البهاق أو البرص vitiligo
البهاق
هو اضطراب يصيب الجلد فتظهر عليه بقع بيضاء ملساء، بالعادة يبدأ في اليدين والقدمين
والوجه. نسبة انتشاره قليلة فهو يصيب نحو 10% من سكان العالم. ملف شامل عن البهاق من حيث: مدة انتشاره وأعراضه وأنواعه وعلاجه
تسمى
المناطق التي يوجد بها البهاق لطخات إذا كان مساحتها أقل من 5 ملم، أما إذا كانت
أكثر من 5 ملم فتسمى بالبقع. المنطقة
التي تصاب بالبهاق بصبح لونها ولون الشعر
المتواجد بها أبيض. يحدث
البهاق بعد أن يدمر جهاز المناعة الخلايا الصبغية التي تنتج مادة الميلانين وهي
المادة التي تعطي الجلد لونه. اقرأ عن: الصدفية وعلاجها
أسباب
رغم
عدم وضوح السبب المباشر لحدوث البهاق، توصل العلماء إلى عدة نظريات توضح العوامل
التي تؤدي لظهور البهاق وهي:
الجهاز
المناعي: وذلك بأنه ينتج خلايا مضادة تقوم بتدمير الخلايا الصباغية. التدمير
الذاتي: وهو إصابة الخلايا الصباغية بخلل يجعلها تدمر نفسها. مدة انتشار البهاق بالاعشاب. عوامل وراثية:
تؤثر الوراثة في وصول البهاق إلى الأجيال اللاحقة ، حيث تبين أن 30% من المصابين بالبهاق
لديهم حالة وراثية سابقة. العوامل
العصبية: إذ تقوم الخلايا العصبية بإطلاق سموم نحو الخلايا الصباغية.
مدة انتشار البهاق بالانجليزي
لا يمكن منع المرض.
مدة انتشار البهاق بالاعشاب
ابتداءً من
ابدأ الان
أطباء متميزون لهذا اليوم
سؤال من أنثى سنة
الأمراض الجلدية
1 سبتمبر 2015
44175
ما هي سرعة انتشار البرص أو البهاق؟ بمعنى هل يستغرق شهورا أو سنين ؟كم يلزم من الوقت لكي تصبح البقع كبيرة كما نراها في بعض الحالات ؟
1
20 يونيو 2021 إجابات الأطباء على السؤال (1)
إن ظهور بقع بيضاء على أجزاء مختلفة من الجسم يسمى مرض البهاق وله أسباب عدة 20٪ منها ناتجة لسبب وراثي. أما عن سرعة انتشاره فهو يعود لأسباب عدة أهمها
العامل النفسي حيث تزيد سرعة انتشاره بإزدياد الضغط النفسي. مدة انتشار البهاق بالانجليزي. نوع الطعام، حيث يزيد من الحليب ومشتقاته، السكر والبيض من سرعة الإنتشار بشكل نسبي. ولكن تاثير هذه العوامل لا يعد فيصلا فتختلف سرعة الانتشار باختلاف الأشخاص المصابين وعاداتهم و طبيعة اجسامهم. اقرأ المزيد: أسباب الوزغ أو البهاق.
الفشار المعد في الميكروويف يتم تحضيره عن طريق أنواع من الزيوت المهدرجة التي يتم تصنيفها عالمياً ضمن أكثر أنواع الدهون ضرراً وخطر على صحة الإنسان حيث أن الدهون المتحولة تسبب الكثير من الأمراض وتهدد الصحة بشكل عام وتؤدي إلى العديد من المخاطر التي نحن في غنى عنها.
رجيم «الفشار» يفقدك 4 كلغ في سبعة أيام | مجلة الجميلة
يحتوي على الكثير من الألياف الهامة للجهاز الهضمي, فينظم الهضم وتملأ المعدة بدون زيادة للوزن. يحتوي على البروتين والفسفور والكثير من الحديد, لذا فهو مناسب جدا لمرضى الأنيميا وفقر الدم. رجيم الفشار لخسارة الوزن بوقت قياسي - جمال المرأة. يعمل على علاج الإمساك, نظرا لاحتوائه على الكثير من الألياف. يفرز مادة السيوتونين, بالجسم التي تعطي شعور بالفرح والسعادة. طريقة تناول الفشار لانقاص الوزن
يتم تناول ثلاث وجبات من الفشار المصنوع في المنزل, بدون زيت او ملح, ويمكن استخدام الميكرويف او ماكينة عمل الفشار بالكهرباء, وذلك لإنقاص من 3 الى 5 كيلو جرام فى 7 ايام, وهو رجيم قاسي الى حد ما, ولا يجب الالتزام به اكثر من اسبوع, فقط يتم استخدامه لإنقاص بضع كيلو جرامات, ثم اتباع نظام غذائي صحي متوازن العناصر الغذائية. يمكن استخدام الفشار لتخفيف الوزن, عن طريق أخذ وجبتين منه مع وجبة مفتوحة من الطعام, وهي طريقة مفيدة لانقاص الوزن ولكن بطيئة قليلا. يجب شرب الكثير من السوائل مع رجيم الفشار, مثل الماء بشرائح الليمون, و الشاي الأخضر والقهوة بدون اضافة سكر.
رجيم الفشار لخسارة الوزن بوقت قياسي - جمال المرأة
يحتوي على 300 مجم من مضادات الأكسدة أي ضعف ما يحتويه نفس المقدار من الفاكهة أو الخضار وتحمي الجسم من الإصابة بالأمراض الخطيرة، مثل: أمراض القلب والسرطان. يعتبر غنيًا بالألياف، فيمد الجسم بالألياف اللازمة دون أي زيادة في الوزن ويساعد الجهاز الهضمي في التخلص من عسر الهضم والإمساك. يتميز الفشار باحتوائه على نسبة عالية من البروتين والفسفور والكثير من الحديد مقارنة بالبيض والسبانخ. رجيم «الفشار» يفقدك 4 كلغ في سبعة أيام | مجلة الجميلة. طريقة الرجيم يكون من خلال أكل وجبتين إلى ثلاث وجبات من الفشار، بالإضافة إلى زجاجة سفن آب دايت وثلاثة أكواب من الشاي الأخضر لمدة أسبوع، يساعد ذلك على التخلص من ثلاث كيلوجرامات أو أربعة تقريبًا. ولكن يراعى في هذا الرجيم استخدام الفشار المصنع في المنزل قليل الملح ودون زيت أو الاستغناء عن الملح نهائيًا إن أمكن. ويمكن استخدام المايكرويف في إعداد الفشار دون زيت. حيث إن لكل كوبين فشار دون زيت 80 سعرة حرارية فقط. ولكن يراعى ألا تزيد مدة هذا الرجيم عن أسبوع، لأنه على الرغم من فوائده لا يحتوي على جميع العناصر الغذائية اللازمة للجسم، ولكن يمكنك اللجوء إليه إذا كنت ترغبين في خسارة عدد من الكيلوجرامات بشكل سريع ويمكنك اتباع رجيم صحي متكامل العناصر الغذائية بعده.
نتناول في هذا المقال الرائع كل ما يتعلق بـ رجيم الفشار، حيث يعتبر الفشار من التسالي التي يفضلها الكبار والصغار، فهو أحدى الوجبات الخفيفة سهلة التصنيع تجمع كافة أفراد الاسرة أمام شاشة التلفاز خلال وقت الراحة، ولكن هل تعلمين سيدتي أن الفشار يحتوي على فوائد كثيرة لمن يرغبون في التقليل من أوزانهم، نظرا لعدم احتوائه على سعرات حرارية عالية، وبعض الفوائد الأخرى، التي أثبتتها عدة دراسات والتي ستعرضها لكِ "جمال المرأة" في هذا المقال وكذلك شرح كيفية استخدام الفشار في إنقاص الوزن. رجيم الفشار
رجيم الليمون والكمون للمرضعات
اكل الرمان قبل النوم للرجيم لوزن مثالي
فوائد رجيم الفشار
يساعد الفشار في الشعور بالشبع عن طريق خدع المخ ويعطيه شهورا بعدم الجوع. المساعدة في ضبط نسبة السكر في الدم، ويعمل على تقليل نسبة الكوليسترول في الجسم فهو خالي من الدهون المشبعة، لذاك يعتبر مفيد لمصابي السكر والقلب، كما ويساعد في ضبط سرعة ارتفاع مستوى الدم. مساعدة المخ على إفراز مادة "السيروتونين"، التي تساعد في تحقيق التوازن العضوي، فتعمل على إيقاظ وتنشيط خلايا المخ ويتفوق على الكافيين من غير أي آثار جانبية، كما وتساعد هذه المادة في تحقيق التوازن النفسي، نظرا لأنها تعتبر مسؤولة عن الشعور بالفرح والتفاؤل والسعادة.