يعتبر مخلل الطماطم من أنواع المخللات الشهية، والتى تقدم بجانب الأكلات المختلفة كنوع من المقبلات المفيدة والمغذية ، وذلك للإستفادة من فوائد الطماطم المتعددة لجسم الإنسان، فهو عبارة عن طماطم مقطعة ومضاف عليها مزيج من الثوم المفروم والشطة والكمون والملح وعصير الليمون لكى تعطيها طعم ونكهة التخليل، ولابد من تركها فترة من الوقت لكى تأخذ طعم التتبيلة الجميل ولو كانت الثمرة كبيرة تحتاج الى وقت أكبر فى التخليل وهو من السهل عمله فى المنزل، وسوف اقدم لحضراتكم اليوم من خلال موقع ثقفني مكونات وطريقة تحضير مخلل الطماطم المشطشط بالتفصيل. مكونات مخلل الطماطم المشطشط
يتكون مخلل الطماطم المشطشط من مكونت بسيطة جداً وغير مكلفة فهيا بنا نتعرف عليها سوياً وهى كالتالي:
١/٢ كيلو من الطماطم. عصير ليمون. ١/٢ ملعقة صغيرة من الشطة. فوائد الكمون المطحون للتنحيف. ٤ فصوص من الثوم. ١/٢ ملعقة صغيرة من الكمون المطحون. حزمة من البقدونس المفروم. ١/٢ ملعقة صغيرة من الملح. مكونات مخلل الطماطم
طريقة الاعداد والتحضير
طريقة عمل مخلل الطماطم المشطشط سهلة وبسيطة جداً ولا تستغرق وقت طويل فى اعدادها وهى كمايلي:
فى وعاء كبير نضع الطماطم ونغسلها جيداً ثم نصفيها من الماء كويس.
فوائد الكمون المطحون للتنحيف
[٤] وللمزيد من المعلومات حول فوائد الكمون يمكنك قراءة مقال فوائد الكمون للمعدة.
867 مليغرام
الزنك
4. 8 مليغرامات
المنغنيز
3. 33 مليغرامات
السيلينيوم
5. 2 ميكروغرامات
فيتامين ج
7. 7 مليغرامات
فيتامين أ
1270 وحدة دولية
فيتامين ك
5. 4 ميكروغرامات
فيتامين هـ
فيتامين ب1
0. 628 مليغرام
فيتامين ب2
0. 327 مليغرام
فيتامين ب3
4. فوائد الكمون المطحون قبل النوم. 579 مليغرامات
فيتامين ب6
0. 435 مليغرام
الفولات
10 مليغرامات
الكولين
24. 7 مليغراماً
هل هناك أضرار للكمون المطحون
لا تتوفر معلومات علمية حول وجود أضرار للكمون بشكله المطحون بالتحديد، ولكن بشكلٍ عام؛ فإن للكمون بعض اللآثار الجانبيّة، ونذكر منها ما يأتي:
درجة أمان الكمون
يُعد الكمون غالباً آمناً عند تناوله بالكميّات الموجودة عادةً في الطعام، كما أنّ من المحتمل أمان تناول مسحوقه بكمياتٍ كبيرة مناسبة، إلّا أنّه قد يُسبّب اضطراباً في المعدة لدى بعض الأشخاص، كما قد يعاني البعض من حساسيةٍ اتجاهه، أمّا بالنسبة للحامل والمرضع؛ فلا توجد معلومات موثوقة كافية حول درجة أمان استخدام الكمون بكمّياتٍ كبيرة، لذا يُنصح بتناوله بالكميَات الموجودة في الطعام خلال هذه الفترات. [٩]
محاذير تناول الكمون
يُنصح بالحذر والانتباه عند استخدام الكمون من قِبَل الأشخاص الذين يعانون من حالاتٍ صحيةٍ معيّنة، ونذكر منها ما يأتي: [١٠]
الذين يُعانون من الاضطرابات النزفية: قد يُبطئ الكمون من تخثُّر الدم، ممّا قد يزيد سوء حالات اضطرابات النزيف.
ــ أصيب المسلمون في هذه الغزوة. فجرح النبي- صلى الله عليه وسلم- واستشهد من المسلمين سبعون رجلاً منهم: حمزة بن عبد المطلب عم النبي- صلى الله عليه وسلم- وعلي بن أبي طالب (حامل اللواء) وكان أكثرهم من المهاجرين رضي الله عنهم. ــ كان يوم أحد يوم بلاء وتمحيص ميز الله به المؤمنين عن المنافقين وأكرم فيه من أراد كرامته بالشهادة................................................................................... الافتراضات:. 1ـ سبب غزوة أحد عزم قريش على أن يثأروا لما أصابهم في غزوة الخندق. 2ـ تزعم جيش المشركين أبو سفيان. 3ـ استشارة الرسول- صلى الله عليه وسلم- أصحابه في الخروج لقتال المشركين في غزوة أحد تطبيقاً لمبدأ الشورى. 4ـ عدد جيش المسلمين 319 رجلاً. 5ـ عدد جيش المشركين ثلاثة آلاف مقاتل. 6ـ غزوة أحد تعد أول مواجهة بين النبي- صلى الله عليه وسلم- وقريش. نعم نستطيع تعليم التفكير... منهج اللغة العربية (1 - 5) - جريدة الغد. 7ـ الجهاد في سبيل الله سبحانه هو سبيل عز المسلمين ونصرهم على أعدائهم. 8ـ سبب هزيمة المسلمين في غزوة أحد ترك الرماة مواقعهم ومخالفة أوامر الرسول- صلى الله عليه وسلم-. 9ـ سبب هزيمة المسلمين في غزوة أحد قوة المشركين وكثرة جيوشهم. 10ـ صمموا مشركو قريش أن يهاجموا المسلمين في عقر دارهم وذلك لاستعادة هيبتهم بين دولتي الفرس والروم.
نعم نستطيع تعليم التفكير... منهج اللغة العربية (1 - 5) - جريدة الغد
٧- الربط:
- أن يكون القرار أو الحكم الذى تتخذه مرتبط بالموضوع. ٨- الاتساع والعمق:
- أن تؤخذ المشكلة أو الموضوع بالبيان. - ولذلك يمكن إثارة عدة أسئلة:هل هناك حاجة لأخذ وجهة نظر أخرى بالاعتبار؟هل هناك طريقة أخرى لمعالجة المشكلة أو السؤال؟. - وأخيراً: إن كان لديك أي اقتراح أو ملاحظة أو إضافة أو تصحيح خطأ على المقال يرجى التواصل معنا عبر الإيميل التالي:
لا تنس عزيزي القارئ مشاركة المقال على مواقع التواصل الاجتماعي لتعم الفائدة. ودمتم بكل خير.
و الخطوة الثالثة محاولة الفهم وتحديد الحالة. و الخطوة الرابعة البحث عن الأسباب والدوافع التي تقف خلف موضوع التفكير لمعرفة التحيزات التي تؤثر على الفكرة. و في الخطوة الخامسة نستعير بعض مهارات التفكير التحليلي لتفكيك موضوع التفكير و التعرف على تشابك علاقاته والعوامل المؤثرة. وفي الخطوة السادسة نخرج بموقع نقدي نستطيع من خلاله الحكم على صحة موضوع التفكير وقيمته.