تاريخ النشر:
2022-02-08
آخر تحديث:
2022-02-10
الصنف:
أطباق رئيسية
التقييم:
تُعتبر الفاصوليا الخضراء من البقول المشهورة على مستوى العالم والتي يكثُر طبخها في الدول العربية والأوربية على حد سواء بالرغم من اختلاف الطرق، ويُمكن تقديمها على شكل يخنات تقدم بجانب الأرز أو تقليبها بالزيت كطبق جانبي، واليوم سنقدم طريقة طبخ الفاصولياء الخضراء مع صلصلة البندورة ومرق اللحم والتي يُمكن تقديمها بجانب الأرز الأبيض أو الأرز بالشعيرية كوجبة غداء مغذية غنية بالعناصر الأساسية والفوائد التي لا يمكن إغفالها. المكونات
30 دقيقة
12 اشخاص
363 سعرة حرارية
مقادير الفاصوليا الخضراء
نصف كيلوغرام من الفاصوليا الخضراء المقطعة. لتر من الماء. نصف ملعقة صغيرة من السكر. مقادير اللحم
كيلوغرام من لحم الخروف مخلي العظم مقطع إلى مكعبات صغيرة. ثلاثة أكواب من الماء الساخن. مقادير الصلصة
ثلاث ملاعق من زيت الزيتون. بصلة كبيرة مفرومة ناعماً. طريقة عمل الفاصوليا الحمراء - بيتك. ساق من الكرفس مفروم ناعماً. ثلاث ملاعق من صلصة الطماطم. ملعقة صغيرة من الملح. نصف ملعقة صغيرة من الفلفل الأسود. طريقة التحضير
90 دقيقة
طريقة تحمير البصل
تم نسخ الرابط
قلبي البصل والكرفس في الزيت حتى يصبح لون البصل ذهبياً.
- طريقة طبخ الفاصوليا الحمراء مترجم
- طريقة طبخ الفاصوليا الحمراء 56
- طريقة طبخ الفاصوليا الحمراء 54
- أستمع :وديني على بغداد ديانا كرزون - شبكة شايفك
- أستمع :طاهر مصطفى | الهوى غلاب - شبكة شايفك
- أستمع :محمد منير - بنات - شبكة شايفك
طريقة طبخ الفاصوليا الحمراء مترجم
وآخراً نضيف التوابل ونحرِّك المزيج ونرفعه عن النار. شوربة الفاصوليا الحمرا المقادير نحتاج إلى ربع كيلو غرام من الفاصوليا الحمراء المسلوقة ، 2 حبّة من الطماطم المقطعة بشكل صغير ، حبّة بصلة واحدة متوسطة الحجم مقطعة بشكل صغير ، 2 ملعقة كبيرة من الزيت ، ملعقة واحدة صغيرة من البهارات المشكلة ، ملعقة صغيرة من الملح ، 2 ملعقة كبيرة من الشوفان. للتحضير نقوم بتحمير البصلة في زيت الزيتون ، ومن ثم نتركها إلى أن تذبل ونلاحظ اصفرارها ، ونضيف إليها لاحقاً الطماطم ، ونقوم بالتقليب حتّى تذبل الطماطم ، ونضيف 2 كوب من الماء ، وعندما نلاحظ غليان المزيج نضيف الفاصوليا. طريقة طبخ الفاصوليا الحمراء 56. بعد استواء الفاصوليا الحمراء نقوم برفعها عن النار ، ونتركها إلى أن تبرد حيث نأخذها بعد أن تبرد ونضعها بالخلاط حيث نقوم بهرسها بشكل جيّد ، ونصفيها لنتخلص من قشرها. نعيد الشوربة على النار ونضيف لها الشوفان ، البهارات والملح ، ونتركها إلىأن تغلي مع تخفيف النار والتقليب بشكل مستمر.
طريقة طبخ الفاصوليا الحمراء 56
تعرف على ما هى الفاصولياء الحمراء الفاصوليا الحمراء من النباتات التي تلفتك بلونها الأحمر المميّز ، التابعة لفصيلة البقوليات التي بدورها تعد غنيّة بالألياف القابلة والغير قابلة منها للذوبان ، ناهيك عن غناها بالبروتين حيث تعتبر مصدراً مهم للبروتينات الأقل تكلفة من غيرها المتواجدة في اللحوم مثلاً. طريقة طبخ الفاصوليا الحمراء: الفصوليا بالطماطم | عائلة نستله. فوائد الفاصولياء وغالباً ما تشترك جميع أنواع الفاصوليا سواء أكانت الحمراء منها أو البيضاء أو الصفراء بفوائدها ، حيث تحتوي الفاصوليا على ل من فيتامين ب 1 ، وفيتامين ج الذي يساهم بمقاومة العوامل التي تكون مساعدة على انتشار الأمراض ، ناهيك عن مكافحة ما ينتج من خلفات عن الجذورة الحرة من الأكسجين. إلى جانب أن ّالفاصوليا تحتوي على الكميّة الجيّدة من الألياف والتي بدورها تقوم مقام المليّن الذي يوفر الحماية للأغشية المخاطية في القولون. ومن خلال تحتوي عليه الفاصوليا الحمراء من النحاس ، تساعد الأنزيمات في تعزيز نشاطها ، كما وتعمل تحسين الأوعية الدموية من ناحية مرونتها. كما وتعتبر مصدر جيّد للحديد ، البوتاسيوم ونسبة قليلة من الدهون ، حيث تعد من الأغذية التي تخلو من الكوليسترول ، إضافة لنسبة الدهون المشبعة المنخفضة فيها.
طريقة طبخ الفاصوليا الحمراء 54
مقادير الوصفة
3
ملعقة كبيرة
زيت
1
حبة كبيرة
بصل مفروم ناعم
فص
ثوم مهروس
1/4
ملعقة صغيرة
زنجبيل مهروس
قرن
فلفل حار مفروم
كوب
طماطم مقشر مفروم
2
معجون الطماطم
4
مرق
سكر
ملح
فلفل اسود
فاصولياء بيضاء مسلوقة
للتقديم:....
كزبرة مفرومة
طبق مغذي غني بالبروتين القادم من لحم البقر الناعم والفاصوليا، وصفة لمن يحبون تناول الطعام الحار. يقدم إلى جانب الأرز المطهو، أو لوحده مع الخبز
شوربة الفاصوليا الحمراء طبق مغذي غني بالبروتين القادم من لحم البقر الناعم والفاصوليا، وصفة لمن يحبون تناول الطعام الحار. يقدم إلى جانب الأرز المطهو، أو لوحده مع الخبز والبصل وشرائح الليمون. المقادير ـ 1 كغ من لحم البقر ـ 2 فص ثوم، مفروم ـ 225غ من صوص البندورة، معلب ـ 2 ملعقة كبيرة من الشطة ـ 1 ملعقة صغيرة من الكمون المطحون ـ 1 ملعقة صغيرة من الأوريجانو ـ 1 ملعقة صغيرة من الملح ـ ربع ملعقة صغيرة من الفلفل الحار ـ ¼ كوب من الطحين ـ 550 غ من الفاصوليا البيضاء، مغسولة ومجففة ـ 550غ من الفاصوليا البنية، مغسولة ومجففة ـ بصل مفروم للتقديم ـ شرائح ليمون، للتقديم طريقة التحضير ضعي اللحم الناعم في قدر كبيرة مع الثوم. اطهيه على نار متوسطة حتى يحمر. صفيه من الدهن الزائد. واسكبي صوص البندورة. طريقة طبخ الفاصوليا الحمراء 54. الشطة، الكمون، الأوريجانو، الملح والفلفل الحار. حركيهم جيداً، غطي القدر وخففي النار إلى هادئة. واغلي الخليط لمدة ساعة مع التحريك من حين لآخر. اذا كان الخليط جافاً قليلاً أضيفي ½ كوب من الماء كل مدة عند الضرورة.
نضيف علبة الفاصولياء الحمراء، ونضيف الفلفل الحار المقطع ثم نتبّل المزيج بالملح والفلفل الأسود والكمون ونقلب المكونات. نخفض الحرارة إلى حرارة منخفضة ثم نغطي القدر ونتركه على النار لمدة ربع ساعة. نسكب المزيج في طبق التقديم ثم نقدمه بجانب الخبز العربي.
وشملت التحاليل بالتفصيل تسع حالات سجلت في ألاباما بين تشرين الأول/أكتوبر 2021 وشباط/فبراير 2022. وراوحت أعمار الأطفال بين سنة واحدة وست سنوات، وكانوا جميعاً بصحة جيدة. كما عانى معظم هؤلاء الأطفال تقيؤاً وإسهالاً وبعض أعراض الجهاز التنفسي. واستلزم حالتا اثنين من الأطفال إجراء عملية زرع كبد لهما، وقد تماثلوا جميعاً للشفاء أو هم في طور التعافي. كذلك، تبيّن أن الأطفال التسعة يحملون فيروساً غدياً، ورُصد وجود النوع 41 من هذه الفيروسات لدى خمسة منهم. فيروس كورونا مستبعد واستبعدت الهيئة الصحية الأميركية أن تكون وراء الإصابات أسباب أخرى بينها كوفيد-19 وفيروسات التهاب الكبد ايه وبي وسي، مشيرة إلى أن وجود فيروس إبستين-بار ثبت لدى ستة منهم، ولكن "لم يسجل وجود أجسام مضادة لديهم، مما يعني أنها عدوى سابقة لم تعد نشطة". وأكدت الهيئة أنها تنسّق بشكل وثيق مع السلطات الصحية الأوروبية. ويجري التحقيق كذلك في حالات شهدتها ولايات أميركية أخرى. خلفيات بنات جوال. وأعلنت السلطات الصحية في ولاية ويسكونسن هذا الأسبوع أنها تراجع أربع حالات محتملة لأطفال، من بينها وفاة واحدة. الصحة العالمية
تفشى في 12 دولة وكانت منظمة الصحة العالمية سجلت في 24 أبريل الجاري، حالة وفاة واحدة على الأقل نتيجة لتفشي مرض كبدي غامض يصيب الأطفال في أوروبا والولايات المتحدة، وفق ما نقلته "أسوشيتد برس".
أستمع :وديني على بغداد ديانا كرزون - شبكة شايفك
الميزات المتبقية في هاتف شاومي Poco M4 5G، تشتمل على قارئ بصمات الأصابع مثبت على الجانب، ومقبس سماعة رأس بقياس 3. 5 ملميتر، وشهادة صوت عالية الدقة، ومنفذ شحن من نوع USB-C، وتصنيف IP52 لمقاومة رذاذ الماء والغبار. أستمع :محمد منير - بنات - شبكة شايفك. كما ويحتوي هاتف شاومي Poco M4 5G، على بطارية تبلغ قوتها 5000 مللي أمبير في الساعة، مع دعم الشحن السلكي السريع بقدرة 18 وات، وبقدرة 5 وات للشحن السلكي العكسي، ويأتي المحول المرفق مع الهاتف بقدرة 22. 5 وات. هذا ويتوفر هاتف شاومي Poco M4 5G، بـ3 ألوان وسيكون متاحا للشراء في الهند بدءًا من 5 مايو المقبل، من خلال متجر Flipkart الالكتروني، حيث يبلغ سعر الطراز بسعة 4 + 64 جيجابايت حوالي 170 دولار (أي ما يعادل 3 آلاف جنيه مصري)، في حين يبلغ سعر الإصدار بسعة 6 + 128 جيجابايت، حوالي 195 دولار (أي ما يعادل 3600 جنيه مصري).
أستمع :طاهر مصطفى | الهوى غلاب - شبكة شايفك
كشفت العلامة التجارية "بوكو" التابعة لشركة "شاومي"، بشكل رسمي عن هاتفها المتطور Poco M4، وذلك بعد مرور 5 أشهر من إطلاق الطراز المتميز Poco M4 Pro، وكلاهما يعملان مع شبكات الجيل الخامس 5G، ويدعمان أقوى معالجات ميدياتك. ووفق ما ذكره موقع "gsmarena" التقني، يعمل هاتف شاومي الجديد Poco M4 5G، بواسطة واجهة المستخدم MIUI 13، المرتكزة على نظام التشغيل أندرويد 12، ويأتي مزودا بمعالج ميدياتك الرائد Dimensity 700. مواصفات هاتف "بوكو" الجديد:
هذا ويأتي الهاتف مقترنا بذاكرة وصول عشوائي رام بسعة 4 أو 6 جيجابايت، وذاكرة تخزين داخلية بسعتي 64 أو 128 جيجابايت، كما يتمتع الهاتف بفتحة مخصصة لبطاقة الذاكرة الخارجية microSD لتوسيع التخزين حتى ما يصل إلى 512 جيجابايت. أستمع :طاهر مصطفى | الهوى غلاب - شبكة شايفك. كما يشتمل هاتف شاومي الجديد Poco M4 5G، على شاشة عالية الدقة من نوع LCD، وبقياس 6. 58 بوصة، وبجودة عرض FullHD +، كما تدعم معدل تحديث تكيفي يبلغ 90 هرتز، يمكن التبديل بين 30 هرتز و 60 هرتز و 90 هرتز حسب نوع المحتوى المعروض على الشاشة، وهي محمية بواسطة طبقة من زجاج Gorilla Glass 3. ولعشاق التصوير، يتباهي هاتف ، بتصميم كاميرا خلفية مميز تطلق عليه شركة "بوكو" اسم Hypnotic Swirl Design، والذي يضم وحدتان أساسيتان الرئيسية منها تأتي بدقة 50 ميجابكسل، ومستشعر لتصوير العمق بدقة 2 ميجابكسل، إلى جانب كاميرا سيلفي بدقة 8 ميجابكسل، تعمل مع تقنيات التعرف على الوجوه.
أستمع :محمد منير - بنات - شبكة شايفك
هذا الموقع يستخدم Akismet للحدّ من التعليقات المزعجة والغير مرغوبة. تعرّف على كيفية معالجة بيانات تعليقك.
نسعد بتعليقك يجب أنت تكون مسجل الدخول لتضيف تعليقاً. هذا الموقع يستخدم Akismet للحدّ من التعليقات المزعجة والغير مرغوبة. تعرّف على كيفية معالجة بيانات تعليقك. Nadine Naji يقول
يوم واحد منذ
احبنك ❤
تسجيل الدخول للرد
نعيم كاتبه يقول
امل بدى
rafat يقول
البوم
123
هذا الموقع يستخدم Akismet للحدّ من التعليقات المزعجة والغير مرغوبة. تعرّف على كيفية معالجة بيانات تعليقك.
بعدما أعلنت منظمة الصحة العالمية، تلقيها تقارير عن عشرات الحالات المصابة بالتهاب كبدي حاد مجهول المنشأ في 12 دولة منها الولايات المتحدة وأنحاء في أوروبا، تصاعدت المخاوف من إمكان تحوّلها لوباء جديد. ورجّحت السلطات الصحية الأميركية الجمعة بناء على تحاليل لإصابات بالتهاب الكبد الحاد لدى أطفال صغار جداً في الولايات المتحدة، أن يكون فيروس غدي وراء هذه الحالات الغامضة، لكنها مع ذلك لم تجزم بأنه السبب المؤكد. وعادة ما تتسبب الفيروسات الغدية، وهي شائعة، بأعراض تنفسية أو بالتهاب الملتحمة أو حتى باضطرابات في الجهاز الهضمي. النوع 41.. يؤدي إلى التهابات حادة في المعدة والأمعاء وجاء في منشور لمراكز السيطرة على الأمراض والوقاية منها، وهي الهيئة الفدرالية الرئيسية للصحة العامة في الولايات المتحدة: "في الوقت الراهن، نعتقد أن أحد الفيروسات الغدية قد يكون سبب هذه الحالات، ولكن لا يزال يجري درس عوامل بيئية أخرى". أستمع :وديني على بغداد ديانا كرزون - شبكة شايفك. كما أوضحت الهيئة أن ما قد يكون تَسبَب بهذه الإصابات هو تحديداً الفيروس الغدي "من النوع 41" الذي يؤدي عادة إلى التهابات حادة في المعدة والأمعاء، بحسب "فرانس برس". الفيروس يؤدي إلى التهابات حادة في المعدة والأمعاء
سبب رئيسي لالتهاب الكبد ومن المعروف أصلاً أن الفيروسات الغدية تشكّل أحد أسباب التهاب الكبد، ولكن كان يُعتقد أنها لا تؤدي إلى الإصابة به إلا لدى الأطفال الذين يعانون ضعفاً في جهاز مناعتهم.