بدأ قلبي يخفق بقوة، فما عاد السؤال يبدو غريباً، في الواقع بدا كان حجاباً قد أزيل وكان تحته لغز مثير ينتظرني، ارتسمت على شفتي الدرويش إبتسامة ماكرة، مثل نسيم عابر، وعرفت الآن أنه ليس مجنوناً، بل مجرد رجل يطرح سؤالاً سؤال لم أفكر به من قبل، "أرى ما تحاول أن تقوله"، قلت له، ولم أرغب في أن يسمع الرعشة التي اعترت صوتي المتهدج، "سأقارن بين القولين، ومع أن قول البسطامي يبدو أعلى، فإني سأخبرك لماذا أن العكس هو الصحيح"، فقال الدرويش: "كل آذان صاغية". كما ترى، فإن حب الله محيط لا نهاية له، ويحاول البشر أن ينهلوا منه أكبر قدر من الماء، لكن في نهاية المطاف، يعتمد مقدار الماء الذي يحصل عليه كل منّا على حجم الكون الذي يستخدمه، وفي حين يوجد لدى البعض براميل، ولدى البعض دلاء، فإن لدى البعض الآخر طاسات فقط". بينما كنت أتحدث، رحت أراقب قسمات الدرويش وهي تتحول من إزدراء خفيف إلى شكر واضح، ومنها إلى إبتسامة رقيقة لشخص يرى أفكاره في كلمات شخص آخر، "كان وعاء البسطامي صغيراً بعض الشيء، وقد روى عطشه بعد أن نهل جرعة، وكان سعيداً بالمرحلة التي بلغها، كان شيئاً عظيماً أن يدرك الله في نفسه، لكن بالرغم من ذلك لم يتمكن من التمييز بين الله وبين وحدة الناس.
إليف شفق Quotes (Author Of قواعد العشق الأربعون)
فعلمه موسى الصلاة في عصر ذلك اليوم. ثم مضى في طريقه راضياً عن نفسه كلّ الرضا لكن في تلك الليلة، سمع موسى صوتاً. كان صوت الله "ماذا فعلت يا موسى؟ لقد أنّبت ذلك الراعي المسكين، ولم تُدرك معزتي له. لعله لم يكن يصلي بالطريقة الصحيحة، لكنه مخلص فيما يقوله. ان قلبه صافٍ ونياته طيبه. إني راضٍ عنه. اقتباسات من رواية " قواعد العشق الأربعون". رُودَيْنَا.. قد تكون كلماته لأذنيك بمثابة كُفر، لكنها كانت بالنسبة لي كُفراً حلواً" فهِم موسى خطأه في الحال. وفي اليوم التالي عاد إلى الجبال ليبحث عن الراعي، فوجده يصلي، لكنه، في هذه المرة كان يصلي له حسب الطريقة التي علمه إياها. ولكي يؤدي صلاته بالشكل الصحيح، كان يتلعثم، وكان يفتقد الحماسة والعاطفة كما كان يفعل سابقاً. نادماً على ما فعله له، ربت موسى على ظهر الراعي وقال: "يا صديقي، لقد أخطأت. أرجو أن تغفر لي. أرجو أن تصلّي كما كنت تصلّي من قبل، فقد كانت صلاتك ثمينة في عيني الله" تملكت الراعي الدهشة عندما سمع ذلك، لكن إحساسه بالارتياح كان أعمق. بيد أنه لم يشأ العودة إلى صلاته القديمة. ولم يلتزم بالصلاة الرسمية التي علمه إياها موسى ونختتم القصة بقولنا: "كما ترى، لا تحكم على الطريقة التي يتواصل بها الناس مع الله، فلكل إمرئ طريقته وصلاته الخاصة.
قواعد العشق الأربعون - مكتبة نور
"أليس هذا هو الأمل الحقيقيّ الذي سيتحقق في الحياة، وهو أنّنا كنّا أحسن صنعًا من آبائنا وهكذا سيكون أطفالنا أولياء أمورٍ أفضلَ منّا، إلّا أنّ ما نكتشفه عوضًا عن ذلك هو أنّنا نكرر من غير عمْد الأخطاء نفسها التي اقترفها الجيل السابق". إليف شفق Quotes (Author of قواعد العشق الأربعون). "مليارات الناس يتضرعون إلى الربّ، الكلماتُ نفسُها تُعاد مرارًا وتكرارًا، غيرَ أنَّ أحدًا لا يُكلّف نفسَه عناءَ معرفةِ الربّ". "ليس ثمّة إحساس بالخفّة كذلك الذي يساور المرءَ بعد قهر مخاوفٍ طال أمدها". "ثمّة نمطان من الرجال، يتمثّل الأول في أولئك الذين يحطمون القلوب، والثاني في الذين يبثون فيها الأمل، ونحن نُغرم بالنمط الأول لكننا نتزوج بالنمط الثاني". اقتباسات من رواية حليب أسود
في رواية حليب أسود تضع إليف شافاق القارئ أمام تساؤلات كثيرة حول هذه العنوان اللافت للأنظار، فليس ثمّة من حقيقة أجمل من بياض الحليب، فكيف يكون أسودًا، وفيما يأتي اقتباسات من الرواية: [٤]
"ليس غريبًا القول بأنَّ وراء كل عظيم امرأة؛ فالحبُّ يجعلُ من النساء ملائكة في البذل والعطاء، والغريبُ حقًّا أن تجدَ خلف امرأة عظيمة رجلًا، هنا تمامًا، معنى تطور المجتمع والحياة، تراه وتلمسه خارج الكتب وخارج الكلام".
اقتباسات من رواية &Quot; قواعد العشق الأربعون&Quot;. رُودَيْنَا.
"و لو أراد الله أن نكون متشابهين ،لخلقنا متشابهين ، لذلك فإن عدم احترام الاختلافات وفرض أفكارك علي الآخرين يعني عدم احترام النظام المقدس الذي أرساه الله"
المزي د من الاقتباسات
قواعد العشق الأربعون Quotes (38 Quotes)
"هل هناك من وسيلةٍ لفهم معنى الحبّ دون أن يُصبح المرء عاشقاً أولاً؟ الحبّ لا يمكن تفسيره، بل يمكن عيشه فقط، الحبّ لا يمكن تفسيره، لكنّه يفسر كلّ شيء". "في الحبّ، الحدود مشوّشة". "أبحث عن حياةٍ جديرةٍ بالحياة، وأبحث عن معلوماتٍ جديدةٍ جديرةٍ بالمعرفة". "إنّ عشاق الله لا ينفد صبرهم مطلقًا، لأنّهم يعرفون أنَّه لكي يصبح الهلال بدرًا، فهو يحتاج إلى وقت". "حياتك حافلة، مليئة، كاملة، أو هكذا يخيل إليك، حتّى يظهر فيها شخص يجعلك تدرك ما كنت تفتقده طوال هذا الوقت، مثل مرآة تعكس الغائب لا الحاضر، تُريك الفراغ فى روحك، الفراغ الذى كنت تقاوم رؤيته". "لا تحاول أن تقاوم التغييرات التي تعترض سبيلك، بل دع الحياة تعيش فيك، ولا تقلق إذا قلبت حياتك رأسًا على عقب، فكيف يمكنك أن تعرف أن الجانب الذي اعتدت عليه أفضل من الجانب الذي سيأتي". اقتباسات من رواية لقيطة اسطنبول
رواية لقيطة اسطنبول من أجمل روايات إليف شافاق، وهي قاسية بعض الشيء وتتسم بقوتها أيضًا، وقد نقلت هذه الرواية الكاتبة إلى العالمية، وفيما يأتي اقتباسات من الرواية: [٦]
"أنا بخير، ألا تراني أحادثُ الجميعَ وأبتسم، ألا تراني أعطِي الطمأنينة للعابرينَ وأنا مُتَّزن، لا تقلق، فقط روحي متعبة، ونظراتي شاردة، وندوبي غائرة، ومشاعري ذابلة، حتَّى ابتسامتي حائرة، وأسأل الله فقط الثباتَ وتجاوزِ هذه المرحلة".
ولو أراد الله أن نكون متشابهين، لخلقنا متشابهين. لذلك، فإن عدم احترام الاختلافات وفرض أفكارك على الآخرين، يعني عدم احترام النظام المقدس الذي أرثاه الله. إنّنا غير مضطّرين لمطاردة الحبّ خارج نفوسنا. كل ما ينبغي لنا عمله هو إزالة الحواجز الداخليّة التي تبعدنا عن الحبّ. إن فكرة أننا نستطيع التحكم بمسيرة حياتنا إذا اتخذنا خيارات عقلانية فكرة سخيفة مثل سمكة تحاول أن تتحكم بالمحيط الذي تسبح فيه. لكن في نهاية الأمر، من الأفضل لك أن تبحث عن شخص، شخص يكون بمثابة مرآة لك. تذكر أنك لا تستطيع أن ترى نفسك حقًا، إلا في قلب شخص آخر، وبوجود الله في داخلك. لكن لا يوجد جمال على وجه الأرض يدوم إلى الأبد. إذ أن المدن تنتصب فوق أعمدة روحية كالمرايا العملاقة، وهي تعكس قلوب سكانها، فإذا أظلمت هذه القلوب وفقدت إيمانها فإنها ستفقد بريقها وبدهائها، لقد حدث ذلك لمدن كثيرة وهو يحدث دائمًا. حياتك حافلة، مليئة، كاملة، أو هكذا يخيّل إليك، حتى يظهر فيها شخصًا يجعلك تدرك ما كنت تفتقده طوال هذا الوقت. مثل مرآة تعكس الغائب لا الحاضر، تريك الفراغ في روحك، الفراغ الذي كنت تقاوم رؤيته. قد يكون ذلك الشخص حبيبًا أو صديقًا أو معلمًا روحيًا.
كيفية تجبير العظام بالطب الشعبي
حليب الصويا
الأشخاص ممن لديهم حساسية اللاكتوز يمكنهم تناول حليب الصويا المعزز كبديل. حيث يعد حليب الصويا المعزز مصدراً مثالياً للكالسيوم بدون لاكتوز. لا يحتوي حليب الصويا على الكوليسترول وبه كميات قليلة جداً من الدهون المشبعة. يعتبر حليب الصويا مصدراً جيداً للبروتين والبوتاسيوم أيضاً. اتكاءة تراث: الطب الشعبي التقليدي السوداني - صحيفة مداميك. بذور اليقطين
تحتوي بذور اليقطين على الماغنسيوم والمعادن التي تساعد الجسم على امتصاص الكالسيوم، بما يساعد على قوة وثبات العظام. يمكنك وضع بذور اليقطين مع مكونات سَلَطَة الخضروات أو يمكنك تجفيفها وتحميصها وتناولها مقرمشة كالمكسرات. الفلفل الحلو أو الفلفل الرومي
يحتوي الفلفل الحلو وخصوصاً الأحمر على كميات كبيرة من فيتامين ج الذي يساعد على تحفيز إنتاج الكولاجين والذي بدوره يساعد على إعادة بناء العظام. يحتوي نصف كوب من الفلفل الحلو المقطع على كمية فيتامين ج أكبر من الموجودة في ثمرة برتقال كاملة. يمكن إضافة الفلفل إلى الحلو إلى أنواع مختلفة من الطعام مثل سلطة الخضروات أو أن يتم طهيه مع الأطعمة على النار حيث يضيف إليها طعماً مميزاً كما يضيف القيمة الغذائية. الفاصوليا السوداء
تعد الفاصوليا السوداء أحد المصادر الجيدة للماغنيسيوم الذي يمثل عنصر أساسي لإعادة بناء العظام و التعافي من الإصابات.
تجبير العظام بالطب الشعبي بشكل مختلف في
د: مزاهر القدال
الطب التقليدي (الشعبي) عرفته الحضارات الإنسانية قبل الميلاد، وهو طب يورث للأجيال من ممارسيه الذين امتلكوا خبرة كبيرة. واعتمد ممارسوه على الأعشاب والنباتات وبعض الطرق الروحانية، هذا النوع من الطب ساهم بقسط وافر في تحسين الصحة البشرية، ولاسيما تقديم خدمات الرعاية الأولية على الصعيد المجتمعي. إن هذا الطب ما زال يحتفظ بشعبيته في جميع أنحاء العالم. تعريف الطب التقليدي (الشعبي):
تم تعريف الطب التقليدي (الشعبي) – حسب منظمة الصحة العالمية بأنه: "مجموعة الممارسات والمناهج والمعارف والمعتقدات الطبية التي تتضمن استخدام الأدوية والأساليب العلاجية الروحانية والتقنيات اليدوية والتمارين القائمة على النباتات والحيوانات والمعادن، والتي تُطبق بصورة فردية أو جماعية للمداواة والتشخيص والوقاية من الأمراض أو الحفاظ على الصحة". وفي الوقت الراهن، كثيرًا ما يسمى الطب التقليدي بالطب البديل والتكميلي في كثير من الدول. تجبير العظام بالطب الشعبي أزمة الربو الشعبي. تاريخ الطب الشعبي:
أول ما عرفت البشرية من التداوي كان باستخدام النباتات والأعشاب الطبيعية، حيث بحث عنها الإنسان واستكشفها بعد أن جرب آلامه وطرق الاستشفاء بها. ويعود تاريخ دراسة الأعشاب في السجلات المكتوبة إلى ما قبل (5, 000) عام إلى السومريين القدماء الذين وصفوا استخدامات طبية ناجحة للنباتات.
الكرنب. الصويا. التونة. السلمون. حليب اللوز. الحبوب. فيتامين د
يجب أن يكون فيتامين د جزءًا أساسيًا من نظامك الغذائي للمساعدة في شفاء الكسر، حيث يُساعد على الاستفادة من الكالسيوم بقدر المستطاع. يُمكن الحصول على فيتامين د من خلال التعرض لأشعة الشمس يوميًا ولمدة حوالي 15 دقيقة، ويوجد فيتامين د في بعض الأطعمة، مثل: صفار البيض، والأسماك الدهنية. فيتامين ج
الكولاجين هو بروتين يُشكل أهمية كبيرة في بناء العظام، ويساعد فيتامين ج على صنع الكولاجين في الجسم، وبالتالي له أهمية كبيرة في مرحلة علاج الكسور. يُنصح بتناول الخضروات والفاكهة للحصول على فيتامين ج ويجب أن تكون طازجة، مثل:
البرتقال. الكيوي. التوت. الطماطم. الفلفل. البطاطس. الخضروات الخضراء. الحديد
في حالة الإصابة بفقر الدم وعدم وجود ما يكفي من كرات الدم الحمراء السليمة قد يكون الشفاء من الكسور بطيئًا، إذ يُساعد الحديد في صنع الكولاجين بالجسم لإعادة بناء العظام، كما أنه يلعب دورًا في وصول الأكسجين إلى العظام. من أبرز مصادر الحديد الآتي:
اللحوم الحمراء. الدجاج. الديك الرومي. الأسماك الزيتية. البيض. تجبير العظام بالطب الشعبي بشكل مختلف في. الفواكه المجففة. الخضروات الورقية. الخبز كامل الحبوب.