أخبار دولية وعربية
الملاحق
صحتك
«أكتوبر» شهر التوعية بسرطان الثدي
الجمعة - 7 شهر ربيع الأول 1442 هـ - 23 أكتوبر 2020 مـ رقم العدد [
15305]
جدة: د. أكتوبر، شهر التوعية بسرطان الثدي، ودور منظمة الصحة العالمية | مستشفى الأطباء المتحدون | جدة | احجز الآن. عبد الحفيظ يحيى خوجة
يتكون السرطان عندما تنمو خلايا غير طبيعية في النسيج، كنسيج الثدي مكونا «سرطان الثدي» الذي يُعد من أكثر الأمراض السرطانية انتشاراً عند النساء، رغم أنه قد يصيب الرجال أيضاً؛ لذلك يتم تفعيل شهر أكتوبر (تشرين الأول) كاملاً من كل عام منذ عام 2006 للتوعية عن سرطان الثدي، خاصة عند النساء عن عوامل الخطورة التي تزيد احتمال الإصابة بسرطان الثدي، وطرق الوقاية منه، وأهمية الكشف المبكر، والفئة المستهدفة، ومكان توفر الخدمة، وتوفير خدمة متكاملة لمكافحة سرطان الثدي من الكشف إلى العلاج. تشير تقارير منظمة الصحة العالمية إلى أن هناك نحو 2. 088000 حالة جديدة، و626000 حالة وفاة بسبب سرطان الثدي عام 2018. وحتى الوقت الحالي لا توجد معرفة كافية بأسباب سرطان الثدي؛ ولكن هناك معرفة بعوامل الخطورة التي تزيد احتمال الإصابة به، وبالتالي تظل الوقاية والكشف المبكر عن المرض حجر الأساس في مكافحته، فظهور الكتل لا يعني بالضرورة أنه سرطان، فقد تكون بسبب وجود تكيسات، أو خرَاجات، أو أورام أخرى حميدة، وحسب الدراسات في أوروبا وأميركا، فإن واحدة من كل ثماني سيدات معرضة للإصابة بسرطان الثدي في مرحلة ما من حياتها.
اليوم العالمي للوقاية من سرطان الثدي - موضوع
حيث يصبح النسيج المنتج للحَلِيب في الثَدِي فعالاً في الأيام التي تسبق بداية الدورة الشهرية. تجد بعض النِسَاء طراوة وتَكَتُّلات في ثَدِييها في نفس الوقت، خصوصاً في المَنطِقَة القريبة من الإبط. يظهر الثَدِيين بعد استئصال الرحم عادة نفس التغيرات التي ترافق الدورة الشهرية حتى وإن توقفت الدورة طَبِيعِياً. تتوقف الفعالية في النسج المولدة للحَلِيب بعد الإياس. ويكون الثَدِيان الطَبِيعِيان في هَذِه الحَالَة ناعما الملمس وغير مشدودين ولا متَكَتُّلين. جمعيات كثيرة... هدف واحد التوعية حول سرطان الثدي | Laha Magazine. يشرح المعهد الوطني لجودة الصِحَة والرعاية (NICE) أن التوعية بالثديين تعني:
معرفة ما هو الطَبِيعِي بالنسبة لثَدِييها. النظر للثَدِيين وتحسسهما. معرفة ما هي التغيرات التي يجب البحث عنها. تسجيل أي تغيرات بدون تأخير. القيام بفحص روتيني للثَدِي في حال كَان عمر المرأة 50 عَاماً أو أكثر. التغيرات في الثَدِي
يجب أن تنتبه المرأة للتغيرات التالية التي تحدث في الثَدِيين:
التغيرات في حدود الثَدِيين أو شكلهما، خصوصاً تلك المتشكلة مع حركة الأذرع أو بعد رفع الثَدِي. التغيرات في مظهر وملمس جلد الثَدِيين، مثل التجاعيد أو التنقير. الشُعُور بانزعاج أو أَلَم غير طَبِيعِي في ثَدِي واحد ، خصوصاً إذا كَان هذا الشُعُور حديثاً ومستمراً.
حملة التوعية بسرطان الثدي - Saudi Petroleum Services Polytechnic
ويتولى المشاركون في هذه السباقات جمع تبرعات للإنفاق الخيري على مرضى سرطان الثدي؛ وتتم إنارة العديد من المعالم الشهيرة بالأضواء الوردية كتذكارٍ بصري بمرض سرطان الثدي مع شعار الشريط الوردي. تابعي المزيد: افضل طرق الحفاظ على صحة القلب في اليوم العالمي للقلب
أكتوبر، شهر التوعية بسرطان الثدي، ودور منظمة الصحة العالمية | مستشفى الأطباء المتحدون | جدة | احجز الآن
أما في لبنان والدول العربية، فتحصل بين سيدات أصغر سناً، حيث أن حوالى 49 في المئة من الحالات تشخّص لدى نساء دون سن الخمسين. نصائح من الجمعية: · تجنبي السمنة · اتبعي نظاماً غذائياً قليل الوحدات الحرارية · أكثري من تناول الخضر والفاكهة · أكثري من تناول الأطعمة الغنية بالألياف · امتنعي عن التدخين · تجنّبي الأطعمة التي تحتوي على مواد كيماوية جمعية بربارة نصار لدعم مرضى السرطان... شجاعة امرأة تنقذ كثيرات انطلقت الجمعية بفضل شجاعة بربارة نصار وعزمها على تحدّي المرض ونشر التوعية حول المرض ومساعدة أخريات يعشن التجربة نفسها، فكانت مثالاً للإيجابية والشجاعة وشكّلت قدوة. حملة التوعية بسرطان الثدي - Saudi Petroleum Services Polytechnic. طوال مراحل المرض، كانت أمنية بربارة القصوى تأسيس الجمعية لمساعدة المرضى وأهلهم مادياً ومعنوياً، وتأمين تكاليف الدواء والاستشفاء من خلال المساعدات والحملات لمساعدة المرضى في لبنان وتوعية اللبنانيين على أهمية الوقاية من المرض. كافحت بربارة نصار لتحقق هذا الحلم قبل وفاتها. وكانت قامت بجهود جبارة لتثبت للعالم معنى الشجاعة وقدرة الإنسان على تحدّي المرض. ورغم ظروف العلاج وحالتها الصعبة، قامت برحلة العلم اللبناني وجالت خلال 80 يوماً على مختلف المناطق اللبنانية، لتجمع التواقيع على العلم وتقدّمه بعدها إلى رئيس الجمهورية.
جمعيات كثيرة... هدف واحد التوعية حول سرطان الثدي | Laha Magazine
دَوْر الحملات العالمية في تعزيز الوعي الصحي بسرطان الثدي
بِحَسَب دراسات منظمة الصحة العالمية فإنّه ومنذ عام 1989 إلى 2015 هناك ما يقارب من 3. 1 مليون ناجٍ من سرطان الثدي من كلا الجنسين في الولايات المتحدة فقط. أمّا عالمياً فقد أظهرت دراسات المنظمة أنّ نسبة الناجين من سرطان الثدي قد زادت منذ عام 1990 زيادةً ملحوظةً ويُعْزَى ذلك إلى زيادة الوعي المَعرِفي لدى الجمهور بهذا المرض، مما رفع معدل توجههم للمراكز الصحية لتلقي العلاجات، وهذا أدى للارتفاع نسبة التشخيص المبكر. بالتالي نرى أنَّ الحملات استطاعت تحقيق هدفها الرئيسيّ الذي أُنشئت من أجله، مما حفّز منظمة الصحة العالمية على تخصيص شهر أكتوبر بشهر التوعية الصحية من سرطان الثدي. يوم التوعية بسرطان الثدي. كن واضحاً بشأن السرطان
شِعارٌ تَحْمِله حملات التوعية بالمرض، فلم يعد السرطان مرضاً قاتلاً، ولا مرعباً كما في السابق، ولا مرضاً يُحْظر ذِكر اسمه كما في السابق، ولا داعي للخجل سواءً كنتَ رجلاً أو كُنْتِ امرأةً. فالسرطان بِشَكلٍ عامٍ وسرطان الثدي بشكل خاص هو مرضٌ يُمكن الشِفاء منه خاصةً عند تداركه مُنذُ البداية، وهذا ما تسعى منظمة الصحة العالمية لتحقيقه. خطوات تتخذها منظمة الصحة العالمية من أجل مقاومة سرطان الثدي
خطوات وقائية
الفحوصات المبكرة: تبدأ بالفحوصات السريرية، ومن ثمَّ الدورية بعد عمرٍ معين
التوعية الصحية: وتتم من خلال إنشاء وِرش عمل متنقلة، أو في وحدات الرعاية الصحية في المناطق، أو من خلال استهداف البرامج التلفزيونية وإرشاد الأشخاص لطرق تفحص الثدي منزلياً، كما تستهدف هذه الوِرَش التوعية بشكل الثدي المُصاب والسليم وكيف يمكن التفرقة بينهما.
الجمعية اللبنانية لمكافحة سرطان الثدي: اجتماع العلم مع تجارب حياة ينقذ كثيرات في عام 2011، أنشأ البروفيسور اللبناني الاختصاصي في أمراض الدم والأورام ناجي الصغير، مع مجموعة من النساء الناجيات من مرض سرطان الثدي وعدد من المتطوعات، الجمعية بهدف نشر المعرفة والتوعية حول صحة الثدي والحض على الكشف المبكر لسرطان الثدي من خلال الفحوص والصور اللازمة. وكما أن النسبة الكبرى من الجمعيات تبدأ مع أشخاص عاشوا التجربة ليعملوا على توعية الآخرين، كان للناجيات من المرض دور مهم في تأسيس الجمعية وفي استمرارها. وتركز الجمعية على أهمية التشخيص والمعالجة المثلى للمرض. هذا إضافة إلى المؤتمرات والندوات وورش العمل والحملات المستمرة التي تنظمها، وفي شكل خاص في شهر تشرين الأول/أكتوبر، بهدف التوعية حول المرض. ومن النشاطات التي أقيمت «أول شريط بشري باللون الوردي في الشرق الأوسط» و«الروشة باللون الوردي» و«تشرين الأول الوردي» و«إضاءة قلعة صيدا الأثرية باللون الوردي» وحملة «افحصي حالك كرمالك» وغيرها الكثير من النشاطات والحملات... كما تعمل على توفير الدعم النفسي والمادي للمرضى. وتجدر الإشارة إلى أن الجمعية تتعاون مع مركز سرطان الثدي في الجامعة الأميركية والمركز الطبي في بيروت في تنظيم مجموعات الدعم، وهي تقدم الدعم المادي لذوي الدخل المحدود من مريضات سرطان الثدي.
مؤسسة مي جلاد لمرضى السرطان: مأساة أم تولّد قصص حياة كافحت مي جلاد سرطان الثدي طوال 5 سنوات إلى أن توفيت في عام 2005. كان قد شخّص المرض لديها وهو في مرحلة متقدمة (في المرحلة الرابعة)، ولم يتوقع لها الأطباء أبداً أن تعيش هذه المدة لصعوبة حالتها. طوال فترة مرضها، ركّزت مي في جهودها على العمل التطوعي مع الأطفال من مرضى السرطان، وعلى التوعية حول سرطان الثدي. ولعلّ حماستها واندفاعها لتحدث فارقاً في هذا المجال ساهما في دفعها إلى الأمام وتزويدها بالطاقة والقوة لتتابع مسيرتها وتكافح مرضها بشجاعة نادرة، شجاعتها وإيجابيتها لم تساهما في دعمها لتكافح مرضها فحسب، بل زوداها بالقوة لتحارب وتدعم آخرين تنقصهم الإمكانات لمكافحة المرض. انطلاقاً من إيجابيتها وعزمها وشجاعتها، تكفّلت والدتها ريما دندشي في إطلاق جمعية غير ربحية باسم ابنتها بعد وفاتها وهي في سن 37 سنة بسبب سرطان الثدي لتساعد آخرين بكل الإمكانات المتاحة، فتسعى إلى تأمين كل الدعم المادي بشكل خاص لأكبر عدد ممكن من مرضى السرطان، سواء لجهة تكاليف العلاج أو الاستشفاء، وذلك بالتعاون مع مستشفى المقاصد في بيروت، وتعتمد بشكل خاص على الهبات. كما قامت الجمعية بحملات عديدة بهدف نشر الوعي حول سرطان الثدي، ونشاطات كثيرة بهدف جمع الأموال لمساعدة المرضى، من بداية انطلاقها.
جيلي لانكانفوشي المالديف
يوجد في فيلا جيلي لانكانفوشي المالديف حمام سباحة مفتوح على المحيط، و شرفة على المحيط، و سبا لفردين، و غرفة للبخار، و صالة ألعاب رياضية، و مكان مخصص للسينما، و ألعاب مائية، و تقدر تكلفة الليلة الواحدة هناك 16400 دولار. بارك حياة هداهة المالديف
أكثر ما يميز بارك حياة هداهة المالديف هو سعرها الرائع و الذي يصل إلى 750 دولار في الليلة الواحدة، كما أنها تتميز بأناقة تصميم غرفها، بجانب إطلالتها المباشرة على المحيط، و المناظر المائية الغاية في الروعة.
افخم فنادق المالديف الدولي
أما في مطعم فاير (FIRE)، فستكون النكهات العربية هي الأطباق السائدة في العشاء المقام على الشاطئ وذلك في الثاني من شهر مايو المقبل، حيث ستوفر هذه التجربة للضيوف عند تناولهم الطعام تحت النجوم أجواء ساحرة بجانب النار برفقة الموسيقى الهادئة طوال المساء يمكن للمسافرين الذين يبحثون عن باقات إقامة خاصة الاستفادة القصوى من عرض الجناح الخاص (Suite Escape) ، والذي يتيح للضيوف الوصول إلى بعض أروع الفيلات في الوجهة.
افخم فنادق المالديف سياحة
سرايا - للحالمين بقضاء شهر عسل ممتع، فتعدّ جزر المالديف الخيار المثالي لهم، فهي عبارة عن أرخبيل يضم أكثر من ألف جزيرة مرجانية في المحيط الهندي، وموقعه المنعزل يجعلها واحدة من أكثر الوجهات الشهيرة لقضاء شهر العسل. افخم فنادق المالديف صور. وفي هذا الإطار، ونقدم أفضل 3 فنادق فخمة لقضاء شهر العسل في جزر المالديف نقلا عن موقع سيدتي نت جيلي لانكانفوشي جزر المالديف يعتبر جيلي لانكانفوشي جزر المالديف ملاذاً حصرياً، وقد فاز بالعديد من الجوائز لكونه أحد أفخم الفنادق في جزر المالديف. يوفر الفندق 45 فيلا فوق المياه مع ميزات تشمل حمام شبه مفتوح وسطح تشمس خاص حيث يمكنك النزول إلى المياه الدافئة المحيطة بك. كزوجين، يمكنكما الاستمتاع بتجارب فاخرة مثل عشاء رومانسي على ضوء الشموع على الشاطئ، أو تدليك مريح في Meera Spa وأنت تستمتع بالحياة البحرية من خلال الأرضية الزجاجية أدناه. يعد تناول الطعام في الفندق متعة تذوق الطعام مع طهاة حائزين على جوائز يخصصون أشهى المأكولات البحرية الطازجة حسب ذوقك كومو كوكو آيلاند يقع على جزيرة خاصة، الأجنحة الـ 33 فوق المياه في كومو كوكو آيلاند تنتشر في البحيرة في تناسق مثالي، مع وجود منصة شرفة خاصة مع وصول مباشر إلى المياه اللازوردية الوفيرة في الحياة البحرية.
افخم فنادق المالديف صور
جميع الغرف متصل بالواي فاي كما أنها تطل على جزيرة مافوشي، وكل غرفه تحتوي على الثلاجات وميني بار، وتحتوي الغرف على الآلات صنع القهوة الشاي، ويوجد أيضاً خدمات التنظيف اليومي، وسعر الليلة الواحدة في الفندق 200 دولار أمريكي. 9 – فندق سومرست أن
فندق سومرست أن
يعد فندق Somerset Inn Hotel من الفنادق الأقل فئة من الناحية المادية وهو من فنادق جزر المالديف الذي يبعد عن مطار ماليه الدولي حوالي 3 كيلو ويبعد عن المتحف الوطني حوالي 500 متر فقط، وقد قيمه العديد من النزلاء بأنه ممتاز من حيث الخدمة والاستقبال مقارنة مع الفنادق ذو الفئة المالية المنخفضة. ويوفر الفندق أماكن مخصصة للشواء كما يوجد به خدمات الواي فاي، وكذلك يتم تقديم الوجبات الشهية في مطعم الفندق، يوجد به مكتب استقبال يعمل على مدار ال24 ساعة، ويوفر أماكن لركوب الأمواج شراعياً، وكذلك أماكن استقبال سيارات مجاناً. أفخم 7 فلل في المالديف (سيذهلك المكان الرابع) - ترافيل ديف - TravelDiv. وتتمتع الغرف الخاصة به بخدمات التنظيف اليومية ويوجد في كل غرفة الثلاجات وميني بار، كما أن لكل غرفه حمام خاص بها مع توفير أدوات الاستحمام، وكذلك يوجد في كل غرفة الآلات القهوة والشاي لصنعها والاستمتاع بنكهتها في تراس الفندق. سعر الليلة الواحدة في الغرفة 90 دولار أمريكي.
افخم فنادق المالديف على الخريطة
مع الديكورات الداخلية المزينة بعناصر جمالية هادئة، تتعدد وسائل الراحة في كومو كوكو آيلاند. في منتجع Shambhala Retreat بالفندق، تنتظرك علاجات صحية آسيوية مترفة. تابع يومك بعشاء خاص على سطح السفينة باستخدام الشموع والفوانيس لخلق أجواء رومانسية مثالية. فنادق المالديف ، اسعار فنادق المالديف. تشكل الشواطئ الرملية البيضاء الناعمة في كومو كوكو آيلاند، جنباً إلى جنب مع الشعاب المرجانية الحية والقضبان الرملية، نظاماً بيئياً دقيقاً تأنغسانا فيلافارو أنغسانا فيلافارو هو فندق بوتيكي فخم يحتوي على جميع العناصر اللازمة لقضاء شهر عسل ممتع. سواء اخترت الإقامة في بنغل على شاطئ البحر أو في فيلا فوق المياه، فتوقع وسائل الراحة مثل الشرفات الشمسية والشرفات الخاصة وحمامات السباحة اللامتناهية والمناظر الخلابة. جرب التنقل بين الجزر في قارب مستأجر أو الغوص مع خبير لاستكشاف النباتات والحيوانات البحرية. استرخ وجدد نشاطك في السبا الحائز على جائزة في أنغسانا فيلافورو، وتناول المأكولات الآسيوية والمتوسطية تحت النجوم مباشرة
لمتابعة وكالة سرايا الإخبارية على "فيسبوك": إضغط هنا
لمتابعة وكالة سرايا الإخبارية على "تيك توك": إضغط هنا
لمتابعة وكالة سرايا الإخبارية على "يوتيوب": إضغط هنا
مع الديكورات الداخلية المزينة بعناصر جمالية هادئة، تتعدد وسائل الراحة في كومو كوكو آيلاند. في منتجع Shambhala Retreat بالفندق، تنتظرك علاجات صحية آسيوية مترفة. تابع يومك بعشاء خاص على سطح السفينة باستخدام الشموع والفوانيس لخلق أجواء رومانسية مثالية. تشكل الشواطئ الرملية البيضاء الناعمة في كومو كوكو آيلاند، جنباً إلى جنب مع الشعاب المرجانية الحية والقضبان الرملية، نظاماً بيئياً دقيقاً
تأنغسانا فيلافارو
أنغسانا فيلافارو هو فندق بوتيكي فخم يحتوي على جميع العناصر اللازمة لقضاء شهر عسل ممتع. سواء اخترت الإقامة في بنغل على شاطئ البحر أو في فيلا فوق المياه، فتوقع وسائل الراحة مثل الشرفات الشمسية والشرفات الخاصة وحمامات السباحة اللامتناهية والمناظر الخلابة. افخم فنادق المالديف سياحة. جرب التنقل بين الجزر في قارب مستأجر أو الغوص مع خبير لاستكشاف النباتات والحيوانات البحرية. استرخ وجدد نشاطك في السبا الحائز على جائزة في أنغسانا فيلافورو، وتناول المأكولات الآسيوية والمتوسطية تحت النجوم مباشرة