اختيار الطبيب الصحيح والموقع المتخصص الموثوق فيه تعتبر أهم خطوة إذا أردت تقديم استشارتك النفسية لطبيب عبر شبكة الإنترنت، حتى تحصل على إجابة علمية من متخصصين وعلى درجة عالية من الخبرة والعلم والدراسة. العلاج النفسي عبر الانترنت
يمكن الوصول إلى الطبيب النفسي والتحدث معه وعرض الاستشارة النفسية بأمان إذا قام الشخص باختيار المنصة الإلكترونية الصحيحة. ومن أهم وأشهر التطبيقات المتوفرة عبر شبكة الإنترنت وتعتبر من التطبيقات المرخصة المتخصصة في الاستشارات النفسية، هو تطبيق لبيه، الذي استمد اسمه من تلبية النداء، حيث أنها كلمة شائعة في دول الخليج تعني الاستعداد الدائم للمساعدة. ومن أهم مميزات تطبيق لبيه والتي تجعلك مطمئنًا عند اللجوء إليه ، ما يلي:
الموقع يضم نخبة من أفضل أطباء وأخصائيي علم النفس بالمملكة العربية السعودية. يوجد على التطبيق الآن أكثر من 140 مستشار على أكبر قدر من الخبرة والدراسة. يقدم الموقع جلسات للإرشاد النفسي الجماعي. يوفر لبيه لقاءات وندوات مباشرة أو مسجلة مع الأطباء يمكن من خلالها التحدث للأطباء النفسيين وتقديم الاستشارات والحصول على الحلول والإجابات. دكتور نفسي عبر الإنترنت والحصول على جلسات علاجية عبر موقع لبيه • لبيه. أسئلة الطبيب النفسي
بعد انتقاء دكتور نفسي فإن الشخص يتوقع أن يسأله الطبيب مجموعة من الأسئلة التي من خلالها يتعرف عليه وعلى تفاصيل حالته.
- دكتور نفسي سعودي درفت
- دكتور نفسي سعودي في
- فوائد زيت الليمون للشعر - مقال
- ما فوائد زيت الليمون للشعر؟ | سوبر ماما
- فوائد زيت الليمون للشعر - موقع محتويات
- التخلص من القمل في يوم واحد - موضوع
دكتور نفسي سعودي درفت
وأسئلة الطبيب النفسي يجب ألا تكو مباشرة وأن يتم طرها بهدوء لاكتسب ثقة المريض، كما يجب أن يستعد الشخص نفسيًا للجلسة الأولى جيداً. ومن الأسئلة التي يطرحها الطبيب على مريضه ما يلي:
البيانات الشخصية
يهتم الطبيب بالتعرف بعض الشيء على الشخص الذي يتحدث معه، يسأله عن اسمه وميوله وهواياته، يحاول كسر حاجز الرهبة والخوف بداخله، ليخلق معه صداقة ومودة وارتياح، وهذا يشجع على استكمال الجلسات التالية. طبيب نفسي اونلاين في السعودية - Nafsi Online. معرفة التاريخ المرضي للأسرة
من الأسئلة التي يحاول الطبيب معرفتها هي تاريخ أسرة الشخص المرضي، فيسأل بشكل غير مباشر عن وجود أشخاص في أسرته تعرضوا من قبل للمرض النفسي، وذلك لأنه توجد بعض المشكلات تنتج عن الوراثة والجينات. السؤال عن صحة المريض
يسأل الطبيب عن الحالة الصحية للمريض وعن الأدوية التي يتناولها بانتظام، وكذلك الأمراض المزمنة التي يشكو منها. التعرف على الأمراض النفسية
يجب أن يتعرف المريض على التاريخ المرض للشخص من ناحية الأمراض النفسية التي عانى منها من قبل، وكيفية علاجها. معرفة متى بدأت المشكلة
تنطوي استشارة دكتور نفسي على عدة أسئلة منها سؤال متعلق بتاريخ بداية المشكلة النفسية التي يعاني منها الشخص، وكيفية التعامل معها منذ بدايتها.
دكتور نفسي سعودي في
فصل وترحيل طبيب نفسي من السعودية بعد التحرش بامرأة.. تفاصيل
آخر تحديث 10:59 ص 14 نوفمبر 2021
كشفت سيدة سعودية عن تعرضها للتحرش من قبل طبيب داخل إحدى المستشفيات الخاصة في المملكة العربية السعودية، حيث أوضحت شذا الصالح أنها تقدمت بشكوى لوزارة الصحة ضد طبيب نفسي مقيم يعمل في إحدى المستشفيات الخاصة في منطقة الجبيل الصناعية تتهمه فيها بالتحرش بها والتعدي عليها جنسيًا، من خلال ملامسه مناطق بجسدها أثناء مراجعتها معه بغرض الاستشارة لقريبها. وأضافت السيدة "شذا" أنها تفاجأت خلال مراجعتها للطبيب النفسي في المستشفى بغرض استشارة لقريبها وليس لها شخصيًا بأسئلة وتصرفات غير لائقة من الطبيب معها مع لمس لأطراف قدمها والصعود للساق، مؤكدة على أنها عندما انفعلت من تصرفاته الشاذة، طلب منها الاعتراف بمعاناتها من القلق والاكتئاب وكتب لها أدوية تعطى لمرضى الاكتئاب وثنائي القطبية ما دفعها لتقديم شكوى ضده لإدارة المستشفى ووزارة الصحة.
ورغم قناعة الفرد السعودي - متديناً أو سواه - بعدم جدوى بعض تلك السمات فإنه غالباً يمثل دور الحريص عليها، وهو الذي يحدث عادة استجابة للضغوط الاجتماعية من حيث الحرص على الانتماء، وكذلك تماشياً مع الديدن الاجتماعي الذي تختلف فيه عادة - للأسف - القيم السائدة عن القيم المعلنة. @ بروفسور واستشاري الطب النفسي
وصفة زيت الليمون وجل الصبار من أجل ترطيب فروة الراس
يمكن الاستفادة من زيت الليمون في ترطيب فروة الرأس من خلال مزج سبع قطرات من زيت الليمون مع ثلاث ملاعق كبيرة من جل الصبار، بالإضافة إلى ثلاث ملاعق كبيرة من زيت جوز الهند وسبع قطرات من زيت شجرة الشاي، ويوضع المزيج على كامل الشعر خاصة فروة الرأس، ويترك على الشعر طوال الليل، ويمكن غسله في الصباح بالماء البارد والشامبو والبلسم، وينصح بإجراء هذه الوصفة مرتين أو ثلاث مرات في الأسبوع للحصول على نتائج ملحوظة وسريعة. شاهد أيضًا: فوائد زيت الأفوكادو للشعر وأضراره وطرق استخدامه على الشعر
نصائح لاستخدام زيت الليمون على الشعر
توجد مجموعة من النصائح التي ينبغي إتباعها عند استخدام زيت الليمون للشعر حتى لا يؤدي إلى نتائج عكسية، ومن أهم هذه النصائح ما يلي:
ينصح بعدم التعرض لأشعة الشمس بعد وضع زيت الليمون على الشعر حتى لا يؤدي ذلك إلى جفاف أو تلف الشعر أو تغير لون الشعر، وفي حالة التعرض لأشعة الشمس أثناء تطبيق زيت الليمون على الشعر ينصح بوضع مرطب على الشعر بعد غسله. ينصح بإجراء اختبار التحسس الجلدي قبل استخدام زيت الليمون على الفروة والشعر، ويمكن إجراء هذا الاختبار من خلال وضع كمية قليلة من زيت الليمون على منطقة صغيرة من جلد الظهر أو الساعد.
فوائد زيت الليمون للشعر - مقال
"اقرأ أيضاً: ماسك الليمون والملح للوجه " طريقة تحضير زيت الليمون في المنزل الليمون للحصول على الشعر الصحي نغسل 6 حبات ليمون بشكل جيد وننظفها من آثار المبيدات الحشرية والأسمدة. نقشر حبات الليمون ونضعها في إناء. ثم نغلي القليل من الماء على النار في وعاء. نضع إناء قشور الليمون في الوعاء الذي فيه الماء الساخن مع تهدئة النار قليلاً. ثم نضيف كوب كبير زيت جوز الهند. نترك المزيج حتى يبرد تماماً ونغطيه بورقة ألمنيوم حيث يصبح زيت الليمون جاهز للاستخدام. "اقرأ أيضاً: ماسك الليمون والحليب للبشرة " نصائح عند استخدام زيت الليمون للشعر تجنبي وضعه على الرأس والفروة إذا كانت هناك جروح. عدم الإكثار من استخدامه حيث أن طبيعته الحمضية قد تضر الشعر. زيت الليمون شديد التركيز ويجب تخفيفه بالماء قبل استخدامه حتى لا يسبب تهيجات في الرأس. تجنب استخدام زيت الليمون في حال كان الشخص يعاني من بعض الأمراض الجلدية مثل الأكزيما و الصدفية. عدم التعرض للشمس بعد وضعه مباشرة حيث أن استخدامه يزيد من تأثير أشعة الشمس على الجلد. "اقرأ أيضاً: ماسك الحلبة للقشرة " طريقة استخدام زيت الليمون نغسل الرأس والشعر باستخدام الماء الدافئ والشامبو لتخليصه من العرق والإفرازات الزائدة.
ما فوائد زيت الليمون للشعر؟ | سوبر ماما
تم جمع عينات من الأرانب المصابة طبيعيًا. تم تحضير زيت الليمون عن طريق تخفيفه بالماء بـ 6 تراكيز مختلفة 2. 5%، 5%، 10%، 20%، 50% و100٪. تم تطبيق زيت الليمون في المختبر على خمس عينات لكل تركيز في المختبر، ومن ثمَّ تمت ملاحظة العث المعالج عند 1 و12 و24 ساعة بعد التطبيق (PA) لتأثير زيت الليمون، بالإضافة لتقييم الإجهاد التأكسدي للعث المعالج. شارك في التطبيق الحيوي 24 أرنبًا مصابًا بشكل طبيعي، وقد كانوا في 3 مجموعات بمعدل 8 أرانب لكل مجموعة كما يأتي:
مجموعة زيت الليمون20٪. مجموعة دلتامثرين. مجموعة التحكم. أظهرت نتائج الدراسة " أنَّ تطبيق 20٪ من زيت الليمون في الجسم الحي على الأرانب المصابة بشكل طبيعي ساهم بالشفاء التام من الأعراض السريرية، بالإضافة إلى ذلك كان الأداء الإنتاجي للشعر أفضل بكثير من المجموعة المصابة غير المعالجة، كما أظهرت الأنسجة المعالجة نموًا للشعر بشكلٍ أسرع من الأرانب المعالجة بالدلتامثرين". من الدراسة السابقة يمكن القول أنَّ زيت الليمون يمكن أن يعزز من نمو الشعر، بالإضافة إلى قدرته على العلاج التام من طفيلي الجرب، ولكن يحتاج الأمر لمزيد من الدراسات لإثبات ذلك على البشر. له رائحة رائعة
هل يمكن أن تسبب القشرة رائحة كريهة للشعر؟ يتمتع زيت الليمون برائحة رائعة وجذابة؛ لذلك فهو يضفي على الشعر هذه الرائحة، بالإضافة إلى ذلك فإنَّ التأثيرات المبيدة للجراثيم لزيت الليمون تقضي على البكتيريا المسببة لرائحة الشعر الكريهة، كما أنَّها تقضي على قشرة الرأس التي تسبب أيضًا رائحة كريهة للشعر، ويمكن الاستفادة من زيت الليمون في ذلك باتباع الخطوات الآتية: [٤]
مزج 2 ملعقة صغيرة من زيت الليمون مع كوب أو كوبين من الماء الدافئ.
فوائد زيت الليمون للشعر - موقع محتويات
اسكبي عصير الليمون فوقه وامزجيه بلطف بإصبعك. اغسلي شعرك بالشامبو كالمعتاد. تكرار العملية في كل مرة تغسلين فيها شعرك. في النهاية.. لا يسبب زيت الليمون عادة أي مشاكل عند استخدامه باعتدال وبحسب الطريقة الصحيحة المذكورة لاستخدامه، ولكن قد يكون غير ملائم في حالات معينة، لذلك ننصح باستشارة الطبيب أو الخبير المتخصص للعناية بالشعر. المصادر و المراجع add remove
التخلص من القمل في يوم واحد - موضوع
تحسين المظهر العام للشعر وتفتيح لونه: حيث انتشر استخدام زيت الليمون كمُنشط للشعر، وقد اعتاد الكثيرون على استخدام عصير الليمون والشمس لتفتيح لون الشعر، تتشابه خصائص زيت الليمون وعصير الليمون عندما يتعلق الأمر بقدرات التفتيح، كما أن زيت الليمون ترتكز فائدته للشعر في العناية بالشعر ، كما يساعد في التحكم في تراكم الزيت والحفاظ على فروة رأس صحية، حيث أن نفس الخصائص المضادة للبكتيريا والقابضة التي تجعل زيت الليمون رائعًا للاستخدام للبشرة. هي أيضًا نفس الخصائص التي تجعل زيت الليمون فعالاً للشعر الدهني خاصة، ويمكن أن تساعد إضافة بعض قطرات فقط من زيت الليمون إلى الشامبو المعتاد في تقليل البكتيريا على فروة الرأس، وتقليل تراكم الزيوت التي تسبب الشعر الدهني ، وعند استخدام هذا الزيت العطري الفعال لمحاربة الشعر الدهني، يُنصح بإضافة قطرتين من زيت الليمون إلى حوالي ملعقة كبيرة من الشامبو، مع الخلط في راحة اليد والترغية كالمعتاد. ولا بد من معرفة أن استخدام المزيد من زيت الليمون والتعرض لأشعة الشمس يمكن أن يُفتح الشعر أو يؤثر على لون الشعر المعالج، وإذا كان الشعر مصبوغ أو تالف، يجب التأكد في اختبار جزء صغير من الشعر أولاً قبل استخدام مزيج زيت الليمون في كل مكان أو الخروج إلى الشمس.
يُوضع المزيج على كامل الشّعر. يُغطى الراس بقبعة استحمام، وتُترك عليه مدة 30 دقيقة. يُمشّط الشّعر باستعمال المشط، لإزالة القمل وبيوضه الميتة. تُكرر الوصفة بانتظام؛ للحصول على نتائجٍ مرضية. وصفة صودا الخبز
تحتوي صودا الخبز على خصائص تطهير طبيعية، كما أنها تحتوي على خصائص مضادّة للجراثيم، مما يجعلها من الوصفات الرائعة التي تساعد في القضاء على القمل. والطّريقة هي: [٦]
ملعقة كبيرة من صودا الخبز. ثلاث ملاعق كبيرة من بلسم الشعر. مناشف ورقية. تُوضع المكونات داخل وعاء، وتُمزج جيداً. يُقسّم الشّعر إلى أقسام، ويُوضع المزيج على كل قسم بحيث يُغطي فروة الرأس والشّعر. يُمسح المزيج فوراً باستعمال المناشف الورقية، إذ يمكن ملاحظة القمل وهو ملتصق بها. يُغسل الشّعر بالماء والشامبو في وقتٍ لاحق. نصائح للتخلص من القمل
هنالك بعض النّصائح المهمة التي يُوصى بتطبيقها في محاولة للقضاء على عدوى القمل ومنع انتشارها بين الأفراد.