وفيما يأتي نذكر طرق استخدام زيت لبان الذكر للتنحيف:
استنشاق بضعة أنفاس عميقة من زيت لبان الذكر لتحفيز الشعور بالهدوء والاسترخاء عند الشعور بالجوع وبالتالي تقليل الرغبة في اللجوء للأكل العاطفي. إضافة بضع قطرات من زيت لبان الذكر إلى موزع الروائح لتهدئة العقل والجسم والتقليل من القلق والتوتر الذي قد يدفعك للأكل العاطفي. فوائد أخرى للبان الذكر
يملك لبان الذكر مجموعة متنوعة من الفوائد الصحية، مثل: التخفيف من التوتر والقلق، وتقليل الآلام والالتهابات، وتعزيز المناعة، وتحسين جودة النوم وغيرها. وفيما يأتي فوائد أخرى للبان الذكر:
1. يقلل من رد الفعل التوتري والمشاعر السلبية
يقلل استنشاق زيت لبان الذكر من معدل ضربات القلب وارتفاع ضغط الدم، إضافة لاحتمالية امتلاكه تأثيرًا يشابه تأثيرات مضادات الاكتئاب والتوتر. 2. يعزز وظيفة الجهاز المناعي
أظهرت بعض الدراسات أن لبان الذكر قد يكون له فائدة في تعزيز وظيفة الجهاز المناعي من خلال المساعدة في القضاء على البكتيريا والفيروسات، كما يساعد لبان الذكر في منع التهاب اللثة ورائحة الفم الكريهة وغيرها من مشكلات الفم بسبب خصائصه المطهرة. 3. يشفي الجلد ويمنع علامات الشيخوخة
قد يساعد لبان الذكر في تقوية الجلد وتحسين لونه ومرونته ومظهره مع التقدم في العمر، كما أنه قد يساعد في توحيد لون البشرة وشدها وتقليل ظهور الندب وحب الشباب والتئام الجروح.
التنحيف بلبان الذكر - مجلة رجيم
( مصدر)
يرجع ذلك إلى احتواء لبان الذكرعلى أحماض البوزويليك و التربينية و هي أقوى المركبات المضادة للالتهابات في اللبان. ( مصدر) أظهرت إحدى الدراسات أن المشاركون الذين تناولوا 1 غرام يوميًا من مستخلص اللبان لمدة ثمانية أسابيع ، لم يلاحظوا حدوث أي تورم أو ألم في المفاصل كما استطاعوا المشي لمسافة أطول مقارنة مع أولئك الذين تلقوا العلاج الوهمي palcebo. ( مصدر). هناك أيظا أبحاث أخرى تبين أن أحماض البوزويليك الموجودة في اللبان ، تساعد على تقليل كمية الأدوية التي يحتاجها الأشخاص المصابين بالتهاب المفاصل الروماتويدي ( مصدر). على الرغم من أن جميع هذه الأدلة تبين بالملموس فوائد اللبان الذكر للالتهابات ، إلّا أن هناك الحاجة إلى المزيد من الدراسات لتأكيد هذه النتائج. فوائد لبان الذكر للمعدة
تتجلى فوائد لبان الذكر للمعدة في تحسين وظيفة الجهاز الهضمي و الأمعاء نظرا لخصائص اللبان المضادة للالتهابات. بالفعل ، بإمكان هذا النوع من الصمغ العربي أن يساهم في الحد من أعراض مرض كرون و التهاب القولون التقرحي. فقد أظهرت إحدى الدراسات التي أجريت على الأشخاص المصابين بمرض كرون بأن مستخلص اللبان فعال تماما مثل عقار الميزالازين الذي يوصف في مثل هذه الحالال.
ما لا تعرفه عن فوائد اللبان الدكر للتخسيس | الشهية | تجميلي
لبان الذكر
يعد لبان الذكر مادة صمغية تُستخرج من أشجار اللبان، والتي تُدعى أشجار بوسوليا؛ إذ تنمو تلك الأشجار في المناطق الجبلية الجافة في الهند وأفريقيا والشرق الأوسط، وهو ذو رائحة خشبية تُرابية، ويمكن استخدامه بالعديد من الأشكال مثل؛ استنشاقه بعد حرقه، أو بدهن الجلد به بهدف امتصاصه، أو بغمره في الشاي، أو عن طريق تناوله كمكمل غذائي، وقد استُخدم في الطب الهندي القديم لمئات السنين؛ لما يُقدمه من فوائد صحية مثل؛ تقليل أعراض التهاب المفاصل ، وتعزيز الهضم، وتحسين أعراض الربو، وتحسين صحة الفم، كما يُمكن أن يساعد على محاربة أنواع معينة من السرطان. [١]
طريقة استخدام لبان الذكر للتنحيف
لا توجد أدلة كافية تُثبت فعالية استخدام لبان الذكر للتنحيف، ولكن يُمكن للبان الذكر تحسين عملية الهضم وبالتالي فقدان الوزن، إذ إن الاضطرابات الهضمية مثل؛ الإمساك واحتباس السوائل تقف عائقًا أمام فقدان الوزن، ويمكن استخدام الزيت الخاص بلبان الذكر من خلال استنشاقه أو من خلال تطبيقه على الجلد، وعادةً ما يُخلط بزيت ناقل؛ كزيت جوز الهند أو زيت الجوجوبا، إلا أنه يحذر من تناوله بكميات كبيرة لأنه قد يسبب التسمم، وتتضمن فوائد لبان الذكر للجهاز الهضمي ما يلي: [٢]
المساعدة على التخلُص من السموم وتعزيز عملية الإخراج، مما يمنع من الإصابة بالإمساك.
كما أنه يزيد من معدل إخراج البول مما يؤدي إلى فقدان الماء وزيادة الوزن. تساعد هذه الوصفة أيضًا في القضاء على أمراض القدم مثل الدوالي. في نهاية المقال ، ناقشنا كيفية استخدام الشريط المطاطي للتنحيف للرجال.
احداث الحلقة الاخيره:مشاهدة مسلسل بين الكناين الحلقة
30 الاخيرة كاملة اون لاين يوتيوب الخليج ، لايف مسلسل بين الكناين الحلقة الثانية
والعشرون اون لاين كاملة بدون تقطيع ويمكن لجميع متابعي مسلسل بين الكناين معرفة أحداث
الحلقة الثانية والعشرون من المسلسل الخليجي الجديد ، مسلسل بين الكناين الحلقة
الثانية والعشرون كاملة HD مسلسل
بين الكناين الحلقة الثانية والعشرون اون لاين بدون تقطيع لايف من شاهد نت. احداث الحلقة 30 الجديدة:مشاهدة مسلسل بين الكناين
الحلقة 30 كاملة اون لاين بدون تقطيع يوتيوب
في الملخص الذي ورد في قناة mbc: قالت الفنانة البحرينية ريم أرحمه
إن دورها في مسلسل "بين الكناين" الذي يعرض حاليا على MBC1 مختلف مشيرة إلى أنها استمتعت
بالشخصية التي جسدتُها ضِمنَ أحداثه، وذهب محمد إلى أمه في الشركة وطلب منها أن
يعمل لديها لكنها اشترطت عليه أن يداوم بشكل جدي وأن يتزوج أرملة إحدى أشقائه،
وزاد قلق حور بعد مرور وقت على غياب محمد دون أن يتوصل أحد إلى مكانه أو يتصل هو
ليطمئنهم عنه، هذا ما أردنا إعلامكم به في خبر مسلسل بين الكناين الحلقة 30. ابطال مسلسل بين الكناين
2016
المسلسل الخليجي من تأليف علي دوحان وإخراج محمد الطوالة
وبطولة زهرة عرفات و شيلاء سبت و يعقوب عبدالله و وحسين المهدي و علي كاكولي و شهد
عبدالله و غدير صفر و وريم أرحمة وغيرهم.
مسلسل بين الكناين الحلقة 1.2
احداث الحلقة 30 الجديدة:مشاهدة مسلسل بين الكناين الحلقة 30 كاملة اون لاين بدون تقطيع يوتيوب
في الملخص الذي ورد في قناة mbc: قالت الفنانة البحرينية ريم أرحمه إن
دورها في مسلسل "بين الكناين" الذي يعرض حاليا على MBC1مختلف مشيرة إلى
أنها استمتعت بالشخصية التي جسدتُها ضِمنَ أحداثه، وذهب محمد إلى أمه في
الشركة وطلب منها أن يعمل لديها لكنها اشترطت عليه أن يداوم بشكل جدي وأن
يتزوج أرملة إحدى أشقائه، وزاد قلق حور بعد مرور وقت على غياب محمد دون أن
يتوصل أحد إلى مكانه أو يتصل هو ليطمئنهم عنه، هذا ما أردنا إعلامكم به في
خبر مسلسل بين الكناين الحلقة 30. ابطال مسلسل بين الكناين 2016
المسلسل الخليجي من تأليف علي دوحان وإخراج محمد الطوالة وبطولة زهرة عرفات
و شيلاء سبت و يعقوب عبدالله و وحسين المهدي و علي كاكولي و شهد عبدالله و
غدير صفر و وريم أرحمة وغيرهم. علي كاكولي بين الكناين 2016
هو فنان كويتي ظهرت موهبته الفنية منذ صغره حيث شارك بعدة مسرحيات على مسرح
مدرسته بدأ التمثيل بعد التخرج من المعهد العالى للفنون المسرحية قسم
التمثيل شارك بعدة أعمال فنية متميزة منها مسلسل قلوب حائرة و ليلة عيد ومن
أعماله الأخرى مسلسل الدخيلة في 2010 وبو كريم برقبته سبع حريم 2011 وجع
الإنتصار في 2011 وليلة عيد وأميمية في دار الأيتام
- See more at:
- See more at:
مسلسل والتقينا الحلقة 23 الثالثة والعشرون - Dailymotion Video
Watch fullscreen
Font