وأخيراً، يجب الإشارة إلى أن الاعتماد على تلك الأغذية بمفردها غير كاف لعلاج حالات نقص هرمون التستوستيرون لأسباب مرضية، حيث إن تلك الحالات يتم تأكيدها باستشارة الطبيب وإجراء الفحوصات اللازمة، والتي يمكن علاجها باستعمال الأدوية المختلفة بشكل رئيسي مع إجراء تعديلات في النظام الغذائي كعلاج مساعد ومكمل.
اطعمة تزيد من افراز هرمون الذكورة - سحابة
3- صفار البيض
يُعد صفار البيض أحد الأطعمة الغنية بفيتامين د، كما أنه يحتوي على عناصر غذائية أكثر من الموجودة في بياض البيض؛ الأمر الذي يؤهله للانضمام إلى قائمة الطعام المحفز للتستوستيرون. اطعمة تزيد من افراز هرمون الذكورة - سحابة. وبرغم احتواء صفار البيض على الكوليسترول وشيوع الاعتقاد بتأثيره السلبي على صحة القلب والأوعية الدموية، إلا أنه يمكن تناول بيضة واحدة يوميا من دون خوف على الصحة، في حال عدم وجود مشاكل صحية أو الإصابة بأمراض متعلقة بالكولسترول بالفعل. 4- حبوب الإفطار المعززة بالفيتامينات
تُعد حبوب الإفطار المعززة بالفيتامينات، وتحديداً فيتامين د، مصدراً غذائياً مهماً لتعزيز هرمون التستوستيرون، بالإضافة إلى احتوائها على كثير من العناصر الغذائية الضرورية والمفيدة لصحة الجسم بشكل عام وصحة القلب بشكل خاص. لذلك يُنصح بتناول تلك الحبوب في وجبة الإفطار، كما أنها قد تكون بديلا ملائماً للبيض في حال القلق بشأن مستويات الكولسترول في الدم. 5- المحار
يحتوي المحار على كمية كبيرة من عنصر الزنك، ويعد ذلك المعدن أحد العناصر الغذائية الضرورية لإنتاج التستوستيرون أثناء مرحلة البلوغ وتحفيز إنتاجه في المراحل العمرية التالية، لذلك ينصح بتناول المحار لأولئك الذين يعانون من انخفاض مستويات الزنك أو هرمون التستوستيرون في أجسامهم.
سؤال من ذكر سنة
هرمونات
26 أبريل 2011
125664
ماهي الاغذيه التي ترفع نسبه التستوستيرون في الدم؟
1
9 نوفمبر 2021 إجابات الأطباء على السؤال (1)
يعد هرمون التستوستيرون مهم جداً حيث يساعد على بناء العضلات، والتحكم بالدافع الجنسي، وقوة العظام، والقلب، والذاكرة، وحجم القضيب. ومن الجدير بالذكر أن الأطعمة الغنية بفيتامين دال والزنك تعزز هرمون التستوستيرون في الجسم مثل:
العنب الأحمر (زيادة قدرة الحيوانات المنوية على الحركة). العسل (يقوي الأوعية الدموية ويساعد على الانتصاب). التونا. الرمان. الثوم. الحليب. البيض. الخس. للمزيد: هرمون التستوستيرون والانتصاب ، اختبار قياس التستوستيرون.
المصباح في زجاجة
المصباح في زجاجة .. العرجون القديم ..في ظلمات ثلاث .. | المؤشرنت
هناك اعتقاد من جانب الكثير من الناس بأن زيت القلي المستعمل ليس له أي استخدام مرة أخرى، لذلك يتم التخلص منه، لكن هذا الاعتقاد خاطئ بكل تأكيد، حيث وجدنا أن العديد من استخدامات زيت القلي المستعمل من الممكن أن نستفاد منها، وهذا ما سنقوم بتسليط الضوء عليه داخل هذا المقال بصورة مفصلة. استخدامات زيت القلي المستعمل
إليكم أكثر استخدامات الزيت المستعمل للقلي شيوعًا بهذا الشكل الآتي:
مادة حافظة للجلد
لزيت القلي المستعمل قدرة سحرية في الحفاظ على أي شيء مصنوع من الجلد وتنعيمه. ويفضل استخدامه على أي أثاث بالمنزل مصنوع من الجلد، ويفضل إضافة زيت عطري لزيت القلي قبل الاستخدام ولا بد أن يكون ليس به أي رواسب. فيكون بعد قلي البطاطس مثلا. أما الزيت المستخدم في قلي السمك أو اللحوم لا يصلح إطلاقا. المصباح في زجاجة .. العرجون القديم ..في ظلمات ثلاث. زيوت التشحيم المنزلية
يعتبر زيت القلي المستعمل هو عبارة عن مادة تشحيم في الأساس. وبالتالي يمكن الاستفادة من خلال استعماله كزيت تشحيم. فهذا الزيت سيمنع تصدأ أس سطح معدني أو أداة بالمنزل. ومن الممكن أن يتم استخدامه كزيت تشحيم لمفصلات السرير المتواجدة بالمنزل. إعادة استخدام زيت القلي
في حال وجود مصباح زيت داخل المنزل، فمن الممكن أن يتم استخدام زيت القلي المستعمل كوقود أو مصدر للطاقة خاص
بهذا المصباح.
المصباح في زجاجة .. العرجون القديم ..في ظلمات ثلاث
في ظلمات ثلاث
قام فريق الأبحاث الذي كان يجري تجاربه على إنتاج ما يسمى بأطفال الأنابيب، بعدة تجارب فاشلة في البداية، واستمر فشلهم لفترة طويلة، قبل أن يهتدي أحدثهم ويطلب منهم إجراء التجارب في جو مظلم ظلمة تامة، فقد كانت نتائج التجارب السابقة تنتج أطفالاً مشوهين، ولما اخذوا برأيه واجروا تجاربهم في جو مظلم تماماً، تكللت تجاربهم بالنجاح. ولو كانوا يعلمون شيئا من القرآن الكريم لاهتدوا إلى قوله تعلى، ووفروا على أنفسهم التجارب الكثيرة الفاشلة، لأن الله تعالى يقول: "يخلقكم في بطون أمهاتكم خلقاً من بعد خلق في ظلمات ثلاث ذلكم الله ربكم له الملك لا إله إلا هو فأنى تصرفون"
والظلمات الثلاث التي تحدث عنها القرآن هي: ظلمة الأغشية التي تحيط بالجنين وهي
(غشاء الأمنيون، والغشاء المشيمي، والغشاء الساقط). ظلمة الرحم الذي تستقر به تلك الأغشية. المصباح في زجاجة .. العرجون القديم ..في ظلمات ثلاث .. | المؤشرنت. ظلمة البطن الذي تستقر فيه الرحم. للامانة الموضوع منقول
آخر مرة عدل بواسطة ربي زدني علما: 26-07-2006 في 04:54 PM
27-07-2006, 03:51 AM
#2
سبحان الله القرآن بين أيدينا ونجهل منه الكثير (الله المستعان)
فعلاً الكثير من الأمور الطبيه التي توصلوا لها حديثاً وجد لها أصل في القرآن سيحان الله الذي وسع علمه كل شي....
جزاك الله خير أختي الغاليه ورفع شأنك دنيا وأخرى....
27-07-2006, 12:18 PM
#3
بارك الله بك اختي صراحه1427
وشكرا على مرورك وردك ودعائك الطيب.
كشف الدكتور علي جمعة، عضو هيئة كبار العلماء بالأزهر الشريف، أسباب تسمية سورة النور بهذا الاسم. فضل سورة النور وقال جمعة خلال برنامج «القرآن العظيم» المذاع على قناة صدى البلد ، «سورة النور سميت بهذا الاسم لأنها تضمنت آية (اللَّهُ نُورُ السَّمَاوَاتِ وَالأرْضِ مَثَلُ نُورِهِ كَمِشْكَاةٍ فِيهَا مِصْبَاحٌ الْمِصْبَاحُ فِي زُجَاجَةٍ الزُّجَاجَةُ كَأَنَّهَا كَوْكَبٌ دُرِّيٌّ يُوقَدُ مِنْ شَجَرَةٍ مُبَارَكَةٍ زَيْتُونَةٍ لا شَرْقِيَّةٍ وَلا غَرْبِيَّةٍ يَكَادُ زَيْتُهَا يُضِيءُ وَلَوْ لَمْ تَمْسَسْهُ نَارٌ نُورٌ عَلَى نُورٍ يَهْدِي اللَّهُ لِنُورِهِ مَنْ يَشَاءُ وَيَضْرِبُ اللَّهُ الأمْثَالَ لِلنَّاسِ وَاللَّهُ بِكُلِّ شَيْءٍ عَلِيمٌ». وتابع جمعة «آية النور تخفف ظلمة من يسعون في الأرض فسادا، ويحبون أن تشيع الفاحشة في الذين ءامنوا، وفيها تسلية لأرواح المؤمنين». البث المباشر قناة صدي البلد علي جمعة: وسائل التواصل ساعدت في انتشار الإلحاد الأسود والشك المريض.. علي جمعة يرصد تجارب علماء حاولوا مقاومة الموت.