تجربتي مع الرجيم ( د. طالب الشمري)
بسم الله الرحمن الرحيم السلام عليكم ورحمة الله وبركاته أخواني وأخواتي الاعزاء متابعين مدونتي العزيزة:) تحية طيبة واما بعد ،،، دائما ما يطمح الانسان للافضل ، وهذا ليس من العيب في شي ولكن الخطا والعيب هو الوقوف وعدم التطوير الانسان لذاته واذا ما راى اي قصور سعى لعلاجه بسرعة ، وهذا هو ما قمت بعمله بعد ان وصلت الى حد لا يمكن ان اكمل معه عاداتي الغذائية ذهبت وما زلت اذهب للدكتور طالب الشمري وسبقه ذهابي دكتور اخر ولكن توقفت ورجعت وتابعت مع د. طالب التي لا أجد أي كلمة ثناء بحقه صحيح انني لم أصل لهدفي بشكل كامل ولكنني في منتصف الطريق والعيب مني وليس من الدكتور ولكن ان شاء الله ساعود بهمة اخرى لاكمل الطريق واصل الى الهدف الذي وضعه لي الدكتور طالب وانعم بصحة جيدة وابتعد عن السمنة وامراضها للتواص مع الدكتور المميز الدكتور طالب الشمري 22455637 - 22455638 مركز سراى للتغذية ( شرق خلف المستشفى الاميري وبيت ديفا -شارع بن مسباح بجانب طب الاسنان) أحمد الظفيري
للتواصل مباشرة مع أحمد السعيدي
يمكنكم ارسال رسالة sms على الرقم التالي 00965-66922031 أو عبر الايميل الالكتروني BBM: 266F88BD
تعالوو نصوت حق افضل دكتور رجيم عن تجربه حياكم :) | منتديات كويتيات النسائية
جربت رجيم الدكتور محمد الشمري لمدة شهر كامل خلال شهر (7) يوليو 2004
هو عبارة عن رجيم يعتمد على البروتينات فقط
وكان كل إسبوع يغير لنا الأدوية على قولتة والله اعلم إنها عبارة عن فيتامينات و أدوية لسد الشهية على شكل كبسولات و عقاقير و كل إسبوع تكون الأدوية غير الإسبوع إللي قبله
وكانت نتائج الأسابيع الأربعة كالتالي:
الإسبوع الأول: نحفت عليه 1. تعالوو نصوت حق افضل دكتور رجيم عن تجربه حياكم :) | منتديات كويتيات النسائية. 5 كيلو
والسبب إني ماالتزمت حرفياً بالنظام وقمت آكل ربع خبزة في بعض الوجبات:21:
طبعا الدكتور ماعجبه الحال وقال المفروض انزل عليه بين 3. 5 - 5 كيلو
الإسبوع الثاني: نحفت عليه 4 كيلو:41:
والسبب إني إلتزمت حرفياً بالنظام
طبعا كانت نتائج الرجيم راااائعة بالنسبة للدكتور
وقالي لو استمريتي كذا راح تنحفين بين 8-12 كيلو بالشهر
الإسبوع الثالث: نحفت عليه بين 3-3. 5 كيلو تقريبا
مع إني إلتزمت زي الإسبوع الثاني بس ماادري ليه نحفت اقل
الإسبوع الرابع: زدت 1. 5 كيلو:42:
لأني سافرت للأهل اول يومين إلتزمت بس بعدين ماقدرت خربت الرجيم شوي
لقيت عمري زايدة قلت خلاص لازم امسك نفسي من إغراءات و عزايم الأهل
يعني خلال 3 أسابيع نحفت بين 8.
ممارسة التمارين الرياضية الخفيفة مثل الجري أو المشي يوميًا بما لا يقل عن نصف ساعة. الابتعاد عن تناول المشروبات الغازية بأي من أنواعها وحتى الدايت منها، فهي تعمل على ظهور الكرش. التوقف عن تناول الحلويات بكميات كبيرة، يسمح فقد مرة واحدة في الأسبوع. الابتعاد عن تناول الشيبسي بكافة أنواعه، فهو يحمل على زيادة كمية الكروبوهيدرات في الجسم.
SAR 506. 00
(شامل الضريبة)
متوفر
رقم المنتج 130060150365200
كن أول من يقيّم المنتج
الكمية
أضف إلى قائمة الامنيات
الإضافة للمقارنة
Skip to the end of the images gallery
Skip to the beginning of the images gallery
المزيد من المعلومات
بلد المنشأ
المملكة العربية السعودية
العلامة التجارية
جروهي
اللون
كروم
الموديل
يوروسمارت
وحدة القياس
قطعة
المراجعات
أضف تقييمك
You're reviewing: خلاط مجلى جداري - يوروسمارت
Your Rating
المراجعة
1 نجمه
2 النجوم
3 النجوم
4 النجوم
5 النجوم
الاسم المستعار
الملخص
سؤال وجواب
رايز خلاط مجلى جداري
من نحن
نطمح دائماً إلى إرضاء عملائنا من خلال جودة منتجاتنا. واتساب
جوال
هاتف
الرقم الضريبي:
300299965700003
300299965700003
تفاصيل
المنتج: خلاط مجلي جداري الطلاء: كروم الصناعة: الماني الموديل: AXEL - 7686 العلامة التجارية: SCHMITT
التقييمات (0)
كتابة تعليق
الاسم
اضافة تعليق
انتبه: لم يتم تفعيل اكواد HTML! التقييم:
رديء
ممتاز
النوع: خلاط مجلي جداري
النوع: Wall Sink Mixer
حالة التوفر: 15
S. R 212. 75
السعر شامل ضريبة
الكمية:
(0 التقييمات) / كتابة تعليق
منتجات ذات صلة
خلاط مغسلة كروم الماني # 7662-SCHMITT/AXEL
S. R 207. 00
خلاط دش كروم الماني # 7660-SCHMITT/AXEL
S. R 276. 00
خلاط شطاف كروم الماني # 7671-SCHMITT/AXEL
خلاط مجلي ارضي كروم الماني # 7697-SCHMITT/AXEL
S. R 166. 75
الكلمات الدليليلة: خلاط مجلي جداري,
كروم,
اتوماتيك,
الماني,
7686,
AXEL,
SCHMITT,
العمران,
خلاطات