مركبات الهيدروكسي سيناميت (بالإنجليزية: Hydroxycinnamates)؛ إذ ظهر أنَّ لهذه المركبات نشاطاً مضاداً لمرض السرطان ، وفقاً لما ظهر في أنابيب الاختبار والدراسات الحيوانية. الفلافونويدات (بالإنجليزية: Flavonoids)؛ وترتبط هذه المجموعة الكبيرة والمتنوعة من مضادات الأكسدة بصحة الدماغ، بالإضافة إلى أنَّها تُقلل من خطر الإصابة بأمراض القلب. مصدرٌ غَنيٌ بفيتامين ج: يُوفّر لُبّ ثمرةٍ كاملةٍ من فاكهة التنين كميّةً كبيرةً من فيتامين ج ، أي ما يُقارب 154% من الكمية اليومية المُوصى بها من هذا الفيتامين، وذلك عند استهلاك الفرد لنظام غذائي يحتوي على 2000 سُعرة حرارية في اليوم. طريقة تقشير وتناول فاكهة التنين وفوائدها الصحية | المرسال. [٢]
مصدر جيدٌ للمغنسيوم: يُعدُّ المغنيسيوم من المعادن التي تُساهم في مئات التفاعلات الكيميائية الحيوية المُهمة في الجسم، [٢] كما أنّ المغنيسيوم قد يكون مفيداً للتخفيف من تشنج العضلات في القدمين، وهي حالةٌ قد يعاني منها الرياضيون، أو النساء خلال فترة الحمل، أو غيرهم من الأشخاص، ولكن ما زالت هناك حاجةٌ لإجراء مزيدٍ من الدراسات لتأكيد ذلك، [٣] [٤] ويجدر الذكر أنّ استهلاك لُب ثمرة متوسطة من فاكهة التنين الحمراء يُوفر ما يُقارب 17% من الكمية اليومية المُوصى بها من هذا المعدن.
طريقة تقشير وتناول فاكهة التنين وفوائدها الصحية | المرسال
[١]
يقلل الإصابة بالسرطان
ومن فوائد فاكهة التنين أيضًا، أنها تحتوي على الفايتو آلبومن وفيتامين C والليكوبين، وجميعها من مضادات الأكسدة الضرورية للجسم، فهي تقلل من الأضرار الناجمة عن الجذور الحرة وتقلل من الإصابة بالسرطان، فقد أثبت الليكوبين فعاليته ضد الخلايا السرطانية، حيث إن تناول كميات كبيرة من الأطعمة الغنية به يرتبط بانخفاض الإصابة بسرطان البروستاتا، وفي دراسة مخبرية نُشرت في مجلة Nutrition and Cancer أفادت بأن علاج خلايا سرطان المبيض بالليكوبين قد أعاق نمو الخلايا السرطانية وانتشارها، وقلل من فرصة استمرارية بقائها على قيد الحياة. [٣]
المراجع [+] ^ أ ب ت ث ج "19 Health Benefits Of Dragon Fruit (Pitaya)",, Retrieved 26-12-2019. Edited. ^ أ ب ت "7 Great Reasons to Add Dragon Fruit to Your Diet",, Retrieved 26-12-2019. Edited. ^ أ ب ت ث ج ح "Dragon Fruit Benefits, Including for Anti-Aging and Heart Health",, Retrieved 26-12-2019. Edited.
4. فوائد عديدة للمرأة
قد تساعد البتايا على تعزيز صحة الحامل، إذ:
تحتوي البتايا على الحديد الهام لمقاومة فقر الدم، وحمض الفوليك، وفيتامينات المجموعة ب الهامة لخفض فرص إصابة الجنين ببعض العيوب الخلقية، والكالسيوم الهام لنمو عظام الجنين. تمتلك البتايا خواص طبيعية ملينة، لذا قد يساعد تناولها على مقاومة الإمساك. كما تحتوي البتايا على مواد هامة لمقاومة مرض هشاشة العظام لدى النساء اللواتي بلغن سن انقطاع الطمث، مثل هذه المعادن: المغنيسيوم، والكالسيوم. 5. فوائد متنوعة للبشرة وللشعر
قد يكون للبتايا:
فوائد للبشرة: مثل مقاومة جفاف البشرة، وحب الشباب، وحروق الشمس، وعلامات الشيخوخة. فوائد للشعر: كتغذية الشعر، ومقاومة التلف الذي قد يصيب الشعر جراء التعرض للمواد الكيميائية، وتحسين ملمس ولمعان الشعر. 6. دعم صحة القلب
تحتوي البتايا على مواد هامة لصحة القلب والجهاز الدوراني بالمجمل، مثل: البيتالينات (Betalains): هي مضادات أكسدة قد تساعد على تقليل الكولسترول السيء. أحماض أوميغا 3 وأوميغا 9: هي مواد قد تساعد على تقليل احتمالية الإصابة بأمراض القلب. لذا، فإن تناول فاكهة البتايا قد يخفض فرص تعرضك مثلًا للنوبة القلبية أو لمرض التصلب العصيدي.
ويقول صل الله عليه وسلم (آيةُ الإيمانِ حُبُّ الأنصارِ، وآيَةُ النِّفَاقِ بُغْضُ الأنصارِ). هؤلاء جمعوا القرآن الكريم من الأنصار والمهاجرين - النيلين. وبعد فتح مكة وتوزيع الغنائم على المسلمين قال لهم رسول الله صل الله عليه وسلم (يا مَعْشَرَ الأنْصَارِ، أَما تَرْضَوْنَ أَنْ يَذْهَبَ النَّاسُ بالدُّنْيَا وَتَذْهَبُونَ بمُحَمَّدٍ تَحُوزُونَهُ إلى بُيُوتِكُمْ؟ قالوا: بَلَى، يا رَسولَ اللهِ، رَضِينَا، قالَ: فَقالَ: لو سَلَكَ النَّاسُ وَادِيًا، وَسَلَكَتِ الأنْصَارُ شِعْبًا، لأَخَذْتُ شِعْبَ الأنْصَارِ)
ومن أنصار رسول الله: سعد بن معاذ، وسعد بن عبادة، وأبي بن كعب، ومعاذ بن جبل، وأسيد بن حضير، والبراء بن معرور، وأسعد بن زرارة، وأنس بن النضر، وأنس بن مالك، وحسان بن ثابت، وعبد الله بن عمرو بن حرام،جابر بن عبد الله بن حرام، رضي الله عنهم وأرضاهم. المؤاخاة بين المهاجرين والأنصار
بعد الحديث عن من هم الانصار والمهاجرين، ومعرفة فضلهم عند الله تعالى ورسوله الكريم، ننتقل للحديث عن أهم ركائز قيام الدولة الإسلامية في المدينة المنورة ألا وهي المؤاخاة بين المهاجرين والأنصار. كانت المؤاخاة بين المهاجرين والأنصار في بيت أنس بن مالك، وكانت هذه المؤاخاة من أجل القضاء على العصبية الجاهلية، وعدم التفريق بين المسلمين وبعضهم، فلا فضل لعربي على أعجمي إلا بالتقوى والعمل الصالح، وتأصيل مظاهر المواساة والتعاون فيما بينهم، وتشديد قيم الأخوة، والانسانية بين المسلمين وبعضهم.
من هم المهاجرين والانصار – موسوعة المنهاج
من هم المهاجرين والانصار – موسوعة المنهاج موسوعة المنهاج » تعليم » من هم المهاجرين والانصار بواسطة: محمد احمد من هم المهاجرين والانصار ، من المفاهيم التي كثيرا ما تخطر ببال المسلمين، وهذا السؤال من الأسئلة التي تمر في بعض المناهج التربوية في مدارس السعودية، والتي من أجلها كثير من الطلاب، ابحث عن الجواب، وهم يشيرون إلى نوعين من أصحاب رسول الله – صلى الله عليه وسلم – وسيقدم في هذا المقال إجابة أدق لمن هم من المغتربين والأنصار. من هم المهاجرين والانصار يعتبر سؤال "من هم المهاجرون والأنصار" من أكثر الأسئلة شيوعًا في المناهج الدراسية في دورات التربية الإسلامية أو التاريخ، حيث تدور حوله العديد من العمليات البحثية، وفيما يلي بيان بالإجابة الصحيحة على السؤال. مطروح والمهاجرون والأنصار صحابة رسول الله – صلى الله عليه وسلم – وتلاميذه خير البشر بعد الأنبياء والمرسلين. من هم المهاجرين والانصار – موسوعة المنهاج. حيث يطلق على الصحابة الكرام – رضي الله عنهم – مصطلح المهاجرين والأنصار، في إشارة إلى الهجرة النبوية الشريفة من مكة المكرمة إلى المدينة المنورة. أكمل إيمان بينهم، وخير العبادة والأخلاق. من هم المهاجرون ومهاجروا الصحابة هم الذين أسلموا قبل فتح مكة، وهاجروا مع رسول الله – صلى الله عليه وسلم – إلى المدينة المنورة ليستقروا فيها، وتركوا مكة المكرمة.
هؤلاء جمعوا القرآن الكريم من الأنصار والمهاجرين - النيلين
وقاموا بنسخ سبع نسخ من القرآن الكريم، وكان حجم النسخة الواحدة كبيرا حيث كان يحملها عدد من الرجال، وقام عثمان بن عفان – رضي الله عنه – بحرق الكتابات الأخرى الموجودة عند بعض الصحابة والتي تخالف الترتيب الذي عُرض على النبي ﷺ في المرة الأخيرة، وأرسل إلى كل قطر نسخة من النسخ السبعة من القرآن الكريم ، وبهذا تم جمع المصحف على مصحف واحد عرف بـ (المصحف العثماني). مصراوي
من هم الانصار والمهاجرين ؟ - منتديات برق
( عرجون، 1995،ج3، ص94)
(د) وفي قوله:: والحبُّ الَّذي يسجِّله ربُّ العزَّة ﴿يُحِبُّونَ مَنْ هَاجَرَ إِلَيْهِمْ﴾ تبارك وتعالى – في محكم كتابه آيات بيِّنات تُتلى، ويُـتعبَّد بها في روعة إعجازها، وبراعة أسلوبها، وسموِّ منهجها في الهداية، لا يمكن أن يبقى معه في حنايا النَّفس المؤمنة آثار حزازةٍ تحسد المهاجرين على ما اتاهم الله من مكارم الإيمان، والتَّضحية في سبيله بالدِّيار، والأموال، بله متعةً مادِّيَّةً زائلةً تافهةً. من هم الانصار والمهاجرين ؟ - منتديات برق. وصفات المدحة السَّلبيَّة لا تذكر في مقامها إلا إذا كانت ممكنة الوقوع، فيكون نفيُها عنصراً من عناصر المدح المقتضية إحلال ما يقابلها من صفاتٍ إيجابيَّةٍ في بناء المدحة المشرِّفة. ( عرجون، 1995،ج3، ص95)
فإذا قيل في وصف الأنصار بعد وصفهم بحبِّهم المهاجرين: ﴿وَلاَ يَجِدُونَ فِي صُدُورِهِمْ حَاجَةً مِمَّا أُوتُوا﴾، معنى ذلك: أنَّ هؤلاء الأنصار سَمَوا في حبِّهم لإخوانهم المهاجرين إلى ذِروة الصَّفاء، والإخلاص، ووحدة الشُّعور. (هـ) ومجيء قوله تعالى: ﴿وَيُؤْثِرُونَ عَلَى أَنفُسِهِمْ ﴾ عقب قوله عزَّ شأنُه: ﴿ يُحِبُّونَ مَنْ هَاجَرَ إِلَيْهِمْ ﴾ بيـانٌ لثمرة هذا الحب، وهي ثمرةٌ سما بها الأنصار إلى افاقٍ لم تصل إليها البشريَّة في تاريخها البعيد السَّحيق، ولا في تاريخها الدَّاني القريب، تلك هي ثمرة الإيثار على النَّفس، الَّتي أثمرها الحبُّ الإيمانيُّ.
( عرجون، 1998، ج3، ص98)
مراجع البحث:
علي محمد الصلابي، السيرة النبوية: عرض وقائع وتحليل أحداث، 1425ه،2004م،ص504-509
محمَّد الصَّادق عرجون، محمَّد رسول الله، دار القلم، الطَّبعة الثانية، 1415 هـ 1995 م. الغزالي، فقه السِّيرة، الطَّبعة الرابعة، دار القلم، دمشق – سورية، 1409 هـ 1989 م. أحمد عبد الغني النجولي الجمل، هجرة الرَّسول(ﷺ) وصحابتُه في القرآن والسُّنَّة دار الوفاء، الطَّبعة الأولى، 1409 هـ 1989 م. منير الغضبان، التَّربية القياديَّة دار الوفاء – المنصورة، الطَّبعة الأولى، 1418 هـ 1998 م. مقالات ذات صلة: