم لأكثر من 10 أيام
انتشار الألم إلى المؤخرة
تصلب الظهر
مشكلات في بنية الظهر
في حال كانت المرأة تواجه مشكلات في بنية الظهر مثل الإصابة بفقرة ممزقة أو بارزة، فهي أكثر عرضة للإصابة بألم أسفل الظهر. ومع ذلك، لا تتأثر كل النساء اللواتي يعانين قرص فقري ممزق أو بارز. الصدمة
تعود أسباب ألم أسفل الظهر فوق المؤخرة عند النساء إلى التعرض لصدمة مفاجئة، مثل حوادث السير، ورفع وزن ثقيل بطريقة غير صحيحة، وتكرر الإصابات الرياضية، والسقوط على الظهر أو المؤخرة. ويمكن تخفيف الألم عن طريق وضع الثلج على مكان الإصابة. أمّا في حال كانت الإصابة قوية، ننصحك باستشارة طبية فورية لتفادي أي مضاعفات صحية. التهاب المفاصل
يؤدي التهاب المفاصل الناتج عن مرض الفصال العظمي إلى الشعور بألم في أسفل الظهر فوق المؤخرة عند النساء. والمفاصل الأكثر عرضة للإصابة هي:
الركبتين
أسفل الظهر
اليدين
الحوض
هشاشة العظام
مع تقدم العمر تصبح العظام ضعيفة وهشة، ما يزيد خطر الإصابة بألم أسفل الظهر. وتسمى هذه الحالة بهشاشة العظام.
اسباب الام المؤخرة عند الجلوس | المرسال
يفضل النوم بدون استخدام وسادة؛ حتى لا تكون الفقرات في مستوى غير مستوى باقي الجسم مسببة حدة لآلام الظهر. يجب وضع إحدى الوسادات القطنية ما بين القدمين، إذ أن هذا بدوره يعمل على التقليل من الشعور بألم أسفل الظهر. تجنب القيام بحركة مفاجئة، إذ أن الوضعية الصحيحة للحركة هي الاستلقاء على السرير أولا ومن ثم الاستدارة ببطء على أحد الجنبين مع ضم الفخذين والانحناء ببطء قبل القيام دفعة واحدة. الابتعاد عن اكتساب زيادة في الوزن؛ حتى لا يحدث حملا إضافيا على العمود الفقري ينتج عنه ألم أسفل الظهر. ضرورة تناول الأطعمة الغنية بالكالسيوم، وفيتامين د اللازمين لحفظ قوة العظام وعدم تكسرها بسهولة. تجنب القيام بالمجهودات البدنية الشاقة، أو رفع الأشياء الثقيلة. ممارسة الرياضة البسيطة، والتي من ضمنها رياضة المشي يوميا لمدة 30 دقيقة مرتين في اليوم. شرب كميات كافية من الماء؛ لإبقاء الجسم رطبا. ضرورة تناول البقوليات التي تحتوى كميات كافية من البروتين الضروري الحفاظ على صحة العظام. يجب تناول أسماك السلمون التي تحتوى على الأوميجا ثرى، الأمر الذي يؤدى بضرورة إلى التخفيف من حدة ألم أسفل الظهر والمؤخرة لدى الرجال. ينصح الأطباء بوضع زيت السمسم على الطعام للرجال الذين يعانون من ألم الظهر؛ بفضل احتوائه على مضادات الأكسدة تعمل على تقليل حدة الآلام التي تصيب العمود الفقري.
ما سبب ألم أسفل الظهر فوق المؤخرة؟ - كل يوم معلومة طبية
قد تشعر وكأنه تشنج في الساق يستمر لأيام. وتتراوح أعمار معظم المصابين بعرق النسا بين 30 و 50 عامًا. قد تكون النساء أكثر عرضة للإصابة بالمشكلة أثناء الحمل بسبب الضغط على العصب الوركي من الرحم النامي. تشمل الأسباب الأخرى القرص الغضروفي والتهاب المفاصل التنكسي في العمود الفقري. الأسباب الأكثر شيوعًا
السبب الأكثر شيوعًا لعرق النسا هو القرص المنفتق. ولنشرح ذلك كالتالي: تعمل الأقراص مثل الوسائد بين فقرات العمود الفقري. تصبح هذه الأقراص أضعف مع تقدمك في العمر وتصبح أكثر عرضة للإصابة. ففي بعض الأحيان ، يندفع مركز القرص الشبيه بالهلام عبر البطانة الخارجية ويضغط على جذور العصب الوركي. سيصاب حوالي 1 من كل 50 شخصًا بالقرص المنفتق في مرحلة ما من الحياة. سيعاني ما يصل إلى ربعهم من الأعراض التي تستمر لأكثر من 6 أسابيع. تضيق العمود الفقري:يمكن أن يؤدي التآكل الطبيعي للفقرات إلى تضيق القناة الشوكية. قد يضغط هذا التضيق ، المسمى تضيق العمود الفقري ، على جذور العصب الوركي. يعد تضيق القناة الشوكية أكثر شيوعًا عند البالغين فوق سن الستين. أورام العمود الفقري: في حالات نادرة ، قد ينتج عرق النسا عن أورام تنمو داخل أو على طول الحبل الشوكي أو العصب الوركي.
قد تشمل بعض الأساليب المستخدمة للتعرف على ألم SI كتفسير محتمل لسبب الألم من جانب واحد أثناء الجلوس:
-التعرف على التقرير الطبي الشامل للمريض. -الفحص البدني. -جس المنطقة التي يتواجد فيها الألم
-اختبار المفصل. -حقن المفصل التشخيصي
-الأشعة السينية. نصائح لتجنب الألم أثناء الجلوس
أثناء الجلوس في حالة الألم حاول أن تميل ناحية الأمام ولابد من تغير الجلس بين الحين والأخر ، ومحاولة الوقوف عدة مرات أثناء وضع الجلوس ومن الأفضل استخدام وسادة خاصة بألم العصعص تكون الوسادة على شكل حلقة تساعد على تخفيف الضغط ، من الممكن وضع الثلج على المنطقة التي بها ألم أو منطقة العصعص ثم وضع ماء دافئ. فالانتقال من الحرارة إلى البرودة يساعد في تخفيف الألم ، حيث يكون الجاكوزي مناسب جدًا في تلك الحالة ، أيضًا بإمكان المريض استهلاك مسكنات الألم مثل الباراسيتامول والأيبوبروفين ، أو استخدام الملينات إذا كان المريض يعاني من الإمساك فيزداد الألم مع التغوط.