زارني صديق وبين يدي كتاب أنيق رشيق عنوانه (شعر أبي طالب في نصرة النبي عليه الصلاة والسلام) لمؤلفه الدكتور محمد عبدالحميد سالم وهو من إصدارات مشروع روافد الفكري الثقافي التابع لوزارة الأوقاف والشؤون الإسلامية في الكويت. قال لي: الله، الله، يا أبا أسامة لقد بعد العهد بيني وبين مثل هذه الجلسة الحميمية مع الكتاب، ما شاء الله، كم هي رائعة!! لقد شغلتنا الحياة وشاشات الفضاء والجوالات والشبكة العنكبوتية عن التواصل مع الصديق الحميم الكتاب الذي يمنحك الراحة والمعلومة مستسلماً بين يديك. قلت له، وقد أخذ مكانه جالساً: لعل هذا الموقف يعيدك إلى الكتاب المطبوع بما له من ألفة ومودة، وبصفحاته التي لا تؤذي عينيك ومخك بأشعة كهربائية دوخت الناس، وضيقت صدورهم. الكرة.. قصيدة شعر. قال دعنا من كل ذلك وهيا بنا نكمل جمال هذا اللقاء بتصفح ما يمكن من هذا الكتاب. كتاب شعر أبي طالب في نصرة النبي صلى الله عليه وسلم يقع في مئة وثلاثين صفحة من القطع المتوسط، قسمه المؤلف إلى عدد من المباحث أولها عن شجرة نسب بني هاشم وبني عبدالمطلب وثانيها عن مكانة أبي طالب في قومه، وثالثها عن كفالة أبي طالب لابن أخيه محمد بعد وفاة عبدالمطلب، وبقية المباحث عن سيرة النبي عليه الصلاة والسلام إلى أن توفي عمه أبو طالب.
- الكرة.. قصيدة شعر
- ” شعر عن القراءة و الكتب” – مدونة شوق
- أبيات شعر عن أهمية القراءة | عرب نت 5
- فقدان الشهية: الأسباب والعلاج
- طرق علاج فقدان الشهية النفسي - نواعم
الكرة.. قصيدة شعر
تساعد على إفراز مادة الإنيدروفين التي تجعل الشخص يشعر بالسعادة
تُساعد على إفراز مادة الإنيدروفين
لعل هواية القراءة التي نتحدّث هنا عنها وهي قراءة الشخص للكتب من كتب أدبية من روايات وقصص وكتب شعر وكذلك كتب علميه وفنية وغيرها من الكتب ، وليس قراءة من يدّعون إخراج الجن من الإنسان! ) من أجمل الهوايات و أكثرها فائدة ، ويعرف هذا كل من منحه الله هذه الهواية الرائعة. فالقراءة تُحلّق بصاحبها إلى عوالم بعيدة ، جميلة ، تجلب السعادة و المتعة. و لعلني أذكر حواراً قرأته في احد الروايات ويُبيّن مدى استمتاع القارئ ، صاحب هواية القراءة بامتلاكه على كتاب جميل ، هذا الحوار قرأته في رواية "زوربا" والذي دار بين الراوي في رواية " زوربا" للروائي اليوناني نيكولاس كازنتزاكس ، عندما وصل إلى جزيرة كريت مع بطل الرواية زوربا. ويرى زوربا الراوي يقضي معظم وقته بين الكتب ، فيستغرب إنشغال الراوي بالقراءة والكتب وحرصة على القراءة ، وإهماله لأمور كثيرة ، كان يعتقد بطل الرواية "زوربا" بأنها أهم شيء في الحياة. بيت شعر عن أهمية القراءة. فالراوي لم يُلقِ بالاً للمرأة ولم يبحث عن امرأة في الجزيرة ، فيسأله: لو خُيّرت بين كتاب ممتع وسيدةٍ جميلة فأيهما تختار؟ ، فيُجيب الراوي بدون تردد بأنه بكل تأكيد سوف يختار الكتاب الممتع!.
” شعر عن القراءة و الكتب” – مدونة شوق
مما كان مثار استغراب زوربا الذي كان يبحث عن المرأة.. أي امرأة كانت ، فحتى عندما وصلوا إلى الجزيرة الصغيرة النائية ، ولم تكن هناك امرأة سوى سيدة فرنسية عجوز، تُدير نُزلاً ومطعماً صغيراً ، فعندما لم يجد زوربا غيرها ، اغرم بهذه السيدة ، برغم عدم جمالها وتقدمها في السن. ” شعر عن القراءة و الكتب” – مدونة شوق. وللمعلومية فإن الحوار الذي يدور بين زوربا بطل الرواية والراوي في هذه الرواية الرائعة من أجمل ما قرأت من حوارات في الروايات جميعاً، وبعد ذلك أصبحت هذه الرواية فيلماً جميلاً بعنوان "زوربا اليوناني" بطولة الممثل الكبير أنتوني كوين الذي لعب دور زوربا بطل الرواية. القراءة فعلاً متعة وفائدة ، وهي هواية لا تُكّلف الكثير ، ولا تحتاج إلى تجميع أشخاص كثيرين ، كل ما يحتاجه المرء هو كتاب يكون صديقاً له.. كتاب يستمتع القارئ بالغوص فيه ويجد متعة كبيرة في القراءة. القراءة ليست فقط متعة ولكنها أيضاً تساعد على الحماية من الأمراض النفسية، حسب ما تُشير بعض الدراسات ، التي تقول بأن الأشخاص الذين يقرأون كثيراً ، ويمضون وقتاً طويلاً مع الكتاب، مُنسجمون مع الكتب التي هي اصدقاؤهم الذين يعتمدون عليهم ، فأنّى طلبهم يجدهم حاضرين. تجعل الشخص يشعر بالسعادة
القراءة تُبعد الاضطرابات النفسية التي تشيع بين الأشخاص العاديين ، خاصةً الاضطرابات البسيطة مثل القلق أو الاكتئاب البسيط.
أبيات شعر عن أهمية القراءة | عرب نت 5
الأحد 24/04/2022 03:23:00 م القاهرة
مكتبه الاسكندريه نظمت مكتبة الإسكندرية مساء اليوم، جلستها الشهرية للقراءة الشعرية باللغة الإنجليزية، حيث قام المشاركون بقراءة مختارات من شعر ستيفي سميث. وأوضح بيان صادر عن مكتبة الإسكندرية أن تنظيم هذه القراءات تتم بشكل دوري عقب النجاح الذي حققته جلسات القراءة المسرحية من ناحية، وملاحظة الاهتمام المتزايد بالشعر من جانب الجمهور وزيادة استفساراته عن الأنشطة الأدبية من ناحية أخرى. وتهدف تلك الفعاليات إلى تعريف الجمهور بالأعمال الأدبية والشعرية الهامة في قالب اجتماعي مشوق. أبيات شعر عن أهمية القراءة | عرب نت 5. وتقوم جلسات قراءة الشعر بالتركيز بشكل أكبر على الإلقاء، كما يتم إلقاء الضوء على البيئة الأدبية والاجتماعية التي نشأت فيها القصيدة. قد يعجبك أيضا...
أضف هذا الخبر إلى موقعك: إنسخ الكود في الأعلى ثم ألصقه على صفتحك أو مدونتك أو موقعك
الأكثر إرسالا
الأكثر قراءة
أحدث أخبار الفن والثفاقة
جميع الحقوق محفوظة لموقع طريق الأخبار 2009 - 2021 © موقع طريق الأخبار غير مسؤول عن الأخبار والتعليقات المنشورة في الموقع وكذلك التي ترد من مصادر أخرى.
القراءة بالإضافة إلى الفائدة التي تعود على القارئ من توسيع مدارك الشخص وجعله يعيش في عوالم مختلفة و تجلب له سعادة لم يكن يتوقعّها. القراءة كثيراً ما تجعل من يُدمن عليها يعيش مُكتفياً بما بين يديه ، يستمتع بما يقرأ، و يُسعد الشخص الذي يقرأ كثيراً بما يقرأ فبالإضافة إلى متعة القراءة فإنه يشعر باستقرار نفسي ، ويبتعد عن مشاعر القلق والكآبة التي قد تُصيب الإنسان. القراءة تُساعد على تحصين الشخص الذي لديه قابلية للكآبة والقلق من الدخول في هذه المشاعر، حيث ينشغل العقل بما في الكتب من مواد أدبية أو علمية ، المهم أن يقرأ الشخص الأمور التي يستمتع بقراءتها ، ولا يُجبر نفسه على قراءة كتب غير مقتنعٍ بها أو أن تكون مفروضةً عليه. ابيات شعر عن القراءه للجميع. الأشخاص الذين يتمتعون بالقراءة و يهتمون بهذه الهواية الجميلة، يكون حظهم أوفر في أن يعيشوا حياة نفسية مستقرة ، بعيدة عن التوتر والقلق ومشاعر الكآبة. ربما يتساءل البعض؛ بأن القراءة قد تُسبب القلق والتوتر للأشخاص الذين يقرأون كثيراً ، وحقيقة الأمر أن هذا الأمر غير صحيح إطلاقاً، حتى وإن كان البعض يظن أن بعضاً من الأشخاص الذين خلّدهم التاريخ كقرّاء من الطراز الأول مثل الأديب الكبير الجاحظ ، وحقيقة الأمر بأن الجاحظ كان سعيداً في قرأته ، وإلا لما قرأ كل هذه الكتب التي قرأها وكذلك لم يكن باستطاعته كتابة جميع كتبه الرائعة مثل الحيوان والبخلاء وغيرها من الكتب التي تُعّد من الكتب المميزة في تاريخ الأدب العربي.
تشخيص فقدان الشهية بسبب الاكتئاب
يتوقف علاج فقدان الشهية على السبب في الحالة، ومن المرجح أن يسأل الطبيب المختص حول عدد المرات التي يتناول فيها المريض الأكل، وما الشعور بعد الانتهاء من تناول الطعام وهل حدثت تغيرات في الوزن في الفترة الأخيرة. يمكن للطبيب أن يعتمد على بعض الاختبارات لتحديد نوع العلاج ومن هذه الاختبارات اختبارات الدم أو الموجات فوق الصوتية للوقوف على حالة المعدة ويكون الهدف الرئيسي للتشخيص لمعرفة السبب الأصلي لفقدان الشهية. وفقاً للتشخيص من الممكن أن يوصي الطبيب بما يلي:
وضع جدول للنوم يكون مناسب وأفضل للحالة. وضع نظام غذائي بالتعاون من أخصائي التغذية. فقدان الشهية: الأسباب والعلاج. العمل على تحسين الرعاية الذاتية. ممارسة النشاطات الرياضية لرفع معدلات النشاط البدني. تناول بعض الأدوية الخاصة بفتح الشهية. محاولة العلاج عن طريق الحكي والكلام. علاج فقدان الشهية بسبب الاكتئاب
يمكن للنظام الغذائي أن يساعد في السيطرة لحد ما على حالة الاكتئاب، لكن حتى الآن لا يوجد نظام غذائي قادر على التخلص من أو علاج الاكتئاب ، على الرغم من أن بعض الأبحاث تشير لأفضلية بعض الأنظمة الغذائية للتحكم في الاكتئاب وأعراضه ومحاولة التخلص منه مع الوقت.
فقدان الشهية: الأسباب والعلاج
ما هو العلاج:
هناك العديد من الأساليب الفعالة في علاج هذا الاضطراب:
1. العلاج الدوائي:
وقد يكون أساسياًً أو ثانوياً في هذا الاضطراب حيث يتم إجراء الفحوص ويتم حجز المريض بالمستشفى في الحالات الشديدة والمتوسطة ويبدأ العلاج الدوائي لاستعادة الوزن وعلاج مضاعفات الهزال والجفاف خوفاً من الوفاة وقد تعطي الفيتامينات والمهدئات والمطمئنات ومضادات الاكتئاب. 2. طرق علاج فقدان الشهية النفسي - نواعم. العلاج النفسي:
يعد العلاج النفسي ضرورياً في جميع حالات اضطرابات الأكل وخاصة في فقدان الشهية العصبي ، وفي حالات الأطفال يوجه العلاج النفسي الى الأباء بدلاً من الأطفال وفي جلسات العلاج النفسي يشجع المريض على التنفيس عن رغباته وشعوره وخبراته لكي يتم التوصل إلى العوامل الدفينة التي تقف خلف هذا الاضطراب. 3. العلاج السلوكي المعرفي:
علاج مهم وفعال من أجل تشجيع الوصول إلى الوزن في حالة فقدان الشهية العصبي والعمل على تغيير المعتقدات غير العقلانية وغير التكيفيه عن شكل ووزن الجسم. وتشتمل برامج العلاج السلوكي عادة على فنيات تهدف إلى تنظيم وجبات الأكل ومشاهدة التلفزيون والاستماع للراديو والمشي والمراسلة واستقبال الزوار المشجعين للأكل. 4. العلاج الأسري:
من العلاجات المهمة جداً.
طرق علاج فقدان الشهية النفسي - نواعم
كما أن هناك عدة طرق لزيادة شهيتك:
حاول أن تأكل العديد من الأطعمة التي تريدها وتفضلها. غيّر مكان تناول طعامك. تناول الطعام مع أشخاص جدد أو يساعدوك على فتح شهيتك (إيجابيين). زيادة عدد الوجبات التي تتناولها. استخدم فيتامينات ومكملات غذائية تساعدك على فتح شهيتك تحت إشراف طبي. مارس الرياضة بانتظام وفي الهواء الطلق. زد شهيتك عن طريق تناول التوابل المضافة للأطعمة مما يعزز النكهة ويفتح الشهية. عوامل الخطر لفقدان الشهية النفسي
يعد فقدان الشهية النفسي أكثر شيوعًا عند الفتيات والنساء حيث يؤثر الجوع على الدماغ ويغير المزاج ويجعل التفكير صعبًا ويسبب القلق وفقدان الشهية. يؤدي التغيير أحيانًا إلى إجهاد عاطفي ويزيد من خطر الإصابة بفقدان الشهية النفسي. في أسوأ حالات فقدان الشهية النفسي يمكن أن تكون مميتة حيث يمكن أن تحدث الوفاة فجأة حتى عندما لا يكون الشخص يعاني من نقص حاد في الوزن وهذا بسبب الآثار الناجمة عن فقدان الشهية من عدم انتظام ضربات القلب، وعدم توازن الشوارد والمعادن مثل الصوديوم والبوتاسيوم والكالسيوم التي تعمل على استقرار توازن السوائل في الجسم. وتشمل الآثار الجانبية الأخرى لفقدان الشهية النفسي ما يلي:
فقر دم أو الأنيميا نتيجة نقص العناصر الغذائية.
النفسية
أولئك الذين لديهم سمة شخصية أو الوسواس القهري قد يكونون أكثر عرضة لتطور هذه الحالة. البيئة
يمكن لضغط الأصدقاء والأقارب وثقافة الفرد المحيطة التي تربط الجمال بالنحافة أن يزيد من زيادة رغبة بعض الأشخاص الى الوصول إلى هذه الحالة. هناك بعض العوامل قد تزيد من خطر الإصابة بفقدان الشهية مثل:
التاريخ العائلي من هذه الحالة. اتباع نظام غذائي أو تجويع نفسك يمكن أن يجعل من الصعب تطوير عادات الأكل الطبيعية. العمر حيث أنه أكثر شيوعًا بين الفتيات والنساء المراهقات ، لكن الأولاد والرجال قد يتعرضون أيضًا للخطر. الإجهاد العاطفي أو القلق. كيف يتم تشخيص انسداد الشهية ؟
يتم التشخيص هذه عادة عن طريق:
الفحص البدني الذي قد يتضمن قياس الطول والوزن ومعدل ضربات القلب و ضغط الدم والأعراض الأخرى. تحليل تاريخ لعائلتك. فحوصات المختبر مثل اختبار تعداد الدم الكامل أو اختبارات الدم المتخصصة الأخرى لفحص البروتينات وكذلك أداء الأعضاء الحيوية مثل الكبد والكلى و الغدة الدرقية. بعمل تحليل البول. تقييم نفسي لتقييم أفكارك ، وعادات الأكل ، والمشاعر. اختبارات أخرى مثل الأشعة السينية أو رسم القلب الكهربائي للعثور على كثافة العظام أو عدم انتظام ضربات القلب.