تجنب أو حاول التخفيف من أية أطعمة تُسبب الحساسية أو يكون لها أثر على عمل النواقل العصبية في الدماغ مثل: الشاي، القهوة، الشوكولاتة، السكريات، الحلويات، المشروبات الغازية، الأطعمة الحارة أو المملحة بكثرة. قد يؤدي نقص بعض المعادن والفيتامينات إلى تحفيز نوبات الصرع مثل انخفاض الكالسيوم في الدم. نصائح لمرضى الصرع
مع وجود الكثير من ممنوعات مريض الصرع، إلا أنه لا يجوز أن يحرم مريض الصرع نفسه من ممارسة الأنشطة المختلفة. إليك بعض النصائح التي قد تُساعد في التأقلم مع مرض الصرع وممارسة الأنشطة:
في حال أردت الذهاب للمسبح مثلًا، يُفضل ألّا تذهب لوحدك وأن تخبر المسؤولين هناك عن طبيعة مرضك للمساعدة في حال احتجت لها. في حال عدم تعرضك لأي نوبة من نوبات الصرع لمدة أقلها عام كامل، يُمكنك قيادة السيارة ويعتمد ذلك على نوع الصرع والاستجابة للعلاج. أستاذ مخ وأعصاب: 5 عوامل تضر مريض الصرع.. أهمها استخدام الموبايل - اليوم السابع. للحفاظ على سلامتك ننصحك بارتداء الخوذة عند قيادة الدراجة ومحاولة الابتعاد عن الشوارع الرئيسة المزدحمة عند قيادتها. من قبل
د. غفران الجلخ
-
الخميس 9 تموز 2020
- أستاذ مخ وأعصاب: 5 عوامل تضر مريض الصرع.. أهمها استخدام الموبايل - اليوم السابع
- منها العامل الوراثي.. تعرف على أسباب مرض الصرع .. منوعات
- خطوات التعامل مع الصرع - العيادة أونلاين
- حبوب كولد اند فلو قطر
أستاذ مخ وأعصاب: 5 عوامل تضر مريض الصرع.. أهمها استخدام الموبايل - اليوم السابع
أيضًا يؤثر شرب الكحول على التركيز والنوم، فقد ينسى مريض الصرع أدويته فيزيد خطر حدوث نوبة الصرع. 3. قلة النوم
إن قلة النوم من ممنوعات مريض الصرع لأن قلة النوم تؤثر على عمل الدماغ وتصيبه بالإرهاق، فيجب النوم بشكل كافٍ وأخد قسط كافٍ من الراحة لتقليل خطر حدوث نوبات الصرع. 4. الإهمال في تناول الأدوية
تجنب تغيير أدوية الصرع أو تخطي الجرعات المُوصى بها دون الرجوع إلى الطبيب، فذلك يزيد خطر الإصابة بنوبات الصرع وهو من أهم ممنوعات مريض الصرع التي يجب تجنبها. 5. تناول الكافيين
يُمكن أن يؤثر الكافيين المتواجد بعدة أطعمة وأشربة مثل الشاي والقهوة والشيكولاتة على عمل الدماغ والشحنات الكهربائية وبالتالي قد يزيد خطر نوبات الصرع، فيجب تقليل كميات الكافيين خلال اليوم. خطوات التعامل مع الصرع - العيادة أونلاين. 6. التدخين
التدخين من ممنوعات مريض الصرع أيضًا، لأن النيكوتين وهو المادة الأساسية في السيجارة قد يزيد خطر التشنجات ونوبات الصرع، فعليك تجنب التدخين ومحاولة إيقافه. 7. الأضواء الساطعة
قد تُحفز نوبات الصرع بسبب الحساسية من الأضواء الساطعة مثل مشاهدة التلفاز، ألعاب الفيديو أو استخدام جهاز الحاسوب، لذا يجب تجنبها قدر المستطاع. 8. الطعام غير الصحي
يجب تناول الغذاء الصحي المتوازن، لأن قلة الطعام قد تؤدي إلى هبوط سكر الدم وهو من أكبر محفزات نوبات الصرع.
منها العامل الوراثي.. تعرف على أسباب مرض الصرع .. منوعات
تشارك الإلكتروليتات في التفاعلات الكيميائية في العضلات، ويمكن أن يسبب عدم التوازن الإصابة بالتشنج الحراري. يحتوي العرق على كمية كبيرة من الصوديوم، في حين التعرق الشديد وشرب السوائل التي تحتوي على محتوى غير كافٍ من الصوديوم يؤدي ذلك إلى حالة خطيرة من انخفاض الصوديوم تسمى نقص صوديوم الدم. 2. أسباب الصرع
لا يوجد سبب محدد للصرع في حوالي نصف المصابين بهذه الحالة، في النصف الآخر، يمكن إرجاع الحالة إلى عوامل مختلفة، بما في ذلك:
التأثير الجيني والوراثي، ففي بعض أنواع الصرع تكون الإصابة ناتجة عن إصابة معينة في الدماغ بتأثير جيني مما يؤدي إلى توريثها وخلق بيئة مناسبة قد يزيد من احتمالية الإصابة بالصرع. صدمات الرأس، يمكن لصدمات الرأس الناتجة عن حادث سيارة أو إصابة رضية أخرى أن تسبب الصرع. تلف للدماغ، تلف الدماغ الناتج عن أورام المخ أو السكتات الدماغية من الممكن أن تؤدي إلى الإصابة بالصرع. العدوى، الإصابة بأمراض معدية مثل التهاب السحايا والإيدز والتهاب الدماغ الفيروسي قد تؤدي إلى الإصابة بالصرع. منها العامل الوراثي.. تعرف على أسباب مرض الصرع .. منوعات. إصابة الرضع بالصرع، قد يكون ناتجًا عن عدة عوامل مثل:
حدوث العدوى لدى الأم. حصول سوء التغذية أو نقص الأكسجين، حيث من الممكن أن تؤدي الإصابة بتلف الدماغ إلى الإصابة بالصرع.
خطوات التعامل مع الصرع - العيادة أونلاين
أشياء تزيد نوبات الصرع
هناك الكثير من العوامل التي يجب أن يتجنبها مريض الصرع في حياته بشكل عام وبصورة يومية لأنها تزيد النوبات سوءًا وتجعلها متكررة بصورة أكبر من القدر الطبيعي وهذه الأشياء هي:
الدخول في حالة من الحزن الشديد أو الخوف والضغط النفسي لأن هذه المشاعر تجعل العقل في الإنسان العادي يصاب بتغير في كيمياء المخ الطبيعية وهو ما يجعل مريض الصرع يتأثر بهذا التغير بصورة أسوأ من الطبيعي وتبدأ النوبات لديه في أن تزداد كلما زادت هذه العوامل المؤثرة. يعتبر السهر أو الإصابة بالأرق والإرهاق الشديد دون الراحة والنوم من أكثر العوامل التي تزيد من نوبات الصرع لأنها أمورًا تجعل هناك خللًا ملحوظًا في الدماغ ووظائفه وبالتالي يعرضه لحالة انتكاسه شديدة ويجعله مجال خصب للإصابة بنشاط كهربائي مفرط وبالتالي الإصابة بنوبة الصرع. الإكثار من تناول المنبهات لا يعتبر أمرًا جيدًا لأن المنبهات تزيد من الكهرباء الخاصة بالمخ حتى يستطيع أن يظل مستيقظ أطول فترة ممكنة كما يريد الإنسان وهذا ما يحفز الخلل الموجود في نشاط الكهربائي الموجود لدى مريض الصرع وبالتالي تبدأ النوبة والتي تكون حادة بسبب زيادة حجم الكهرباء داخل المخ.
تناول الأطعمة التي تساعد على ثبات مستويات الطاقة في الجسم وتساعد على الشعور بالشبع لفترات أطول ومنها الأرز البني، والحبوب الكاملة، والبقوليات، والمكسرات، ولبن الزبادي، والخضراوات الغير نشوية مثل البروكلي والطماطم والبصل. تناول الوجبات بانتظام في موعدها المحدد. تجنب شرب الكحول. تجنب الأطعمة قليلة الدسم نظراً لاحتوائها على المواد الصناعية. تجنب الوجبات السريعة والأطعمة كثيرة الدهون. اقرأ أيضاً: الاسعافات الاوليه لنوبات الصرع او التشنجات
انظمة غذائية لمرضى الصرع
فيما يلي بعض الأنظمة الغذائية الصحية التي يمكن اتباعها من قبل مرضى الصرع:
الحمية الكيتونية
هو نظام غذائي يحتوي على نسب منخفضة من الكربوهيدرات ونسب منتظمة من البروتينات ونسب عالية من الدهون، ويمكن استخدام هذا النظام الغذائي للحد من نوبات الصرع عند الأطفال والبالغين الذين لم يستجيبوا للعلاج بمضادات الصرع، ويعتمد هذا النظام الغذائي على إنتاج الكيتونات وهي الجزيئات التي ينتجها الجسم عند استخدام الدهون كمصدر للطاقة في الجسم، إذ أشارت الأبحاث إلى أن ارتفاع مستويات الكيتونات في الدم يساعد في السيطرة على النوبات. تنطوي الحمية الكيتونية على تناول 4 غم من الدهون مقابل 1 غم من الكربوهيدرات والبروتينات، ويمكن الحصول على الدهون اللازمة لهذه الحمية من زبدة الفول السوداني والقشدة والزبدة.
البقاء مع الشخص حتى تنتهي النوبة ويصبح على علم تام ، ثم يساعده على الجلوس في مكان آمن للغاية ، ويخبره بما حدث له بطريقة مباشرة للغاية هى أولى طريقه التعامل مع مريض الصرع. 2. طريقه التعامل مع مريض الصرع من خلال يهدأ الشخص ويجلس معه بهدوء. 3. طريقة التعامل مع مريض الصرع عن طريق التأكد من أن الشخص يرتدي قلادة طبية تدل على حالته الصحية. 4. طريقة التعامل مع مريض الصرع من خلال تأكد من وصول الشخص إلى منزله بأمان. بالإضافة إلى ما هو سبق ، يجب اتخاذ الخطوات اللاحقة إذا كان التشنج قد يكون نوبة توترية رمعية و هذا طريقه التعامل مع مريض الصرع. 5. هذا من طريقة التعامل مع مريض الصرع من خلال إذا كان الشخص مستلقيًا في الأرض ، فيجب أن يُترك مع محاولة وضعه جانب واحد ، مما يساعده على التنفس بشكل أفضل. 6. طريقه التعامل مع مريض الصرع عن طريق ضع جسمًا مسطحًا ولين تحت رأسه. 7. انزع النظارات أو أي حزام حول الرقبة و هذا طريقه التعامل مع مريض الصرع. 8. طريقة التعامل مع مريض الصرع من خلال تجنب إيقاف المصاب أو احتجازه. تجنب وضع شيء ما في فم المريض ، لأن ذلك قد يؤذي أسنانه أو فكه ، ومن المفيد الإشارة إلى أن الشخص المصاب بنوبات الصرع لا يمكنه ابتلاع لسانه و هذا طريقه التعامل مع مريض الصرع.
Gilman's the
pharmacological basis of therapeutics. New York City. DiPiro, J. T., Talbert, R. L., Yee, G. C., Matzke, G. R., Wells, B. G., & Posey, L. M.
(2017). Pharmacotherapy: A Pathophysiologic Approach, 10 izdanje. ما هو دواء باور كولد اند فلو وكيفية استخدامه ؟ - بالشفا. Medscape, Drugs, OTCs & Herbals. From:, Drug Index A to Z. From:
تنبيه:
هذه المعلومات الدوائية لا تغني عن زيارة الطبيب أو الصيدلاني. لا ننصح بتناول أي دواء دون استشارة طبية. 5000 طبيب يستقبلون حجوزات عن طريق الطبي
ابحث عن طبيب واحجز موعد في العيادة أو عبر مكالمة فيديو بكل سهولة
عرض كل الفيديوهات الطبية
20 نوفمبر 2013
4236
11 نوفمبر 2013
5173
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيداً؟
حبوب كولد اند فلو قطر
يمنع استخدام الدواء من قبل الأشخاص الذين يعانون من ارتفاع ضغط قاع العين لا يأخذ إلا عند الحاجة الشديدة وتحت إشراف الطبيب:
لمرضى الضغط: لا يستخدم هذا الدواء من قبل الأشخاص الذين يعانون من ضغط الدم المرتفع لأنه قد يؤثر عليهم سلبًا. الرضاعة: لا يستخدم هذا الدواء من قبل المرضعات وذلك لأنه من الممكن وصول الدواء إلى الطفل الصغير عن طريق الرضاعة. الحمل: يمنع السيدات الحوامل من استخدام الدواء لأنه من الممكن أن يؤثر على الجنين كما من الممكن أيضًا أن يتسبب في ارتفاع ضغط الدم. كورونا: يجب أولاً مراجعة طبيبك المختص في حالة إصابتك بالكورونا حتى يصرف له بروتوكول خاص للعلاج. حبوب كولد اند فلو قطر. تحذيرات عند تناول أقراص باور كولد ؟
يجب أولاً استشارة الطبيب أو الصيدلي في حالة إذا كنت تتناول أدوية أخرى تحتوي على مادة الباراسيتامول أو تعاني من أي أمراض مزمنة. يجب استشارة الطبيب أو الصيدلي قبل استخدام الدواء في حالة الحمل والرضاعة. يمنع استخدام الدواء قبل القيادة أو القيام بأعمال تتطلب جهد بدني أو تركيز حيث أن من الأعراض الجانبية لهذا العقار الشعور بالرغبة الشديدة بالنعاس والدوخة. لا يتم استخدامه من قبل مرضى السكر والصرع. ما هي استخدامات باور كولد اند فلو ؟
علاج نزلات البرد: قد يستخدم دواء باور كولد اند فلو بشكل فعال في علاج نزلات البرد مثل العطس والرشح والزكام.
أقراص فلوكت. أقراص سينوتاب. دولو دي أقراص. بنادول سينس أقراص. باور كولد آند فلو لعلاج نزلات البرد:
يستخدم بشكل فعال في علاج البرد وما يصاحبه من أعراض مثل العطس والرشح والزكام. باور كولد آند فلو والزكام:
يستخدم في علاج الزكام بسرعة وفعالية. باور كولد لاحتقان الأنف:
يعالج احتقان الأنف وذلك لاحتوائه على مادة سودوإفدرين التي تستخدم لتضييق الأوعية الدموية وإزالة الاحتقان. باور كولد أند فلو لمرضى القلب:
يسبب اضطرابات في ضربات القلب لذا لا ينصح باستخدامه لمرضى القلب. باور كولد أند فلو لمرضى الضغط:
لا ينصح باستخدامه لمرضى الضغط وذلك لأنه يسبب ارتفاع في ضغط الدم. كولد اند فلو داي ومعرفة حالات استخدامه والاعراض الناتجة عنه مجلة صحتك. باور كولد أند فلو والرضاعة:
لا ينصح باستخدام باور كولد أند فلو للمرضعات وذلك لإمكانيه وصول الدواء إلى الطفل عن طريق الرضاعة. بنادول كولد أند فلو للحامل:
يمنع استخدامه خلال فترة الحمل لإمكانية تأثيره على الجنين كما أنه يسبب ارتفاع في ضغط الدم. باور كولد أند فلو والكورونا:
يجب الرجوع للطبيب المختص في حالة الإصابة بكورونا حتي يتم وصف بروتوكول خاص للعلاج. الفرق بين باور كابس وباور كولد أند فلو:
باور كابس: يحتوي على سودوافدرين هيدروكلوريد وايبوبروفين ويستخدم في علاج البرد والإنفلونزا ومسكن للألم وخافض للحرارة.