اليانسون ينتمي إلى الفصيلة الخيمية، وهو من النباتات العشبية التي تجمع سنوياً في فصل الصيف، ويصل طوله إلى حوالي 80 سم، وتتميز أوراق اليانسون بشكلها المركب الثلاثي وبلونها الأخضر الداكن، الموطن الأصلي لليانسون حيث ظهر أول ما ظهر في دول البحر المتوسط وجنوب أوروبا، حيث يتم زراعته بشكل سنوي ثم جمعه وتخزينه بعد تجفيفه بشكل جيد جداً لمنع تعفنه، يتميز اليانسون برائحته العطرية النفاذة ومذاقه المميز الذي جعله يستخدم في الكثير من الأطعمة كبهارات طيبة الرائحة والطعم، وهو يحتوي على زيوت متطايرة بالإضافة لمادة الأنيثول والكثير من الدهون الصحية والبروتينات والكربوهيدرات. ومن أشهر أنواع اليانسون اليانسون الصيني والذي يدخل في الصناعات الطبية وعمل الأدوية التي تعالج مشاكل الصدر والكحة واليانسون الياباني الذي لا يستخدم في الطب أو كطعام لكونه ساماً ولا يمكن ملاحظة الفرق بين النوعين بمجرد النظر ولكن يتم التفريق بينهما في المعامل الكيميائية وفقاً لتجارب معينة. فوائد اليانسون للثدي:
أشارات الأبحاث أن لشرب اليانسون العديد من الفوائد التي تعود على الصدر، فهو من لنباتات الطبيعية التي تمد الإنسان بالكثير من الفوائد الصحية، لذا فإن العلماء والمختصين وجدوا أن بإمكان الينسون التغلب على مشكلة الصدر وذلك لدوره الفعال في تكبير حجم الصدر وذلك لاحتوائه على العديد من الفيتواستروجينات، فإذا قامت السيدة بشرب اليانسون بصورة منتظمة لفترة شهر إلى 3 شهور فإن ذلك سيعمل على زيادة حجم الثديين.
- فوائد شرب اليانسون للصدر .. ما بين التراث والحقائق الطبية - إرتكاز نيوز
- فوائد شرب اليانسون للصدر - موسوعة
- فوائد اليانسون للصدر والكحة - موقع نظرتي
- مصادر لتعلم اللغة الانجليزية في
- مصادر لتعلم اللغه الانجليزيه من الصفر
- مصادر لتعلم اللغة الانجليزية جامعة الملك
فوائد شرب اليانسون للصدر .. ما بين التراث والحقائق الطبية - إرتكاز نيوز
يمكن أن تساعد آثاره المضادة للتشنج أيضًا على استرخاء القنوات الهوائية، كما يمكنها المساعدة في تخفيف أعراض الربو أيضًا. يمكن استخدام قطرات زيت اليانسون في بخاخ لإزالة الاحتقان. الغرغرة باليانسون المغلي يمكن أن توفر الراحة أيضًا من التهاب الحلق والتهاب الحنجرة أو التهاب البلعوم. تكمن الفوائد الصحية لليانسون في قيمته الغذائية العالية واحتوائه على العديد من الفيتامينات والمعادن التي يحتاجها الجسم للقيام بوظائفه الطبيعية والتمتع بصحة جيدة، من المعادن الأساسية الموجودة فيه الكالسيوم والحديد والنحاس والبوتاسيوم والمنجنيز والزنك والمغنيسيوم، كما أنه غني بالنحاس وهو عامل مساعد للعديد من الإنزيمات الحيوية. فوائد اليانسون النجمي للصدر
اليانسون النجمي يشبه اليانسون المتعارف عليه في مصر في النكهة القريبة من نكهة عرق السوس، إلا أن موطنه الأصلي الصين وفيتنام ويُستخدم في الهند بشكل أساسي كنوع من التوابل، ويتمتع بالعديد من الفوائد الصحية العامة والمرتبطة بالصدر أيضًا، وتتمثل فوائد اليانسون النجمي للصدر والجهاز التنفسي بشكل عام في:
غني بمضادات الأكسدة التي تساعد في محاربة الجذور الحرة الضارة التي تشكل خطورة على الجهاز المناعي، كما أن وجود فيتامين A و C في اليانسون النجمي فعال في تخفيف التهاب الحلق والبرد.
فوائد شرب اليانسون للصدر - موسوعة
طريقة تحضير اليانسون
يمكن الحصول على فوائد اليانسون النجمي للصدر من خلال صنع شاي اليانسون بوضع بذوره في ماء مغلي لمدة 10 دقائق مع التحلية ببعض من السكر ويشرب كمشروب دافئ. وصفات منزلية للصحة بالعسل
حموضة المعدة الغازات الارضاع فقر الدم التهاب اللوزتين الربو هبات الحر…
فوائد اليانسون الاخرى
بالإضافة إلى فوائد اليانسون للصدر، فإن له فوائد أخرى عديدة، نذكر منها ما يلي:
يستخدم اليانسون في علاج مشاكل الجهاز الهضمي وعسر الهضم، بما في ذلك اضطراب المعدة، والغازات، وفقدان الشهية، والمغص عند الأطفال. يستخدم اليانسون من قبل بعض النساء المرضعات لزيادة تدفق حليب الثدي. يساهم اليانسون في التخفيف من حدة الأعراض المصاحبة للدورة الشهرية. يساعد اليانسون على تسهيل الولادة. يقلل اليانسون أعراض الاكتئاب، واكتئاب ما بعد الولادة. يساعد اليانسون في زيادة الدافع الجنسي (الرغبة الجنسية) وعلاج أعراض سن اليأس عند كل من النساء والرجال. يساعد اليانسون على الاسترخاء والنوم دون الشعور بالأرق. يستخدم اليانسون لزيادة الشهية. يستخدم اليانسون مع التوابل كمنكه ومطيب. يستخدم اليانسون في التصنيع كمعطر في الصابون، ومستحضرات التجميل، والعطور، ومعاجين الأسنان، ولإخفاء الروائح غير المرغوب فيها في المنتجات الدوائية.
فوائد اليانسون للصدر والكحة - موقع نظرتي
زيادة تدفق حليب الثدي لدى النساء المرضعات
التقليل من الهبات الساخنة التي تصاحب انقطاع الطمث
يساعد اليانسون في تسهيل الولادة
تقليل أعراض الاكتئاب، وكذلك اكتئاب ما بعد الولادة
المساعدة على الاسترخاء والنوم بشكلٍ أفضل. كيفية استخدام اليانسون
يمكن تحصيل فوائد اليانسون عبر شربه بالطريقة التالية:
تنقع حفنة من اليانسون في كوب من الماء المغلي على نار هادئة
يترك اليانسون في الماء لمدة 10 دقائق على درجة الغليان
يصفى المنقوع ويشرب ساخنًا
ومن أجل فوائد أكثر يمكن إضافة بعض المكونات:
العسل
الهيل
البابونج
الكراوية
عرق السّوس
الزّعفران
إقرئي أيضًا:
ما أسباب ارتفاع ضغط الدم في سن مبكر؟
ما هي أضرار الليمون الأسود للقولون؟
الشمر واليانسون للصدر
الشمر واليانسون للصدر يتحدث عن فوائدهم العديد من الناس، حيث أن الشمر واليانسون هم أنواع من النباتات اللذان يتشابهان بدرجة كبيرة في الشكل ولكن يختلفان في أن لون الشمر يكون أقرب للأخضر الفاتح أما اليانسون فيميل إلى البني المصفر، كما أن حبوب الشمر كبيرة ومدببة الأطراف على عكس اليانسون. يعرف الشمر واليانسون بأنهم أعشاب طبيعية تستخدم لعلاج آلام الصدر وغيرها من الأعراض التي تصيب الصدر، وقد شاع الاعتقاد بأنهم يساهمون في تكبير الصدر، كما يمكن اعتبار كلاً منهم مدر جيد للحليب أثناء فترة الرضاعة، ومن الفوائد الخاصة بالصدر لهم ما يلي:
يعمل اليانسون على مقاومة الميكروبات المسببة لأمراض الصدر بسبب احتوائه على خصائص مضادة للبكتيريا والفطريات. يحتوي الشمر واليانسون على فيتامينات هامة مثل فيتامين أ، وفيتامين ج، وهذه التركيبة تجعلهم يساهمون في التخلص من آلام الصدر التي تصاحب نزلات البرد والسعال. يساعد اليانسون والشمر على ألم الصدر المصاحب لحالات الربو، وبخاصة إن أضيف لهم نبات الهيل والبابونج، وعرق السوس والكراوية. يعملان على توسيع القصبة الهوائية كما يساعدان على طرد البلغم من الصدر.
تعليم اللغة الانجليزية - يومي نت
1- تطبيق Memrise: ِAndriod: IOS:. قواميس اونلاين: 2- قاموس كامبردج: قاموس Dictionary | قاموس languages | قاموس merriam-webster. 3- موقع Youglish: مصدر لأمثلة على الكلمات في سياق حواري. 4- TED: مصدرلسماع اللغة وإكتساب كلمات جديدة الموقع: التطبيق أندرويد: التطبيق أيفون:. 5- موقع Engvid:. 6- موقع كامبلي cambly: ممارسة اللغة بشكل دوري Cambly مع اشخاص حقيقين جرب كامبلي و استمتع ب 10 دقائق مجانا من هنا: او استخدم الكود: askcambly. 7- موقع Quizlet: أداة لحفظ ومراجعة الكلمات الجديدة. 8- تعلم قواعد اللغة الانجليزية: شرح القواعد بسهولة من DroosOnline تعلم كل الأزمنة في الإنجليزي في 6 أيام: الملف اللي فيه شرح القواعد: فيه 9 قواعد فقط لان دول هما المهمين وال3 الباقين مش مهمين ونادرا لما بنستخدمهم قائمة بشرح الـ12 زمن في اللغة الإنجليزية:. 9- موقع Grammarly: أداة لتصحيح الأخطاء اللغوية والترقيم في الإيميلات Grammarly. مصادر لتعلم اللغة الانجليزية جامعة الملك. 10- موقع subscene: تحسين الإنجليزي من خلال الأفلام والمسلسلات الأجنبية. 11- موقع languagelevel: موقع تحديد المستوي. 12- ملف حفظ واكتساب كلمات جديده في اللغه الانجليزيه:
إذا كنت تعيش في الخارج وتتطلع إلى تعلم اللغة كما يتحدثها السكان المحليون ، فقم بتنزيل Memrise – التطبيق الوحيد الذي صممه الخبراء لمساعدتك في إتقان المهارات الأساسية الثلاثة لتعلم اللغة.
مصادر لتعلم اللغة الانجليزية في
الان سنتحدث عن موقع دويلنجو: هو من مواقع لتعلم اللغة الإنجليزية مجانا و يعتبر كذلك من أشهر المواقع التي تقدم خدمات عديدة مجانية ورائعة بطرق مسلية في تقديم دورات تعليمية للغة الإنجليزية اون لاين مجانا، ويمكنك تعلم دروس يومية عليها وسوف تلاحظ تطور مستواك يوما بعد يوم دون اي تعب او ملل، والمميز في الموقع انه يقدم جميع وسائل التعليم مثل الكتابة و الاستماع و الفهم و التحدث والقراءة. الان اتركك لتكتشف الموقع بنفسك. مصادر لتعلم اللغة الانجليزية من الصفر. موقع اليسون Alison يوفر هذا الموقع العديد من المزايا و فوائد تعلم فيه متعددة منها دراسة اللغة الإنكليزية كلغة تانية عبر الإنترنت مجانا والحصول الديبلومات في اللغة الإنجليزية، و يعطيك أيضا جميع القواعد النحوية التي تحتاجها في تعليم اللغة الإنجليزية بشكل عام، وكذلك المحادثات وغيرها الكثير من المجالات والفروع. والاجمل في هذا الموقع انه متدرج في المستويات بدايتا من المراحل الأولى الخاصة بالمبتدئين حتى المراحل المتقدمة والاحتراف. قناة Speak English With Mr Duncan من أشهر القنوات على موقع YouTube بألاف المشاهدات، وتحتوي على العديد من الحلقات لتعليم اللغة الانجليزية بطريقة سهلة، وهذه الحلقات تنقسم إلى عدة جوانب تغطي اللغة الإنجليزية بشكل كامل، فمنها ما يتحدث عن القواعد النحوية واللغوية ، ويوجد بها العديد من المحادثات، وقد نالت هذه القناة شهرة كبيرة في العالم لأسلوبها الفكاهي في عرض المادة العلمية، وأنه ينشر فيديوهات تتحدث عن الحياة اليومية بطريقة تعليمية تجعل المشاهد يتعلم بشكل أسرع.
مصادر لتعلم اللغه الانجليزيه من الصفر
1- لابد من وجود رغبة و هدف للتعلم كما يجب عليك معرفة ما الذي تريده بالضبط, وضع نصب عينيك الاهمية التي ستمثلها اللغة الانجليزية في حياتك
3- حدد اهداف تسعى الى الوصول اليها مع ضرورة تحديد وقت معين والالتزام به للوصول الى هذه الاهداف
4- ضع خطة او برنامج يومي او اسبوعي للتعلم و يجب عليك احترامه والالتزام به
5- حاول الحصول على دعم معنوي من عائلتك و اصدقائك وزملائك اخبرهم عن نيتك و رغبتك لتعلم الانجليزية, لرفع معنوياتك لان الحافز النفسي يلعب دورا مهما في جوانب كثيرة من حياتك وليس في التعلم فقط. أفضل 8 مصادر لتعلم اللغة الإنجليزية اون لاين. 6- في البداية حدد أهدافًا بسيطة وقصيرة المدى تستطيع تحقيقها, لان البداية دائما ما تكون صعبة فاجعلها سهلة وارتقي بنفسك من الاسهل نحو الأصعب بالتدريج، وحاول ان تكافئ نفسك كلما حققت هدفا معينا. 7- لا تخجل ابدا من ارتكاب الاخطاء ثق بنفسك واعلم ان الخطأ جزء من عملية التعلم فلن تتعلم ابدا بدون اخطاء. 8- استخدم مسودة لتسجيل الكلمات الصعبة والجديدة بعد أن تكون قد فهمت معناها, من خلال سياق الجملة أو باستعمال قاموس, هذه المفرادات التي ومن الضروري ان تقوم فيما بعد بحفظها او الرجوع اليها وأيضا تذكرها جيدا. 9- لاتجهد ولا تضغط على نفسك كثيرا وخد دائما قسطا من الراحة كلما بدأت تشعر بالملل او عدم التركيز.
مصادر لتعلم اللغة الانجليزية جامعة الملك
19-01-2012, 10:55 PM
# 2
المراقبة العامة
بيانات اضافيه [
+]
رقم العضوية: 848
تاريخ التسجيل: Oct 2011
أخر زيارة: 11-05-2018 (03:41 AM)
المشاركات:
14, 636 [
التقييم: 3496
الدولهـ
الجنس ~
مزاجي
MMS ~
SMS ~
{اللّهٌمَّ دَبّرْ لِي امرى فَإِنّي لاَ أُحْسِنُ التّدْبِير}
إلـهي:{ يظنُ الناس بي خيراً وإني... لشرُ الناس إن لم تعفو عني}
لوني المفضل: Crimson
شكراً: 0
تم شكره 55 مرة في 54 مشاركة
رد: أسرار لتعلم الانجليــــزية
To view links or images in signatures your post count must be 10 or greater. You currently have 0 posts. 20-01-2012, 07:51 AM
# 3
ĶŐŦŶ
رقم العضوية: 945
تاريخ التسجيل: Jan 2012
أخر زيارة: 07-12-2015 (11:23 PM)
1, 171 [
التقييم: 755
إن لم أكن أخلصت فى طاعتك
فإننى أطمع فى رحمتك
وإنما يشفع لى أننى قد عشت
لا أشرك فى وحدتك. مصادر لتعلم اللغة الانجليزية في. وحدتك
لوني المفضل: Blueviolet
شكراً: 1
تم شكره 34 مرة في 34 مشاركة
thank for the information very useful topic
أريدأن ألوح هكذا على كل مايزعجنى
وأمضى قدما, دون أن أفقد طعم الوجود!! 20-01-2012, 07:55 AM
# 4
thanks for the information very useful topic
حتى تتعلم اللغة هناك ثلاثة أشياء اساسية وهم كما يلي:
حفظ الكلمات
حفظ القواعد
الإستماع والتحدث
هذا الأمر ليس صعباً كما كنت تتوقع، بل حفظ الكلمات أمر سهل لأنه لا نريد منك ان تحفظ كل الكلمات الإنجليزية التي تفوق الـ30 ألف كلمة بل نريد منك فقط ان تحفظ 1350 كلمة هم الأكثر والأشهر استخداماً من بين جميع الكلمات الإنجليزية وهذه الكلمات ستكفيك لُتصبح متحدثاً بالإنجليزية. 30 نصيحة مهمة لتعلم اللغة الانجليزية. هذا يعني ان عمل يومي لحفظ 10 كلمات يكفيك لحفظ هذه الكلمات في وقت قصير جداً. القواعد الخاصة باللغة الإنجليزية ايضاً ليست صعبة، بل علمونا تلك القواعد في مدارسنا بطرق مُعقدة حتى وصل للطلاب ان هذه القواعد هي الشيطان الذي لا يجب الإقتراب منه وانها صعبة جداً ولا احد يستطيع تعلمها، ولكنها ليست كذلك بل هي سهلة جداً وهي أسهل من قواعد اللغة العربية. ماذا إن عرفت انه هناك 12 قاعدة زمنية فقط في اللغة الإنجليزية بعد تعلمها تستطيع التحدث تماماً باللغة الإنجليزية، الأمر سهل وليس صعباً. في هذه الطريقة تحتاج للمارسة وللاستماع هناك الكثير من الطرق، فمثلاً يمكنك مشاهدة أفلام كارتون بالإنجليزية لتستمع منها الكلمات، وهناك طريقة اخرى وهي مشاهدة فيديوهات TED ايضاً بحيث تسمعها مرة بترجمة ومرة بدونها وبذلك تكون قد استفدت استماع الكلمات بالطريقة الصحيحة.