لكِ سيدتي _ بال بلس كشفت الجمعية الألمانية لمكافحة السرطان عن السبب الرئيسي للإصابة بسرطان الجلد الفاتح يكمن في الأشعة فوق البنفسجية للشمس. أوضحت الجمعية أنه على الرغم من أنه يمكن لجسم الإنسان تحمل هذه الأضرار بدرجة معينة، إلا أنه إذا تعرضت البشرة لأشعة الشمس بشكل مكثف ولفترات طويلة للغاية، فسيحدث خلل بالجهاز المناعي للجسم، ومن ثم تتكون الخلايا السرطانية. ما هو سرطان الجلد وأنواعه - مقال. أنواع سرطان الجلد: سرطان الخلايا القاعدية وأضافت الجمعية:" إن سرطان الخلايا القاعدية يعد أكثر أشكال سرطان الجلد الفاتح شيوعاً، موضحة أنه غالبًا ما تحدث الإصابة به في مراحل عمرية متقدمة تبدأ من 50 عاما تقريبًا". وسرطان الخلايا القاعدية عبارة عن أورام تنمو ببطء وغالبًا ما تظهر على منطقة الصلع لدى الرجال وكذلك على أكثر المناطق المعرضة للشمس من الوجه، ألا وهي: الجبهة والوجنتين والأنف والأذنين. وتظهر الإصابة بسرطان الخلية القاعدية في مرحلتها الأولى وكأنها بقعة خفيفة الإحمرار يمكن أن تكون بارزة أو مستوية، لكن مع مرور الوقت تبدأ في التقشر ويمكن أن تنزف دمًا وعلى الرغم من أن سرطان الخلايا القاعدية عادة لا يتطور إلى مرحلة الانبثاث، التي تنتقل خلالها الخلايا السرطانية من العضو الرئيسي المصاب إلى أعضاء أخرى بالجسم، إلا أنه قد يتسبب في تدمير الأنسجة المحيطة به.
- ما هو سرطان الجلد وأنواعه - مقال
- ماهي أعراض سرطان الخلايا القاعدية؟ - البوصلة
- حركة العين السريعة عند الاطفال ذوي
- حركة العين السريعة عند الاطفال المعوقين
ما هو سرطان الجلد وأنواعه - مقال
عندما نبحث عن سرطان الجلد نبحث عن العلامات:
• عدم التماثل- أي أن نصف الشكل لايتطابق مع الاخر. • حدود وهوامش الآفه الجلديه- كأن تكون الحواف خشنه او عدم منتظمه. • التغير في اللون- بحيث تظهر ظلال لونيه متفاوتة من البني أو الاسود، أو الأحمر، أو الأبيض أو الأزرق. ماهي أعراض سرطان الخلايا القاعدية؟ - البوصلة. • تغير القطر- وهو التغير في الحجم حيث يكبر حجم الشامة تدريجياً وهنا يجب لفت انتباه طبيب الجلدية إلى ذلك لأن العديد من الاورام الميلانينية يتم تشخيصها تبعاً لتغير مقياس القطر على مرور الوقت. • نمو تغيرات جلدية حديثة - كظهور بقعة جديدة أو حدوث تغيرات على شامة قديمة في اللون أو الشكل أو الحجم. كيف يتم تشخيص سرطان الجلد؟
عادةً مايتم تشخيص سرطان الجلد عن طريق أخذ خزعة، وهذا ينطوي على أخذ عينة من الأنسجة ويتم بعد ذلك فحصها تحت المجهر ودراستها من قبل أخصائي علم الأمراض الجلدية أو طبيب متخصص في فحص أنسجة الجلد. كيف يتم علاج سرطان الجلد؟
يتحدد علاج سرطان الجلد على حسب نوع سرطان الجلد، وحجمة وموقعة وما يفضله المريض من خيارات العلاج. الخيارات المتفق عليها في علاج سرطانات الجلد الحميدة (سرطان الخلايا القاعدية أو الخلايا الحرشفية):
• الاستئصال المبدئي- وهو استئصال سرطان الجلد تحت التخدير الموضعي مع هامش من الأنسجة الطبيعية.
ماهي أعراض سرطان الخلايا القاعدية؟ - البوصلة
وكبديل للجراحة توجد أيضا تقنية العلاج الإشعاعي أو العلاج بالتبريد وكذلك العلاج الضوئي الديناميكي، الذي يتم خلاله علاج الجلد أولا باستخدام نوعية معينة من الكريمات والجِل تحتوي على مواد فعالة، ثم يتم تسليط أشعة ضوئية معينة على مواضع الإصابة. ولتجنب الإصابة بسرطان الجلد من الأساس، ينبغي حماية الجلد من أشعة الشمس بشكل فعال من خلال استخدام كريمات الوقاية من الشمس وارتداء الملابس، التي تُغطي البشرة، وكذلك من خلال تجنب التعرض لأشعة الشمس، لا سيما خلال فترة الظهيرة. وبشكل عام ينبغي المواظبة على إجراء فحص سرطان الجلد مع التقدم في العمر. لمتابعة كل ما يخص النصائح الطبية ومعرفة كيف تحافظ على صحتك الجسدية والنفسية.. اضغط هنا أقوى خصومات على أمازون تصل لـ50%.. الملابس بـ50 جنيها والياميش يبدأ من 21 تفاصيل سرطان الجلد الفاتح أنواعه وأعراضه كانت هذه تفاصيل سرطان الجلد الفاتح.. أنواعه وأعراضه نرجوا بأن نكون قد وفقنا بإعطائك التفاصيل والمعلومات الكامله. و تَجْدَرُ الأشارة بأن الموضوع الأصلي قد تم نشرة ومتواجد على مصراوي وقد قام فريق التحرير في صحافة الجديد بالتاكد منه وربما تم التعديل علية وربما قد يكون تم نقله بالكامل اوالاقتباس منه ويمكنك قراءة ومتابعة مستجدادت هذا الخبر او الموضوع من مصدره الاساسي.
وحذرت المؤسسة الخيرية "مع نموها، قد تظهر أيضا الألوان الأحمر أو الأبيض أو الأزرق". القطر - آفة بحجم ممحاة القلم الرصاص (حوالي 6 مم) أو أكبر، تستدعي التحقق. التطور - قد يكون أي تغيير في الحجم أو الشكل أو اللون لأي بقعة على الجلد تنزف أو حكة أو تقشر الآن، ورما ميلانيا. - Ugly Duckling (البطة القبيحة) يتضمن نموذج فحص سرطان الجلد هذا البحث عن أي شامات تبدو مختلفة تماما عن الشامات الأخرى في جسمك. وانظر إلى العلامات المشبوهة لترى ما إذا كانت تشبه الشامات المجاورة لها. ويمكن أن تكون علامات "البطة القبيحة" أكبر أو أصغر أو أفتح أو أغمق من أي شامة مجاورة. ويصبح الورم الميلاني "خطيرا جدا" بمجرد تقدمه، لذلك من الضروري فحص أي علامات على جسمك تثير قلقك حاليا. المصدر: إكسبريس تابعوا RT على
على أية حال، يبدو أنه يحصل بشكل متكرر. إحدى الدراسات وجدت ان 33-44% من مجموعة من التلاميذ في المدرسة الإعدادية قد ضحكوا على الأقل مرة أثناء الست شهور الأخيرة في نومهم. الدراسة ذاتها وجدت ان حوالي 73% من الطلاب الجامعيين أفادوا بأن على دراية بأنهم يضحكون أثناء النوم على الأقل مرة في السنة. وفي معظم الحالات، يكون الضحك طبيعي وغير ضار. مع ذلك، قد تتطلب بعض أسباب الضحك اثناء النوم بحثا واهتماما أكبر. أسباب الضحك أثناء النوم
الضحك بسبب الاحلام
النظريات الفرويدية التي وصفت الضحك أثناء النوم بأنه عبارة عن تجسيد غير واعي للغرائز والمخاوف قد أثبتت عدم مصداقيتها في هذه الأيام. السبب الأكثر شيوعا للضحك اثناء النوم هو أن يحلم الشخص بحلم غريب. شركاء النوم يمكن أيضا ان يوصفوا الضحك بصوت عالي أو القهقهة ، والذي يميل إلى إيقاظ الحالم. بمجرد استيقاظ الشخص الحالم سوف يخبر بأن الحلم لم يكن مضحكا وإنما غريبا. في حالات نادرة، يكون الضحك أثناء النوم إشارة على حالة صحية أخرى
اضطراب نوم حركة العين السريعة
الأشخاص الذين يعانون من اضطراب نوم حركة العين السريعة لا يحدث لديهم ضعف في العضلات المترافق مع نوم حركة العين السريعة.
حركة العين السريعة عند الاطفال ذوي
حركة العينين السريعة emdr pdf
حركة العينين السريعة و المتتابعة و إعادة المعالجة في الإضطرابات التالية للصدمة pdf
إعداد
مرسلينا شعبان حسن
محتويات المطبوعة:
- ملخص حول منهجية العلاج وفق ال EMDR لعلاج إضطرابات ما بعد الصدمة إن المعالجة النفسية وفق ( EMDR) هو العلاج النفسي الذي وضعته فرانسين شابيرو" والتي تؤكد فيه ، على أن
الذكريات المزعجة هي المسبب الرئيس للاضطراب النفسي التالي للصدمة ، وبالتالي هدف
هذا الأسلوب العلاجي بصورة أساسية يتمثل بالتخفيف من أعراض اضطراب ما بعد الصدمة( PTSD)
، ويستخدم EMDR للأفراد الذين عاشوا خبرة الصدمة
الشديدة التي لا تزال دون حل.
حركة العين السريعة عند الاطفال المعوقين
نوم الرِّيم – REM "
وتستمر المرحلة الأولى من نوم الرِّيم عادةً ما يقارب العشر دقائق، ومع كل مرحلة تزداد تدريجيًا، وقد تستمر المرحلة الأخيرة من نوم الرِّيم لمدة تقارب السّاعة. ويمر الجسم والدّماغ بتغيراتٍ عدّة خلال نوم الرِّيم، متضمنة:
حركة العينين السريعة. تنفس سريع وغير منتظم. زيادة في معدل ضربات القلب. (أقرب إلى مراحل الاستيقاظ) تغيّرات في درجة حرارة الجسم. زيادة في ارتفاع ضغط الدّم. يكون نشاط الدماغ مماثلًا للحالة الّتي نراها عندما نكون مستيقظين. زيادة استهلاك الدماغ للأكسجين. الإثارة الجنسية عند كلٍّ من النساء والرجال. شعور بالوخز في الوجه والأطراف. معظم الناس تكون لديهم حالة من الشلل المؤقت، ذلك أنّ الدماغ يشير للنخاع الشّوكي لإيقاف حركة الذراعين والساقين، ويُعرف هذا النقص في النشاط العضلي باسم أتونيا "atonia"، وقد تكون هذه الآلية وقائية لمنع حدوث إصابة قد تنجم عن التمثيل الجسدي للأحلام. غالباً ما يرتبط نوم الرِّيم بأحلام حيّة بسبب زيادة نشاط الدماغ ، لأنّ العضلات تكون في حالة خدر، بينما الدّماغ يكون نشطًا للغاية، وتُسمّى هذه المرحلة من النوم باسم النوم الإنتيابي. النوم اللاريمي "نوم حركة العين غير السريعة"
قبل الدخول في مرحلة نوم الرِّيم، يمر الجسم بكل مرحلة من مراحل النوم اللاريمي "Non-Re"، وكل مرحلة من مراحل النوم اللاريمي تستمر من (5 – 15) دقيقة.
تجنب المشروبات الكحولية قبل النوم:
نظرًا لتناول مستويات بنسبة معتدلة إلى مرتفعة من المشروبات الكحولية قبل النوم يمكن أنْ يقلل من عدد مراحل نوم الرِّيم التي تمر بها، وأيّ تأخير في دخول المرحلة الأولى من نوم الرِّيم؛ فإنّه يُنصح بتجنّب استهلاك الكحول في ساعات ما قبل النوم. اقرأ أيضاً: دليلك لنوم أفضل! المصدر
ترجمة: رغد المجبر. مراجعة: عبد الفتاح حسن. تدقيق لغوي: عبود أكرم.