الإفراط في الأكل قبل النوم يؤدي إلى اضطرابه وزيادة ارتداد الحمض إلى المريء
في رمضان... نوم النهار لا يغني عن نوم الليل! يؤدي إلى زيادة الوعي واليقظة بعكس ما يعتقده الكثير من انه يؤدي للخمول
بدخول شهر رمضان المبارك، تتغير كثير من عادات المجتمع السعودي ولعل أهم ما يشمله التغير هو نظام النوم بسبب تغير نمط الحياة وخاصة أن رمضان هذه الأعوام يصادف الإجازة الصيفية. هـــــل نــــــوم النهــــار يعوض نوم الليل..................؟. ولدى الكثير أفكار خاطئة عن النوم في شهر رمضان سنحاول أن نتعرض لها بإيجاز في هذا المقال:
صوم رمضان يسبب النعاس والخمول بالنهار:
الصوم في حد ذاته وكما ثبت في العديد من الأبحاث وحتى في الأبحاث التي أجراها غير المسلمين فيما يعرف بالصوم التجريبي يؤدي إلى زيادة الوعي واليقظة بعكس ما يعتقده الكثير من الناس. كما أن التجارب التي أجريناها على الصائمين خلال شهري شعبان ورمضان أظهرتا أن القياس الموضوعي للنعاس في النهار لم يظهر اختلافا بين شعبان ورمضان إذا حصل الصائم على نوم كاف في الليل. ما يشكو منه البعض من زيادة النعاس بالنهار، قد يعزى إلى احتمالات منها: التغير المفاجئ في مواعيد النوم والاستيقاظ وهذا يمكن أن يسبب النعاس، كما أن احتمال وجود تغيرات فسيولوجية مصاحبة للصيام كتغير إفراز هرمون الظلام) الميلاتونين) خلال الصوم بسبب التغير المفاجئ لساعات النوم والاستيقاظ، أو احتمال وجود بعض العوامل النفسية أو تغير المزاج التي تصاحب الصيام وتؤثر على النوم.
هل نوم النهار يغني عن نوم الليل ــس المفضل
♥–♥––♥–•(-•منتديات هــمـــس الأنامل ♥ •-ҢāmŠЗŀãŊãămĘŀ)•–♥–♥–♥:: -|-|- الـصــحة الــعامــة للأســرة -|-|-:: صحة الأسرة 2 مشترك كاتب الموضوع رسالة اميره بكلمتي شخصية متميزه رقم العضوية: 8 النص مزاجي: الجنس: عدد المشاركات: 626 نقاط عدد المشاركات: 1129 التقييمات: 3 الدولة: من اجمل بقاع الارض ملاحظات: *حليم طبعي 000بس لاثار يعمى
كريم قلبي 00000بس كلهـ مفاجأة
ولى عزها*
تسمى ولو سال دمى00
ولى <نظره00>بالناس وكل الناس نظرات0
موضوع: نوم النهار لا يغني عن نوم الليل! الجمعة أغسطس 20, 2010 3:23 pm الإفراط في الأكل قبل النوم يؤدي إلى اضطرابه وزيادة ارتداد الحمض إلى المريء في رمضان... هل تعتقد أن نوم نفس عدد ساعات النوم في النهار يغني عن نوم الليل - أجيب. نوم النهار لا يغني عن نوم الليل! يؤدي إلى زيادة الوعي واليقظة بعكس ما يعتقده الكثير من انه يؤدي للخمول بدخول شهر رمضان المبارك، تتغير كثير من عادات المجتمع السعودي ولعل أهم ما يشمله التغير هو نظام النوم بسبب تغير نمط الحياة وخاصة أن رمضان هذه الأعوام يصادف الإجازة الصيفية. ولدى الكثير أفكار خاطئة عن النوم في شهر رمضان سنحاول أن نتعرض لها بإيجاز في هذا المقال: • صوم رمضان يسبب النعاس والخمول بالنهار: الصوم في حد ذاته وكما ثبت في العديد من الأبحاث وحتى في الأبحاث التي أجراها غير المسلمين فيما يعرف بالصوم التجريبي يؤدي إلى زيادة الوعي واليقظة بعكس ما يعتقده الكثير من الناس.
ولم يصاحب ذلك تغير في عدد أو مدة الغفوات خلال النهار. ويدعم تأثير تغيرات نمط الحياة على تأخر وقت النوم والسهر في رمضان أننا وجدنا في بحث سابق أن وقت النوم يتأخر خلال رمضان عند غير المسلمين المقيمين في السعودية. هل نوم النهار يغني عن نوم الليل حتى الصباح. الإفراط في الطعام يؤثر في جودة النوم
صوم رمضان يسبب اضطراب وتقطع النوم بالليل:
هناك نظرية تقول ان تغير نمط ومواعيد ونوعية الأكل الفجائية من النهار إلى الليل خلال شهر رمضان قد ينتج عنها زيادة عمليات إنتاج الطاقة (الأيض ( خلال الليل مما قد يؤدي إلى زيادة درجة حرارة الجسم خلال الليل وهذا قد يؤثر على الإيقاع اليومي لحرارة الجسم ويؤخر النوم. فدرجة حرارة الجسم تنقص حوالي نصف درجة مئوية قبل النوم في إيقاع يومي مستمر مما يساعد على النوم ولكن النظرية المطروحة تقول انه نتيجة لزيادة الأكل في رمضان خلال الليل قد ترتفع درجة حرارة الجسم ليلا مما قد يؤدي إلى زيادة النشاط وعدم الشعور بالنوم خلال الليل. ويتبع ذلك خلال الصيام انخفاض درجة حرارة الجسم أثناء النهار والشعور بالنعاس أو بصورة مبسطة تغير الساعة الحيوية في الجسم. وهذه إحدى النظريات المطروحة عن علاقة الصوم بالنوم ولها ما يدعمها من الدراسات.
لهذا اليوم: 151 بالامس: 2353 لهذا الأسبوع: 15737 لهذا الشهر: 67753 لهذه السنة: 262733 منذ البدء: 18753554 تاريخ بدء الإحصائيات: 12-10-2011
طفلى يعانى من نقص الصفائح الدموية، هل يتطلب ذلك إجراء تحليل نخاع؟ - اليوم السابع
الدكتور سليمان عبدالهادي
طبيب
الأسئلة المجابة 44707 | نسبة الرضا 97. 9%
علاج انخفاض الصفائح الدموية: يعتمد العلاج على عدة عوامل منها سبب الانخفاض الحاصل, ودرجة الانخفاض, والأعراض التي يشكو منها المريض, والوضع الصحي للمريض, وعمر المريض. عندي نقص في الصفائح الدموية هل علاج - بيت الطب. وبناء عليه, فقد يكون العلاج عبر المتابعة والمراقبة فقط عند عدم وجود انخفاض كبير في الصفائح وعدم وجود أعراض, إلى جانب علاج سبب انخفاض الصفائح مثل التوقف عن استعمال الهيبارين, وقد يلزم نقل الدم والصفائح الدموية في حالة الانخفاض الكبير ووجود أعراض النزيف, وقد يلزم تناول الكورتيزون في حالة المشاكل المناعية, أو التدخل الجراحي مثل استئصال الطحال في حالة تضخم الطحال. تشخيص سبب انخفاض الصفائح الدموية: يعتمد التشخيص على الفحص السريري من قبل طبيب أمراض الدم المختص إلى جانب الفحوصات المناسبة مثل CBC للكشف عن مدى انخفاض الصفائح وباقي خلايا الدم, وعمل تصوير سونار للبطن للكشف عن مشاكل الكبد والطحال, وتحاليل PT, PTT, INR للكشف عن مشاكل السيولة وغيرها من الفحوصات المناسبة. أسباب انخفاض الصفائح الدموية: العديد من الأسباب من الممكن أن تؤدي إلى مثل هذه المشكلة منها: تضخم الطحال تناول بعض العلاجات مثل الهيبارين أمراض مناعية بعض أنواع فقر الدم بعض أنواع العدوى مثل التهاب الكبد الوبائي سي ما أنصحك به: يجب مراجعة طبيب أمراض الدم المختص لعمل الفحوصات المناسبة لبدء العلاج المناسب.
عندي نقص في الصفائح الدموية هل علاج - بيت الطب
سؤال من أنثى 23 سنة
أمراض الأطفال
نقص الصفائح الدموية عند الاطفال……
31 مايو 2021
247
السلام عليكم ….. بنتي من عمرها ٣ اشهر عندها نقص باقراص الدم ( الصفائح الدموية) وحالياً اكملت ٦ اشهر ولسه موجود عندها المرض شنو افضل علاج لهذه الحالة
الملفات المرفقة:
1
20 يونيو 2021 إجابات الأطباء على السؤال (1)
بالسلامة والعافية يا رب
يُرجى مراجعة طبيب دم الأطفال بهذا الشأن. مع تمنياتنا بالسلامة والعافية لابنتك.
نقص في الصفائح الدمويه ؟؟؟؟؟؟ - ملكات الامارات
يمكنك تحميل تطبيق جواب لمتابعة استفسارك مباشرة مع الخبير ، كما يمكنك التواصل مع خبراء مختصين في أكثر من 16 مجال. بالإضافة إلى مواضيع أخرى يومية من خلال الضغط على هذا الرابط تحميل تطبيق جواب
عندي نقص في الصفائح الدموية هل علاج
السؤال:
عندي نقص في الصفائح الدموية هل هناك علاج
اجابة الطبيب
د. نبيل سمير ويصا:
كم عدد الصفائح الدموية و يجب العرض على اختصاصى امراض دم
أسئلة وأجوبة طبية – أمراض الدم
الدموية, الصفائح, علاج, عندي, في, نقص, هل
مرتبط
تصفّح المقالات