وأضاف أن المملكة تدرك تمامًا نصيبها من المسؤولية في دفع عجلة مكافحة تغير المناخ، كما أن هذه المشروعات، مثل محطة سكاكا للطاقة الشمسية، تؤكد استمرار دور المملكة الريادي في استقرار أسواق الطاقة، قائلًا: «سنواصل هذا الدور لتحقيق الريادة في مجال الطاقة المتجددة». محطة سكاكا للطاقة الشمسية.. المزيج الأمثل لإنتاج الكهرباء. ولفت ولي العهد إلى أن إطلاق مثل هذه المشاريع _مثل محطة سكاكا للطاقة الشمسية وغيرها_ يؤكد سعي المملكة إلى تعزيز كفاءة إنتاجها واستهلاكها، قائلًا: «إن مشروع محطة سكاكا لإنتاج الطاقة الشمسية يمثّل أولى خطواتنا لاستغلال الطاقة المتجددة في المملكة. وفي القريب العاجل سيكتمل إنشاء مشروع محطة دومة الجندل لإنتاج الكهرباء من طاقة الرياح». وقال ولي العهد، إبان افتتاح وتشغيل محطة سكاكا للطاقة الشمسية في أبريل الماضي: "نشهد اليوم توقيع اتفاقيات لسبعة مشروعات جديدة لإنتاج الكهرباء من الطاقة الشمسية في مناطق مختلفة من المملكة، وستصل الطاقة الإنتاجية لهذه المشروعات، بالإضافة إلى مشروعي سكاكا ودومة الجندل، إلى أكثر من 3600 ميجا وات، كما أنها ستوفر الطاقة الكهربائية لأكثر من 600 ألف وحدة سكنية". وتابع: "وستخفض أكثر من 7 ملايين طن من الانبعاثات المسببة للاحتباس الحراري، وقد حققت بعض هذه المشروعات أرقامًا قياسية جديدة تمثلت في تسجيل أقل تكلفة لشراء الكهرباء المنتجة من الطاقة الشمسية في العالم؛ حيث بلغت تكلفة شراء الكهرباء من مشروع الشعيبة 1.
- محطة سكاكا للطاقة الشمسية.. المزيج الأمثل لإنتاج الكهرباء
- ولي العهد السعودي يعلن افتتاح محطة سكاكا للطاقة الشمسية
- نستله® نيدو® واحد بلس - 1800 غ | عائلة نستله
- فيتامين ب6 - Mayo Clinic (مايو كلينك)
- IHerb.com - فيتامينات، مكملات ومنتجات صحية طبيعية
- فيتامين هـ سيلينيوم | الشرق للأدوية البيطرية
محطة سكاكا للطاقة الشمسية.. المزيج الأمثل لإنتاج الكهرباء
وتعمل الرياض على إطلاق مشاريع عدة في قطاع الطاقة المتجددة، بقيمة إجمالية تصل إلى نحو 4 مليارات دولار، منها إنشاء محطة الفيصلية للطاقة الشمسية في منطقة مكة المكرمة بقدرة تصل إلى 2600 ميغاواط، وهو ثمرة تعاون بين هيئة تطوير المنطقة ووزارة الطاقة وصندوق الاستثمارات العامة. وسبق أن ذكرت وزارة الشؤون البلدية والقروية أنها تسعى إلى التحول التدريجي من الاعتماد على الشبكة الكهربائية إلى الاعتماد على الطاقة الشمسية لإنارة الشوارع والحدائق والمتنزهات واللوحات الإعلانية. وفي إطار المرحلة الثالثة من البرنامج الوطني للطاقة المتجددة في السعودية، أعلنت وزارة الطاقة والصناعة والثروة المعدنية في 9 يناير (كانون الثاني) 2020، إطلاق أربعة مشاريع لإنتاج الطاقة الشمسية، باستطاعة إجمالية تصل إلى 1200 ميغاواط. ولي العهد السعودي يعلن افتتاح محطة سكاكا للطاقة الشمسية. أول محطة لطاقة الرياح
وفي العام 2019، أعلن الائتلاف الذي يضم الشركتين الرائدتين عالمياً في قطاع الطاقة المتجددة "إي دي إف رينوبلز" وشركة أبوظبي لطاقة المستقبل "مصدر"، عن فوزه بتطوير مشروع محطة دومة الجندل لطاقة الرياح، التي تعتبر الأولى من نوعها في السعودية والأكبر على مستوى منطقة الشرق الأوسط، وتبلغ قدرتها الإنتاجية 400 ميغاواط.
ولي العهد السعودي يعلن افتتاح محطة سكاكا للطاقة الشمسية
وكان سمو وزير الطاقة قد اطلع خلال زيارته لمنطقة الجوف، على مشروع محطة دومة الجندل لطاقة الرياح الذي سينتج نحو 400 ميجاوات، الذي يطوره تحالف مصدر، وإي دي إف، ونسما، وتفقد أعماله.
وستسهم المحطة المتوقع اكتمال تنفيذها عام 2022، في تفادي انبعاث حوالي مليون طن من غاز ثاني أكسيد الكربون سنوياً.
مستحضرات دوائية
يُمكن الحصول على السيلينيوم بالأشكال الآتية:
دون وصفة طبية بأقراص تحتوي على السيلينيوم فقط أو بكبسولات تحتوي على السيلينيوم مدموجًا مع فيتامين هـ. مدموجا في عدد من مستحضرات الفيتامينات والمعادن وذلك بواسطة وصفة طبية. سولفيد السيلينيوم هو المركب الفعّال في مستحضرات الشامبو لمعالجة السُّماك أي الجلد السميك المتقشر وقشرة الرأس (Ichthyosis). المصادر
تشتمل أبرز المصادر الجيدة للسيلينيوم على الآتي:
اللحوم. الأسماك. الحبوب الكاملة. منتجات الحليب. IHerb.com - فيتامينات، مكملات ومنتجات صحية طبيعية. كمية السيلينيوم الموجودة في الخضار تتعلق بالكمية الموجودة من هذا المعدن في الأرض التي زرعت فيها الخضار. تتحدد الجرعة بشكل فردي حسب طبيعة المرض ومدى خطورته ففي حالات النقص الخطير يُمكن تناول جرعة تصل حتى 200 ميكروغرام يوميًا. الجرعة اليومية الموصى بها
تفاصيل
تشمل الجرعة الموصى بها على الآتي:
الفئة العمرية
الجرعة الموصى بها (مايكروغرام)
0 - 6 أشهر
15
7 – 12 أشهر
20
1 – 3 سنة
4 – 8 سنة
30
9 – 13 سنة
40
14 – 18 سنة
55
19 – 50 سنة
51 – 70 سنة
71 سنة فما فوق
انواع الاطعمة التي تحتوي على الفيتامين / المعدن
اللحوم الحمراء السمك الخبز والحبوب الكبد الحليب الجبن
نستله® نيدو® واحد بلس - 1800 غ | عائلة نستله
هيدروكسيد الألمنيوم، والحديد: قد يزيد الفيتامين ج من امتصاص هذه الأدوية. الأمفيتامين، والسيملوسبورين: قد يقلل الفيتامين ج من تركيز هذه الأدوية في الدم. البورتيزوميب: قد يقلل الفيتامين ج من التأثير العلاجي لذه الأدوية. النحاس: قد يقلل من تركيز الفيتامين ج في الدم. الديفروكسامين: قد يزيد الفيتامين ج من الآثار الجانبية المصاحبة لاستخدام هذه الأدوية. الإستروجين: قد يزيد الفيتامين ج من تركيز هذه الأدوية في الدم. مضادات التخثر، ومضادات الصفائح، والوارفرين: قد يزيد الفيتامين هـ من التأثير العلاجي لهذه الأدوية. السيكلوسبورين: قد يقلل الفيتامين هـ من تركيز هذه الأدوية في الدم. الأورليستات: قد تقلل هذه الأدوية من تركيز الفيتامين هـ في الدم. التيبرانافير: قد تزيد هذه الأدوية من الآثار الجانبية المصاحبة لاستخدام الفيتامين هـ. نستله® نيدو® واحد بلس - 1800 غ | عائلة نستله. حمض الريتونيك: قد يزيد الفيتامين أ من الآثار الجانبية المصاحبة لاستخدام هذا الدواء. الدولتيجرافير، والإلترومبوباغ: قد يقلل هذا السيلينيوم من تركيز هذه الأدوية في الدم. ما هي جرعات فيتامين ج فيتامين هـ فيتامين ا سيلينيوم كروم زنك نحاس منغنيز وطرق الاستعمال؟
للبالغين: كبسولة واحدة يومياً.
فيتامين ب6 - Mayo Clinic (مايو كلينك)
فيتامين الخصوبة او التكاثر هو فيتامين إي (E) الذي يلعب دورا أساسيا في رفع الأداء الجنسي لكلا الجنسين، وبذلك يحفز الطيور على التكاثر ويرفع نسبة الخصوبة والإنتاج. فيتامين ب6 - Mayo Clinic (مايو كلينك). على العكس من ذلك، عجز في فيتامين إي يؤدي إلى:
رغبة أقل في التكاثر او التزاوج (الضعف الجنسي و قلة وضع البيض)
صعوبة خروج الفرخ من البيضة، وموت الفراخ داخلها في وقت مبكر
نقص المناعة و فقدان التوازن و الشلل في الحالات المزمنة
تجمع السوائل تحت الجلد (في الدجاج)
الأغذية الطبيعية التي تحتوي على فيتامين إي
أهم المأكولات الآمنة للطيور والتي تحتوي على النسبة الأعلى من هذا الفيتامين هي والبترتيب: اللوز الحلو، السبانخ، البطاطة الحلوى، بذور عباد الشمس، ويليها الكال، البروكلي، الفلفل الأحمر الحلو، الجوز، والبيض المسلوق. ملاحظة: بذور القنب (القنبز) التي توجد في خلطات بذور الكناري والحسون غنية بفتامين E.
بذور القنب او القنبز
نوع في تقديم هذه الاغذية لطيورك قبل بداية الموسم بعدة أسابيع لكن بشكل تدريجي وقدمها خلال الموسم بشكل دائم لكن بكميات متوازنة. لا تفرط في إضافة بذور عباد الشمس، واطحن اللوز (حلو غير مملح) والجوز عند تقديمه خاصة للطيور الصغيرة المغردة كالكناري والحسون، وتستطيع خلطها أيضا مع البذور لكن بكميات معقولة ومتزنة.
Iherb.Com - فيتامينات، مكملات ومنتجات صحية طبيعية
فيتامين أ: وهو فيتامين قابل للذوبان في الماء يتواجد في العديد من الأطعمة الغذائية كالجزر والبطاطا والحلوة، ويتواجد على شكل كاروتين وريتينول حيث يتحول الكاروتين في الجسم الى الريتينول قبل استخدامه من قبل الخلايا. يساعد فيتامين أ في الحفاظ على جهاز المناعة وصحة الجلد والعظام والأسنان كما يحافظ على طبيعة الأغشية المخاطية وسلامة العيون والرؤية الطبيعية كما يمكن أن يكون له دور في عملية تمايز الخلايا. النحاس: مغذي أساسي يعمل كعامل مساعد لمصل السيرولوبلازمين، وهو أوكسيديز يلزم للتكوين السليم لبروتين الترانسفرين اللازم لنقل الحديد في الدم، وكما أنه يساعد في الحفاظ على معدلات طبيعية من تكوين خلايا الدم الحمراء والبيضاء ويساعد على منع تطور أعراض نقص الكريات البيض، وقلة العدلات، وفقر الدم وهشاشة العظام بالإضافة إلى المساهمة في عملية التئام الجروح. السيلينيوم: جزء من الجلوتاثيون بيروكسيديز الذي يحمي مكونات الخلية من الأضرار التأكسدية بسبب بيروكسيداز المنتجة في الأيض الخلوي، وقد يقي من سرطان الرئة، والبروستات، والقولون والمستقيم. المنغنيز: عامل مساعد في العديد من أنظمة الإنزيمات، ويحفز توليف الكوليسترول والأحماض الدهنية في الكبد، ويؤثر على تكوين عديدات السكاريد المخاطية، ويستخدم لهشاشة العظام، وفقر الدم، ولنقص الوزن وأعراض المتلازمة السابقة للحيض.
فيتامين هـ سيلينيوم | الشرق للأدوية البيطرية
نقص المغنسيوم في الجسم له الكثير من الأعراض.. تعرفوا عليها وعلى أهم الأطعمة والفواكه التي تحتوي على المغنسيوم، عبر "العين الإخبارية". يرتبط نقص عنصر المغنسيوم في الجسم بمشكلات صحية مختلفة منها مرض السكري، والاضطرابات الهضمية ومشكلات العظام، بالإضافة إلى أعراض نقص المغنيسيوم التي تظهر على الإنسان ويجب الانتباه لها جيدا، مع ضرورة الحفاظ على نسبة المغنسيوم بالجسم من خلال تناول الأطعمة الصحية من الفواكه والخضروات الغنية بالمغنيسيوم. لنتعرف فيما يلي على أعراض نقص المغنسيوم في الجسم، وأهم الأطعمة الغنية به. أعراض نقص المغنسيوم:
الرعشة والتشنجات. نقص المغنسيوم يتسبب في بعض الاضطرابات النفسية، ومنها التوتر الشديد والقلق، كما أنه من الممكن أن يصيب الإنسان بالهذيان والميل إلى الاكتئاب والانعزال عن الآخرين، وهذا لأن نقص المغنسيوم يتسبب في حدوث خلل في الأعصاب. يعد نقص المغنسيوم من أحد عوامل الإصابة بهشاشة العظام. الارتفاع في نسبة ضغط الدم قد يكون أحد المؤشرات للإصابة بنقص المغنسيوم في الجسم. عدم انتظام ضربات القلب والخفقان الشديد من أحد الأعراض الخطيرة لنقص المغنسيوم، وقد يتطور الأمر إلى مضاعفات، منها السكتة الدماغية.
وعلى الرغم من ذلك، قد يلزم للأشخاص المصابين بمرض الكلى ومتلازمات سوء الامتصاص وبعض الأمراض الأخرى أن يتناولوا المكمِّلات الغذائية التي تحتوي على فيتامين B-6. وتعد مكملات فيتامين B-6 أيضًا فعّالة لمعالجة الشكل الوراثي من فقر الدم ولمنع التفاعل الضار للمضاد الحيوي سيكلوسرين (Seromycin)، وهو دواء يُصرف بوصفة طبية لمعالجة السل. السلامة والآثار الجانبية
يمكنك الحصول على فيتامين B-6 من خلال الطعام على نحو آمن، وإن كان بكميات زائدة. وعند تناول فيتامين B-6 على هيئة مكمِّل غذائي بجرعات مناسبة، من المرجح أن يكون ذلك آمنًا. ومع ذلك، يمكن أن يسبب تناول كميات كبيرة للغاية من فيتامين B-6 في صورة مكمِّلات غذائية ما يلي:
نقص في القدرة على التحكم في العضلات، أو تنسيق الحركات الإرادية (الاختلال الحركي)
جروح جلدية مؤلمة ومشوهة
حرقة المعدة والغثيان
حساسية لأشعة الشمس (حساسية للضوء)
الخَدَر (فقدان الشعور في جزء من الجسم)
انخفاض القدرة على الشعور بالألم أو درجات الحرارة القصوى
تفاعلات الأدوية
استشر طبيبك قبل تناول فيتامين B-6 إذا كنت تتناول أدوية. تتضمن التفاعلات المحتملة للأدوية ما يلي:
ألتريتامين. قد يقلل تناول فيتامين B-6 مع هذا الدواء الخاص بالعلاج الكيميائي من فعاليته، خاصةً إذا جرى تناوله أيضًا مع دواء العلاج الكيماوي سِيسْبلاتين.
>> استشاري "تغذية علاجية": قدومه على شكل "استحلاب" يُحسن امتصاص فيتامين سي والزنك في الجسم.. وهو آمن تماماً.. ولا يُسبب مشكلات صحية
>> يُؤخذ قرصين "استحلاب" يومياً لراغبي رفع المناعة.. ويُنصح به قرص واحد للأطفال وكبار السن والحوامل المرضعات وأصحاب الأمراض المزمنة
طرحت شركة "إيفا فارما"، إحدى شركات الأدوية العالمية العاملة في أكثر من 40 دولة حول العالم، والتي تتخذ من العاصمة المصرية القاهرة مركزاً رئيسياً لها، مستحضر جديد في الصيدليات يحمل اسم "ليمتلس سي زنك"، وهو "مكمل غذائي" يحتوي على كلاً من عنصري "فيتامين سي"، و"الزنك"، بهدف دعم صحة الجهاز المناعي. يأتي ذلك في إطار عمل "إيفا فارما" على توفير العلاجات اللازمة لمواجهة فيروس كورونا المستجد، سواء الأدوية المضادة للفيروسات مثل "رمديسيفير إيفا فارما"، والأدوية والمكملات الغذائية المقوية لمناعة جسم الإنسان، وآخرهم "ليمتلس سي زنك ". ويحتوي "المكمل الغذائي الجديد" على 30 "قرص استحلاب"؛ ويُؤخذ بجرعات تكفي احتياجات الجسم اليومية من فيتامين سي والزنك، حيث يُوصى بأخذ قرصين يومياً لراغبي رفع المناعة، وقرص واحد لأصحاب الأمراض المزمنة، وكبار السن، والصغار من عمر 6 سنوات.