ماهي أبرز مهارات استثمار الوقت؟ من أجل تحقيق استثمار نافع للوقت ينصح باتباع مجموعة من الخطوات والنصائح التي تتلخص في أولاً تحديد الأهداف التي يسعى الإنسان للوصول إليها سواء كانت شخصيةً أو عائلية أو اجتماعية، لأن وضوح الأهداف يعتبر الخطوة الأهم والأولى في استثمار الوقت بطريقة فعالة وسليمة، لأنها تجعلك تعرف ما تريد وماهو الأكثر أهميةً بالنسبة إليك. ثانياً اتخاذ قرار واعٍ حول كيفية استثمار الوقت والتعامل معه وكأنه مبلغ من المال، والتفكير بأفضل الطرق في استثماره. ومن المهم جداً تحديد الأولويات وترتيبها والبدء بالأهم ثم المهم، بناءً على الأهداف التي تم وضعها بداية، مع معرفة أوقات الذروة التي تكون فيها أكثر تركيزاً وإنتاجية وتخصيصها للمهام الأكثر صعوبة، ومن المهارات أيضاً وضع خطط للأعمال والإنجاز في وقت محدد ومحاولة الالتزام به مع مقاومة كل ما يصرف عن أداء المهمة من انشغال بالهاتف أو جلوس مع الأصدقاء. فوائد استثمار الوقت يحقق استثمار الوقت الكثير من الميزات والفوائد منها إنجاز الأهداف وتحسين الإنتاجية بشكل عام، مع تحقيق نتائج أفضل في العمل وزيادة في سرعة إنجاز المهمات، وإمكانية إنشاء مشاريع خاصة ناجحة فضلاً عن إتاحته لوقت للراحة يمكن قضاؤه مع العائلة أو الأصدقاء، أو في ممارسة النشاطات والهوايات المفضلة كالقراءة أو ممارسة الرياضة مثلاً.
- عرض بوربوينت عن استثمار الوقت مهارات حياتية
- استثمار الوقت مهارات حياتية
- بحث عن مهارات استثمار الوقت
- بحث مهارات استثمار الوقت
- موقع إدارة شئون ضباط القوات المسلحة
- شيون ضباط القوات المسلحه الاردنيه
- وزارة الدفاع ادارة شئون ضباط القوات المسلحة
- مكتب شئون ضباط القوات المسلحة
عرض بوربوينت عن استثمار الوقت مهارات حياتية
كيفية استثمار الوقت
يعاني البعض من فقدان القدرة على إدارة الوقت وتحديدًا في أوقات الفراغ وهو ينبع عن عدم تقدير قيمته، ومن أجل الاستثمار الجيد له، فهناك مجموعة من الأنشطة المفيدة التي يمكن القيام بها مثل ما يلي:
قراءة الكتب التي من خلالها يتزود الفرد بالعديد من المعلومات الهامة في مختلف المجالات وتوسيع إطلاعه عن العالم المحيط به. ممارسة التمارين الرياضية التي تقضي على الشعور بالكسل وتحفز على بدء اليوم بنشاط وحيوية والرغبة في إنجاز المهام المطلوبة على أكمل وجه، ويمكن تخصيص 30 دقيقة يوميًا لممارسة الرياضات المفضلة فور الاستيقاظ من النوم. ابتاع نظام غذائي صحي يحقق له أكبر قدر من الاستفادة الصحية ويجنبه احتمالية الإصابة بالأمراض التي تؤثر على نشاطه اليومي، وتلك الأغذية تتمثل في الخضروات والفواكه. استغلال وقت الفراغ في تعزيز العلاقات الاجتماعية بالمقربين مثل الاتصال بالأصدقاء والسؤال عن أحوالهم وتهنئتهم في المناسبات المختلفة. الاهتمام بتنمية وتطوير الذات بشكل مستمر من خلال التعليم الذاتي عبر تطوير المهارات وتعلم مجالات جديدة من خلال الدورات التعليمية الإلكترونية التي تساهم إلى حد كبير في التأهيل لسوق العمل.
استثمار الوقت مهارات حياتية
النوع الثاني: الأمور الهامة ولكن غير العاجلة وهذا النوع يحدد صرف الوقت في بناء العلاقات، تحديد الفرص العملية الجديدة، التخطيط لأمور العمل وحياتك. النوع الثالث: الأمور العاجلة ولكنها غير مهمة بشكل كبير، مثل الاجتماعات الخاصة بك أو العملية، المكالمات الهاتفية وما يشابهها. النوع الرابع: هي الأمور الغير عاجلة والغير مهمة التي يمكنك أن تستغني عنها ببساطة وتعتبر مهارة استثمار الوقت ونقصد بها مشاهدة التلفاز، تفقد البريد الإلكتروني خارج أوقات العمل، وكل الأمور التي تضيع الوقت. المهارة الثالثة: استثمر في ذاك الوقت الذي لا تقوم به بشيء
من فوائد استثمار الوقت أنك ستحصل على متعة قضاء الوقت وممارسة هواياتك في ذات الوقت الذي كنت تنفقه أمام تلفازك تشاهد نفس الفيلم للمرة العاشرة، فبعد تنظيم الوقت وإنهاء العمل في الوقت المحدد له سيبقى لديك فترات خاصة وأوقات يجب أن تفكر في أن تمضيها مع أحبائك و اصدقائك أو أن تنفق الوقت هذا مع نفسك لتنمي به هواياتك. في الواقع من الصحي لنا كبشر أن نحظى بفترات من الزمن التي لا يثقلها عبئ العمل، وذلك حتى يحظى كل شخص منا بحياة مختلفة وبتجربة فريدة وغنية لا تتعلق أبداً بمقدار انتاجيتنا اليومية للمال.
بحث عن مهارات استثمار الوقت
الحاجات الاجتماعيّة: وذلك بالتواصل الاجتماعيّ الذي يُحقّقه الفرد نتيجة الأنشطة الجماعيّة أثناء اللعب والترفيه. الحاجات العلميّة والعقليّة: يتحقّق ذلك عن طريق زيادة علم الإنسان، وثقافته، ومعرفته، وتعلّم المهارات العديدة. الحاجات الانفعاليّة أو ما يسمّيه البعض بالدوافع اللاشعوريّة: هذه الدوافع إذا بقيت مكبوتةً لدى الفرد فإنّها تُؤثّر سلباً عليه؛ وممارسة الأنشطة المختلفة في أوقات الفراغ تُلبّي مثل هذه الحاجات.
بحث مهارات استثمار الوقت
تفادي البيئة الضوضائية التي تؤثر على التركيز وتتسبب في إهدار الوقت الذي ينتج عنه عدم القدرة على إنجاز المهام المطلوبة وتسليمها في الوقت المحدد. مراجع
1
التخطيط المستمر
يجب وضع الخطط الدائمة سواء القصيرة التي تعالج حياة الفرد لأسبوع من عمره أو أكثر بقليل أو الطويلة. وتتضمن جملة الأهداف التي يريد الوصول إليها على المدى الطويل. ويأتي التخطيط عند تعداد الواجبات وتقسيمها ووضع الوقت اللازم لإجرائها ومدى مناسبة إجرائها في نفس الوقت وغير ذلك. الأولويات
دائماً يقع الفرد في فخ الأولويات وفقاً لمبدأ ينجز الأعمال التي يرغب بها ويهمل تلك التي لا يريد فعلها أو يؤجلها أحياناً. ولأن الأولويات من الأمور الجذرية التي من الممكن أن تغير حياة الفرد رأس على عقب فيجب تحديد الأولويات ووضعها في أول القائمة. ويمكن للفرد أن يحلل الأولويات على أساس وضع المهام المستعجلة والمهمة بالدرجة الأولى. ومن ثم المهام المهمة وغير المستعجلة وبعد ذلك المهام الغير مهمة ولكن مستعجلة ومن بعد ذلك المهام الغير مهمة وغير مستعجلة. تنفيذ المهام
عند البدء في تنفيذ المهام فإن من أبرز المهارات التي تساعد الفرد على إنجاز أعماله هي الأدوات التي يحتاجها. وفي حال كانت هذه الأدوات متطورة لحد ما فإن ذلك سيفيد الفرد باختصار المزيد من وقته وقضائه في إحراز فوائد أخرى. مقارنة النتائج
يجب على الفرد دائماً أن يقارن النتائج من أجل الوصول إلى أفضلها وتحسين استثمار وقته وتجاوز العيوب السابقة.
وتشمل الخدمات البطاقات العلاجية، وتحقيق الشخصية العسكرية، وشهادة الخبرة أو السيرة الذاتية، وخطابات لجهات عسكرية، وخطابات لجهات مدنية وغيرها. تقدم إدارة شئون ضباط القوات المسلحة العديد من الخدمات لجميع الضباط بالخدمة والمتقاعدين والإحتياط وكذا مصابى العمليات الحربية وأسر الشهداء والمتوفين فى إطار تعاملاتهم مع مختلف الجهات المدنية بالدولة وكذلك العسكرية وتوجيه كافة الخطابات اللازمة لمختلف التعاملات مع الوزارات والهيئات الحكومية. ويمكن الوصول إلى موقع إدارة شئون الضباط عبر الرابط من هنا.
موقع إدارة شئون ضباط القوات المسلحة
كما ساهمت إدارة شئون ضباط القوات المسلحة بدور فعال فى جميع المعارك التى خاضتها قواتنا المسلحة ومن أبرز هذه المعارك معركة السادس من أكتوبر عام 1973 لإستعادة أراضينا حيث حافظت على نسب الإستكمال المستهدفة لقواتنا بصفة مستديمة قبل وأثناء أعمال القتال من خلال متابعة خطط الإستعواض وخطط سد الخسائر للضباط مما مكن القوات من تنفيذ مهامها بنجاح على الأرض. ولم يتوقف دور الإدارة على تلك المعارك ولكن إمتد هذا الدور حيث ساهمت الإدارة بمجهود وافر خلال ثورتى 25 يناير ، 30 يونيو للإبقاء على الإستعداد القتالى الدائم لقواتنا المسلحة خلال تلك الأحداث الغير نمطية من خلال إمداد الوحدات بإحتياجاتها من الضباط فى التوقيت المناسب. وتقوم إدارة شئون ضباط القوات المسلحة بمهام متعددة فى مجال إدارة المورد البشرى من الضباط إبتداءً بالتخطيط والتأهيل والمسير الوظيفى للضابط وإنتهاءً بالخدمات التى يتم تقديمها للضابط وعائلته أثناء خدمته وبعد إحالته للتقاعد.
شيون ضباط القوات المسلحه الاردنيه
وحول آلية تأهيل الضباط بشكل عام، بين العميد الركن الهميسات، أن التأهيل يتم وفق خطط مدروسة وسياسة محكمة وفعالة لإبقاء الضباط على درجة عالية من الكفاءة التدريبية والمهنية. -طلب الالتحاق بالقوات المسلحة. حيث يمر بعدة مراحل منها التأهيل التأسيسي الذي يشمل تأهيل الضابط على التدريب الأساسي في جامعة مؤتة والكلية العسكرية الملكية وكلية الحسين الجوية ثم ينتقل للممارسة العملية في الميدان. وبعد الممارسة العملية في الميدان، أوضح أن التأهيل للمستويات الدنيا (من رتبة ملازم ولغاية رتبة نقيب) يكون من خلال إشراك الضباط بدورات الصنف التأسيسية والمتقدمة بالإضافة إلى الدورات التي تعقد في معاهد ومدارس القوات المسلحة الأردنية، مثلما يكون تأهيل المستويات المتوسطة (من رتبة رائد ولغاية رتبة مقدم) من خلال الاشتراك بدورات القيادة والأركان، مشيرا إلى أن التأهيل على المستويات العليا (رتبة عقيد فأعلى) يكون من خلال الاشتراك بدورتي الدفاع والحرب. وفيما يتعلق بالدورات الخارجية أوضح بأنه يتم إشراك الضباط من المستويات الثلاثة بدورات خارجية على أساس التنافس فيما بينهم لتأهيلهم وإكسابهم الخبرات الكافية. وبحسب العميد الركن الهميسات فإن الضباط أصحاب الاختصاصات الفنية من أطباء وممرضين وصيادلة ومهندسين يؤهلون فنياً من خلال إيفادهم بدورات داخلية وخارجية في مجال تخصصاتهم.
وزارة الدفاع ادارة شئون ضباط القوات المسلحة
^ الأهرام - المشير طنطاوي يشهد الاحتفال بيوم الوفاء والتفوق للعاملين المدنيين بالقوات المسلحة. نسخة محفوظة 27 مايو 2016 على موقع واي باك مشين. ^ الأهرام - طنطاوي يشهد الاحتفال بيوم الوفاء للعاملين المدنيين بالقوات المسلحة. نسخة محفوظة 20 ديسمبر 2016 على موقع واي باك مشين. ^ الأهرام - مبارك يصدق علي تعيينات جديدة بالقوات المسلحة. نسخة محفوظة 23 أغسطس 2011 على موقع واي باك مشين.
مكتب شئون ضباط القوات المسلحة
حصادنيوز -قال مدير شؤون الضباط في القيادة العامة للقوات المسلحة الأردنية – الجيش العربي العميد الركن محمد الهميسات، إن آلية التجنيد في القوات المسلحة تتم بكل شفافية ونزاهة وعدالة وتخدم جميع أبناء الوطن بكافة مواقعهم حسب حاجة القوات المسلحة. وأضاف العميد الركن الهميسات في مقابلة صحفية ان القيادة العامة للقوات المسلحة الأردنية – الجيش العربي، تتعامل مع جميع أبناء الوطن بنفس الأسس والمقاييس، فهي المؤسسة الممتدة إلى كل بيت أردني التي ستبقى درعاً حصيناً وسياجاً أميناً يحقق الأمن لهذا الوطن المعطاء. وقال، إن القيادة العامة أولت موضوع تجنيد الضباط وتأهيلهم عناية خاصة انسجاماً مع رؤية جلالة القائد الأعلى للقوات المسلحة الأردنية الملك عبدالله الثاني لتطوير ورفد القوى البشرية بالكفاءات المتميزة المبينة على أسس دقيقة، مشيراً إلى أن مديرية شؤون الضباط تقوم بإدارة شؤون وأداء ضباط القوات المسلحة منذ تجنيدهم ومتابعة تأهيلهم والتخطيط لمستقبلهم وحفظ حقوقهم في ظل القوانين والأنظمة والتعليمات بقصد تحقيق أقصى فائدة منهم واستغلال قدراتهم في مواقع المسؤولية التي تتفق مع كفاءة ومؤهلات كل منهم وفي ضوء مقتضيات المصلحة العامة وبما يخدم القوات المسلحة الأردنية.
وحول تجنيد المهنيين أكد مدير شؤون الضباط حاجة القوات المسلحة الأردنية إلى ضباط فنيين من كلا الجنسين سنوياً سواء من الطب البشري أو طب الأسنان أو الصيدلة أو التمريض، إضافة إلى الجوانب الفنية الأخرى كالهندسة بكافة تخصصاتها، ويتم الإعلان عن التجنيد في هذه المهن من خلال وسائل الإعلام الرسمية، ثم يتم تقديم الطلبات، التي يتم تدقيقها بعناية قبل البدء بمراحل الانتخاب، حسب الشروط المطلوبة، مشيراً إلى أن بعض التخصصات كالطب البشري يشترط فيها عند تقديم الطلب تحقيق مقدم الطلب درجة (الامتياز). وعن الفحص الفني للمهنيين، أوضح أن الفحص الفني هو الذي يفصل أصحاب الكفاءات عن الأقل كفاءة، ويتم التدقيق بشكل مستقل لكل مجال من التخصصات حتى تحظى القوات المسلحة بكوكبة من المتميزين الأكفاء، ومن ثم يُتقدم لباقي المراحل وهي (مرحلة الفحص الطبي والمقابلات الشخصية) وتعمم هذه الشريحة على محافظات المملكة كافة من كلا الجنسين. وبين إلى أن آلية الاختيار تكون بكل دقة وشفافية لكل من يجتاز الفحص ويحصل على علامة مرتفعة، حيث تخصيص ما مجموعه 60 بالمئة للفحص الفني من مجموع العلامات، أما باقي العلامات فيتم التنافس عليها من خلال الفحوصات الأخرى كاللياقة البدنية والمقابلة الشخصية ومعدل الثانوية ومعدل الجامعة، مشيراً إلى أنه تجنيد نحو 550 ضابطاً سنوياً من كلا الجنسين لمختلف هذه المهن.