محاضرات ودورات في احتفال "نفسية أبها" باليوم العالمي للصحة النفسية
سبق
2016-10-09
09 أكتوبر 2016 - 8 محرّم 1438
07:21 PM
أكملت إدارة مستشفى الصحة النفسية بأبها استعداداتها للاحتفال باليوم العالمي للصحة النفسية لعام 2016 تحت شعار "المساعدة الأولية النفسية والعقلية للجميع"، بإقامة رحلات ترفيهية للمرضى، ومحاضرات ودورات تدريبية تقام داخل المستشفى وخارجه. الصحة النفسية ابها الخاص. كما تقام دورة "مستجدات التمريض النفسي" وتستمر ثلاثة أيام ، يستفيد منها منسوبي قسم التمريض ويقدمها محاضرين مختصين في مجال التمريض النفسي، وتختتم الفعاليات بمحاضرة توعوية في المساعدة الأولية النفسية لمرضى الزهايمر تقام بدار الرعاية الاجتماعية بأبها. تعبير عن الصحة
عناصر موضوع تعبير عن الصحة
مقدمة عن الصحة
أهمية الصحة
طرق المحافظة على الصحة
خاتمة عن الصحة
يُقال أنّ الصّحة ثروةُ الإنسان العاقل، لأنّها أغلى ما يملك، وهي السلامة والعافية من المرض، كما أنّها الحالة الطبيعية للجسم والتي تمكّننا من المضيّ في حياتنا بسعادة وراحة، فالصحة هي سبيل الإنسان لخدمة نفسه دون حاجة الآخرين، وهي ما يجب على الإنسان أن يسعى للمحافظة عليه طوال عمره. إنّ للصحة أهمية كبيرة فالإنسان الصحيح المعافى في بدنه يستطيع إنجاز أهدافه وتحقيقها، كما أنّه يستطيع أن يمارس نشاطاته اليومية بيسر وسهولة، بالإضافة إلى استطاعته بأن يكون فرداً صالحاً في مجتمعه ويساعد في نمائه، كما أنّ الإنسان السليم يخفّف عن نفسه أعباء زيارات المشافي وثمن الأدوية، بل إنّه يستطيع أن ينفق هذه الأموال في سبل أخرى فيها فائدته، وعندما يهتم كل فرد في صحته يتقدّم المجتمع لأنّ ما كانت ستخصصه الدولة لعلاج الأوبئة والأمراض ستسثتمره في تطوير مجالات أخرى.
- الصحة النفسية ابها الان
- الصحة النفسية ابها الخاص
- فيروس نقص المناعة البشرية والإيدز | الموقع العالمي
- اكتشاف رائد في لأجل علاج فيروس نقص المناعة البشرية
- 7 طرق طبيعية للتغلب على أمراض المناعة الذاتية
- هل نقص المناعة خطير؟ - ويب طب
الصحة النفسية ابها الان
ملاحظة!!! عزيزي المستخدم، جميع النصوص العربية قد تمت ترجمتها من نصوص الانجليزية باستخدام مترجم جوجل الآلي. لذلك قد تجد بعض الأخطاء اللغوية، ونحن نعمل على تحسين جودة الترجمة. نعتذر على الازعاج. مستشفى الصحة النفسية بأبها
أبها, ابها, أبها, أبها, محافظة عسير,
المملكة العربية السعودية
معلومات عنا
Categories Listed
الأعمال ذات الصلة
التقييمات
الصحة النفسية ابها الخاص
إقرأ المزيد المصدر: "فرانس برس" تابعوا موسوعة بصراوي الاخبارية على شكرا لقرائتكم اقرأ خبر: شنغهاي تعلن عن تسجيل أعلى حصيلة يومية في وفيات كورونا بالرغم من الإغلاقات... انتهى الخبر شكرا على زيارتك موسوعة بصراوي الاخبارية
RT Arabic (روسيا اليوم)
الخميس 5 ربيع الآخر 1432 هـ - 10 مارس 2011م - العدد 15599
التحكم في ردة الفعل وتغيير الموقف بالتدرج أفضل الحلول
نمر في حياتنا اليومية بالعديد من «الصدمات» المختلفة، سواء أكانت على الصعيد الشخصي أو العملي أو الإنساني، فقد تكون الصدمة في فقد شخص عزيز، أو شيء ثمين، أو في فشل في دراسة أو عمل، أو في فقدان علاقة صداقة، أو في اكتشاف خيانة أحد المقربين، أو في غيرها من المواقف الصعبة التي ربما قد تتسبب في أزمات نفسية عنيفة. الصحة النفسية ابها الطقس. في هذا التحقيق؛ نتناول كيفية التعامل مع «الصدمة»، وكيف نخرج منها بشكل أقوى، ونفسية مقبلة على الحياة أكثر؟، وتجنب الاحباط والشعور بالعزلة والحزن. أخرج من «نفق العزلة» وعد مع إيمانك إلى الحياة بعد سماع «خبر وفاة» أو «خسارة مال» أو «حادث» أو «تخاذل صديق»
مناعة ضعيفة
"أم محمد" تعرضت لأزمة في "القلب" عقب تلقيها خبر وفاة ابنها الصغير، وتكررت المفاجئة بنقل خبر وفاة زوج ابنتها وأبناء أختها، مما جعل مناعتها في تلقي الصدمات ضعيفة، بل وجعلها طريحة الفراش وتعاني من مرضها بشكل مستمر. وتقول "فاطمة الغوينم" -معلمة بالمرحلة الثانوية-: بالنسبة للفتيات تكون الصدمات العاطفية عنيفة عليهن، وتؤثر بشكل كبير على مستواهن التعليمي، مضيفةً أنه من خلال عملها كمرشدة اجتماعية بالمدرسة، فقد مررت بعدة مشاهدات من فتيات يكون لديهن حساسية مفرطة، بل ويتأثرن مباشرةً بالمواقف، فإحدى الطالبات بلغ تأثير الصدمة النفسية عليها لوفاة والدتها بحادث سير ليشمل الأذى الجسدي، مبينةً أنه من المعروف أن الصدمة العاطفية لها آلام عميقة وحادة، خصوصاً أن وقوعها يكون غير متوقع، كما أن الشخص لا يكون مستعداً لها، وفي نفس الوقت لا يستطيع القيام بأي شيء يمنع حدوث ما حدث.
وهذا الاكتشاف يجعل الأحماض الأمينية تمثل أهدافًا مغريةً للعلاج؛ لأن مهاجمتها تضع الفيروس في وضعية الخسارة التي لا فرار منها؛ إذ ينتهي به المطاف مُدمّرًا، سواءٌ تحوَّر أو لا. توصّل فريق ووكر إلى أن أجهزة مناعة المسيطرين النخبة تميل إلى استهداف تلك الأحماض الأمينية المؤثّرة على نحو انتقائي، في حين أنه في معظم المصابين، تشن أجهزة المناعة هجمات بلا جدوى على أجزاء أقل أهميّةً في الفيروس. يقول أندرو مكمايكل، وهو أستاذ فخري في الطب الجزيئي بجامعة أكسفورد، وشارك في كتابة تعليق مُصاحب للورقة البحثية، إلا أنه لم يُشارك في الدراسة الجديدة: "إن هذا عمل مثير للإعجاب ومهمّ"، وأضاف: "إنه يستكشف السبب وراء فاعلية بعض الاستجابات المناعية وكَون البعض الآخر أقلَّ فاعلية". اكتشاف رائد في لأجل علاج فيروس نقص المناعة البشرية. أيضًا قد تحسم الدراسة الجديدة بعض الاكتشافات التي كانت في السابق غير مُتّسقة فيما يتعلق بجزيء مناعي يُسمّى ( B*57)، الذي يُرجّح أنه بمنزلة سلاح سحري تشهره أجسام المُسيطرين النخبة في مواجهة فيروس نقص المناعة البشرية. يُعد ( B*57) نوعًا فرعيًّا من جزيئات تُسمّى مستضدات الكريات البيضاء البشرية ( HLA) التي تشكل جزءًا رئيسيًّا من الجهاز المناعي، وتحمل مستضدات الكريات البيضاء البشرية قطعًا من الفيروسات على سطح الخلية المصابة؛ حتى تتمكن الخلايا المناعية القاتلة التي تدور في الدم من التعرُّف على الخلية التي يُشار إليها باعتبارها خليةً مُصابة، وتُدمّر تلك الخلية وكذلك الفيروس الذي بداخلها.
فيروس نقص المناعة البشرية والإيدز | الموقع العالمي
إليكِ 7 طرق اخرى كعلاج بديل
لأمراض المناعة الذاتية، والتي تساعدكِ أيضاً على التأقلم مع الألم الى حد ما. تعلمي تقنية واحدة على الأقلّ لإزالة التوتر أثبتت الدراسات أنّ التنفس العميق والتأمل
يساعدان على التخلّص من مستويات هرمونات التوتر في الجسم. ومن شأن هذه الهرمونات
أن تسبب الإلتهابات التي تكون المسبب الأول لأمراض المناعة الذاتية. إجعلي
المشي جزءًا من نمط حياتكِ ليس من المفترض أن يكون المشي لمدة طويلة أو بسرعة. إخرجي قليلاً الى خارج منزلك أو العمل، وإمشي لمدة 20 دقيقة. أثبتت الأبحاث
أنّ هذه الممارسة المعتدلة من رياضة المشي سواء في الأماكن المقفلة أو المفتوحة
تساعد في صلابة الجسم وحصوله على مناعة ذاتية، كما أنها تسهم في تحسين المزاج. حددي
ساعة يومية للراحة ليس من الضروي أن تنامي خلال هذه الفترة، بل يمكنك الإستلقاء،
القراءة، أو التأمل، وستكون النتائج مدهشة. لا تكوني محرجة في ذلك، إخبري عائلتك
أو مديرك في العمل بإحتياجك الضروري لهذه الساعة. من شأن هذه التقنية أن تجعلك
منتجة وحيوية خلال بقية النهار. فيروس نقص المناعة البشرية والإيدز | الموقع العالمي. إبحثي
عن الدعم قد يكون عائلتك أو أصدقائك، أو أيضاً هؤلاء الاشخاص الذين
يشاركونكِ المرض ذاته.
اكتشاف رائد في لأجل علاج فيروس نقص المناعة البشرية
[٤] فعلى سبيل المثال: يُعالج مرض الإيدز باستخدام مضادَّات الفيروسات القهقريَّة (Antiretroviral drugs)، والتي تستخدم بشكل يومي لتقليل خطر نقل الفيروس إلى الآخرين، وذلك من خلال خفض الحمل الفيروسي (Viral load)، وهو مصطلح يُعبِّر عن نسبة الفيروس الموجود في الدم، ففي حال انخفاض نسبة الحمل الفيروسي في الدم إلى درجة لا يمكن من خلالها الكشف عن وجود الفيروس -كما هو الحال عند استخدام هذه الأدوية- يمكن للمصاب ممارسة حياته بشكل طبيعي دون نقل الفيروس إلى الشريك السليم غير الحامل للمرض، وعلى الرغم من أنَّ هذه الأدوية لا تشفي من العدوى بشكل تام، إلا أنَّها تساعد المصابين على العيش لفترة أطول بصحَّة أفضل. [٥] [٦]
كيفية علاج العدوى الحادة لمرضى نقص المناعة
يمكن السيطرة على العدوى الحادَّة التي قد يعاني منها المصاب بنقص المناعة من خلال تحديد المسبِّب للعدوى كالآتي: [٧]
الإصابة بالعدوى الفيروسيَّة الشديدة: يُلجأ إلى استخدام بعض أنواع الأدوية المضادَّة للفيروسات. هل نقص المناعة خطير؟ - ويب طب. الإصابة بالعدوى البكتيرية الشديدة: يُلجأ إلى زراعة البكتيريا لتحديد المضادِّ الحيويِّ (Antibiotics) المناسب للقضاء على العدوى. وفي بعض الحالات قد يحتاج المصاب إلى إجراء عمل جراحي، مثل الجراحة لتفريغ الخرَّاج المليء بالقيح الناجم عن الإصابة بالعدوى.
7 طرق طبيعية للتغلب على أمراض المناعة الذاتية
في اليمن، مثّل تقديم العلاج دون انقطاع خلال سبع سنوات من الحرب تحديًا فعليّا من الناحية اللوجيستية - وخطراً على المرضى والموظفين. تشمل المجموعات الرئيسية الأشخاص المتأثرين بشكل غير متناسب بفيروس نقص المناعة البشري بما في ذلك عاملات الجنس والأشخاص الذين يحقنون المخدرات والرجال الذين يمارسون الجنس مع الرجال والمساجين. علاج فيروس نقص المناعة البشرية. وبالرغم من ارتفاع خطر إصابتهم بفيروس نقص المناعة البشري، يتم إقصاء هذه المجموعات الرئيسية في أغلب الأحيان من الحصول على العلاج والوقاية من فيروس نقص المناعة البشرية، بالإضافة إلى الحصول على الخدمات الصحية الشاملة. ويمثل الوصم والتمييز والإقصاء الاجتماعي والعنف والتجريم جزءا من صراعاتهم اليومية. في الموزمبيق ومالاوي، تقدم أطباء بلا حدود حزم خدمات الرعاية الجنسية والإنجابية ضد فيروس نقص المناعة البشري لعاملات الجنس والرجال الذين يمارسون الجنس مع الرجال في المواقع الرئيسية على طول طرق النقل الرئيسية. يقلل فيروس نقص المناعة البشري من استجابة الجسم المناعية، ومن دون علاج فعال، يترك الأشخاص المصابين بالمرض أكثر عرضة للعدوى الانتهازية المميتة مثل السل. يعتبر مرض السل أكبر قاتل للمتعايشين مع فيروس نقص المناعة البشري، إذ يتسبب في نحو 30 في المئة من الوفيات المرتبطة بالإيدز.
هل نقص المناعة خطير؟ - ويب طب
تختلف المؤشرات والأعراض وفقًا لنوع اضطراب نقص المناعة الأولية، وتختلف من شخص لآخر. تتضمن مؤشرات وأعراض نقص المناعة الأولية ما يلي:
تكرار التهاب الرئة، أو التهاب القصبات، أو التهاب الجيوب الأنفية، أو التهابات الأذن، أو التهاب السحايا أو التهابات الجلد
التهاب وعدوى الأعضاء الداخلية
اضطرابات الدم، مثل انخفاض عدد الصفائح الدموية أو فقر الدم
مشكلات الهضم، مثل التقلصات المؤلمة، وفقدان الشهية، والغثيان والإسهال
تأخر النمو والتطور
الاضطرابات المناعية الذاتية، مثل الذئبة، أو التهاب المفاصل الروماتويدي أو السكري من النوع الأول
متى تزور الطبيب؟ إذا كنتَ أنتَ أو طفلكَ تعاني من عدوى متكررة، أو شديدة، أو عدوى لا تستجيب للعلاجات، فتَحدَّثْ مع طبيبكَ. يمكن أن يَمنع التشخيصُ المبكر، وعلاجُ نقص المناعة الأساسية انتشارَ العدوى التي يمكن أن تُسبب مشكلات على المدى الطويل. الأسباب تكون بعض اضطرابات نقص المناعة الأولي وراثيةً حيث ينتقل من أحد الوالدين أو كليهما. ومشاكل الشفرة الوراثية التي تعمل كمخطط لإنتاج خلايا الجسم (الحمض النووي) تُسَبِب العديد من العيوب في الجهاز المناعي. هناك أكثر من 300 نوع من اضطرابات نقص المناعة الأولي، ويواصل الباحثون العمل لمعرفة المزيد.
عدم التأخُّر في تخزين الطعام في مبرِّد الطعام. غسل جميع أنواع الخضروات والفواكه قبل تقشيرها. الحرص على استخدام العصائر ومنتجات الألبان المبسترة. تجنب الاختلاط بالمرضى
يجب على المصابين بنقص المناعة تجنُّب الاختلاط بالمرضى كالمصابين بـنزلة البرد ، وذلك لسهولة نقل العدوى من هؤلاء الأشخاص إلى الآخرين من خلال قطرات الرذاذ التي تنتشر عند السعال والعطاس، كما يجب الحرص على تجنُّب الاقتراب من الأشخاص المصابين بالعدوى في حال ملاقاتهم، وتجنُّب العناق والتقبيل ومشاركة الطعام والشراب معهم. [٩]
تعقيم الأدوات المنزلية
توجد العديد من الطرق التي يمكن اتِّباعها لتعقيم أدوات وأسطح المنزل المختلفة، ويمكن الاكتفاء باستخدام الماء الساخن والصابون لتنظيف معظم أجزاء المنزل، أما بالنسبة للمناطق المعرَّضة لنسبة أعلى من الجراثيم مثل المطبخ والحمَّام فيُفضَّل استخدام بعض المطهِّرات الأكثر كفاءة، مثل المطهِّرات المتوفِّرة بالأسواق، أو الخلِّ، أو بيروكسيد الهيدروجين (Hydrogen peroxide). [١٠] ولضمان التعقيم الجيِّد يمكن التنظيف بالماء والصابون ثم استخدام أحد المطهِّرات، كما يُنصح بترك المطهِّر على السطح لمدَّة تتراوح بين 3-5 دقائق، ثم شطف وتنظيف السطح أو مسحه بمنشفة جافَّة، وتجدر الإشارة إلى ضرورة تجنُّب خلط الخلِّ مع الأمونيا (Ammonia) أو بيروكسيد الهيدروجين، أو مع أحد المطهِّرات التجاريَّة الأخرى، بالإضافة إلى تجنُّب استنشاق أحد المطهِّرات التجاريَّة، والحرص على ارتداء القفازات وفتح نوافذ المنزل عند استخدامها، وتجفيف الأسطح جيدًا قبل استخدامها خاصةً قبل تحضير الطعام.