تعتبر كرمشة المعدة عملية هامة ومن اهم وسائل فقدان الوزن الزائد وعلاج السمنة والتخلص من التجمعات والتكتلات الدهنية التي تحول بيننا وبين الحصول على الجسد الرشيق ممشوق القوام الذي نحلم به، وليس ذلك وحسب بل إنها تزجّ بنا في متاهات صحية لا حصر لها وتعرضنا للعديد من الأمراض والمخاطر كنا في غنى عنها إذا احتفظنا بوزننا المثالي. لكن الطب لم يتأخر ولم يتوانَ لحظةً واحدةً عن تقديم كل الحلول الممكنة والمتاحة لكل الحالات الموجودة على الساحة واقعيا ونظريا؛ بدايةً من تقديم أنظمة تغذية صحية ودورات فعالة من التمارين الرياضية مروراً بالعمليات الصغيرة والبسيطة مثل شفط الدهون وعمليات نحت الجسم. كيفية إجراء عملية تنظير المعدة. وصلنا في النهاية إلى الإجراء الأقوى فعالية والأفضل نتيجة والذي غالباً ما يلجأ الأطباء إليه بعد المرور بالخطوات السابقة دون نجاح أو نتيجة ملحوظة، ألا وهو العمليات الجراحية، نجد اليوم على الساحة عدداً كبيراً من العمليات الجراحية المستخدمة في علاج السمنة، لكننا سنختص بحديثنا هنا عمليةً بعينها وهي كرمشة المعدة بالمنظار الجراحي. ما هي عملية كرمشة المعدة بالمنظار؟ من المهم التنويه لفكرة أن عملية كرمشة المعدة بالمنظار كثيراً ما كانت تُجرى على هيئة عملية مفتوحة وإنما بدأ استخدام المنظار الجراحي مؤخراً في إجرائها، لذلك تعد عملية كرمشة المعدة هي البديل غير الجراحي لعملية تكميم المعدة، يمكن تعريف عملية كرمشة المعدة بالمنظار على أنها عملية بسيطة تكاد تكون غير جراحية لأنها لا تحتاج شق أي جزء من الجسم شقاً كبيراً؛ لكن يتم استخدام المنظار لعمل بعض القنوات الدقيقة داخل المعدة ليتم طي جدار المعدة وعمل عدة ثنيات تهدف لتقليص حجم المعدة إلى النصف تقريباً.
أعراض ما بعد منظار المعدة - استشاري
إمكانية الإصابة بالالتهابات بعد إجراء التنظير والقسطرة، كالتهاب البنكرياس الناتج عن التعرض للعدوى الجرثومية، لكن يبقى بوسع الطبيب علاج معظم هذه الالتهابات عبر إعطاء المريض مضادات حيوية. التعرض لخطر الإصابة بالمضاعفات الناجمة عن حصول تمزّق في السبيل الهضمي. ظهور ردة فعل جسدية اتجاه المهدّئات التي يعطيها الطبيب للمريض قبل البدء بعملية التنظير. الشعور بالانتفاخات بعد إجراء التنظير. الشعور بتشنجات أو آلام خفيفة. الشعور بالتنميل في الحلق في حال اضطر الطبيب إلى استخدام تخدير موضعي. حصول انثقاب في بطانة المعدة أو المريء، لكن هذا الأمر هو نادر للغاية ويحدث عند حالة واحدة فقط من بين 2500-11000 ألف حالة. مضاعفات منظار المعدة وأسباب استخدامه - ويب طب. ومع التطور في الإجراءات الطبية المتبعة فإن التعرض لأي من هذه الأضرار يستدعي علاجًا فوريًا من قبل الطبيب، مما يجعل أضرار التنظير بسيطة ولا تشكّل خطرًا على صحة المريض، كما أن المناظير الحديثة تمتاز بدقتها فهي لا تسبّب أي مضاعفات أو أخطار على صحة المريض، وذلك بسبب صغر حجمه ودخوله بسهولة عبر الفم [٦] ، أما بالنسبة إلى المدة التي يستغرقها اجراء عملية تنظير المعدة، فإنها تتراوح عادةً بين 10-15 دقيقة، لكن قد يضطر المريض إلى البقاء في غرفة الإنعاش لمدة 30-40 دقيقة بعدها من أجل التأكد من أن كل شيء على ما يرام [٧].
مضاعفات منظار المعدة وأسباب استخدامه - ويب طب
منظار المعدة - YouTube
كيفية إجراء عملية تنظير المعدة
أسباب إجراء تنظير المعدة ويُستخدَم التنظير الباطني العلوي للتشخيص أو لعلاج الأمراض التي تؤثِّر على الجزء العلوي من الجهاز، بما يشمل المريء والمعدة وبداية الأمعاء الدقيقة. كما قد يوصي الطبيب المسؤول بإجراء عملية التنظير الباطني من أجل التحقق من أعراض ويمكن أن تساعد عملية التنظير الباطني في تحديد سبب الأعراض لأمراض الجهاز الهضمي، مثل الغثيان والقيء والألم في البطن بالإضافة إلى صعوبة البلع والنزيف المعدي المعوي. أو من أجل التشخيص حيث يمكن أن يعتمد على التنظير الباطني لجمع عينات من الأنسجة لفحصها لمعرفة الأمراض والحالات، مثل فقر الدم أو النزيف أو الالتهاب أو الإسهال أو السرطانات التي تصيب الجهاز الهضمي. أعراض ما بعد منظار المعدة - استشاري. أو للعلاج حيث يمكن أن يمرر أدوات خاصة عبر التنظير الباطني لمعلاجة المشكلات الموجودة في الجهاز الهضمي، مثل كي الأوعية ذات النزيف لوقفه، أو توسعة المريء الضيق، أو قص السلائل أو إزالة الأجسام الغريبة. كما يمكن أن يقترن التنظير الباطني بعمليات أخرى، كاستخدام الموجات فوق الصوتية. إذ يمكن ربط مسبار موجات فوق صوتية بالتنظير لإنشاء صور مخصَّصة لجدار المريء أو المعدة كما يمكن أن تساعد الموجات فوق الصوتية للتنظير الباطني الطبيب في إنشاء صور للأعضاء التي يصعب الوصول إليها، مثل البنكرياس.
وهناك إجراءات سلامة تسبق الشروع في إجراء المنظار، من حث كميات المخدر، ومواضعها التي يعطيها مختص تخدير للمريض لكي لا يشعر بأي نوع من الألم في حين تكون الجرعة منضبطة لعدم الوقوع في أية محاذير أو خطورة محتملة، كما يؤمن لك الطبيب تنفسا طبيعيا دون شعور بالاختناق.
معوقات النشاط البدني: قد لا يفي العديد من الأشخاص بتوصيات النشاط البدني بسبب العوائق التي تحول دون المشاركة في النشاط، ففي الواقع، على الرغم من وجود عدد كبير من الأدلة التي تدعم فوائد النشاط البدني المنتظم لتحسين الصحة والوظيفة، إلا أن العوائق التي تحول دون النشاط البدني لا تزال قائمة. فعلى سبيل المثال قد يؤدي قلة في الوقت أو الافتقار إلى الدافع أو انعدام الثقة إلى منع بعض الأفراد الرياضيين من الممارسة في نشاط بدني، حيث في حالات أخرى قد تكون الأماكن المريحة والآمنة غائبة، مثل الأرصفة أو مسارات الدراجات، كما أن غالبًا ما يمكن التغلب على هذه الحواجز من خلال استراتيجيات مختلفة، مثل التخطيط المسبق وتحديد واستخدام الموارد الملائمة والمتاحة. أما بالنسبة للأفراد الرياضيين ذوي الإعاقة، قد يتم منع النشاط البدني من خلال بعض الحواجز البيئية، مثل المعدات والبرامج التي يتعذر الوصول إليها وصعوبات النقل والأحياء غير الآمنة، وبالإضافة إلى مجموعة متنوعة من الحواجز الشخصية، مثل الحالات الصحية المزمنة والدخل المحدود. حيث تعد إمكانية الحصول إلى برامج وأماكن اللياقة البدنية والاستجمام عامل حاسم يؤثر على مشاركة الأفراد الرياضيين ذوي الإعاقة في أنشطة اللياقة البدنية وأنشطة أوقات الفراغ، وتؤثر في النهاية على قدرتهم على تحسين صحتهم ونوعية حياتهم.
يعد النشاط البدني وقاية وعلاج لحالات ارتفاع ضغط الدم - كلمات دوت نت
الأشخاص الذين يعانون من ضعف القدرة على الحركة فينبغي لهم مزاولة النشاط البدني الذي يُحسّن التوازن ويقي من السقوط 3 مرات أو أكثر أسبوعيًا أمثلة: المشي إلى الوراء أو الجانب، الوقوف على ساق واحدة، والوقوف والجلوس عدة مرات على التوالي. يجب على المصابين بأمراض مزمنة مثل: أمراض القلب، وأمراض الرئة، أو مرض السكري استشارة الطبيب لمعرفة أنواع وكميات النشاط البدني الآمن لهم. فوائد النشاط البدني:
تحسين اللياقة العضلية ولياقة القلب والجهاز التنفسي. تحسين الصحة العقلية والمزاج. تحسين صحة العظام والصحة الوظيفية. مهم لتوازن الجسم والحفاظ على وزن صحي. يساعد في الإقلاع عن التدخين. الحد من مخاطر الإصابة بارتفاع ضغط الدم وأمراض القلب التاجية والسكتة الدماغية وداء السكري ومختلف أنواع السرطانات (بما في ذلك سرطان الثدي وسرطان القولون) والاكتئاب. الحد من مخاطر السقوط والإصابة بكسور الورك والفقرات. نقص النشاط البدني أحد عوامل الخطر الرئيسية للتعرض للوفاة في العالم. إرشادات لممارسة النشاط البدني بشكل آمن:
النشاط البدني آمن للجميع تقريبًا، لكن ينصح باتباع إرشادات السلامة التالية:
الانتظام بممارسة النشاط البدني لرفع مستوى اللياقة البدنية.
وضع أنشطة تناسب الأهداف الصحية ومستوى اللياقة البدنية. البدء بالتدريج وزيادة مستوى النشاط مع مرور الوقت
تنويع وتوزيع الأنشطة على مدار الأسبوع. استخدام المعدات المناسبة للحماية مثل: استخدام خوذة، وسادات الكوع والركبة، ونظارات واقية عند قيادة الدراجة الهوائية. ممارسة النشاط البدني في أماكن آمنة. النظر في الظروف الجوية. الأسئلة الشائعة:
هل الوزن يثبت أو يزيد مع الرياضة؟
ممارسة النشاط البدني من شأنه حرق وصرف السعرات الحرارية ولكن يثبت الوزن عندما يكون كمية الطاقة المأخوذة من الطعام مساوية لكمية الطاقة المبذولة في النشاط البدني، ويزيد الوزن مع مع ممارسة النشاط البدني عندما تكون كمية الطاقة المأخوذة من الطعام أكبر من الطاقة المبذولة في النشاط البدني. الراحة في التدريب تبطء إحراق الدهون؟
يعتمد على نوع التمرين ففي تمارين الهوائية يعتمد على رفع معدل نبضات القلب لحرق الدهون اما المقاومة فالراحة لمدة 30-45 ثانية مهمة يتم فيها استعادة اللياقة لرفع وزن وبالتالي حرق الدهون. التوقّف عن الرياضة يحوّل العضلات إلى دهون؟
التوقف بحد ذاته لايحول العضلات إلى دهون ولكن عند التوقف عن ممارسة تمرينات تقوية العضلات سرعان ما تتراكم الدهون حول الكتلة العضلية في الجسم بسرعة خصوصاً الذراعين والوركين والساقين نتيجة قلّة النشاط وانخفاض معدّل الأيض الغذائي والإفراط في تناول السعرات الحرارية المكتسبة من الطعام بما يزيد عن حاجة الجسم من الطاقة.