التهاب مفصل الركبة
يحدث التهاب مفصل الركبة عندما يتآكل و يتدهور غضروف الركبة، والذى يحمي الركبة ويمتص التأثير على مفصل الركبة. في حالة تلف منطقة واسعة من عظام مفصل الركبة فانها سوف تحتك ضد بعضها البعض، مما يسبب التهاب وألم. أسباب التهاب مفصل الركبة
الوراثة وبعض التشوهات الخلقية، مثل تشوه الساق أو الركبة. العمر والنوع قد يلعبان دورا. التهاب الركبة وعلاجها - استشاري. كلما تقدم الشخص فى العمرتصبح عظامه غير قادرة على إصلاح نفسها بكفاءة كما كان من قبل. علاوة على ذلك، النساء فوق سن 50 أكثرعرضة للاصابة بالتهاب المفاصل من الرجال من نفس الفئة العمرية. زيادة الوزن (مؤشر كتلة الجسم > 23 كجم / متر مربع). تاريخ إصابات في الركبة، مما يزيد من فرص التهاب مفصل الركبة وذلك للأسباب المحتملة التالية:
على الرغم من أن الجسم قد يكون أصلح نفسه بعد الإصابة،إلا أن تركيب الركبة قد لا يكون قويا كما كان من قبل. ربما لم يتم علاج / اصلاح الركبة بشكل صحيح. الإفراط المتكرر فى استخدام الركبة أو أوضاع معينة، مثل جلوس القرفصاء أو الركوع، الأمر الذي يفرض على الركبة استيعاب كمية كبيرة من الضغط على مدى فترة طويلة من الزمن. التهابات المفاصل، مثل التهاب المفاصل الروماتيزمي أو النقرس، يدمر الغضروف حتى يذهب كله ، مما يؤدي إلى الألم وتصلب المفاصل.
التهاب الركبة وعلاجها - استشاري
تقلل الكورتيزون (مثل البريدنيسون والكورتيزون) من الالتهاب وتكبح الجهاز المناعي. يمكن تناولها عن طريق الفم أو تحقن مباشرةً في المفصل المؤلم. 5
استشر طبيبك عما إذا كنت بحاجةٍ للجراحة. قد تحتاج لجراحةٍ مثل دمج المفصل أو استبداله إذا كانت العلاجات الواقية لا تقلل ألم التهاب المفاصل أو كانت غير كافيةٍ لمنع التلف المتقدم. [٢١]
سيقوم طبيك خلال جراحة دمج المفصل بإزالة نهايات العظمتين في المفصل ثم تثبيت هاتين النهاتين معًا خلال جراحة دمج المفصل حتى تتعافيا في وحدةٍ واحدةٍ صلبة. ما هو علاج التهاب مفصل الركبة؟ - ويب طب. سيقوم طبيبك خلال جراحة استبدال المفصل بإزالة المفصل التالف واستبداله بآخر صناعيٍ. أفكار مفيدة
استشر طبيبك فورًا إذا ارتبت في كونك تعاني العلامات المبكرة لالتهاب المفاصل. قد يبدل العلاج المبكر دورة بعض صور التهاب المفاصل. يجب أن يبدأ علاج التهاب مفصل الركبة بالخطوات الأولى الأساسية ويتقدم إلى الأقوى تأثيرًا بما فيها الجراحة على الأغلب. لا تعتبر كل العلاجات مناسبةً لجميع المرضى وعليك مناقشة طبيبك لتحديد أيها يناسبك. المزيد حول هذا المقال
تم عرض هذه الصفحة ٦٬٩٧٧ مرة. هل ساعدك هذا المقال؟
ما هو علاج التهاب مفصل الركبة؟ - ويب طب
الأدوية
هناك العديد من الأدوية المفيدة في علاج التهاب مفصل الركبة يصفها الطبيب حسب الحالة مثل:
مضادات الالتهابات غير الستيرويدية (NSAID)
الباراسيتامول
العلاج الطبيعي
يمكن أن تساعد التمارين المخصصة في زيادة المدى الحركي ومرونة الركبة، وكذلك تساعد على تقوية عضلات الفخذ. الكمادات الباردة في حالة كان الالتهاب حاد، الكمادات الساخنة في حالة كان الالتهاب مزمن. العلاج الكهربائي باستخدام جهاز التنس أو جهاز الموجات الفوق صوتية لتخفيف الألم والتورم. تمارين المدى الحركي والمرونة. تمارين الاستطالة. تمارين التقوية. التمارين الهوائية
دعامات الركبة
التمارين
يجب القيام بهذه التمارين بشكل مستمر، كرر كل تمرين 5-10 مرات مع القيام بهذه التمارين من 2-3 مرات يوميا. تمارين التمدد يجب أن تطبق يوميا، أما تمارين التقوية فتطبق من 2-3 مرات أسبوعيا، والتمارين الهوائية تطبق من 2-5 مرات أسبوعيا. التهاب مفصل الركبة.. الأسباب وكيفية العلاج | الكونسلتو. ابدأ بممارسة التمارين تدريجيا وزد مع مرور الوقت، استمر في التمرين حتى لو خفت الأعراض لأن ذلك يمنع من عودتها. تمارين المدى الحركي
تمارين جيدة تساعد في الحفاظ على مرونة الركبة، عبارة عن ثني وفرد الركبة ببطء. تمارين الاستطالة
حاول أن تطبقها يوميا
تمرين رفع الساق المستقيمة (الجلوس): اجلس بوضع مريح على الكرسي، وابدأ برفع ساقك ببطء حتى تصبح ممدودة بشكل كامل، ثبت على الوضع 10 ثواني، ثم انزل ساقك ببطء، كرر 10 مرات لكل ساق.
جريدة الرياض | التهاب مفصل الركبة
الشعور بالتورم فى الركبة
الالتهاب هو السمة المميزة لالتهاب المفاصل في الركبة.. في بعض الأحيان ، يمكن أن تتراكم بطانة المفصل المسمى بالسائل وقد تلاحظ تغيرًا واضحًا في شكل الركبة، وبسبب عدم وجود الكثير من العضلات حول الركبة فإن المفاصل تصبح ملتهبة، ويمكن أن تبدأ العظام في تغيير شكلها.
التهاب مفصل الركبة.. الأسباب وكيفية العلاج | الكونسلتو
الشاي الأخضر، يستخدم في التقليل من التهاب مفاصل الركبة والتهابات الجسم كما يستعمل لعلاج التهابات المفاصل، ويمكن تناوله على شكل مشروب أو قرص. الليمون، يحتوص على حمض الستريك، يعمل كمذيبا لبلورات حمض اليوريك التي تسبب بعض أنواع التهاب المفاصل، ويمكن استخدامه بشكل موضعه من خلال تقطيع ليمون أو ليمونتين إلى قطع صغيرة ووضعها داخل قطعة من القماش القطن، وتغطيسها في زيت سمسم دافئ وربطها على الركبة لمدة من 5 إلى 10 دقائق، أو يمكنك شرب كأس من الماء الدافئ الذي يحتوي على قطع من الليمون في الصباح الباكر على معدة فارغة فعال ومفيد جدا. طرق الحفاظ على صحة العظام العظام تؤدي العديد من الوظائف في الجسم، لذا يجب الحفاظ عليها، وذلك من خلال الطرق التالية: الاهتمام بفيتامين د، فالجسم يحتاج إليه لامتصاص الكالسيوم، البالغين الذين تتراوح أعمارهم ما بين 19 إلى 70 عاما تكون الكمية الغذائية الموصى بها لهم من فيتامين د هي 600 وحدة دولية يوميا، والذين تتراوح أعمارهم 71 عاماً فأكثر 800 وحدة دولية يوميا للبالغين، ومن المصادر الجيدة لفيتامين د الأسماك الدهنية، والسلمون، والتونة. الاهتمام بعنصر الكالسيوم في النظام الغذائي، فبالنسبة للبالغين أعمارهم من 19 إلى 50 عاما والرجال من 51 إلى 70، الكمية الغذائية الموصى بهما 1000 مجم من الكالسيوم يوميا، وبالنسبة للسيدات الاتي تتجاوز أعمارهن الـ 50 عاما، والرجال بعد سن الـ 70 تزداد الكمية الموصى بها إلى 1200 مجم.
قطع العظام: يشمل هذا الإجراء قطع العظام لتخفيف الضغط عن الجزء المصاب من المفصل ، وتصحيح محاذاته، وعادةً ما يتم اقتصار هذا العلاج على الأشخاص الذين تقل أعمارهم عن 40 عامًا. استبدال المفصل: قد يقوم الطبيب باستبدال المفصل بأجزاء اصطناعية لتخفيف الألم، وتحسين الحركة. آخر تعديل -
الثلاثاء 13 نيسان 2021
أسباب آلام الركبة المفاجئة وطرق علاجها 1. التهاب كيسي يمكن أن تؤدي الإصابة المفاجئة في مقدمة الركبة إلى تهيج الأكياس الصغيرة المملوءة بالسوائل التي تعمل على تبطين الجزء الخارجي من مفصل الركبة، وتمكن الأوتار والأربطة من الانزلاق بسهولة على المفاصل، إلى حدوث التهاب وتورم وتيبس في الركبة. يمكن علاج أعراض الالتهاب بالأدوية التي تؤخذ عن طريق الفم، مثل مضادات الالتهاب غير الستيرويدية، ويمكن أن يشمل العلاج الراحة ووضع الثلج على الركبة. 2. حدوث خلع في الركبة يمكن أن تتسبب بعض الإصابات في تحريك الرضفة (عظمة رأس الركبة) من مكانها. في كثير من الأحيان، يمكن للطبيب إعادة المفصل إلى مكانه يدويا. وبعد التشخيص باعتماد الأشعة السينية لتحديد أي كسور محتملة، قد يضطر المصاب إلى استخدام الجبيرة للسماح للأنسجة الرخوة حول الرضفة بالشفاء، وقد يوصي الطبيب بإجراء عملية جراحية لإصلاح الهياكل التالفة في خلع الركبة. قد يستغرق التعافي من خلع الرضفة حوالي 6 أسابيع. 3. اضطرابات الأنسجة التنكسية تسبب هشاشة العظام تنكس الغضروف والأنسجة المحيطة بالركبة، وهو ما قد ينتج عنه ألم وتيبس واختلال وظيفي في المفاصل. على الرغم من عدم وجود علاج لهذا المرض التنكسي، يمكن للأشخاص التخفيف من حدة الأعراض من خلال ممارسة التمارين الخفيفة وأدوية تخفيف الآلام.