بواسطة تمارين الريكي (Reiki Exercises)
اكتشف تأثير الريكي على الطاقة الايجابية في اليابان وعلى يد (ميكاوا يوسي Mickawa Yossi)، ذات الأصول البوذية والنصرانية، فقد استطاع أن يدخل الطاقة الايجابية إلى جسده ليستخدمها في علاج الأشخاص الآخرين، لما لها من قدرات على ذلك. الريكي كلمة مكونة من مقطعين الأول هو (الري (Rei، وتعني قوة طاقة الحياة للأجسام الأثيرية، والمقطع الثاني (الكي (Ki يعني طاقة الشفاء الكونية، ويمكن شفاء الأمراض التي تلم بالجسم (المرض هو عبارة عن التغير في طاقة الجسم) والريكي أو الطاقة الايجابية بإمكانها إعادة طاقة الجسم إلى وضعها الطبيعي، الذي كان قد تغير بفعل الأمراض المختلفة (الطاقة السلبية)، وبالتالي الشفاء من المرض. ويمكن الحصول على هذه الطاقة الايجابية بحسب علم الطاقة الايجابية بواسطة تمرينات الريكي وهي تعتمد على ضمان تدفق الطاقة ضمن مسارات الطاقة في الجسم من خلال الشاكرات السبعة، وذلك عن طريق التأمل التجاوزي والارتقائي، والتنفس التحولي، ضمن أجواء هادئة وأضواء خافتة، مع مخاطبة أعضاء الجسم جميعها واحدًا واحدًا، ويترافق كل ذلك بالتركيز على كل عضو وتخيل شكله والإحساس بالسلام والأمن والطمأنينة الداخلية، للقضاء والتخلص من الطاقة السلبية وعودة التوازن الطاقي للجسم، فما الأمراض التي يتعرض لها الإنسان سوى اختلال في الطاقة، وذلك ما يدعي به علم الطاقة الايجابية.
ما هو علم الطاقة لتبقى
قديمًا وفي الحضارات الشرقية على وجه التحديد مثل الحضارة الصينية والهندية تداول الناس أفكارًا كثيرة عن علم الطاقة البشرية، واستخدم الأطباء الصينيون بعض هذه المفاهيم في علاج مرضاهم حيث بنوا فرضياتهم على فكرة أن الإنسان يتكون من جسم (بدن) وعقل، وأن هذين المكونين يتفاعلان مع بعضهما البعض ويعتمد كل منهما على الآخر لضمان قيام أعضاء الإنسان بمهامها بكفاءة. الدكتور أحمد عمارة - ماهو علم الطاقة؟ وهل يتعارض مع الدين الإسلامي؟ (الجزء ١-٢) - YouTube. ورغم وجود بديل لكل فكرة تتعلق بالطاقة حول جسم الإنسان بفكرة أو مفهوم فيزيولوجي أو نفسي إلا أن هناك نوع من الإجماع على وجود نظام لنقل الطاقة البشرية وإدارتها داخل الجسم وحوله حتى. 1
نظام الطاقة في جسم الانسان
يقترح دارسو علم الطاقة أو المهتمون به وجود نظام لتدفق الطاقة خلال جسم الإنسان يشمل كامل الجسم من أعلى الرأس حتى أخمص القدمين، كما يحوي هذا النظام على نقاط لدخول الطاقة (مداخل) ونقاط لخروجها (مخارج) بالإضافة لنقاط للشحن وأخرى للتفريغ، وبالتأكيد يوجد خطوط أو قنوات لتدفق الطاقة عبر الجسم وبالتالي تؤثر هذه الطاقة على الأعضاء وتؤدي إلى عمليات جسدية ونفسية وعاطفية. لعل أبرز مَنْ يعتمد على نظام الطاقة السابق هم المعالجون بالإبر الصينية ، حيث يستند المعالج بالوخز على معرفته على نظام الطاقة، وعليه يحاول التأثير على تدفق الطاقة في الجسم بهدف التأثير على العضو المسبب للمرض.
و لكن إذا كنت تعمل و الصورة التى فى ذهنك صورة كاملة، أى أنك تركز على النتيجة النهائية و الهدف الأكبر من وراء هذه المهمة اليومية؛ فسيخلق فيك هذا الدافع، و ستشعر أنك أكبر من هذه المهمة الصغيرة بكل ما تسببه من ضغوط، أو أنها ستتضائل أمام ما ستعود به عليك فى المستقبل القريب، و ستشعر أنك صرت مفعما بالطاقة الايجابية للوصول لهدفك مهما حدث. 5- الامتنان للنفس و الآخرين هو الشاحن الأعظم للـ طاقة الايجابية. إن شعور الامتنان لا يقدره إلا من مر به. شعور لا يوصف. تشعر بالامتنان للآخرين عندما يشاركونك ما تمر به، و يساعدونك على تخطى عقبات حياتك دون مصلحة سوى المحبة المتبادلة. و تشعر به تجاه نفسك عندما تقوم أنت بهذا الدور مع الآخرين..
لذلك حاول أن تتعاطف مع المحيطين بك بأن تجهد نفسك قليلا فى معرفة ما يمرون و يشعرون به.. و حاول أن تساعدهم على تلبية احتياجاتهم بقدر المستطاع.. و من ذلك أن تفعل الخير دائما.. و قبل أن تنام تذكر ذلك و اشعر بالامتنان لنفسك، و اغرق فى روعة هذا الإحساس.. علم الطاقة - أراجيك - Arageek. حينها ستشعر بالطاقة تفيض منك. 6- ارفع من الطاقة الايجابية عن طريق لغة الجسد. عندما يتصرف جسدك بطريقة الناس أصحاب الطاقة الايجابية يساعدك على أن تكون مثلهم.