– يتم تسخين الفرن على درجة حرارة 180 درجة ، ويتم وضع رقائق التاكو بين أضلاع صينية الكب كيك ، ويتم وضع صلصة الأفوكادو فيها ، ثم الدجاج ، وعليه الصلصة ، ويتم وضعه في الفرن من 2: 3 دقائق ، ويقدم باضافة الكزبرة على وجهه. – يمكن استبدال الدجاج بأي نوع من اللحوم أو الأسماك. تعد وجبة التاكو من أفضل البدائل الغذائية الصحية ، وذلك لكونها لاتتعرض للحرارة لفترات طويلة ، مما يجعلها تحتفظ بفوائدها ، وتعد من أغنى الوجبات بالعناصر الغذائية لاعتبارها وجبة طازجة.
- طريقة عمل التاكو الجاهزه باللحمة المفرومة - طريقة
طريقة عمل التاكو الجاهزه باللحمة المفرومة - طريقة
مقادير الوصفة
الصلصة
4
كوب
كريمة حامضة
1
ملعقة صغيرة
ثوم بودرة
بصل بودرة
ريحان
أوريجانو
ملح
1/4
فلفل اسود
دجاج فيليه، مسلوق، مقطع مكعبات صغيرة
السلطة
2
حبة كبيرة
خيار، شرائح رقيقة
جزر، مبروش
جبن شيدر غامق اللون، مبروش
جبن شيدر فاتح اللون، مبروش
3
علبة كبيرة
ذرة حب
كيس
تاكو شيبس
تاكو شيبس بالجبن
برطمان
مخلل فلفل، شرائح
طماطم، شرائح
بقدونس مفروم
طريقة تحضير خبز التاكو المكسيكي الاصلي المقرمش - YouTube