القائمة انستقرام يوتيوب تويتر فيسبوك الرئيسية / حقائق في علم النفس العلوم التربوية روان أحمد يوليو 10, 2020 0 9٬048 معلومات عن نفسية الإنسان في علم النفس يعتبر علم النفس أحد العلوم التي تختص بدراسة السلوك والعقل، حيث يتضمن التركيز على الظواهر الواعية واللاواعية، كذلك الشعور والإدراك… أكمل القراءة » زر الذهاب إلى الأعلى
- حقائق في علم النفس - الكوخ
- معلومات وحقائق لا تعرفها عن علم النفس#1 🥀✨ - YouTube
- أهم 10 حقائق عن علم النفس - حماية الروابط
- فوائد تنظيم الوقت | Yasmina
حقائق في علم النفس - الكوخ
لدى بعض الأشخاص خوف من الإصابة بالفوبيا، وهذا بحد ذاته يسمى فوبيا ويعرف بـإسم "فوبوفوبيا". عندما يقوم الإنسان بالإعلان عن أهدافه أمام الآخرين، فربما لا يدرك لاحقاً هذه الأهداف لأنه يفقد الحافز لذلك. إن إنفاق الأموال على الآخرين يجلب للنفس البشرية السعادة، أكثر من إنفاقها على نفسها. وبحسب الدراسات إن إنفاق المال لإكتساب الخبرات بدلاً من إنفاقها على شراء ممتلاكات يعتبر مفتاحاً للسعادة. معلومات وحقائق لا تعرفها عن علم النفس#1 🥀✨ - YouTube. في علم النفس البشرية لا يمكنك التمييز بين الحب الرومانسي والوسواس القهري إلا بصعوبة شديدة. اقرأ أيضاً: لماذا عليكِ إبقاء طفلكِ الى جانبكِ بعد الولادة؟
معلومات وحقائق لا تعرفها عن علم النفس#1 🥀✨ - Youtube
– ألوان الاحلام: أغلب الأشخاص تكون أحلامهم بالأبيض والأسود، بينما قلة قليلة من الناس قد يصلوا إلى 15% هم من يحلمون بالألوان. – التخلص من الكوابيس: إذا كان الشخص يعاني من الكوابيس ، فيمكنه الحد منها من خلال التحدث إلى شخص أخر قبل النوم، فهذا من شأنه أن يجعل تلك الأحلام تخرج من عقله الباطن. حقائق في علم النفس - الكوخ. – حالة الجسم عند الحلم: عندما يحلم الشخص يكون جسده في حالة شلل شبه مؤقت، وهي تُعرف بإسم مرحلة الارتخاء النومي حيث يقوم بها الدماغ ليحمي الجسم فلا يتحرك أثناء الحلم ولا يؤثر على المحيط الخارجي. – شكل الاحلام: غالباً ما تتخذ الأحلام شكل مبهم وغامض في عرض الأشياء، فلا تُظهرها بصورتها الواضحة، بل يكون كل ما فيها دلالات لها معنى أكبر وأشمل من شكلها الظاهر. – الإنسان لا يتذكّر جميع أحلامه: يحلم الشخص بالكثير من الأحلام المتداخلة، ولكنه عندما يستقيظ ففي الغالب لا يتذكر سوى حلمه الأخير فقط. – تأثير الاحلام على حالة الفرد: في الكثير من الاحيان تستطيع الاحلام وضع الشخص عند استيقاظه بنفس الحالة التي كان عليها في الحلم، بمعنى إذا كان آخر ما يحلم به هو قيامه بالأكل فإنه سيستيقظ شاعراً بالجوع. – تأثير العوامل النفسية والجسدية على الاحلام: معظم الاحلام تُعبّر عن الطاقات السلبية المكبوتة داخل الإنسان أو الرغبات الدفينة التي يصعب عليه تحقيقها، أو تكون استجابة لحاجات الجسم الفسيولوجية فتخرج على هيئة أحلام يشكّلها عقله الباطن، كما أن هناك الكثير من الاحداث في الاحلام تكون مأخوذة من الذكريات التي تحتفظ بها الذاكرة الرئيسية.
أهم 10 حقائق عن علم النفس - حماية الروابط
[٣]
الرجال لا يحبون وجود رجل آخر في حياة شريكتهم
لا يحب الرجل المرأة التي تغازل رجلًا آخر، ولا يقبل الرجل أن يكون في حياة شريكته رجل آخر حتى لو كان صديق، لأن هذا يشعره بالتهديد. [٣]
الرجال يتأثرون بالانفصال أكثر من النساء
تقول الأبحاث النفسية التي بحثت في أعماق الرجل، أن الرجال – على عكس الاعتقاد الشائع عنهم – عندما يقعون في الحب، يتأذون كثيرًا عند الانفصال، بصورةٍ أعمق من النساء. [٢]
للرجال ردود فعل سريعة عند الحب
عندما يقع الرجل في الحب، فسوف تكون ردود أفعاله كلها سريعة تجاه حبيبته، سواء في الرد عليها في الهاتف، أو عبر الرسائل النصية أو الإلكترونية، لذا فإنّ واحدة من أهم العلامات التي تدل على أن الرجل توقف عن حب شريكته، أو أنه لم يعد مهتمًا بها، هو عدم الرد على مكالماتها ورسائلها بسرعة. أهم 10 حقائق عن علم النفس - حماية الروابط. [٢]
الرجال يحبون سماع المجاملات كالنساء
لا تحب النساء فقط سماع المجاملات، بل يحب الرجال أيضًا هذا، فعلى الرغم من أن الرجال نادرًا ما يسمعون مجاملات من عائلتهم وأصدقائهم، إلا أنهم يحبون سماع المجاملات من شريكة حياتهم، ولا ينسون كلماتها أبدًا. [١]
الرجال لا يفضلون طلب المساعدة
الرجل بطبيعته لا يفضل طلب المساعدة من الآخرين، ويرجع ذلك إلى أن الرجال عاشوا لقرون طويلة يقومون بدور الحماة لعائلتهم، لذا فإن الاعتراف بعدم قدرتهم أو عجزهم شيءٌ صعبٌ للغاية، ومن جانب آخر فإن مدح الرجل على عمل قام به سوف يشعره بالقوة والفخر ويمنحه المزيد من الثقة بالنفس.
الخوف من حكم الأشخاص و تقديرهم
– من أهم الرغبات التي نولد بها ، أن نحصل على إعجاب و استحسان من حولنا ، فهو شعور لا إرادي يوجد بنا منذ نعومة اظافرنا. – المشكلة هنا ليست في سعينا للوصول لإعجاب الآخرين ، و إنما في ربط هذا الشعور ، بتقدير قيمتنا الذاتية ، و ثقتنا بأنفسنا. حقائق في علم النفس عن الحب. – الأشخاص اللذين يميلون لهذا الربط ، ينسون تماما أن حكم الناس ، على غيرهم ينبع من تأثرهم بحياتهم الشخصية ، و ينسون أيضا أن جميعنا مختلفون ، قد يكون الأمر الذي تم إنتقاد الشخص به ، هو ميزة عند شخص آخر و هكذا. – لحل المشكلة هذه حاول أن تتجنب ربط آراء من حولك ، باتزانك الداخلي ، و لا تجعل ثقتك بنفسك تهتز ، لبضعة كلمات سمعتها من الغير. التجارب السابقة تدمر المستقبل
– جميعنا نحمل تجارب قاسية ، في فترة من فترات حياتنا ، ربما فقدان أو فشل أو انتهاك ، و بعضنا يحاول مواجهة هذه التجارب ، و تحليلها و الأستفادة منها في المستقبل ، و بعضنا عمل على مقارنة الوضع الحالي له ، بتلك الأوضاع السابقة فيعيش في دائرة من الخوف ، و صعوبة في إتخاذ القرارات ، و البعض الآخر يشعر نفسه ، بأنه قد نسيها تماما ، و لكنها تعود للظهور بطرق أخرى لتواجهه في مواقف حياته.
تطبيق Dropbox: يسهل عملية تخزين وإرسال الملفات، للدخول للتطبيق اضغط هنا. تطبيق Evernote: يساعد على تخزين الملاحظات ومشاركتها، للدخول للتطبيق اضغط هنا. تطبيق Mindnode: يساعد على التركيز في المهام واستخدام خرائط العقل، للدخول للتطبيق اضغط هنا. تطبيق Goodsync: يساعد على نسخ الملفات واستعادتها ومزامنتها بسهولة، للدخول للتطبيق اضغط هنا. تطبيق 1password: تخزين كلمات المرور الخاصة بالمستخدم، للدخول للتطبيق اضغط هنا. تطبيق Todoist: يساعد في جدولة المهمات والأنشطة وتمييز كل عنصر للأولوية بالإضافة إلى تاريخ بدء وانتهاء المهمات، للدخول للتطبيق اضغط هنا. أجمل العبارات والأمثال الدالة على تنظيم الوقت
الوقت من ذهب. فوائد تنظيم الوقت للطالب. الوقت أجدر بأن يصادق لا يقاتل. الوقت كالسيف إن لم تقطعه قطعك. الوقت كنز إن ضيعته ضعت. الوقت كالسكين إن لم تمسكه من مقبضه قطع يدك بقطعته. الوقت عدو مجتهد لا يقتله إلا كل مجتهد. دعنا نعرف رأيك ان كان بحاجة الى تحسين.
فوائد تنظيم الوقت | Yasmina
اخر تحديث أغسطس 9, 2021
12٬475 0
لماذا يجب ان أتعلم مهارات تنظيم إدارة الوقت ؟
مهارات تنظيم إدارة الوقت يجب علي كل شخص تعلمها لان يعتبر الوقت ثميناً لمن يعي كيفية استثماره بتنظيمه، وعدم هدره بما لا يفيد، ويشار إلى أن سرعة الوقت أصبحت في وقتنا الحاضر سمة من سمات عصرنا،
إذ لا يشعر الإنسان بمرور الوقت إلا بعد فواته لهذا ظهر مفهوم إدارة الوقت الذي جاء ليتولى مهمة تنظيم الوقت، وإدارته، وتعليم الأفراد كيفية الاستفادة من الوقت
ليتمكنوا من تلبية احتياجات الحياة التي تتزايد يوماً تلو الآخر. اهمية ادارة الوقت ؟
لا تهدف إدارة الوقت إلى إنجاز المهام فحسب، بل إلى ترتيبها حسب الأولوية، وتنفيذها وفقًا لهذه الأولوية في المقام الأول، ولذلك فإدارة
الوقت مهمة أهمية بالغة نظرًا لأن الإنسان يجد أمامه كمًا كبيرًا من المهام في معظم الأحيان
فالعبرة هنا تقسيمها ووضعها في جدول زمني وليس السير عشوائيًا. على سبيل المثال إذا كانت إحدى مهامك هي الحصول على وظيفة، فأنت تحتاج إلى الوقت اللازم لتحديث سيرتك الذاتية والبحث عن إعلانات الوظائف والشركات والاستعداد للمقابلات الشخصية
ويجب أن تخصص وقتًا لكل مهمة من تلك المهام بما هو مناسب، فمثلًا إذا وجدت وقتًا قصيرًا فارغًا بين مهمتين كبيرتين،
يمكنك إنجاز إحدى المهام القصيرة كتحديث السيرة الذاتية.
ضع جدول لتحقيق أهدافك. قم بترتيب أولوياتك من الأهم إلى الأقل أهمية. ابتعد عن التسويف ولا تؤجل عمل اليوم إلى الغد. قم بتقسيم المهام من الأسهل إلى الأصعب ثم الأكثر صعوبة وبذلك ستنجز الكم الأكبر في وقت أقل. لا تترك نفسك للإحباط عند أول عثرة تتعرض لها وعليك المثابرة والإصرار. تخلص من الأهداف التي اكتشفت أنها لا طائل منها.