[2]
أسباب مرض القولون
لا أحد يعلم حتى الآن ما هو السبب الحقيقي للإصابة بمرض القولون، ولكن هناك نظرية تشير إلى أن السبب هو خلل في إفراز الجسم لبعض المواد الكيميائية المتحكمة في الإشارات العصبية بين الدماغ والجهاز الهضمي. عليك أن تعلم أن مرض القولون يصيب النساء أكثر من الرجال، وغالباً السبب وراء ذلك هو التغير الهرموني الناتج عن الدورة الشهرية، كما أن جيناتك قد تلعب دوراً في إصابتك بهذا المرض، فغالباً يتواجد مرض القولون في معظم أفراد العائلة ومن المحتمل أنه مرض وراثي. عدم تحمل اللاكتوز بين الأعراض والأسباب - موقع حلبية. [1]
أعراض مرض القولون
تشمل أعراض مرض القولون: انتفاخ البطن ، والإسهال، والإمساك، والغازات، وآلام الظهر، وآلام البطن ولكن كل هذه الأعراض لا تستمر طيلة الوقت ولكنها على الأقل تستمر لمدة 3 أيام في الشهر لمدة لا تقل عن ثلاثة أشهر. قد يتشكك الطبيب في أسباب هذه الأعراض فإذا ظهرت بشكل متكرر وأكثر من المعدل الطبيعي، وإذا ظهر معها الإسهال الدموي، أو ارتفاع في درجة الحرارة، أو فقدان الكثير من الوزن فقد يجري الطبيب بعض الإجراءات التشخيصية لمعرفة السبب الحقيقي لتلك الأعراض، فهل هو مرض متلازمة القولون العصبي فحسب أم أن هناك أسباباً أخرى أكثر تعقيداً مثل التهاب الأمعاء، أو التهاب القولون التقرحي ، أو سرطان القولون.
مرض السيلياك الوقاية والعلاج - موقع بابونج
تناول المكملات الغذائية
يسبب الهجوم المناعي على الأمعاء الدقيقة أثناء الإصابة بمرض السيلياك إلى تلف الزغبات المعوية، وهي الجزء المسؤول عن امتصاص الطعام، مما ينتج عنه نقص العناصر الغذائية الهامة، والتي يحتاجها الجسم لإتمام الوظائف الحيوية به، لذلك كان من الضروري تعويض تلك العناصر من خلال تناول المكملات الغذائية الغنية بالفيتامينات والمعادن، وهي كالتالي: [1] [3]
الحديد. فيتامين K.
فيتامين زنك. النحاس. مرض السيلياك الوقاية والعلاج - موقع بابونج. حمض الفوليك. فيتامين B12.
عدم تحمل اللاكتوز بين الأعراض والأسباب - موقع حلبية
لمحة عامة حول حساسية اللاكتوز
قد يُشير البعض لعدم تحمُّل اللاكتوز (بالإنجليزيّة: Lactose intolerance) خطأً بالحساسية؛ ولكنّه يُعرف بضعف قدرة الجسم على هضم سكر اللاكتوز الموجود في الحليب ومنتجات الألبان الأُخرى بواسطة إنزيم اللاكتاز (بالإنجليزيّة: Lactase) الذي تُنتجه الخلايا الموجودة في بطانة الأمعاء الدقيقة، [٧] وقد يستطيع الجسم هضم منتجات الألبان على الرغم من انخفاض مستويات اللاكتاز، إلّا أنّ انخفاض مستوياته بشكلٍ كبيرٍ يؤدي إلى الإصابة بعدم تحمُّل اللاكتوز، ممّا يُسبّب ظهور الأعراض بعد استهلاك منتجات الألبان. أعراض تشير لإصابتك بحساسية اللاكتوز - ويب طب. [٣] ولقراءة المزيد حول حساسية اللاكتوز يُمكنك الرجوع لمقال حساسية اللاكتوز. أسباب حساسية اللاكتوز
نوضّح فيما يأتي بعض الأسباب الشائعة التي قد تُسبّب الإصابة بعدم تحمُّل اللاكتوز في كلٍّ من الأطفال والبالغين: [٨] [٩]
غالباً ما يكون عدم تحمُّل اللاكتوز لأسبابٍ وراثية، حيث يُنتج الجسم كمياتٍ أقلّ من الطبيعي من إنزيم اللاكتاز بمرور الوقت، وقد تحدث الأعراض خلال سنوات المراهقة أو البلوغ. قد يُعاني بعض الأطفال الذين وُلدوا مبكراً (بالإنجليزيّة: Premature babies) من عدم تحمُّل اللاكتوز لفترةٍ قصيرة؛ وذلك بسبب عدم قدرة الجسم على إنتاج كمياتٍ كافيةٍ من إنزيم اللاكتاز، وغالباً ما تختفي المشكلة بمرور الوقت.
أعراض تشير لإصابتك بحساسية اللاكتوز - ويب طب
تشمل الأسباب الأخرى ما يلي:
فتق. حصى في المرارة. حصى الكلى. بطانة الرحم. التهاب الزائدة الدودية. التهاب الرتج. تمدد الأوعية الدموية الأبهري البطني وتورم في الشريان الرئيسي للبطن. انسداد الأمعاء. سرطان المعدة أو البنكرياس أو الكبد أو القناة الصفراوية أو المرارة أو الخلايا المناعية. سرطان المبيض أو الخراجات. التهاب البنكرياس. التهاب المرارة. انخفاض تدفق الدم إلى الأمعاء بسبب انسداد الأوعية الدموية. الحمل خارج الرحم (عندما تنمو البويضات المخصبة خارج الرحم، على سبيل المثال، في قناة فالوب). أسباب ألم البطن المفاجىء ومتى نتصل بالطبيب؟
إذا كان ألم بطنك خطيراً، ولم يختف، أو استمر في العودة، فتحدث إلى طبيبك. يجب عليك أيضاً الاتصال بطبيبك في أقرب وقت ممكن إذا كانت لديك أعراض مع الألم، مثل:
- حمى. - لا يمكن الاحتفاظ بالطعام لمدة تزيد على يومين. - علامات إصابتك بالجفاف، بما في ذلك عدم التبول بشكل متكرر، والبول داكن اللون، والشعور بالعطش الشديد. - لا يمكن أن يكون لديك حركة الأمعاء، خاصة إذا كنت تتقيأ أيضاً. - ألم عند التبول، أو تحتاج للتبول كثيراً. اتصل أيضاً بطبيبك إذا:
بطنك حساسة عند اللمس. يستمر الألم أكثر من بضع ساعات.
ما هو علاج مرض القولون - موقع بابونج
تشخيص عدم تحمل اللاكتوز
إذا اشتبه الشخص في أنه لا يتحمل اللاكتوز فيمكنه الاحتفاظ بمذكرات طعام تسرد الأطعمة التي يتناولونها وأي أعراض تظهروهذا يمكن أن يساعدهم وطبيبهم على معرفة الأطعمة التي تسبب الأعراض. يوصي معظم مقدمي الرعاية الصحية الأشخاص بتجربة نظام غذائي خالٍ من اللاكتوز لفترة لمعرفة ما إذا كانت الأعراض تتحسن. يمكن لبعض الاختبارات الكشف عن عدم تحمل اللاكتوز:
اختبار التنفس بالهيدروجين: يصوم الشخص طوال الليل ثم يأخذ محلول اللاكتوز في صباح اليوم التالي ثم يقيس الطبيب مستويات الهيدروجين في هواء الزفير وتشير المستويات العالية من الهيدروجين إلى عدم تحمل اللاكتوز. اختبار تحمل اللاكتوز: يستهلك الشخص محلول اللاكتوز ويأخذ الطبيب عينات دم لقياس مستويات الجلوكوز لديهم وإذا ظلت مستويات الجلوكوز في الدم كما هي فإن الجسم لم يقم بتكسير اللاكتوز بشكل صحيح. اختبار عينة البراز: اختبارات تحمل اللاكتوز واختبارات التنفس بالهيدروجين ليست مناسبة للرضع لذلك قد يقوم الطبيب بإجراء اختبار البراز ويمكن أن تكون المستويات العالية من الأسيتات والأحماض الدهنية الأخرى في البراز علامة على عدم تحمل اللاكتوز. علاج عدم تحمل اللاكتوز
لتجنب الأعراض قد يحتاج الشخص المصاب بعدم تحمل اللاكتوز الشديد إلى تجنب الحليب ومنتجات الألبان مثل الآيس كريم والأطعمة المصنعة الأخرى التي تحتوي على مسحوق الحليب ومصل اللبن.
يحدث عدم تحمل اللاكتوز عندما لا يستطيع جسم الشخص تكسير اللاكتوز بشكل صحيح وتشمل الأعراض انتفاخ البطن والإسهال. اللاكتوز هو سكر موجود فقط في الحليب. وفي منتجات الألبان والمنتجات المصنوعة من الحليب بما في ذلك الجبن والآيس كريم. إذا كان الشخص يعاني من عدم تحمل اللاكتوز فإن جهازه الهضمي ينتج القليل جدًا من الإنزيم المعروف باسم اللاكتاز، واللاكتاز ضروري لتحطيم اللاكتوز. يختلف عدم تحمل اللاكتوز عن حساسية الحليب، ففي حساسية الحليب يتفاعل الجسم مع بروتينات الحليب وليس سكر الحليب ويمكن أن تؤدي حساسية اللبن إلى أعراض شديدة بما في ذلك الحساسية المفرطة. أعراض عدم تحمل اللاكتوز
يعاني الأشخاص الذين يعانون من عدم تحمل اللاكتوز من الأعراض بعد تناول أو شرب الحليب أو منتجات الألبان التي تحتوي على اللاكتوز. يمكن أن تتراوح أعراض عدم تحمل اللاكتوز من الانزعاج الخفيف إلى رد الفعل الشديد وهذا يعتمد على كمية اللاكتاز التي ينتجها جسم الشخص وكمية اللاكتوز التي يستهلكها. يمكن أن تشمل أعراض عدم تحمل اللاكتوز ما يلي:
آلام في البطن وتشنجات
انتفاخ
غثيان
إسهال
التجشؤ
يمكن أن يؤدي الإسهال المزمن إلى الجفاف لذلك من المهم أن يشرب الشخص الكثير من الماء إذا كان يعاني من الإسهال.
يعد مرض القولون من الأمراض الشائعة خاصة لدى النساء، كما أن أعراضه مزعجة وتؤثر على جودة الحياة، فما هو علاج مرض القولون، وما هي الطرق المتبعة للتعايش معه. ما هو مرض القولون
يسمى مرض القولون باسم متلازمة القولون العصبي (بالإنجليزية: Irritable Bowel Syndrome Or IBS)، وهو من أمراض الجهاز الهضمي ويسبب أعراض معوية تختلف من شخص إلى آخر، كما أنه مرض مزمن يستمر طيلة العمر لذلك لابد من التكيف معه وتجنب المشروبات والمأكولات التي قد تؤدي إلى ظهور تلك الأعراض وتفاقمها. [1] [2]
علاج مرض القولون
يحدد الطبيب العلاج المناسب لكل شخص نظراً؛ لأن حدة الأعراض لا تتساوى مع الجميع، ويضع الطبيب خطة علاجية تشمل العلاج الدوائي مع تغيرات في النظام الغذائي ونمط الحياة. [1] [2] [3]
العلاج الدوائي لمرض القولون
يصف الطبيب الأدوية بناء على نوع القولون العصبي حيث أنه يشمل ثلاثة أنواع، القولون العصبي مع حالة الإمساك ، والقولون العصبي مع حالة الإسهال ، والقولون العصبي المختلط. [1] [2]
علاج القولون العصبي مع الإمساك
يصف الطبيب الأدوية التالية لعلاج هذا النوع من مرض القولون: [1] [2]
دواء ليناكلوتيد (الاسم التجاري: لينزس): قبل وجبة الإفطار بنصف ساعة، حيث يعمل على زيادة حركة الأمعاء، ويصفه الطبيب لمن هم في عمر 18 سنة وما فوق.
يعد الحناء أحد أكثر المواد الآمنة والطبيعية التي تستعمل لصبغ الشعر دون إتلافه، كما يحدث عند استعمال الصبغات الكيميائية. لذلك سوف نقوم بالتقديم لكم في هذه السطور بعض الطرق الجميلة جداً لتلوين الشعر بأكثر من لون باستخدام الحناء خصوصا عندما يكون الشعر شديد السواد ولا تظهر فيه الألوان بسهولة. أجمل صبغات الشعر البني الفاتح والأشقر لإطلالة مشرقة في خريف 2021 - مجلة هي. طرق صبغ الشعر بالحناء الطبيعية
صبغ الشعر باللون الأحمر
نحتاج للحصول على هذا اللون إلى ثلاث ملاعق كبيرة من الحناء البودرة وربع كوب من زيت الزيتون البكر وملعقة كبيرة من خل التفاح ونفس المقدار من الكركديه المطحون والشمندر المطحون، نقوم بخلط جميع هذه المواد سوياً ونترك الخليط جانباً لمدة ساعتين، نوزع الخليط على كامل الشعر ونتركه لمدة ساعتين أو ثلاثة، ثم نقوم بغسل الشعر بالماء الفاتر والبلسم الطبي والقليل من خل التفاح لتثبيت اللون في الشعر، يمكن تطبيق هذه الطريقة مرة أخرى بعد مرور أسبوع للحصول على اللون بدرجة أقوى. صبغ الشعر باللون البني
نحتاج إلى عشر ملاعق كبيرة من الحناء وثلث كوب من خل التفاح وثلاث ملاعق كبيرة من برش قشر الباذنجان، نخلط جميع المكونات سوياً ثم نضيف الماء الدافئ إلى الخليط بالتدريج ونقلب حتى نحصل على خليط كريمي، نترك الخليط جانباً لمدة ساعتين ثم نوزعه على الشعر، بعد مرور ثلاث ساعات نقوم بغسل الشعر بالماء الفاتر والبلسم الطبي المضاف له القليل من خل التفاح.
أجمل صبغات الشعر البني الفاتح والأشقر لإطلالة مشرقة في خريف 2021 - مجلة هي
صبغ الشعر باللون الأشقر
نحتاج إلى عشر ملاعق كبيرة من الحناء وملعقة كبيرة من خل التفاح وثلاث ملاعق كبيرة من الكركم البودرة، نخلطهم سوياً ثم نضيف الماء الدافئ بالتدريج حتى نحصل على خليط مناسب، نتركه جانباً لمدة ثلاث ساعات ثم نضيف له عصير حبة متوسطة من الليمون، نوزع الخليط على كامل الشعر ونتركه لمدة ثلاث ساعات ثم نغسل بنفس الطريقة المتبعة في الطرق السابقة. صبغ الشعر باللون الأسود
نحتاج إلى ثلاث ملاعق كبيرة من الحناء البودرة وكوب من منقوع التين المجفف وربع كوب من مطحون من أوراق التوت، نخلطهم جميعاً ثم نترك الخليط جانباً لمدة ثلاث ساعات، ثم نوزع الخليط على الشعر ونغسله بعد مرور ساعتين أو ثلاثة بنفس الطريقة.
صبغ الشعر باللون الأشقر الذهبي طبيعياً تعد الصبغات الطبيعية هي الأمنة على الشعر والتي تعطي نتيجة فعالة ومرضية للشخص، فلا بد أن تلجأ إليها الفتيات بدلاً من الصبغات الكيميائية المضرة بالشعر، حيث أنها تعطي نتيجة مثل صالون التجميل تماماً. وصفة العسل والخل يعد العسل أحد العوامل الطبيعية التي تعمل على تفتيح لون الشعر،كما يتم استخدام زيت الزيتون في هذه الوصفة فهو يساعد في حماية الشعر ومنحه الترطيب اللازم والتغذية المطلوبة. المكونات كوب واحد كبير من العسل. كوبان من الخل النقي. مقدار ملعقة واحدة كبيرة من مسحوق الهيل أو القرفة. ملعقة واحدة كبيرة من زيت الزيتون. طريقة التحضير يتم مزج كلاً من الخل والعسل والقرفة وزيت الزيتون وخلطهم جيداً. بعد ذلك يتم توزيع الوصفة على الشعر وهو مبلل بواسطة فرشاة مخصصة من أجل توزيع الخليط تماماً. أما إذا كنتي تريدي بعض خصل الهايلايت قومي بصبغ خصل رفيعة من الشعر مع تغطيتها بورق فويل، ومن بعد ذلك يتم وضع غطاء للرأس المناسب وتركة ما لا يقل عن٨ ساعات. بعد ذلك يتم غسل الشعر جيداً بالماء الدافئ والشامبو وقليل من البلسم يفضل تكرارها للحصول على أفضل النتائج. وفي نهاية مقالنا اليوم قد قمنا بذكر طريقة صبغ الشعر باللون الأشقر الذهبي طبيعياً ولمزيد من الوصفات برجاء ترك تعليق وسوف نقوم بالرد عليكم في أقرب وقت ممكن دمتم بخير وعافية.