ومن أهم هذه الخطوات: التواضع مع الآخرين إذا ما وضعت في موقف تتعامل فيه مع من هم أقل منك في العلم أو المكانة الاجتماعية ينبغي التعامل معهم بتواضع وعدم محاولة إظهار مدى معلوماتك إلا إذا كان هناك ضرورة لذلك، فهذا يجعل من حولك يحبون الحديث والتواصل معك دائما. التنازل التنازل في بعض الأمور لا يعني التفريط في ما هو ضروري للشخص أو في حقوقه الشخصية، بل ينبغي معرفة الوقت المناسب الذي بمكن التنازل فيه عن بعض الآراء لإعطاء الآخرين الفرصة لأداء ما يريدونه مع عدم الإضرار بالمصلحة الشخصية. انتقاء الألفاظ ينبغي على من يرغب في التحلي بصفة المرونة مع الآخرين أن يكون حريصا على انتقاء ألفاظه أثناء الحديث معهم حتى لا يتسبب في جرح مشاعر أحد أو إحراجه مما قد يؤثر سلبا على التعامل فيما بينهم. اللطف في التعامل.. الحل الأمثل للتخلص من الاكتئاب. اللطف في التعامل من أساسيات المرونة في التعامل اللطف، فعلى من يرغب في كسب ود الآخرين التحدث معهم بلطف واستخدام العبارات التي تعبر عن الشكر والامتنان في حالة تقديم صنيع يستدعي تقديم الشكر فهذا يشعر الطرف الآخر بالتقدير والامتنان. إتاحة الفرصة للآخرين يفضل عند تواجد العديد من الأشخاص ألا تستأثر بالحديث لك وحدك فهذا يدل على الأنانية وعدم تقدير الآخرين ، بل يفضل إتاحة الفرصة للآخرين للكلام أولا مع إظهار الاهتمام بكلامهم والانصات إليهم.
- كيف تكتسب المرونة في التعامل مع الآخرين بصورة سريعة؟ • تسعة
- اللطف في التعامل.. الحل الأمثل للتخلص من الاكتئاب
كيف تكتسب المرونة في التعامل مع الآخرين بصورة سريعة؟ &Bull; تسعة
25/9/2020 - | آخر تحديث: 25/9/2020 12:49 PM (مكة المكرمة) من المهم أن نشيد بالأعمال الجيدة وأن نُعلي من شأن اللطفاء. ووفقا لعالم الأعصاب وأستاذ علم النفس في جامعة ستانفورد، جميل زكي "عندما نسلط الضوء على السلوك اللطيف، فإننا نساهم بانتشاره". وتشير الدراسات إلى أن التصرف بلباقة يخفض من إفراز هرمونات الإجهاد، ويجعل الشخص أقل عرضة للاكتئاب وأقل عزلة وأكثر سعادة. كما أثبتت عدة أبحاث أن اللطفاء يتمتعون بصحة أفضل ويعيشون فترة أطول. تقول الكاتبة إليزابيث بيرنشتاين، في تقرير نشرته صحيفة "وول ستريت جورنال" ( wsj) الأميركية، إن التعامل بلطف مع الآخرين يعود على صاحبه بفوائد جسدية ونفسية كثيرة. وتعتبر أن السلوك المهذب والتعامل بلطف مع الآخرين مهارة مطلوبة بشدة في عصر "كوفيد-19". كيف تكتسب المرونة في التعامل مع الآخرين بصورة سريعة؟ • تسعة. ففي مثل هذا الظرف الذي أجبر الناس على العزلة، يساعد التعامل بلطف على تمتين العلاقات مع الآخرين، وتحديد الأهداف الكبرى في الحياة وتطبيق قيمنا ومبادئنا. التعامل بلطف مع الآخرين يمنحك المشاعر الإيجابية والرضا والسعادة في علاقاتك معهم (شترستوك)
علماء النفس يتحدثون
من وجهة نظر علماء النفس، يُعتبر اللطف نوعا من الإيثار وله نوعان: اللطف المتبادل، حين تساعد شخصا وتتوقع أن تستفيد منه بطريقة ما.
اللطف في التعامل.. الحل الأمثل للتخلص من الاكتئاب
"نعم، إنّها امرأة لطيفة جدّاً أو إنّه شخص لطيف". هذه العبارة على ألسنة البعض قد يعنون بها "نعم إنّها ساذجة" أو "إنّها مسكينة" أو إنّه شخص "ساذج" أو "مسكين". فلماذا يعتقد الناس أنّ الذكاء يتعارض مع اللطف والطيبة؟ ولماذا أصبح البعض يتجنب إظهار طيبته للآخرين؟ إليك ستة أسباب علمية وجيهة لتكون طيب القلب ولطيف؟
كان المفكر الفرنسي الشهير فولتير يقول: "اللطف هو ميزة تقوم على الذكاء"، أي أنّ الشخص الذي لا يتميز بالذكاء، لا يمكن أن يكون لطيفاً، وأنّ الشخص اللطيف هو بالضرورة شخص ذكي، يعرف كيف يكسب محبة الناس من حوله. فاللطف وحُسن المعاملة مع الناس من الفضائل التي تفتح العقل، وتُغني العلاقات الإنسانية وتنشر السلم بين الشعوب. وإذا بحثنا من وجهة نظر علمية، نجد أن هناك مجموعة من الدراسات أثبتت أنّ الإنسان اللطيف لا يُسعد الآخرين فقط، بل يُسعد نفسه أيضاً، وربما من دون أن يدري أو يقصد ذلك. نتائج هذه الدراسات هي رد قاطع على كلّ مَن يبحث عن السعادة في الأخذ، بدل أن يبحث عنها في العطاء. وما نذكره هنا ما هو إلا البعض من هذه الدراسات. - يولد الإنسان لطيفاً منذ المهد:
بعد بضع ساعات من ولادتهم، يُبدي الأطفال الرضع حساسية وتعاطفاً تجاه حزن الآخرين.
اللطف و الاحترام في العمل
خاص أكاديمية نيرونت لـ التطوير و الإبداع و التنمية البشرية
لماذا اللطف و الاحترام بالتعامل مع الآخرين في العمل مهم؟
غالباً ما يخطئ المدراء في اعتقادهم بأنّ الضغط على الموظفين سيرفع من مستوى أدائهم، ما يحصل فعلياً هو زيادة الإرهاق، و قد أظهرت الأبحاث أنّ المستويات المرتفعة من الإرهاق يترافق معها عدد من التكاليف التي يتحمّلها رب العمل و الموظفين على حد سواء. إقرأ: كيف تتعامل مع مدير صعب المزاج
يؤدي الإرهاق إلى ارتفاع تكاليف الرعاية الصحية و التكاليف الاجمالية على الشركة. فقد توصلت دراسة طبقت على موظفين من منظمات مختلفة إلى أنّ نفقات الرعاية الصحية للموظفين ذوو المستوى المرتفع من الإرهاق كانت أعلى بنسبة 46% من الموظفين في منظمات مشابهة و لكن بمستوى أقل من الإرهاق. بالتحديد، لقد ترافق الإرهاق في العمل بمرض القلب التاجي و ذلك وفقاً لدراسات قامت بمراقبة العلاقة بين الإرهاق و هذا المرض في الماضي، و كذلك الأمر بالنسبة للدراسات التي قامت بالتنبؤ بهذه العلاقة في المستقبل. و هكذا، فإنّ هناك أثر على العائد الذي تجنيه الشركة ، يرى 52% من الموظفين أنّ الإرهاق في العمل أدى بهم إلى البحث عن عمل جديد، أو خسارة ترقية ، أو ترك العمل.