إذا كان لديك الأدراف علي شكل V من الضروري أن تبدأ في فقدان الدهون الزائدة لحماية القلب من تأثير الدهون الزائدة. يمكنك تحسين شكل الأرداف من خلال ممارسة تمارين جلوبتس.
يهمك |&Nbsp;يا ترى شكل مؤخرتك بيقول ايه عن صحتك
ليس سراً بعد الآن سحر مفاتن المرأة وتأثيرها على الرجل خاصّة إذا كانت مكتنزة – بخصر رفيع وأوراك كبيرة – على غرار جنيفر لوبيز وكيم كارداشيان. فقد شرحت دراسة حديثة أنّ النساء اللواتي يعانين من تقوّس العمود الفقري هنّ صاحبات المؤخرة الأجمل. بهدف تغطية أكبر عدد من الآراء، قام الباحثون باستطلاع رأي على 300 رجل لاختيار ما يمثّل صاحبة المؤخرة الأكثر جاذبية بين النساء. وأتت النتيجة على الشكل الآتي: النساء الحوامل يتمتّعن بقدرة على توزيع وزنهنّ من خلال التقوّس أو الالتواء في أسفل الظهر، ممّا يؤدي إلى ابراز مؤخرتهنّ. تتراوح درجات الالتواء بين 26 و61 ومعظم الرجال فضّلوا درجة 45. يهمك | يا ترى شكل مؤخرتك بيقول ايه عن صحتك. 5 لأنها تعطي شكلاً جميلاً لمنحنيات الجسم دون التسبّب بأيّ آلام أو أوجاع. ويجدر الذكر أنّ الأبحاث أشارت إلى أنّ حجم المؤخرة الكبيرة لا يؤثّر بقدر التقوّس في أسفل الظهر وهو الذي يعطي هذا الشكل الجميل والملفت. إلاّ أنّ الرجال الذين ينجذبون إلى المؤخرات البارزة، لا يعرفون بعد لكنّ إعجابهم على الأرجح يعود إلى هذا التقوّس. نذكر أيضاً أنّ دراسات أخرى تحدّثت عن نسبة الذكاء المرتفع للنساء اللواتي يملكن مؤخّرات كبيرة خاصّة وأنّ الدهون المتراكمة في هذه المنطقة تحديداً وفي الوركين غنيّة بالـ DHA أي حمض الدوكوساهيكسانويك، وهي مادة مهمة للدماغ البشري.
ممكن تاكلي البيض المسلوق كوجبة خفيفة لو مش بتحبي البيض المقلي, لكن بردوا زي ما قولنا في النقط اللي فاتت منزودش زيادة عن اللزوم عشان البيض فيه نسبة عالية من الكوليسترول. الفاصوليا: الفاصوليا من الاكلات الغنية جدا بالبروتين, وبالاحماض الامينية اللي بتساعد على بناء العضلات وبالتالي ده يساعد على تكبير المؤخرة، وكمان تعتبر مصدر كبير جدا من مضادات الاكسدة. البطاطس: البطاطس غنية جدا بالكربوهيدرات اللي بتساعد على زيادة الوزن وبالتالي علاج المؤخره المسطحه, ثمرة بطاطس واحدة متوسطة الحجم بتحتوي تقريبا على 163 سعر حراري. لكن البطاطس كمان مفيدة لانها غنية بفيتامين سي, وفيتامين بي 6, والبوتاسيوم, وكمان لو اكلتيها من غير ما تقشريها هتبقى افيد وقيمتها الغذائية اعلى بس تغسليها كويس جدا وتعمليها بالقشر زي ما هي. الخضار الورقي الاخضر: كل الخضروات الورقية اللي لونها اخضر زي السبانخ, القرنبيط, الكرنب, البروكلي مش هتساعد بس في تكبير المؤخرة لكن كمان للجسم كله. الطماطم: الطماطم مفيدة جدا للصحة بشكل عام لانها غنية بالمواد المضادة للاكسدة, ومش تساعد بس على علاج المؤخره المسطحه كمان بترفعها وبتشدها, ثمرة طماطم واحدة في اليوم هتخلي شكل المؤخرة مثالي جدا.
22-04-2020, 10:57 PM
المشاركه # 13
تاريخ التسجيل: Sep 2019
المشاركات: 8, 863
الى نصف رمضان
بعدها العالم تبي تنفجر من الحجر
لابد من وضع خطط من الان
22-04-2020, 11:04 PM
المشاركه # 14
تاريخ التسجيل: Jan 2020
المشاركات: 2, 631
يمكن بعد العيد او في بداية السنة الهجرية القادمة
22-04-2020, 11:07 PM
المشاركه # 15
عضو هوامير المميز
تاريخ التسجيل: Sep 2017
المشاركات: 6, 618
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة نحو المستقبل
محد راح يتحمل. للصبر حدود.
منتدى بشارة خير يوم طلعت
أمين
#98
بارك الله فيك
في الرحمانيه قبل هذا القرار لايوجد باقل من
1800000 في اسوا مكان معناه نزول في حدود 15%
في ظرف اسبوع، واوكد ان حتى مع ذلك لن يتم الشراء بهذا السعر..
تحياتي
#99
؟؟؟
انا اشوف وهذا رايي الشخصي لو طبق القرار ولم يلحق القرارات السابقه بان الاستثمار في الاراضي السكنيه!! عليه علامات استفهام وخصوصا في اراضي المنح
اما التجاري رأيي سيضل محتفظ بسعره على المدى البعيد وكذلك سوق الايجارات العمائر
وهذا رايي ؟اذا نفذ القرار
وشكرا لك
الله الله اشوفك اليوم متغير وش السالفه:cnf3:
طلبناك يالكينج خل الايجارات معها...
#100
الله يعطيكم العافيه جميعا
منتدى بشارة خير وصـــحة وعاافية
17 يوميا اخر زياره: [ +] معدل التقييم: 46 نقاط التقييم: 50 الإتصالات الحالة: وسائل الإتصال: كاتب الموضوع:
منتدى أعراض الحمل والوحام رد: ان شاء الله انها بشاره خير ياااااارب املي فيك كبير
Powered by vBulletin® Version 3. أبشركم بشارة خير ,,,,,, فُرجت - الصفحة 2 - هوامير البورصة السعودية. 8. 8 Copyright ©2000 - 2022, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Optimization by vBSEO 3. 6. 0 Privacy Policy - copyright لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر.
لالالالالالالا
ما ينفع لي
يا عمي الاختبار يبدا 16 وينتهي 20
المخ بيجيييييم حنا يالله مع التشحيم مدبرين امورنا
ضغط رهيب على اللي بياخذ الترم الصيفي
يا زين الارض اربع سنوات وماله حبة حبة تجي الشهادة