بعد ولادتك الأولى ومواجهتك لآلام الحمل والولادة وخوض تلك التجربة الصعبة، ستبدأين بالتفكير فى وسائل منع الحمل..
ستجدين صديقتك تنصحك باللولب، وصديقة أخرى تحذرك منه ومن ما يعقبه من نتائج. احدث 6 وسائل منع الحمل الامنة للنساء والرجال - صحة صح. وستجدين أيضا من يؤيد تناول الحبوب ومن يحذر من آثارها الجانبية..
انتبهى عزيزتى ولا تصغين إلى كلامهم، فاختيارك الوسيلة المناسبة ليس أمرا هينا، ويجب عليك معرفة أكثر وسيلة مناسبة لك. اقرأ أيضا: أفضل و أسوء أوقات السنة للحمل
أنواع وسائل منع الحمل
عند دخول الحيوان المنوي إلى الرحم يحدث الحمل، لذلك هناك العديد من الوسائل التى تمنع وصول الحيوان المنوي إلى الرحم سواء وسائل موضعية أو هرمونية، وتختلف كل وسيلة عن الأخرى في نسبة الحماية من حدوث الحمل..
ولكي تحددي الوسيلة الأنسب لك والأكثر حماية لك من حدوث الحمل يجب معرفة جميع أنواع تلك الوسائل:
– وسيلة منع الحمل طويلة الأمد وهي اللولب الرحمي:
يمكن استخدامه لمدة 3-5 سنوات، ونسبة فاعليته في منع الحمل هي 99%. قد يهمك أيضا: احذري سيدتي من أضرار اللولب
مانعات الحمل الهرمونية:
الحبوب: هناك نوعين من الحبوب حبوب منع الحمل المركبة التي تحتوي على هرمون الاستروجين والبروجسترون، وحبوب منع الحمل التي تحتوي على البروجسترون فقط.
- وسائل منع الحمل الآمنه ..... - ستات دوت كوم: دليلك في عالم المرأة
- احدث 6 وسائل منع الحمل الامنة للنساء والرجال - صحة صح
- أهم وسائل منع الحمل الآمنة!
- زيادة الكهرباء في الجسم - موضوع
- لماذا نشعر بـ الشرارة الكهربائية عند لمس أشياء عادية؟ - كل يوم معلومة طبية
- دور العلاج الطبيعي في شفاء الجلطة الدماغية - جريدة الغد
وسائل منع الحمل الآمنه ..... - ستات دوت كوم: دليلك في عالم المرأة
تتعدد وسائل منع الحمل ما بين الحقن والحبوب واللولب، الأمر الذي قد يجعلكِ تشعرين بالحيرة حول أفضل وسيلة لمنع الحمل دون أضرار، وبصفة عامة لكل وسيلة مميزاتها وعيوبها، وتوجد معايير كثيرة للاختيار، فبعض النساء تفضلن اختيار الوسيلة الأكثر آمانًا لضمان عدم حدوث حمل غير مخطط له، وبعضهن تفضل اختيار وسائل منع الحمل الآمنة التي لها آثار جانبية أقل، لذا حتى لا تشعري عزيزتي بالحيرة، تابعي قراءة المقال للتعرف على أفضل وسائل منع الحمل ومميزات وعيوب كلٍ منها. أهم وسائل منع الحمل الآمنة!. وسائل منع الحمل الآمنة تعمل وسائل منع الحمل بطرق مختلفة داخل الجسم ولها طرق استخدام متنوعة لتناسب طبيعة الأشخاص، وبصفة عامة سنوضح لكِ فيما يلي أفضل وسائل منع الحمل، مع مميزات وعيوب كل منها: اللولب النحاسي اللولب النحاسي عبارة عن جهاز صغير بسلك نحاس ناعم ملفوف حول إطار من البلاستيك على شكل حرف T يزرعه الطبيب داخل الرحم، ويُوجد نوعان من اللولب النحاسي أحدهما يستمر لمدة خمس سنوات والآخر لمدة عشر سنوات. المميزات: فاعلية في منع الحمل تصل إلى 99. 5% وسيلة طويلة المدى تستمر لمدة خمس إلى عشر سنوات. غير هرموني (مناسب لكِ إن كنتِ لا ترغبين في وسيلة هرمونية).
احدث 6 وسائل منع الحمل الامنة للنساء والرجال - صحة صح
الرضاعة الطبيعية إذا كنتي أم بالفعل وتريدين أن تؤجلي إنجاب طفل آخر، يمكنك الاعتماد على فكرة أنكي تقومين بإرضاع طفلك طبيعياً حيث تعمل الرضاعة الطبيعية كمانع طبيعي للحمل، وإذا كان هذا بالفعل قرارك فعليكي التأكد من أيام التبويض وتجنب العلاقة الزوجية في هذا الموعد.
أهم وسائل منع الحمل الآمنة!
ومن مميزات الرضاعة الطبيعية في صورة طريقة لمنع الحمل أنّها آمنة ومجانية وسهلة ويبدأ مفعولها فورًا مع بدء الرضاعة، ولا تسبب التوقف أثناء الجماع لاستخدامها، وتساعد في تقليل حجم الدم بعد الولادة، بالإضافة إلى فوائدها العديدة للطفل. [٣] [٤] ومن الطرق الطبيعية الأخرى التي تُستخدَم لمنع الحمل؛ هي: [٢]
متابعة أيام التبويض ، وتجنب ممارسة الجماع بها بشرط انتظام الدورة الشهرية، وتصل فاعلية هذه الوسيلة إلى 75-88%. سحب القضيب الذكري من المهبل قبل القذف مباشرةً، لكنّ فاعلية هذه الوسيلة 78% فقط؛ لأنّ أي كمية صغيرة من السائل المنوي قد تسبب الحمل. تجنب الإيلاج خلال ممارسة العلاقة الجنسية. المراجع
↑ Alanna Nuñez (2020-4-22), "What Birth Control Should You Use After Pregnancy? " ، whattoexpect, Retrieved 2020-6-28. Edited. ^ أ ب ت Carly Werner (2020-3-6), "What to Know About Starting Birth Control After Pregnancy" ، healthline, Retrieved 2020-6-28. وسائل منع الحمل الآمنه ..... - ستات دوت كوم: دليلك في عالم المرأة. Edited. ^ أ ب ت "Contraception after giving birth", betterhealth, Retrieved 2020-6-28. Edited. ↑ "Breastfeeding", plannedparenthood, Retrieved 2020-6-28. Edited.
منع الحمل خلال مرحلة الرضاعة
بعد شهور الحمل الطويلة والمرهقة وبعد الولادة المتعبة أيًا كان نوعها تشعر المرأة بالتشتت والانشغال بالعديد من الأمور، ومن أهمها الرضاعة والاعتناء بالطفل حتى قد لا تجد وقتًا كافيًا للنوم أو الاستحمام، لكنّ وسط هذه الانشغالات الكثيرة يجب عليها ألّا تنسى أمرًا مهمًا جدًا؛ وهو اختيار وسيلة منع حمل مناسبة بعد الولادة واستخدامها ما دامت المرأة لا ترغب في الحمل والإنجاب مرة أخرى مباشرةً بعد الولادة، وهو ما قد يحدث بسهولة إن لم تأخذ المرأة حذرها. [١]
كيفية اختيار أفضل طريقة لمنع الحمل بعد الولادة
لا توجد طريقة تُعدّ الأفضل على الإطلاق أو الأفضل لكل النساء، بل يوجد العديد من العوامل التي على أساسها يحدد الطبيب الطريقة المناسبة لكل امرأة على حدة لمنع الحمل؛ مثل: [٢]
اختيار الأم الرضاعة الطبيعية لإطعام طفلها؛ مما قد يؤثر قليلًا في اختيار نوع طريقة منع الحمل لتأثير هذه الطرق سلبًا في تدفق حليب الثدي عند استخدامها قبل مرور ستة أسابيع على الأقل من الولادة. اختيار المرأة للوسائل الموضعية التي توضع داخل المهبل؛ مثل: الإسفنجة وغطاء عنق الرحم والعازل المهبلي يتطلب الانتظار ستة أسابيع على الأقل حتى يعود عنق الرحم لحجمه الطبيعي، كما قد تحتاج المرأة إلى إعادة تحديد المقاس المناسب لها بعد الولادة.
يجب الإبتعاد بشكل كبير عن الأماكن التي يوجد بها ضغط عالي ومرتفع من شبكة الكهرباء وذلك لكونها تعمل علي المساعدة في زيادة الشحنات في الجسم. يجب على الشخص الذي يعاني من الشحنات الكهربائية في المخ أو القلب أن يعتمد على تناول الأعشاب التي تساعد في خفض نسبة الشحنات من القلب أو العقل عن طريق تناول مشروب البردقوش والسلامكا بشكل متساوي بنسب متساوية بعد كل وجبة. علاج كهرباء المخ بالأعشاب
يمكن أن يعتمد الشخص المصاب بكهرباء المخ على بعض الأعشاب التي تساعد في خفض نسبة الشحنات الكهربائية في المخ أو القلب عن طريق الاعتماد على هذه الوصفات الطبيعية مثل استخدام:
علاج كهرباء المخ بالاعشاب
القرنفل عن طريق تناوله لأنه من المكونات الطبيعية التي تساعد في خفض نسبة الكهرباء في المخ، وتساعد في انتشار الأكسجين في المخ عن طريق خلطه مع العسل وأخذها مرتين أو ثلاث مرات في اليوم. البنفسج وتعتبر هذه النوع من الأعشاب من الأنواع السريعة في التخلص من كل التشنجات الخاصة بجسم الإنسان. الزعرور ويعتبر هذا النوع من الأعشاب مشروب أساسي جداً لخفض نسبة الكهرباء في المخ. بعض الأعشاب الأكثر شيوعاً للصرع هي:
عشبة جرس الأرض. القيلة المائية.
زيادة الكهرباء في الجسم - موضوع
وتعتبر تلك طاقة عالية وخطيرة تحملها أصابعك، في الوقت الذي يكون فيه المأخذ الكهربائي على الحائط يحمل 100 فولت من الكهرباء. لماذا نشعر بشحنات كهربائية عند القيام من على الكرسي؟
عندما تجلس على الكرسي يحدث اتصال بين ملابسك والكرسي الكثير، حيث تتولد الكثير من الشحنات الكهربائية على ملابسك، وطالما كنت جالس على الكرسي ستبقى نسبة الفولت على جسمك منخفضة أما إذا قمت بالانحناء للأمام مثلا أو ابتعدت عن الكرسي بأي شكل ستقوم بأخذ هذه الشحنات بعيدا معك، وبالتالي ستزداد نسبة الفولت الموجودة على جسمك بشكل سريع عند انفصال الشحنات من شحناتها المضادة على الكرسي. لماذا يشعر بعض الأشخاص باللسعات دون غيرهم؟
هناك العديد من الأسباب التي تفسر تلك الحالة من الشعور بـ الشرارة الكهربائية ، بداية هناك بعض الأشخاص أكثر حساسية تجاه الشحنات أو اللسعات الكهربائية أكثر من غيرهم. فيمكن أن تكون أكثر قابلية لتخزين الشحنات الكهرائية أكثر من غيرك وذلك يعتمد على مقاس جسمك وقدمك ومدى سمك باطن حذائك المصنوع من البلاستيك أو المطاط، وبالتالي جسم أكبر وقدم أكبر وسمك أقل يعني شعور بالشحنات بشكل أكبر، حيث تقوم بتخزين نسبة أعلى من الشحنات وإنتاج نفس النسبة من الفولت مع ارتفاع نسبة الطاقة من التفريغ الكهربائي.
لماذا نشعر بـ الشرارة الكهربائية عند لمس أشياء عادية؟ - كل يوم معلومة طبية
استخدام البطاطين التي تساعد على نقل الكهرباء. الإصابة بالتوتر أو القلق نتيجة التعرض إلى موقف معين يتسبب في انبعاث الكهرباء من الجسم. يرشح لك موقع محيط الإطلاع على: أهم اسباب خمول الجسم والكسل وافضل 7 فيتامينات للتخلص منه
كهرباء الجسم عند لمس الأشياء
العديد من الأشخاص قد يلاحظون ويشعرون بوخزة كهربائية عند لمس بعض الأشياء المختلفة ويرجع هذا لبعض اسباب زيادة كهرباء الجسم ويحدث هذا الأمر عندما:
تتولد شحنات كهربائية عندما يتم اتصال شيئان ببعضهما كما أن جميع الأشياء تتكون بواسطة الشحنات الكهربائية التي تتواجد داخل الذرات المادية. لا يوجد شحنات متوازية من البروتونات والإلكترونات في الجسم. ملحوظة:
تعد الكهرباء التي يشعر بها الإنسان عند القيام بلمس بعض الأشياء تعتبر شحنات صغيرة من الكهرباء قد تفاعلت عند الاحتكاك مع سطح سواء كان سطح معدني أو خشن أو غيره ونشعر بالكهرباء حينها. أوضح أطباء المخ والأعصاب أن هذه الكهرباء التي يشعرون بها عند ملامسة سطح معين لا تعود إلى كهرباء الدماغ ولكن بسبب الشاحنات الكهرومغناطيسية التي تكون موجودة داخل الهواتف. ومن هنا يمكنكم التعرف على: آثار السهر على الجسم والوجه وأشهر 3 فوائد عجيبة للسهر
أعراض الكهرباء العالية في الجسم
يجب معرفة اسباب زيادة كهرباء الجسم والأعراض التي تنتج عند التعرض إلى زيادة الكهرباء في الجسم وارتفاعها بنسبة كبيرة وملحوظة ومن أبرز هذه الأعراض ما يلي:
يشعر الشخص المصاب بوجود رعشة شديدة وأحيانًا يصاب بالتشنجات.
دور العلاج الطبيعي في شفاء الجلطة الدماغية - جريدة الغد
[٢]
أعراض زيادة الكهرباء في الجسم
توجد العديد من الأعراض التي تسببها زيادة أو اضطراب الكهرباء في الدماغ، وتظهر تلك الأعراض قبل حدوث النوبات المرتبطة بزيادة تلك الشحنات الكهربائية أو خلالها أو بعدها، وفيما يأتي تفصيل لأبرز أعراض زيادة الكهرباء في الجسم وأكثرها شيوعًا: [٣]
تشنج وانقباض العضلات: تؤدي النوبات الناتجة عن زيادة الشحنات الكهربائية في الدماغ إلى تعرض المصاب إلى انقباض وارتعاش في العديد من عضلات جسمه. فقدان الوعي: تسبب بعض النوبات فقدانًا مفاجئًا في الوعي، والذي يمكن أن تتراوح مدته من بضع ثوانٍ إلى ساعات، ويعد فقدان الوعي العرض الوحيد الذي يمكن أن يلاحظه الآخرون. الضعف العام: إذ يمكن أن يُصاب المريض بالضعف في أي جزء من أجزاء الجسم، فقد يظهر الضعف لديه في ذراع واحدة أو في ساق واحدة أو كلتا الذراعين أو الساقين. القلق المستمر: تظهر أعراض القلق الشديد لدى المصابين غالبًا قبل حدوث النوبة، والتي قد تكون من النوع البؤري؛ أي في منطقة معينة من الدماغ، كما يعاني العديد من المصابين من الخوف والقلق الشديدين، والشعور المستمر بأن تلك النوبات قد تهدد حياتهم. التحديق في الفراغ: يعد التحديق من أعراض الغياب عن الوعي، والذي يشعر من خلاله المريض بأنه يحلم لفترة قصيرة من الزمن، أو أنه خارج حدود التفكير.
١ كهرباء الجسم
١. ١ أسبابها
١. ٢ أعراضها
١. ٣ طرق لعلاجها
كهرباء الجسم
يصف مصطلح الكهرباء الزائدة بالجسم البؤر الصرعية بالدماغ والتي غالبا ما تنتج عن وجود خلل في دورة الكهرباء في الدماغ وأغلب الناس والأطباء كذلك يستعملون تعبير كهرباء زائدة بدلا من مصطلح الصرع لأسباب اجتماعية. يوجد مفهوم آخر لهذه الحالة وهي وجود طاقة كهربائية كامنة بالجسم حين ملامسة الجسم مع بعض الأجسام الأخرى حيث نلاحظ أن بعض أنواع الملابس أو المعادن عند ملامستها تشعر الإنسان بوجود كهرباء أو الشعور بالقشعريرة هذا الأمر طبيعي ولكن يتفاوت من شخص لآخر وليس له أي علاقة بالحالة العصبية أو النفسية للشخص حيث إنها طاقة خاملة وكامنة تنشط بأوقات معينة. كما يوجد بعض النظريات التي فسرت هذه المشكلة بوجود طاقات سلبية وطاقات إيجابية في جسم الإنسان لذلك يتم استخدام الوخز بالإبر لتفريغ هذه الطاقات ولكن هذه مجرد نظريات ولا يمكننا تأكيدها ففيها الخطأ والصواب ولكن يمكننا القول أن الكهرباء الزائدة هي حالة مرضية ولا بد من علاجها. أسبابها
رطوبة الجو. نوع الحذاء الذي يرتديه الشخص مثل الجلد الجاف. بعض أنواع الألبسة التي تعمل على تخزين الكهرباء.
جاء رجل إلى رسول الله صلى الله عليه وآله وسلم فقال: يا رسول الله، كثرت ذنوبي وضعف عملي، فقال له صلى الله عليه وآله وسلم: " أكثر من السجود، فإنّه يحتّ الذنوب كما تحتّ الريح ورق الشجر "
( وضــــــــــــــع الســــــــــجود على الجسم)
إذا كنت تعاني من الإرهاق.. أو التوتر.. أو الصداع الدائم.. أو العصبية ، وإذا
كنت تخشى من الإصابة بالأورام.. فعليك بالسجود.. فهو يخلصك من أمراضك العصبية
والنفسية هذا ما توصلت إليه أحدث دراسة علمية أجراها د. محمد ضياء الدين حامد
أستاذ العلوم البيولوجية ورئيس قسم تشعيع الأغذية بمركز تكنولوجيا الإشعاع. معروف أن الإنسان يتعرض لجرعات زائدة من الإشعاع.. ويعيش في معظم الأحوال وسط مجالات
كهر ومغناطيسية.. الأمر الذي يؤثر على الخلايا.. ويزيد من طاقته.. ولذلك كما يقول
د.