في 17 يناير, 2021
ملكة كابلي ويكيبيديا من هى كم عمرها وأهم المعلومات عنها
ملكة كابلي ويكيبيديا من هى كم عمرها وأهم المعلومات عنها. كما تساءل الكثيرون عن كم عمر ملكة كابلي وأهم المعلومات عنها. خصوصا خلال الفترة الحالية. حيث يرغب العديد في الإطلاع علي جوانب من سيرتها الذاتية. و ايضا كم عمر ملكة كابليفيما يلي نرصد لكم معلومات لا تعرفونها عنها. ملكة كابلي ويكيبيديا
ملكة كابلي هي فتاة تعمل في مجال الميكب. كم عمر الملكة كابلي الحقيقي – صله نيوز. و تحظى بشهرة كبيرة جدا في المملكة العربية السعودية. و في مختلف أنحاء العالم العربي. كما تعتبر من أشهر الميكب المحترفين والذين يكتسبون خبرة كبير في مجا الميكب والتجميل. من خلال عملهم في هذا المجال لمدة طويلة جدا. تزوجت من "احمد السالم"، لها العديد من الفيديوهات التي حققت عدد كبير جدا من الفيديوهات عبر قناتها الرسمية عبر موقع الفيديوهات الشهير "يوتيوب"، كما أنها تنشط أيضا على حساباتها الرسمية عبر مختلف مواقع التواصل الاجتماعي ومن أبرزهم حسابها على موقع التواصل الاجتماعي الشهير "سناب شات"، وتشارك ابرز موضوعاتها وأعمالها الجديدة والمهمة بين جمهورها الذي دائما. ملكة كابلي
حيث أنها تحظى بعدد كبير من المتابعين لها على حساباتها لرسمية، ويتفاعل معها جميع الجمهور ويشجعونها على المجهودات الرائعة التي تبذلها في إعطاء أفضل نتيجة لتصمي الميكب الاحترافي مطالبين منها الاستمرار للوصول إلى أعلى طموح، وكانت قد أثارت الجدل وأحدثت ضجة كبيرة عبر مختلف مواقع التواصل الاجتماعي من خلال القيام بنشر فيديو عبر حساباتها الرمية على مواقع التواصل الاجتماعي وتتحدث من خلاله عن أمور الخيانة.
- كم عمر الملكة كابلي الحقيقي – صله نيوز
- ملكة كابلي تحتفل بعيد ميلادها وتثير الجدل بالكشف عن عمرها الحقيقي - ليالينا
- مواليد ملكة كابلي تعرف علي تاريخ ميلاد الناشطة السعودية وعمرها 2021 | كايرو تايمز
- ملكة كابلي ويكيبيديا من هى كم عمرها وأهم المعلومات عنها - البريمو نيوز
- علاج فطريات الجلد - استشاري
- علاج فطريات الجلد بالثوم - ويب طب
- علاج فطريات الجلد بالثوم | المرسال
- علاج الفطريات الجلدية - أسباب الفطريات الجلدية - أعراض الفطريات الجلدية - فطريات القدم الرياضي
كم عمر الملكة كابلي الحقيقي – صله نيوز
6109 views 313 Likes, 9 Comments. TikTok video from الهنوف بنت حرب ٩٧ 💛 (@hanouf. 97): "يا ملكه كابلي 😭😂😂@llkeyllll @rj. 737 @ne_4_ #fypシ #fy #fyp #fory #فانزات_جود_كادي #الرياض #كادي_جود_ريما #جود_كادي #كادي_جود#زايد_بن_سابر #كومنت #بسببك #حلاوة_اللقاء #نيف #الهاشتاقات_للرخوم #خط_ستايلي_للموضة #رمضان". رحمة نايف جاء بوقت الكل صايم و طفشان وحطينا حرتنا فيه 😂😂🔥 | hanouf. 97. الصوت الأصلي. soso_19196 soso_19196 252. 8K views 2. 9K Likes, 320 Comments. TikTok video from soso_19196 (@soso_19196): "♥️#عمر#ملكة_كابلي #مشاهير #هشتاق_للرخوم #ترند_جديد #الرياض #هشتاق_السعوديه #ملكة_التيك_توك #مشهور #ترندات_تيك_توك #ترند. ". ملكة كابلي ويكيبيديا من هى كم عمرها وأهم المعلومات عنها - البريمو نيوز. كثير يتوقع انو اخو نواف ؟ | وهذا رد عمر مش أخوان | نشوف صوره قبل 😍 |.... شكد حلو. soso_19196 soso_19196 4. 1M views 117. 5K Likes, 4. 9K Comments. TikTok video from soso_19196 (@soso_19196): "😊♥️♥️#ملكة_كابلي #ملكة_التيك_توك #الرياض#مشاهير #تيك_توك #ترند_جديد #ترند_تيك_توك #هشتاق_للرخوم #هشتاق_السعوديه. كثير يسأل مين هو ؟ وهو اخو ملكه ؟ | مو اخو ملكه ذا مشهور من اول اسمه عمر وصديق مقرب لملكة كابلي وسابقاً كان مع يومي.
ملكة كابلي تحتفل بعيد ميلادها وتثير الجدل بالكشف عن عمرها الحقيقي - ليالينا
معلومات عن ملكة كابلي
إن سرد معلومات عن ملكة كابلي هو الحل الأنسب للتعرف على تلك السيدة بشكل أفضل، ومعرفة من هي وما هي جنسيتها وما الذي تفعله بالتحديد، فكما الحال مثل باقي المشهورين الذين يخطفون دائمًا أنظار المتابعين والجماهير بكل ما يتعلق من شئونهم الخاصة، فملكة كابلي واحدة من ضمن أشهر سيدات المملكة العربية السعودية، والتي نالت من الشهرة سمعة كبيرة، فمن خلال موقع تثقف سنقوم بتقديم أهم المعلومات عن ملكة كابلي. ملكة كابلي تحتفل بعيد ميلادها وتثير الجدل بالكشف عن عمرها الحقيقي - ليالينا. تعتبر ملكة كابلي من النجوم والمشاهير الذين يحرصون على مشاركة الجمهور في كل المهام التي يقومون بها، فنجد أنها دائمًا تنشر جلسات التصوير الخاصة بها، وذلك على موقع سناب شات لجمهورها المفضل، كما أنها تمتلك عدة حسابات مختلفة على كل مواقع التواصل الاجتماعي المتنوعة. دخلت ملكة كابلي عالم الفاشن والموضة، فكانت دائمة الحرص على الظهور بإطلالات حديثة ومختلفة ومميزة، وغنى عن البيان أن موقع الصور والفيديوهات انستقرام قد ساعدها على ذلك كثيرًا، فلديها العديد من المتابعين يحرصون على مشاهدة إطلالاتها الخاصة والتفاعل معها. لا يعتبر اسم ملكة كابلي هو الاسم الحقيقي للناشطة السعودية، ولكنها لم تعلن حتى الآن عن اسمها بالكامل، ربما يعتبر ملكة كابلي هو الاسم الشهرة لها والتي حازت من خلاله على الشهرة الواسعة.
مواليد ملكة كابلي تعرف علي تاريخ ميلاد الناشطة السعودية وعمرها 2021 | كايرو تايمز
كتابة: - تاريخ الكتابة: 13 سبتمبر 2020 8:45 ص - آخر تحديث: 25 سبتمبر 2020, 10:09
من هي الملكة كابلي وماهي بعض المعلومات وكذلك سوف نتعرف على جنسية ملكة كابلي مشهورة سناب شات وكذلك انستقرام, فمن تكون ومن أين هي ومن هي هذا ماسوف نتعرف عليه من خلال مقالنا اليوم. عبر مقالنا اليوم نتعرف على بعض المعلومات الخاصة بمشهورة السوشيال ميديا انستقرام وكذلك سناب شات وغيرها من مواقع التواصل الإجتماعي, فتابعونا. من هي ملكة كابلي
ملكة كابلي هي خبيرة التجميل و مشهورة السوشيال ميديا وعُرفت من خلال نشر مقاطعها عبر حسابها الشخصي سناب شات, وكذلك عرضها لبعض الفيديوهات وصورها التي تشارك متابعيها عبر الانستقرام. وتقدم ملكة كابلي بعض النصائح في مجال التجميل وذلك من خلال المنشورات الخاصة بها عبر حساباتها على السوشيال ميديا, وتحظى مليكة بالعديد من المتابعين والمهتمين من النساء في المملكة العربية السعودية والخليج. ملكة كابلي وزوجها احمد السالم
وكانت ملكة كابلي قد تزوجت من نجم السوشيال ميديا الكويتي الشاب أحمد السالم، حيث كانا يقيمان في البداية في الكويت ثم انتقلا إلى مدينة جدة السعودية، ثم أعلن الثنائي خلال العام الماضي عن انتظارهما لمولودهما الأول، وقد وضعت بالفعل خبيرة التجميل السعودية طفلتها الأولى قمر في شهر أكتوبر الماضي، وظهرت العائلة معاً في جلسة تصوير حديثة خلال شهر مارس الماضي، حيث كشفت بوضوح عن ملامح الصغيرة.
ملكة كابلي ويكيبيديا من هى كم عمرها وأهم المعلومات عنها - البريمو نيوز
وكان زوجها قد أهداها هدية ثمينة وهو جوال بالذهب ويعتبر من الهواتف الثمينة وهو هدية ثمينة يقدمها زوجها احمد السالم لزوجته ملكة كابلي بمناسبة توثيق حسابها على السناب شات, وحظى المشهورين بالمولود الجديد والذي تم تسميتها قمر. حقيقة طلاق ملكة كابلي من احمد السالم
وقالت ملكة كابلي في مقطع فيديو عبر سناب شات "إمبارح كان فيه حرب عالمية ثالثة بالبيت لي تضاربنا يا أحمد"، ليرد زوجها "أنا بدي أعرف في إنسان عاقل يسوي غرفة ملابس بـ75 ألف ريال هاتلي حدا يوافق أنا لو أوافقك على اللي بيدك إياه راح نفلس". وأضافت ملكة:"كل البنات بتعمل هيك وبتعمل غرف بأكثر من هيك.. أنت ليش بتجمع الفلوس استمتع بالحياة بدل ما تجمعهم… وكمان كل الرجال بيقولوا هاد غالي ما في راجع يقول على شيء رخيص.. تحبوا تجمعوا فلوس هاد بخل"، ليجيب:"ده جنون.. في حاجات أهم بكثير من غرفة الملابس ممكن تنفع". وتم مشاركة ترند بإسم ملكة اليوم عبر تويتر ليرتفع في الترند في المملكة العربية السعودية وذلك بعد نشرها من خلال حسابها بعض الأغاني الحزينة والتي تتحدث عن الخيانة الزوجية, وهو ما جعل الكثيرون يتحدثون عن خيانة احمد السالم لزوجته ملكة كابلي. وقالت بعض الصفحات عن طلاق كل من أحمد السالم من زوجة ملكة ام قمر, وهو الأمر الذي لم يتم التأكد منه وسوف نوافيكم ببعض التفاصيل خلال الساعات القادمة عبر موقعنا الصفحة العربية.
الصوت الأصلي. # ملك_كابلي 19. 8K views #ملك_كابلي Hashtag Videos on TikTok #ملك_كابلي | 19. Watch short videos about #ملك_كابلي on TikTok. See all videos khadooj14 خديجة يوسف 2. 1M views 37. 6K Likes, 417 Comments. TikTok video from خديجة يوسف (@khadooj14): "#fypシ #ملكة_كابلي تعالوا ع بث وضيفوني سناب". مكياج ملكة كابلي✌🏽. user7468939295833 824K views 23K Likes, 620 Comments. TikTok video from user7468939295833 (): "#اكسبلور #مروج_الرحيلي #ملكة_كابلي". ملاحظين الحركة الجديدة!. # ملكة_بنقابي🎶👑♥ 745. 4K views #ملكة_بنقابي🎶👑♥ Hashtag Videos on TikTok #ملكة_بنقابي🎶👑♥ | 745. 4K people have watched this. Watch short videos about #ملكة_بنقابي🎶👑♥ on TikTok. See all videos # ملكة_كابلي 168M views #ملكة_كابلي Hashtag Videos on TikTok #ملكة_كابلي | 168M people have watched this. Watch short videos about #ملكة_كابلي on TikTok. See all videos
39. 8K views 458 Likes, 33 Comments. TikTok video from العنقا (@alanga5111): "#ملكة #كابلي #ملكة_كابلي #fly #معرض_العطور #بوتكات". وعقلي راساً طار. # ملكه_كابلي 331. 7M views #ملكه_كابلي Hashtag Videos on TikTok #ملكه_كابلي | 331. 7M people have watched this. Watch short videos about #ملكه_كابلي on TikTok. See all videos daf_2030 Dana Fahad🎶♥️. 566. 4K views 9. 7K Likes, 279 Comments. TikTok video from Dana Fahad🎶♥️. (@daf_2030): "اهم شيء تسويق كذب صدق مايهم #اكسبلور #fypシ #مالي_خلق_احط_هاشتاقات #اكسبلورر #اكسبلورررررررررررررررررررر #ملكة_كابلي #قموري #احمد_السالم #اعلان". خروناو يوم ملكة تقول بنتها انهارت ع الكوكيز وهي رجعته ماتبيه 😂💔. original sound. # ملكة_كابي 3838 views #ملكة_كابي Hashtag Videos on TikTok #ملكة_كابي | 3. 8K people have watched this. Watch short videos about #ملكة_كابي on TikTok. See all videos ً🕯 2. 1M views 90. 6K Likes, 4. 8K Comments. TikTok video from ً🕯 (): "يساتر الفرق اعوذ بالله عكست عيونها 😭😭😭😂#ملكه_كابلي #مروج #اكسبلور #مضى". ملكة كابلي قبل: | ملكة كابلي بعد:.
زيت جوز الهند: تحتوي مكوناته على ما يقرب من 50% لحمض اللوريك وهو حمض دهني يحتوي على مواد سامة مضادة بالنسبة للفطريات، حيث تتم مضمضة الفم للحد من انتشار الالتهابات الفطرية في الفم. الكركمين: يعمل على قتل الفطريات وتحسين المناعة للجسم، حيث يعد احد مكونات الكركم. علاج الفطريات الجلدية. البروبيوتك: يعتبر احد أنواع البكتيريا الحية حيث تتواجد في الزبادي، كما يدخل في تكوين المكملات الغذائية، ويعمل على استعادة البكتيريا النافعة في الجسم، إلى جانب القضاء على الفطريات الفموية وضعف نمو الفطريات الأمعاء. خفض نسبة السكر: أكدت الدراسات على أن الفطريات تنمو بشكل أسرع في الأجسام التي يتوافر بها السكر. الصبار: يحتوي على الكثير من المواد المطهرة للجلد والمضادة للبكتيريا والفطريات، كما يعمل على ترطيب البشرة البشرة الجافة وتلطيفها، يتم وضعه على المنطقة المصابة من 3 إلى 4 مرات يوميا. عصير التوت البري: يعمل على انتظام درجة الحموضة في البول، من ثم فهو يقوم بمنع نمو الفطريات، فضلا عن مواده التي تعيق عملية التصاق البكتيريا بالأغشية المخاطية. علاج الفطريات الجلدية بالخل
لم يقتصر دور الخل حول الطعم المميز الذي يضيفه للطعام، حيث ظهرت العديد من الطرق العلاجية التي توقف إثبات نجاحها بوجود الخل، نستعرض فيما يلي أهمية في علاج فطريات الجلد:
يحتوي على عوامل تعمل على القضاء على البكتيريا والفطريات الجلدية، حيث يستخدمه الرياضين عن طريق وضع أقدامهم في إناء مليء بالخل، إذ يقوم بإخماد نمو البكتيريا الموجودة في القدم عن طريق تغير الدرجة الحمضية بالجلد، وتكرر العملية مره واحدة يوميا.
علاج فطريات الجلد - استشاري
أنتقال العدوي بالفطريات من شخص لشخص أخر من خلال السلام أو المصافحة. ارتداء بعض أنواع الملابس التي تعمل على تراكم الفطريات مثل الملابس النايلون، ومن هنا تتراكم البقع الحمراء. أعراض الفطريات الجلدية أعراض الفطريات الجلدية هناك بعض الأعراض والعلامات التي يُصاب بها الإنسان والتي من خلالها يعلم الشخص أن قد أُصيب بالفطريات الجلدية ومنها:. وجود بقع مختلفة الشكل واللون في أكثر من مكان في جسم الإنسان. الشعور الدائم بالحكة في أماكن البقع مما يؤدي إلى أحمرار هذه الأماكن. الشعور بألم في مكان الإصابة بالفطريات عندما يقوم الإنسان بالضغط عليه. علاج فطريات الجلد علاج الفطريات الجلدية يمكن علاج فطريات الجلد من خلال إتباع بعض التعليمات الوقائية وهي:. التقليل من السكر يُعتبر السكر هو اكثر ما يجذب الفطريات، وعند تواجده بكثره هذا هو اول عامل يعمل نمو بيئة مهيئة لعيش الفطريات. ولهذا لابد أن يحافظ الإنسان على تناول الغذاء الصحي والتقليل من نسبة السكر والحلويات الصناعية، بالتالي ستقوم بحرمان الفطريات من العيش في مكانا المناسب. علاج فطريات الجلد بالثوم - ويب طب. تخليص الجسم من السموم لكي يخلص الإنسان جسمه من أخطار الدهون والسكريات المتراكمة، لابد من تناول المياه بشكل منتظم.
علاج فطريات الجلد بالثوم - ويب طب
هناك العديد من الطرق التي يمكنك استخدامها لعلاج فطريات الجلد، ومنها استخدام الثوم، فكيف يمكن علاج فطريات الجلد بالثوم؟ وما هي فوائده؟
تدل عدوى الفطريات على نقص مناعة الجسم أو تناول الكثير من المضادات الحيوية أو عدم الاهتمام بالنظافة الشخصية. وتعد فطريات المُبْيَضَّات (Candida) من أكثر أنواع الفطريات المسببة للعدوى بحيث تستهدف عادة المناطق الرطبة بالجسم، مثل: الأعضاء التناسلية ، أو تحت الإبطين، أو القدمين، وفي حالة انتشارها قد تصبح مهددة للحياة. وتعد الأدوية المستخدمة في علاج الفطريات فعالة، إلا أنها قد تتسبب في بعض المشاكل في الجسم خصوصًا للمعدة والكبد، لذلك هناك بعض المواد الطبيعية، مثل: الثوم، تمتلك مواد مضادة للفطريات، فكيف يمكن علاج فطريات الجلد بالثوم؟
هل يمكن علاج فطريات الجلد بالثوم؟
يعد الثوم من العلاجات التقليدية المستخدمة في نطاق واسع وقد يكون من المواد الطبيعية الفعالة في علاج فطريات الجلد، نظرًا لامتلاكه خواص مطهرة ومضادة للفطريات ومضادة للالتهابات. علاج فطريات الجلد - استشاري. إذ يعتقد أن هذه الخصائص تعود إلى مركب الأليسين (Allicin) الذي يعد المكون الرئيسي الفعال بيولوجيًا للثوم. كيفية علاج فطريات الجلد بالثوم
يمكن استخدام الثوم داخليًا أو خارجيًا أو تناوله نيئًا أو في صورة أقراص فموية، كما يمكن استخدامه موضعيًا بالطرق الآتية:
الطريقة الأولى
كما أن هناك خطوات يمكنك اتباعها لاستخدام الثوم في علاج فطريات الجلد، وهي كما الآتي:
رطب الجزء المصاب بالماء الفاتر، كون الماء الدافئ يساعد في جذب الفطريات إلى السطح فهي تنمو في الأماكن الرطبة والدافئة.
علاج فطريات الجلد بالثوم | المرسال
كما أنه يحتوي على المواد المضادة للفطريات، ويساعد في التخلص من الفيروسات والبكتيريا المسببة للأمراض الجلدية. ويمنع الشعور بالحرقان والرغبة في الحكة. وينصح بتطبيق كمية من الألوفيرا الباردة على المنطقة المصابة. زيت جوز الهند
ما يميز زيت جوز الهند هو وجود نسب عالية من الأحماض الدهنية به، الأمر الذي يجعله علاجاً فعالاً لمحاربة الفطريات الجلدية. وقد أثبتت العديد من التجارب مدى فاعليته في علاج تلك المشكلة المرضية في وقت قياسي. فينصح بدهن المنطقة المصابة بجوز الهند مرتين على الأقل يومياً للحصول على أفضل النتائج. الكركم
يحتوي الكركم على نسب عالية من المواد المضادة للفطريات والالتهابات. كما يساعد على التخلص من العدوى التي تصيب الجلد. وللحصول على أقصى فائدة من الكركم يمكن إعداد الشاي به وتناوله، أو إدخاله في الطعام. ويمكن استخدامه خارجياً عن طريق وضعه على المنطقة المُصابة بطريقة مباشرة. علاج الفطريات الجلدية - أسباب الفطريات الجلدية - أعراض الفطريات الجلدية - فطريات القدم الرياضي. زيت شجرة الشاي
استخدم زيت شجرة الشاي منذ قديم الزمن في علاج الكثير من مشاكل الجلد والبشرة، وذلك لأن له فاعلية كبيرة في مكافحة البكتيريا. كما أنه يساهم في القضاء على الفطريات، ولأنه من الزيوت الثقيلة. فينصح بتخفيفه باستخدام زيت جوز الهند، وتطبيقه على المنطقة المصابة.
علاج الفطريات الجلدية - أسباب الفطريات الجلدية - أعراض الفطريات الجلدية - فطريات القدم الرياضي
الألوفيرا: تحتوي على العديد من المواد التي تعمل كمضادات لفطريات الجلد والبكتيريا والفيروسات، كما أنها تعطي شعور بالبرودة وتخفف من الحكة والهيجان في الجلد. زيت جوز الهند: تعمل الأحماض الدهنية المتواجدة فيه كمضادات للفطريات، وله دور في علاج عدوى الجلد عن طريق دهن المنطقة المصابة ثلاث مرات يوميًا. الكركم: يحتوي على العديد من الخواص المضادة للالتهاب، بحيث يمكن استخدامه على شكل مشروب الشاي أو إضافته للطعام أو تطبيقه مباشرة على الجلد. زيت شجرة الشاي: الذي يعد من أقدم الزيوت المستخدمة في مقاومة بكتيريا و فطريات الجلد ، بحيث يتم تخفيفه بإضافة الى زيت جوز الهند وتطبيقه ثلاث مرات يوميًا على الجلد. زيت عشبة الليمون: يمتلك هذا الزيت العديد من الخصائص المضادة للفطريات، بحيث يتم تخفيفه بزيت ناقل وتطبيقه على الجلد ثلاث مرات يوميًا. آخر تعديل -
السبت 10 نيسان 2021
نتطرق من خلال موسوعة إلى الحديث عن علاج فطريات الجلد إذ تعتبر من اهم أسباب الالتهابات الجلدية، حيث تتغذى على المواد البكتيرية الموجودة الموجودة في الشعر والجلد، ويصعب عليها اختراق الأنسجة الحية في الجسم. تظل الفطريات في الطبقات السطحية للجلد ومن الممكن أن تتواجد بصورة معتدلة أو شديدة، فيما تزداد شدة الفطريات نتيجة لوجود أنزيمات البروتينيز وكيراتينيز بالإضافة إلى انزيم إيلاستيز، بينما المناعة وقدرتها على مهاجمة الفطريات والقضاء عليها أو السماح بنقل الفطر لأماكن متفرقة على الجلد. غالبا ما تسمى عدوى الجلد الفطرية بالقوباء الحلقية أو تينيا، حيث تنقسم إلى 8 أنواع، الأول القدم الرياضي وعادة ما تصيب الرجال وتبدأ في الظهور من خلال الأصابع الأولى للقدم حتى باطن القدم، وفطر حكة جوك إذ تظهر في منطقة الحنية وتنتشر في مناطق متفرقة من أجزاء الجسم مثل المنطقة الشرجية، كما يتواجد نوع القوباء الحلقية حيث تنتشر في جميع أنحاء الجسم، والقوباء الحلقية في الوجه، بالإضافة إلى القوباء الحلقية في فروة الرأس واليدين. علاج فطريات الجلد
تعتمد العلاجات على تشخيص الطبيب للحالة المصابة والتعرف على حجم الفطر المؤدي للمرض حتى يتثنى له تقديم العلاج، فيما يلي نستعرض اهم الطرق العلاجية للمرض:
العلاجات الموضعية: تعمل على محاربة الفطريات الجلدية، حيث تستخدم مرتين يوميا ولمدة تتراوح من أسبوعين لـ4 أسابيع وفقا لاستجابة الجلد للعلاج، من أهمها سيكلوبيروكس أولامين، بنزويك أسيد، نيستاتين بالإضافة إلى الإميدازولز، إذ يختلف النوع المستخدم باختلاف أنواع الفطريات الموجودة على الجلد.