يحارب العسل العديد من الأمراض، مثل الأورام الخبيثة، ومقاومة كل أعراض الشيخوخة، وحرقان المعدة، وغيرها من الأمراض. العسل لزيادة الوزن
مقالات قد تعجبك:
عند مزج العسل مع الحليب الدافئ يعمل هذا الخليط على زيادة الوزن، فكوب الحليب يحتوي على 150 سعر حراري ويحتوي العسل على نسبة 80 في المائة من الكربوهيدرات. ولذلك فخلط العسل مع الحليب يمد الجسم بسعرات حرارية كبيرة، وتناول هذا المشروب ليلاً قبل النوم، تكون عملية هضمه بطيئة، وبالتالي يزيد الوزن. يحتوي العسل على عدد كبير من السعرات الحرارية، ولذلك إدخاله كل يوم في النظام الغذائي، يعمل على الزيادة السريعة لوزن الجسم. وعند غلي كوب من الحلبة المطحونة، ثم تصفيته وتحليته بالعسل، فهذا المشروب يعمل على زيادة الوزن، ويفضل تناوله ثلاث مرات كل يوم لمدة شهر، حتى يتم الحصول على الوزن المرغوب فيه. يعمل العسل على تسريع عملية الهضم، وبالتالي الشعور بالجوع، فيزيد من الوزن على المدى الطويل. فوائد العسل على الريق
يقلل من السمنة، كما يقلل من مستوى الكوليسترول الضار في الدم. يقوم بترطيب البشرة وتنعيمها، ويعالج حبوب الشباب، ويؤخر من ظهور علامات التقدم في العمر، مثل الشيخوخة والخطوط الرفيعة.
العسل على الريق يزيد الوزن الظاهري
كما يقوم العسل بفتح الشهية، وبالتالي يتسبب في تناول العديد من الأطعمة إلى جانبه وكلها عوامل تقود إلى زيادة الوزن، ويمكنك تناول العسل مضاف إليه الحليب، سوف يكون لديك خليط مغذي ويمكنك تناوله يومياً على الريق. فوائد العسل في الصباح على الريق
مقالات قد تعجبك:
فوائد العسل في الصباح على الريق لا تقتصر على زيادة الوزن، حيث أن العسل معروف منذ القدم أنه علاج للأمراض، وفيما يلي فوائد تعود إليك بعد تناول العسل في الصباح كل يوم:
يساعد العسل في تخفيف مشاكل الجهاز الهضمي، حيث يستخدمه البعض كعلاج للإسهال، وعلاج لقرحة المعدة. كما أن تناول ملعقة من العسل في الصباح كافية ليكون اليوم خالي من الآلام البطن والمعدة. العسل الطبيعي يزود الجسم بالطاقة، ومع إضافة عصير الليمون إليه تكون قد اكتسبت مناعة. شاهد أيضًا: طريقة زيادة الوزن بالرياضة
فوائد تناول العسل في العموم
للعسل فوائد كثيرة، إليك معظمها فيما يلي:
قالت الدراسة إن العسل يساعد في الوقاية من أمراض ارتجاع حمض المعدة، كما يقوم العسل بحماية الجسم من الأمراض التي تظهر بسبب طعام غير مهضوم جيدًا، لان العسل يقوم بتغليف جدار المعدة. كما يقوم العسل بحماية الإنسان من الإصابة بحرقان في المعدة، ويكافح العدوى، كما قالت دراسة حديثة أن العسل يحمي الجسم من جرثومة كلوستريديوم ديفيسيل التي تسبب الم في المعدة، وتسبب غثيان.
من المعروف أيضًا أن العسل له القدرة على قمع الشهية. يميل معظم الناس إلى الإفراط في تناول الطعام على مدار اليوم ، وهذا أحد الأسباب الرئيسية لزيادة الوزن. في حين أنه يجب على المرء ألا يجوع نفسه ، إلا أن توخي الحذر بشأن حجم جزء من الطعام أمر مهم. من مزايا استخدام العسل لفقدان الوزن أنه يساعد على كبح آلام الجوع الصغيرة طوال اليوم. سيساعدك هذا بدوره في تجنب تناول الوجبات الخفيفة غير الضرورية عن طريق إبقائك مشبعًا. قد يهمك: نظرية الفستق
ما هي القيمة الغذائية للعسل؟
العسل عامل تحلية طبيعي ، مما يجعله بديلاً ممتازًا للسكر كثيف السعرات الحرارية. من الناحية التغذوية ، تحتوي ملعقة كبيرة من العسل على 64 سعرة حرارية و 17 جرامًا من السكر ، بما في ذلك الفركتوز والجلوكوز والمالتوز والسكروز ، ولكن لا تحتوي على ألياف أو دهون أو بروتين. واحدة من الفوائد الرئيسية لاستبدال السكر بالعسل هو أن الأخير يحتوي على قيمة GI أقل ، مما يعني أنه لا يرفع مستويات السكر في الدم بالسرعة التي يرتفع بها السكر. العسل أيضًا أحلى من السكر ، مما يعني أنه حتى القليل منه يقطع شوطًا طويلاً في إشباع الرغبة الشديدة في تناول الحلويات.
أعلنت المديرية العامة لحرس الحدود تقديم خدماتها المختلفة إلكترونيًا، من خلال بوابة «زاول» بما في ذلك خدمات الصيد والنزهة، التي تمت إضافتها للبوابة. يأتي ذلك لتمكين المستفيدين للحصول على التصاريح المطلوبة بشكل إلكتروني؛ حيث تمكِّن المتنزهين وهواة الصيد والغوص والرياضيات البحرية من ممارسة هذه الأنشطة بيسر وسهولة على طول سواحل المملكة التي تبلغ 3500كم. وأوضحت أنه للاستفادة من الخدمة يجب التسجيل في خدمات الصيد والنزهة وبعدها تتم الموافقة على التسجيل وتفعيل الحساب، ثم إضافة الوسائط البحرية المطلوبة ثم التفويض عليها، وأخيرًا تقديم طلب الإبحار ثم إصدار التصريح من أجل ممارسة النشاط بشكل نظامي.
حرس الحدود يُطلق خدمات الصيد والنزهة عبر بوابة &Quot;زاول&Quot; الإلكترونية - صحيفة غراس الالكترونية
بوابة زاول حرس الحدود.. رابط بوابة زاول للحصول على تصاريح الصيد والنزهة
زاول
أطلقت المديرية العامة لحرس الحدود خدمات الصيد والنزهة بشكل إلكتروني عبر بوابة حرس الحدود للخدمات الإلكترونية "زاول". #حرس_الحدود_السعودي يُطلق خدمات الصيد والنزهة بشكل إلكتروني عبر بوابة حرس الحدود للخدمات الإلكترونية "زاول". — حرس الحدود السعودي (@BG994) July 2, 2020
وأشار حرس الحدود إلى أن هذه الخدمة تأتي لتمكين المستفيدين من المتنزهين وهواة الصيد والغوص والرياضات البحرية من الحصول على التصاريح المطلوبة بشكل إلكتروني. أخبار 24 | حرس الحدود يُطلق خدمات الصيد والنزهة إلكترونيا عبر بوابة زاول (فيديو). إجراءات الحصول على تصريح نزهة
وأوضح حرس الحدود أن الإجراءات تبدأ بالتسجيل في خدمات الصيد والتنزه، وبعد الموافقة وتفعيل الحساب، تتم إضافة الوسائط البحرية المطلوبة، ومن ثم التفويض بالقيادة، وبعدها يتم تقديم الطلب للحصول على التصريح بشكل نظامي. الإجراءات الاحترازية لمجابهة كورونا
يذكر أنه في إبريل الماضي أعلنت المديرية العامة لحرس الحدود إيقاف النزهة البحرية مؤقتًا ضمن الإجراءات المتخذة لمواجهة انتشار فيروس كورونا في السعودية. وقالت المديرية في توضيح لها – في حينه – إن إيقاف النزهة البحرية جاء تماشيًا مع الإجراءات الاحترازية لمنع تفشي فيروس كورونا والتي تم اتخاذها حفاظًا على سلامة المواطنين والمقيمين.
أخبار 24 | حرس الحدود يُطلق خدمات الصيد والنزهة إلكترونيا عبر بوابة زاول (فيديو)
أوضح حرس الحدود السعودي عبر حسابه الرسمي من خلال موقع التواصل الاجتماعي تويتر، عن خطوات الاستفادة من خدمات الصيد والنزهة إلكترونيًا عبر بوابة زاول، وجاءت باتباع التالي:
الدخول إلى رابط بوابة زاول الإلكترونية الرسمي ". النقر على "التصاريح الأمنية". الضغط على "خدمات الصيد والنزهة". ملئ البيانات اللازمة من الاسم ورقم الهوية أو الإقامة. كتابة سبب الخروج. الضغط على "طلب". زاول. سوف تظهر لك صفحة مكتوب بها "تم طلب التصريح"، وسوف تجد التفاصيل اللازمة والخاصة بموعد الخروج. حرس الحدود السعودي
يقوم حرس الحدود السعودي بإطلاق عدد كبير من خدمات إلكترونية هامة يستفيد منها المواطن السعودي عبر بوابة زاول، مثل إصدار تفويض قبطان لقيادة الواسطة البحرية، وهي البوابة التابعة إلى موقع "علم الإلكتروني"، والذي هو بدوره تابع للحرس السعودي، وقبل إتمام الخطوات أعلاه، يتم التسجيل الجديد عبر البوابة برقم الهوية والاسم والبيانات المطلوبة، علمًا بأن الطلب لا يتم قبوله سوى بعد التدقيق والفحص فيه من قِبل الجهات المختصة، ويتم الموافقة أو الرفض فيما بعد.
أطلقت المديرية العامة لحرس الحدود خدمات الصيد والنزهة بشكل إلكتروني عبر بوابة حرس الحدود للخدمات الإلكترونية " زاول ". وأشار حرس الحدود إلى أن هذه الخدمة تأتي لتمكين المستفيدين من المتنزهين وهواة الصيد والغوص والرياضات البحرية من الحصول على التصاريح المطلوبة بشكل إلكتروني. وأوضح حرس الحدود أن الإجراءات تبدأ بالتسجيل في خدمات الصيد والتنزه، وبعد الموافقة وتفعيل الحساب، تتم إضافة الوسائط البحرية المطلوبة، ومن ثم التفويض بالقيادة، وبعدها يتم تقديم الطلب للحصول على التصريح بشكل نظامي. يذكر أنه في إبريل الماضي أعلنت المديرية العامة لحرس الحدود إيقاف النزهة البحرية مؤقتًا ضمن الإجراءات المتخذة لمواجهة انتشار فيروس كورونا في السعودية. كما قالت المديرية في توضيح لها – في حينه – إن إيقاف النزهة البحرية جاء تماشيًا مع الإجراءات الاحترازية لمنع تفشي فيروس كورونا والتي تم اتخاذها حفاظًا على سلامة المواطنين والمقيمين. #حرس_الحدود_السعودي يُطلق خدمات الصيد والنزهة بشكل إلكتروني عبر بوابة حرس الحدود للخدمات الإلكترونية "زاول". — حرس الحدود السعودي (@BG994) July 2, 2020