محتوي الدورة
إجمالي التعلم: 26 دروس
الوقت: 10 اسبوع
الرئيسية / دورات تدريبية / جميع الكورسات / دورة العلاج الجدلي السلوكي
البرومو
0/0
المحاضرة 1
المحاضرة 2
0/1
المحاضرة 3
المحاضرة 4
المحاضرة 5
المحاضرة 6
المحاضرة 7
المحاضرة 8
المحاضرة 9
المحاضرة 10
المحاضرة 11
المحاضرة 12
المحاضرة 13
المحاضرة 14
المحاضرة 15
المحاضرة 16
المحاضرة 17
المحاضرة 18
المحاضرة 19
المحاضرة 20
المحاضرة 21
المحاضرة 22
المحاضرة23
المحاضرة 24
المحاضرة 25
المدرس
العلاج الجدلي السلوكي بين النظرية والتطبيق
تمرين اخر:
يتيح لنا هذا التمرين إلقاء نظرة على حياتنا والتفكير في المواقف التي قد نبالغ في رد فعلنا تجاهها ، ويساعدنا في تقليل حدة المشاعر الشديدة. حاول أن تجعل عملائك يسألون أنفسهم الأسئلة التالية عندما يفكرون في الموقف:
ما الحدث الذي أثار مشاعري؟ ما التفسيرات أو الافتراضات التي قدمتها حول الحدث؟ هل كانت مشاعري وشدتها تتطابق مع حقائق الموقف أم أنها تتطابق مع افتراضاتي للموقف؟
• الفعالية الشخصية: تساعدك الفعالية الشخصية على أن تصبح أكثر توازنا و حزما في العلاقات على سبيل المثال: التعبير عن احتياجاتك والقدرة على قول "لا" مع الحفاظ على العلاقة إيجابية وصحية. سوف تتعلم الاستماع والتواصل بشكل أكثر فاعلية ، والتعامل مع الأشخاص الذين يمثلون تحديًا ، وتقدير نفسك والآخرين. تحميل كتاب العلاج الجدلي السلوكي pdf. استخدم الاختصار Give لتحسين العلاقات والتواصل الإيجابي مع الاخرين:
G entle: لا تهاجم أو تهدد أو تحكم على الآخرين I nterest: أظهر الاهتمام بمهارات الاستماع الجيدة (لا تقاطع شخصًا آخر للتحدث) V alidate: اعترف بأفكار ومشاعر الشخص الآخر E asy:حاول أن يكون لديك موقف سهل (ابتسم كثيرًا وكن لطيفًا)
المراحل والأهداف في العلاج الجدلي السلوكي DBT
ينقسم العلاج الجدلي السلوكي إلى أربع مراحل من العلاج.
مهارات العلاج الجدلي السلوكي Pdf
جمعت لاينهان وآخرون بين الالتزام بالشروط الأساسية للتقبل والتغيير من خلال مبدأ الجدلية (الذي يُجمع فيه بين الأطروحة ونقيضها) جامعين مهارات التنظيم الانفعالي الذاتي المستمدة من التقاليد النفسية الغربية، مثل: العلاج السلوكي المعرفي، والمتغير البينشخصي، و«التدريب التوكيدي»، والتقاليد التأملية الشرقية، مثل التأمل العقلاني البوذي. كانت إحدى مساهماتها تغيير الطبيعة العدائية في العلاقة بين المعالج والحالة إلى تعاون مبني على الحب الصارم المتبادل. كانت إحدى مساهماتها تغيير طبيعة الخصومة للعلاقة بين المعالج والعميل لصالح تحالف قائم على الحب الصارم ما بين الذوات. يمكن القول إن العلاج السلوكي الجدلي بالكامل يتكون من أربعة عناصر: الفرد: يناقش المعالج والمريض المشاكل المسجلة في المذكرات اليومية التي تظهر خلال الأسبوع، ويتبعان التسلسل الهرمي المستهدف للعلاج. كتب التدريب على مهارات العلاج الجدلي السلوكي DBT الأدلة وأوراق العمل - مكتبة نور. تحظى سلوكيات مثل سلوك إيذاء النفس، أو السلوك الانتحاري، أو السلوكيات المهددة للحياة، بأولوية قصوى. تأتي بعدها في الأولوية السلوكيات التي تتداخل مع مسار العلاج، حتى لو لم تكن مؤذية للنفس أو للآخرين بشكل مباشر. تُعرف هذه السلوكيات بالسلوكيات المتداخلة مع العلاج.
ما هي الشروط التي يمكن أن تساعد DBT علاج؟ تم تطوير DBT مبدئيًا للمساعدة في تحسين أعراض التهاب المفاصل الروماتويدي والأفكار المستمرة للانتحار. اليوم ، تعتبر واحدة من أكثر العلاجات فعالية ل BPD. على سبيل المثال ، بحثت دراسة أجريت عام 2014 كيف استجاب 47 شخصًا يعانون من اضطراب ما بعد الصدمة لـ DBT. بعد عام من العلاج ، لم يعد 77 في المائة يفي بالمعايير التشخيصية للاضطراب القلبي الرئوي. قد تساعد DBT أيضًا في مجموعة من الحالات الأخرى ، بما في ذلك: اضطرابات استخدام المواد. يمكن أن يساعد DBT في تقليل الإلحاح على استخدام وتقصير الانتكاسات. كآبة. وجدت دراسة صغيرة أجريت عام 2003 مزيجًا من مضادات الاكتئاب وكان DBT أكثر فعالية لعلاج الاكتئاب لدى البالغين الأكبر سناً من مضادات الاكتئاب وحدها. اضطرابات الاكل. نظرت دراسة أقدم من عام 2001 إلى كيفية مساعدة DBT لمجموعة صغيرة من النساء اللائي يعانين من اضطراب في الأكل. العلاج السلوكي الجدلي (DBT) - الصحة - 2022. من أولئك الذين شاركوا في DBT ، توقف 89 في المئة عن الشراهة عند تناول الطعام بالكامل بعد العلاج. منع الانتحار إذا كنت تعتقد أن شخصًا ما يتعرض لخطر إيذاء النفس أو إيذاء شخص آخر بشكل فوري: • اتصل بالرقم 911 أو رقم الطوارئ المحلي.
وتتميز ردهة الأندلس بأجواء مختلفة، وحرصنا بدورنا على تقديم تجربة التسوق الرائعة التي تشتهر رد تاغ بها ولكن بأسلوب جديد يتناغم مع موقعنا الحالي. عملت رد تاغ على تطوير علاقتها مع العملاء، وشكلت عملية تجديد وتصميم وإعادة افتتاح متجرنا تجربة رائعة لفريق العمل. نتطلع إلى افتتاح المتجر الجديد وتقديم تجربة تسوق مميزة لعملائنا مع عرض افتتاحي يتضمن حسومات بقيمة 30% على جميع المعروضات. وتواصل رد تاغ التزامها بتلبية تطلعات عملائها الأوفياء وتجاوز توقعاتهم عبر حملة #تألقي_بأجمل_ابتسامة وخدمة الاستبدال في أي وقت ومكان، وخدمة خبيرة الأزياء، ومبادرة هدية فورية، وخدمة التوصيل المجاني إلى المنزل وغيرها من الخدمات الإضافية. في حين يقدم برنامج الولاء الشهير مكافآت رد تاغ، للعملاء مزايا إضافية تناسب احتياجاتهم على الدوام. فيما تتيح لهم مبادرة سفراء رد تاغ مشاركة لحظاتهم الجميلة بأسلوبهم الخاص والاستفادة من مجموعةٍ من المزايا الحصرية. تابعوا البيان الاقتصادي عبر غوغل نيوز
المرجعي
«رد تاغ» تعيد افتتاح متجرها في ابن بطوطة مول
رد تاغ المنزل للصف الخامس
تأتي خدمة توصيل مجاني إلى المنزل لعمليات الشراء جاخل المتجر كجزء من حملة #تألقي_بأجمل_ابتسامة. تسعى رد تاغ إلى تقديم تجربة تسوق فريدة لجميع عملائها، وتوفر لهم أحدث الأزياء العصرية والمنتجات المنزلية العملية مع خدمات استثنائية، مما يضمن الاستمتاع بزيارة المتجر وشراء منتجاتٍ عالية الجودة بأسعارٍ تنافسية. وفي إطار حملتها التي تركز على العملاء #تألقي_بأجمل_ابتسامة، يمكن للعملاء شراء أفضل الأزياء والمنتجات العصرية ضمن تجربة تسوق مريحة مع خدمة التوصيل المجاني إلى المنزل عند الشراء في المتجر، والتي تتيح لهم الانطلاق إلى نشاطاتٍ أخرى بعد التسوق دون الحاجة إلى حمل حقائب ثقيلة. ويمكن للعملاء دخول المتجر والتجول بحرية، بينما تتولى العلامة مهمة توصيل مشترياتهم إلى المنزل، كما تتيح الخدمة للعملاء شراء هدية وإرسالها إلى أحد الأصدقاء. وتنفرد العلامة التي تعد واحدة من علامات الأزياء القليلة في منطقة الخليج العربي التي تقدم قيمة تنافسية بمنح العملاء فرصة الاستفادة من هذه الخدمة مجاناً. من خلال:
• إنفاق 200 درهم إماراتي / ريال سعودي أو أكثر. • دفع كامل قيمة المشتريات في المتجر. • تسجيل العنوان المطلوب للتوصيل.
رد تاغ المنزل الذكي
وتتضمن التشكيلة المصغرة الأكواب والصحون للاستمتاع بتجربة تناول شاي فاخرة. ومن جانبه، قال محمد خالد، رئيس قسم المشتريات لغير الملابس: "أثبتت علامة رد تاغ خلال هذا العام أهمية التفاصيل الصغيرة وأثرها الكبير على العملاء. ونجحت العلامة في تحقيق التناغم بين الحرف التراثية والأساليب العصرية في تقديم الطعام من خلال المفروشات والأغطية وأواني الطعام التي تتزين بالزخارف العربية إلى جانب أواني التقديم والمناديل المزخرفة، وتشكيلة مميزة من الإكسسوارات المزخرفة والشموع المعطّرة وأعواد البخور التي تعكس الأجواء الرمضانية. وتضمن تشكيلة المنتجات المنزلية إضافة لمسة من الفرح على اللقاءات المسائية مع الأهل والأصدقاء. " ونظراً لكونها واحدة من علامات الأزياء القليلة التي تقدم قيمة تنافسية، تؤكّد رد تاغ سعيها المستمر في تقديم تجارب استثنائية لتحقيق أعلى درجات الرضا والسعادة للعملاء من خلال مجموعةٍ من المزايا والخدمات مثل خدمة الاستبدال بأي وقت وبأي مكان وخدمة مقاسك المثالي وخدمة خبيرة الأزياء وخدمة التوصيل المجاني إلى المنزل. إلى جانب مجموعة متميزة من الخدمات الجديدة في الشرق الأوسط، وإطلاق برنامج الولاء متعدد المستويات، مكافآت رد تاغ، الذي يضم أكثر من 15 مليون عضو، لضمان تعزيز مكانة رد تاغ الإقليمية في مجال المنتجات المنزلية والأزياء العصرية.
رد تاغ المنزل يتضمن
وتتبع رد تاغ سياسة عدم طرح الأسئلة، من خلال استبدال أي قطعة لم تتعرض للتلف أو الضرر. كما قدمت رد تاغ خدمة خبيرة الأزياء لتلبية احتياجات عشاق الموضة، حيث تقوم خبيرات الأزياء المدربات في هذا المجال بمساعدة المتسوقين من خلال النصائح والاقتراحات التي تتناسب مع التجربة الشخصية للعميل. وتخضع خبيرات الأزياء لتدريب احترافي على اختيار الألوان والمقاسات والتصاميم وغيرها من التفاصيل المناسبة للجسم، لتقديم النصائح للعملاء من خلال اقتراح الملابس الأكثر ملاءمة لشكل الجسم وإضفاء الطابع الشخصي على تجربة العملاء. وتقدم رد تاغ خدمة خبيرة أزياء مجاناً للعملاء ودون أي التزام للشراء، انطلاقاً من التزامها بالتركيز على احتياجات العملاء في المقام الأول. كما أطلقت العلامة خدمة مقاسك المثالي، لمساعدة العملاء على العثور على المقاس المناسب بسهولة، حيث يمكنهم الآن التواصل مع أي من المساعدين في المتجر، الذين سيقومون بالوصول إلى معلومات حول المنتجات المتوفرة في المخازن باستخدام الأجهزة اللوحية، لتحديد المتاجر التي يتوفر فيها المقاس المناسب من القطعة في الدولة. وللعملاء بعدها حرية الاختيار بين الحصول على المنتج من خلال خدمة التوصيل إلى المنزل مجاناً خلال 48 ساعة، أو استلامه من أقرب متجر يتوفر فيه القياس المطلوب.
رد تاغ المنزل بالانجليزي
وحصدت رد تاغ مؤخراً جائزة ريتيل مي 2021 عن فئة أفضل حملة تسويقية للعام احتفاءً بمساهماتها المميزة. لمزيدٍ من المعلومات والاطلاع على أحدث تشكيلات رد تاغ، يرجى الضغط على الرابط. لمحة حول رد تاغ:
تُعدّ رد تاغ من العلامات التابعة لشركة بي إم إيه إنترناشونال، وقد تم إطلاقها كعلامة تجارية محلية متخصصة بالمنتجات المنزلية والأزياء الفاخرة عام 2006. حققت العلامة مكانةً رائدةً في القطاع من خلال رؤيتها القائمة على توفير منتجات الموضة ونمط حياة عالي الجودة بأسعار مدروسة، حيث تمكّنت بعد إطلاق أولى متاجرها في أبوظبي من توسيع حضورها بسرعة قياسية ليتجاوز عدد منافذها 200 متجراً في منطقة الشرق الأوسط وآسيا، بما في ذلك المملكة العربية السعودية والإمارات العربية المتحدة وقطر والكويت وسلطنة عُمان والبحرين وغيرها الكثير. ويتمحور تركيز العلامة حول تقديم خدمات مميزة للعملاء ومنحهم تجارب تسوّق ممتعة داخل المتاجر، مع توفير خدمات رقمية سلسة تتجاوز التوقعات. كما تعتمد رد تاغ في عروضها منهجيةً شاملةً تمزج بين الصيحات العالمية والقيم المحلية بكل تناغم. وقد حقّق برنامج الولاء الذي أطلقته تحت عنوان مكافآت رد تاغ نجاحات مذهلة، حيث تجاوز عدد أعضائه 15 مليون، ويواصل النموّ بسرعة كبيرة نظراً لمميزاته الفريدة، إذ يشجّع المتسوقين على تكرار التجربة والاستمتاع بالعروض الخاصة والجوائز المتنوعة.
رد تاغ المنزل المتضرر من شظايا
مبادرات الأربعاء، 27 أكتوبر 2021 01:53 مـ بتوقيت القاهرة أطلقت رد تاغ، علامة الأزياء والمنتجات المنزلية الرائدة في المنطقة، تشكيلة شتاء 2021 من الأزياء والمنتجات المنزلية التي تلبي مختلف أذواق العملاء في جميع فئات منتجاتها، وتضمن تقديم مفهوم جديد للمنتجات عالية الجودة بقيمة تنافسية. وترتقي التشكيلة بمعايير التصميم في القطاع وتتجاوز توقعات العملاء، حيث تتميز بالعديد من التفاصيل الرائعة التي تبرز في التصاميم الشتوية الرائجة والمنتجات المنزلية والمفروشات التي تضيف لمسةً من الأناقة إلى أي منزل. وتضم تشكيلة أزياء شتاء 2021 من رد تاغ تصاميم مريحة وأنيقة يمكن التألق بها خلال النزهات في الأيام الباردة أو حتى داخل المنزل مثل السترات المصنوعة من القماش والألياف الاصطناعية وقطع التريكو الكلاسيكية المثالية لجميع أفراد العائلة، إلى جانب السراويل الفضفاضة والتنانير والبنطلونات المصنوعة من الدنيم والتويد مع القبعات الصغيرة وأغطية الرأس التي توفر إطلالةً دافئة وغاية في الأناقة. كما تضم التشكيلة أيضاً العديد من الإكسسوارات الأنيقة مثل حقائب اليد وحقائب الظهر التي تضفي لمسة شخصية جذابة لأي إطلالة، إلى جانب الأحذية الشتوية المريحة والمناسبة والتي يمكن التألق بها في جميع المناسبات.
تابعوا البيان الاقتصادي عبر غوغل نيوز