علاج الهبات الساخنة بالميرمية: ضعي كمية من زيت الميرمية مع زيت النعنع وبعض الماء المقطّر، وقومي برشّ الخليط على الجسم عند الحاجة لتخفيف أعراض الهبات الساخنة، يمكنك أيضاً أن تضعي القليل من المزيج على مؤخرة العنق وأسفل القدمين مع زيت ناقل. تخفيف اكتئاب ما قبل الولادة: يمدّد زيت الميرمية على القدمين أو راحة اليد ويتمّ استنشاقه بعمق من أجل تخفيف الشعور بالاكتئاب. تخفيف القلق: يمكن أن يُساعدك استنشاق زيت الميرمية على الشعور بالراحة و التخلص من الشعور بالقلق ، كما يمكن استخدام زيت الميرمية مع مادة عطرية ناشرة أيضاً. تخفيف آلام الجسم: بعد تمديده بزيتٍ ناقل، قومي بتدليك المنطقة التي تشعرين بآلامٍ فيها بزيت الميرمية وسيجعلكِ تشعرين بتحسن واضح. فوائد الميرمية للرحم والحمل
إن كنتِ ترغبين في الحمل والحصول على طفلٍ صغير، فقد يكون من الجيد أن تستعملي زيت الميرمية أو تتناولي القليل من شاي الميرمية، حيث أنّ قدرة الميرمية على موازنة مستويات هرمون الأستروجين تُهيّئ الرحم للحمل كما أنّها قد تساعد على زيادة الرغبة الجنسية فضلاً عن أنّ تنظيمها للدورة الشهرية يزيد من فرص الحمل. [3]
فوائد الميرمية لتكيس المبايض
تعاني الكثير من النساء من تكيس المبايض في فترة الإباضة وهذه المتلازمة تترافق مع بعض الأعراض المزعجة مثل صعوبة الحمل واضطرابات في الهرمونات وعدم انتظام الدورة الشهرية، كما أنّ متلازمة تكيس المبايض يمكن أن تزيد من مقاومة الجسم للأنسولين.
فوائد الميرمية للهرمونات - معلوماتي - سيدات الأمارات يحتوي علي ألاخبار و المعلومات التي يهتم بها العرب
تعتبر الميرمية من الأعشاب المهمة جدا، ولها استخداماعت وفوائد كثيرة، وهنا في معلومة سوف نتحدث عن فوائد الميرمية للهرمونات للنساء بالاخص وفوائدها بشكل عام. الميرمية لتنظيم الهرمونات
زيت الميرمية هو زيت أساسي شائع جدًا بين المعالجين بالطب الشعبي والاعشاب، وهو زيت أساسي لا غنى عنه للنساء من جميع الأعمار. وهذه هي 10 فوائد مذهلة للميرمية:
فوائد الميرمية لمتلازمة ما قبل الحيض:
الميرمية تعمل على الغدة النخامية، حيث تؤثر على هرمونات النساء. ويوصى بها لتوتر ما قبل الحيض، حيث ان زيت الميرمية مريح للغاية ومهدئ يبعث على الارتياح. إذا كنتي تشعرين بالتعب والتوتر والغضب، فقد يكون هذا الزيت العطري هو الموازن المثالي لك. فوائد الميرمية لآلام الدورة الشهرية:
يعتبر زيت الميرمية بالتأكيد مساعد للجهاز التناسلي الأنثوي وموازن. يعتبر مهم لأي انثى حائضة كمضاد للتشنج، حيث انه يخفف من التقلصات وآلام الدورة الشهرية. شاهد ايضا علاج تأخر الدورة الشهرية بدون حمل
فوائد الميرمية المخاض:
زيت الميرمية من أحد الزيوت الأساسية المستخدمة في بعض وحدات الأمومة في NHS لدعم المخاض وتشجيع الانقباضات المنتظمة. كما أنه مسكن لتقليل الآلام.
فوائد الميرمية والبردقوش للهرمونات .. - عالم حواء
فوائد الميرمية:
تساعد على إفراز هرمون الأستروجين الذي يخفض هرمون الحليب، وهي مفيدة في تنظيم الدورة الشهرية، كما تعالج اضطراباتها بسبب احتوائها على زيوت تخفف الحالة العصبية والتوتر والقلق الذي يصاحبها. أما عشبة البردقوش فهي تساعد على تنظيم معدل إفراز هرمونات الغدة الجاركلوية. للبردقوش القدرة على التحكم في توازن معدل إفراز هرمونات التكاثر عند الرجل والمرأة. تساعد عشبة البردقوش على تنظيم هرمونات الجسم والمحافظة على توازن معدلات الإفراز لاحتوائها على مولدات الهرمونات. تساعد عشبة البردقوش على تنظيم الدورة الشهرية وتخفف من آلامها. تًساعد على تسريع وتحسين من عملية التمثيل الغذائي. تخفف من الاضطرابات الهرمونية التي تطرأ على جسم المرأة خلال سن اليأس. تعالج مشكلة تكيس المبايض الناتج عن اضطراب هرمونات الجسم. تساعد على تنظيم معدل إفراز هرمون البرولاكتين الذي يلعب دورًا فعالًا في معدل ادرار الحليب من الأم المرضعة. المكوّنات: كوب ونصف من البردقوش. كوب من الميرمية. كوبان من الماء
طريقة الاستعمال: نخلط المكوّنات معاً، ثمّ نضيف الماء ونترك الخليط لينقع لمدة ساعة، ويتم شربه مرتين في اليوم صباحاً ومساءً؛
اللهم انفع اخياتي بما كتبت ونقلت..
فوائد الميرمية وحقائق مهمة عن تأثير الميرمية على الرجال والنساء
مشكلات النوم. قلة الرغبة الجنسية. لكن تجدر الإشارة إلى ضرورة تجنُّب استخدام الميرمية أو زيوتها العطرية من قِبل أو المُرضِع. من جانبٍ آخر، فإن فوائد الميرمية للهرمونات تكمن في مواضع اخرى ألا وهي:
تخفيف الهَبَّات الساخنة المُصاحبة للعلاج الهرموني لسرطان البروستاتا عند الرجال. تقليل بعض أعراض مُتلازمة تكيُّس المبايض عند السيدات. تخفيف آلام الدورة الشهرية ، ولكنّ الأدلّة على ذلك لا تزال غير كافية. تحذيرات استخدام الميرمية
على الرغم من فوائد الميرمية للهرمونات، فإنّ استخدامها لفترة طويلة وبكمية كبيرة قد يتسبب بالعديد من المشكلات الصحية، في الآتي ذكرٌ لبعض التحذيرات حول استخدام الميرمية:
تجنب استخدام الميرمية لفترات طويلة أو بكميّات كبيرة جدًّا؛ فهذا من شأنه أن يؤدّي إلى ظهور أعراض السُمّيّة، مثل: القيء، الدُّوار، الرجفة، والتشنُّجات. عدم استخدام الميرمية من قبل الأشخاص المُصابين بالصرع، أو في حالات ارتفاع أو انخفاض ضغط الدم. لا يجوز استخدام الميرمية لمنع التعرُّق المُصاحب للحُمّى. يُمنع تناول جرعات كبيرة من مُستخلصات الميرمية؛ لاحتوائها على مادة الثوجون (Thujone)، وتُعدّ هذه المادّة سامة عند تناولها بكميات كبيرة حيث تُؤدّي إلى حدوث نوبات الصرع ، وتدمير الكبد والجهاز العصبي.
تعتبر الميرمية من عائلة النعناع ، ونكهتها القوية تعني أنها تستخدم عادة بكميات صغيرة، يشمل أفراد هذه العائلة الأوريجانو وإكليل الجبل والريحان والزعتر. وتحتوي المريمية على نسبة عالية جدًا من فيتامين K ، كما أنها تحتوي على معادن حيوية مثل المغنيسيوم والزنك والنحاس. بالإضافة إلى ذلك ، يمكن أن توفر الميرمية فوائد صحية أخرى مثل:
فوائد مضادات الأكسدة
تساعد مضادات الأكسدة في مكافحة جزيئات الجذور الحرة في بيئتنا التي يمكن أن تدمر خلايانا ، مما يؤدي إلى الإصابة بالسرطان، تحتوي الميرمية على فيتامينات A و C و E المضادة للأكسدة بكميات صغيرة، كما أنه يحتوي على أكثر من 160 نوعًا من مادة البوليفينول ، وهو نوع آخر من مضادات الأكسدة المصنوعة من المواد النباتية. تحتوي المريمية على عدة أنواع من المركبات الحمضية التي تعمل أيضًا كمضادات للأكسدة، تم ربط حمض الكلوروجينيك وحمض الكافيك وحمض روزمارينيك وحمض إيلاجيك وروتين بفوائد مثل تقليل مخاطر الإصابة بالسرطان وتحسين الذاكرة وتحسين وظائف المخ. صحة الفم
ثبت أن للميرمية تأثيرات مضادة للميكروبات تساعد في قتل البلاك، أظهرت إحدى الدراسات التي استخدمت غسول الفم المعتمد على المريمية أنه قتل بنجاح البكتيريا المسببة للتجاويف Streptococcus mutans.
شعر سعيد بن أحمد البوسعيدي - يا من هواه أعزه وأذلني
اقتباسات عتاب
يا من هواه أعزه وأذلني كيف السبيل إلى وصالك دلني وتركتني حيران صباً هائماً أرعى النجوم وأنت في نوم هني عاهدتني أن لا تميل عن الهوى وحلفت لي يا غصن أن لا تنثني
اقرأ القصيدة كاملة
قصيدة يا من هواه أعزه وأذلني | مجلة رسائل الشعر
يا من هواه أعزه وأذلني كيف السبيل إلى وصالك دلني وتركتني حيران صباً هائماً أرعى النجوم وأنت في نوم هني عاهدتني أن لا تميل عن الهوى وحلفت لي يا غصن أن لا تنثني هب النسيم ومال غصن مثله أين الزمان وأين ما عاهدتني جاد الزمان وأنت ما واصلتني يا باخلاً بالوصل أنت قتلتني واصلتني حتى ملكت حشاشتي ورجعت من بعد الوصال هجرتني لما ملكت قياد سري بالهوى وعلمت أني عاشق لك خنتني ولأقعدن على الطريق فاشتكي في زي مظلوم وأنت ظلمتني ولأشكينك عند سلطان الهوى ليعذبنك مثل ما عذبتني ولأدعين عليك في جنح الدجى فعساك تبلى مثل ما أبليتني
يَا مَن هَوَاهُ أعَزَّهُ وأذَلَّنِي كَيْفَ السَّبِيلُ إِلَى وِصَالِكَ دُلَّنِي وَتَرَكْتَنِي حَيرَانَ صَبَّاً هَائِمًا أَرعَى النُّجُومَ وأنْتَ فِي نَومٍ هَنِيْ عَاهَدْتَنِي أَن لَا تَميلَ عَنِ الهَوى وحَلَفْتَ لِي يَا غُصْنُ أَن لَا تَنْثَنِي هَبَّ النَّسِيمُ وَمَالَ غُصْنٌ مِثْلُهُ أَيْنَ الزَّمَانُ وَ أَينَ مَا عَاهَدْتَنِي — سعيد بن أحمد البوسعيدي