كيف الحال
قبل بداية العام الحالي ذهبت إلى إحدى الصيدليات للبحث عن فيتامين سي وقال لي الصيدلي أنه مقطوع من السوق، ولم أصدقه وقررت أن أزور عدداً كبيراً من الصيدليات للبحث عنه، وكان ردهم هو نفس رد الصيدلي، وكنت أتوقع أن الموضوع مرتبط بالضريبة القادمة وأن الشركات المستوردة تجدول كسب الوقت من جانب اقتصادي إلا أن الموضوع طال وعدت أول السنة والموضوع لم ينحل.
فوائد أقراص فيتامين سي الفوارة للبشرة – The Health
ويساعد في الحفاظ على الأنسجة الضامة والعظام الصحية، وفي تكوين الكولاجين ويدعم جهاز المناعة. ويعد فيتامين C ضروريًا لإنتاج الكارنيتين، وهي مادة تنقل الأحماض الدهنية إلى الميتوكوندريا حيث يتم استخدامها لإنتاج الطاقة". 4- فيتامين D يضيف المردي أن "فيتامين D هو فيتامين قابل للذوبان في الدهون يساعد على تنظيم مستويات الكالسيوم، التي تصب بشكل رئيسي في صحة العظام وتمنع تقلص العضلات. فيتامين سي النهدي للعقارات. ينتج الجسم فيتامين D بشكل طبيعي من التعرض لأشعة الشمس، لكن لأن الكثيرين لا يحصلون على ما يكفي من ضوء الشمس بسبب خيارات نمط حياتهم، فإنهم يمكن أن يعانوا انخفاض مستويات فيتامين D في الجسم. 5- فيتامين E بحسب ما ذكره المردي فإن "فيتامين E هو أحد مضادات الأكسدة، التي تحمي الخلايا من التلف الذي تسببه الجذور الحرة، وهي عبارة عن جزيئات غير مستقرة يمكن أن تسبب تلفًا خلويًا إذا ازدادت نسبتها في الجسم، يحدث ما ما يسمى بـ"الإجهاد التأكسدي"، والذي يمكن أن يصيب الضرر الناجم عنه إلى الإصابة بالسرطان وأمراض القلب والسكري ومرض الزهايمر ومرض باركنسون وأمراض أخرى".
تقول الدكتورة جينيفر هانتر، أخصائية الطب التكاملي في جامعة ويسترن سيدني في أستراليا: " كان من الشائع أن دور الزنك في الوقاية من العدوى أو علاجها يكون فعالا فقط بين الأشخاص الذين يعانون من نقص الزنك". وأضافت: "مع ذلك، فإن نتائجنا تتحدى هذا الافتراض... وجدت أكبر دراستين حول هذا الموضوع، أجريتا في الصين، أن تناول جرعة منخفضة جدا من الزنك باستخدام رذاذ الأنف يقلل من فرصة الإصابة بأمراض إكلينيكية، و ركزت دراستان أصغر أجريتا في الولايات المتحدة على القدرات الوقائية لتناول الزنك، ولم تشملا الأشخاص الذين يعانون من نقص الزنك". فوائد أقراص فيتامين سي الفوارة للبشرة – the health. وأوضحت أن "الدراسات الأخرى التي تم تضمينها في التحليل وفحصت تأثير تناول الزنك أثناء نزلات البرد، أجريت في مجتمعات لا يكون فيها نقص الزنك شائعا على الإطلاق". أعراض أقل في أيام أقل
عندما تم أخذ الزنك كإجراء وقائي، وجد الباحثون أن فرصة الإصابة بأعراض البرد الخفيف انخفضت بنسبة 28 في المائة، بينما انخفضت فرصة الإصابة بأعراض البرد المتوسطة إلى الشديدة بنسبة 87 في المائة بعد تناول المكمل. عندما تم تناول الزنك لأغراض علاجية - أي بعد إصابة الأشخاص بنزلات البرد- وجد الباحثون أنه كان قادرا على تقليل المدة التي تعرضوا فيها لأعراض المرض، حيث اتضح أن الزنك يؤدي إلى تقصير مدة أسوأ الأعراض بنحو يومين.
برنامج تأمين السفر الدولي
برنامج مْعتمد من الهيئة الشرعية، يوفر تغطية شاملة للمسافرين على الرحلات الدولية من المخاطر المتعلقة بالسفر خارج السعودية، ضد ما قد يتعرض له المسافر من خسائر بفعل مجموعة من الحوادث مثل إلغاء أو تقصير مدة الرحلة أو فوات موعد رحلة المغادرة، وفقدان الحقائب في السفر أو تأخر وصولها في الوقت المناسب، كما تشمل تغطية المصاريف الطبية الطارئة أو الحوادث الشخصية، أو المسؤولية تجاه الغير حسب الشروط والاستثناءات الموضحة في وثيقة التأمين. حدود التغطية
تتفاوت قيمة الحد الأقصى للتعويض الذي تدفعه الشركة للمؤمن له حسب نوع التغطية التأمينية المشمولة بوثيقة تأمين السفر. وقد حددت الشركة قيمة التعويض بحيث يبدأ من 920 ريال (تعويض عن تأخر وصول الأمتعة)، ويصل إلى 3, 000, 000 ريال (التعويض عن المصاريف الطبية الطارئة)، ولكل تغطية مشمولة بالوثيقة حد مختلف للتعويض. التعاونية تأمين السفر. تغطيات البرنامج
التغطيات
الحد الأقصى للتعويض بالريال السعودي
جميع دول العالم
جميع دول العالم ماعدا الولايات المتحدة وكندا
برنامج شنغن
دول الخليج العربي
الحوادث الشخصية
100, 000 ريال
مغطى
المصاريف الطبية الطارئة
3, 000, 000 ريال
(الحد الأقصى للتعويض 200, 000 ريال سعودي)
إلغاء الرحلة
15, 000 ريال
غير مغطى
إختصار مدة الرحلة
فوات ميعاد المغادرة
1, 900 ريال
منافع التنويم بالمستشفى
الممتلكات الشخصية
8, 000 ريال
(خاضعة لحدود فرعية)
تأخر وصول الأمتعة
920 ريال
المسؤلية تجاه الغير
2, 000, 000 ريال
مدد التغطية:
المدة القصيرة: ليغطي الرحلات الفردية خلال مدة لا تتجاوز 6 شهور.
تأمين السفر
000 ريال تعويضات بداية من تأخر الامتعة إلى المصاريف الطبي وطوارئ تغير ميعاد الرحلة أو إلغاءها. أما عن تأمين الأخطاء الطبية فهو برنامج يحمي العاملين في مهنة الطب بتغطية متاحة بأربع درجات شاملة جميع العاملين في هذا المجال، وتبدأ تكاليف التأمين من 100. 000 ريال إلى مليون ريال سعودي سنوياً وفقاً لتفاصيل الاتفاق بالوثيقة. وينتهي تأمين الممتلكات في برنامج التأمين على المحلات التجارية، ويشمل جميع أنواع المحلات ضد الحرائق والسرقة مع إمكانية التعويض عن أي خسائر، وتحدد قيمة التأمين وفقاً على القيمة الحقيقية للمحل التجاري. التعاونية للتأمين الطبي الطبي والتكافل
يقدم هذا النوع من تأمين التعاونية مميزات عدة، وينقسم إلى قسمين وهم: –
برنامج عائلي مع تأمين طبي
يوفر البرنامج الرعاية الصحية للعائلة بالكامل فيغطي جميع الخدمات الطبية في العيادات الخارجية حيث يشمل الكشف، الاودية، وتطعيمات الأطفال أيضًا، مع أربع فئات يمكنك الاختيار بينهما إلا وهما التأمين الفضي، الذهبي، البلاتيني، والماسي. تأمين السفر. مع الكثير من الامتيازات التي تناسب جميع الفئات وتغطية طبية قد تصل إلى 250. 000 ريال سعودي لأي فرد من أفراد العائلة سنويًا.
تكلفة الإجلاء الطبي:
في حال إصابتك –لاسمح الله- بأي حالة طبية تستدعي عودتك للوطن للعلاج فإن البرنامج يتحمل عنك جميع تكاليف العودة الفعلية. تكلفة إعادة الجثمان:
في حال –لاقدّر الله- وافتك المنية في الدولة التي سافرت لها جرّاء إصابتك بفيروس كورونا أو أيٍّ مرض آخر، فإن البرنامج يتحمل عنك جميع التكاليف الفعلية لإعادة الجثمان للوطن. تكلفة إلغاء/اختصار الرحلة:
يتحمل عنك البرنامج تكلفة إلغاء/اختصار الرحلة بحد أقصى 40, 000 ريال للأسباب التالية:
نتيجة إيجابية لاختبار كوفيد-19 لحامل الوثيقة أو رفيق السفر. مُخالطة حامل الوثيقة أو المؤمنين معه لحالة مؤكدة لفيروس كورونا. إصابة أحد أفراد أسرتك المقربين بمرض خطير أو بالموت. تأمين السفر الدولي التعاونية. تكلفة تأخر الرحلة:
في حال تأخرت الرحلة أكثر من 6 ساعات فإن التغطية تبدأ من الساعة السادسة من تأخر الرحلة ويُعوّض حامل الوثيقة أو المؤمنين معه بـ 111 ريال لكل ساعة أو جزء منها وبحد أقصى 2000 ريال. تكلفة تأخر وصول الأمتعة:
يتحمل عنك البرنامج بحد أقصى 2000 ريال. ماهي الاستثناءات التي لا يغطيها برنامج تأ مين كوفيد-19 للسفر من التعاو ن ية للمواطنين؟
تكلفة اختبار الـ PCRلكوفيد-19. أي مطالبة تنشأ بشكل مباشر أو غير مباشر تخالف لوائح الدول.