علاج داء المبيضات المهبلي في المنزل
يمكنك محاولة علاج داء المبيضات المهبلي في المنزل إذا كنتِ تتجنبين تناول الأدوية الموصوفة، لكن تلك المحاولات قد تكون غير مجدية مثل الأدوية الطبية. تشمل تلك العلاجات الطبيعية الآتي:
زيت جوز الهند. كريم زيت شجرة الشاي. الثوم. تحاميل مهبلية مصنوعة من حمض البوريك. تناول الزبادي بواسطة الفم أو إدخاله في المهبل. تأكدي من نظافة يديك قبل استخدام الزيوت، واستشيري الطبيب قبل تجربة تلك الوصفات ما إذا كانت الأعراض ناتجة عن مرض آخر غير داء المبيضات. تحدثي أيضًا إليه إذا تناولتي أدوية دون وصفة طبية قبل استخدام الوصفات، ذلك تجنبًا لتفاعل بعض الأعشاب مع الأدوية، فقد تسبب أثارًا جانبية غير مقصودة. داء المبيضات المهبلي للحامل
تُشير الدراسات أن عدوى المبيضات تستعمر المهبل عند حوالي 20% من النساء، وترتفع إلى 30% في أثناء الحمل. المبيضات من المهبل: الأعراض والتشخيص والعلاج. اتفقت الدراسات على أن الحوامل هم الأكثر عرضةً للإصابة، إلا إنه وجدت دراسات أخرى انتشارًا كبيرًا للعدوى في أثناء الحمل لكن دون أعراض. تحدث معظم الإصابات بداء المبيضات المهبلي (Candidiasis) المصحوبة بأعراض في خلال الثلثين الثاني والثالث من الحمل. يستمر خطر الإصابة بالعدوى في أثناء الحمل بسبب العوامل المرتبطة بالحمل؛ مثل ضعف المناعة، وارتفاع مستوى الإستروجين، وزيادة إنتاج الجليكوجين المهبلي.
المبيضات من المهبل: الأعراض والتشخيص والعلاج
يعتبر داء المبيضات المهبلي من بين المشاكل الصحية الشائعة ، حيث يؤدي الألم و الازعاج اللذان تسببهما هذه العدوى الى استشارة الطبيب في أغلب الأحيان، تعرف معنا في هذا المقال على كل ما يخص هذا المرض: ما هو داء المبيضات المهبلي؟ داء المبيضات المهبلي هو مرض ناتج عن عدوى فطرية تؤدي الى اصابة الأنسجة الموجودة عند فتحة المهبل بالتهيج أو خروج الافرازات أو الشعور بالحكة الشديدة. و هي حالة تصيب ما يصل الى 3 من بين 4 من النساء في مرحلة ما من حياتهن و تواجه الكثير من النساء هذه الحالة مرتين على الأقل. ما هي أسباب و عوامل خطر الاصابة بداء المبي ضات المهبلي؟ يحتوي المهبل بشكل طبيعي على مزيج متوازن من الفطريات و البيكتيريا حيث تعمل بعض أنواع البيكتيريا على منع فرط نمو الفطريات من بينها المبيضات. و لكن يمكن أن يختل التوازن الطبيعي اذا ازداد نمو الفطريات او تغلغلت في طبقات الخلايا المهبلية العميقة مما يسبب الاصابة بأعراض داء المبيضات المهبلي و من بين الأسباب اللتي تؤدي الى فرط نمو الفطريات نذكر: استخدام المضادات الحيوية بشكل عشوائي. الحمل. داء السكري الغير متوازن. ضعف الجهاز المناعي. زيادة مستويات الأستروجين في الجسم عن طريق العلاج بالهرمونات أو تعاطي بعض أنواع حبوب منع الحمل.
يلعب الطعام الذي تأكله دوراً مهماً في الحفاظ على التوازن ما بين البكتيريا "النافعة" والبكتيريا "الضارة" في أمعائك. لذا فإن السكريات المصنعة والكربوهيدرات ومنتجات الألبان عالية اللاكتوز يمكن أن تشجع المُبْيَضَّات وغيرها من الكائنات الحية الدقيقة "الضارة" على النمو. إن تناول الكثير من هذه الأطعمة يمكن أن يعزز العدوى إذا كنت تعاني من ضعف جهازك المناعي. من ناحية أخرى، أظهرت بعض الأطعمة قدرتها على تشجيع نمو البكتيريا "النافعة"، ومنع نمو فطريات المُبْيَضَّات. كما أظهرت الأطعمة التالية قدرتها على المساعدة في مقاومة عدوى المُبْيَضَّات:
( الثوم – زيت جوز الهند – الكركمين – إكسيليتول – صبار الألوفيرا – شاي الكومبوتشا – بكتيريا البروبيوتيك). لكن من المؤسف إن التغييرات الغذائية قد لا تؤدي دائماً إلى علاج داء المُبْيَضَّات ، وفي هذه الحالة تكون الأدوية المضادة للفطريات هي الشكل الأكثر شيوعاً للعلاج. إن مرض المُبْيَضَّات ليس من الأمراض التي تهدد الحياة، ولكن إذا ترك دون علاج، فمن الممكن أن ينتشر ويصل في نهاية المطاف إلى مجرى الدم. بمجرد أن تنتشر هذه الفطريات في جميع أنحاء الجسم ، بامكانها ان تؤثر على أداء الأعضاء الحيوية مثل المخ والقلب و التسبب في مضاعفات أكثر خطورة، بما في ذلك الموت.
العدس. البازيلاء. فيتامين ب12
يعمل هذا الفيتامين على إنتاج خلايا الدم الحمراء، ويؤدي نقصه إلى عدم تكوين هذه الخلايا بالشكل الكامل، مما يتسبّب بالإصابة بفقر الدم. [١] ويوجد هذا الفيتامين في الأطعمة التالية: [٢]
منتجات الألبان، مثل الحليب والجبنة. البيض. السمك. النحاس
يُساعد النحاس الجسم على امتصاص الحديد، الذي يُعدّ ضرورياً لاستمرار حياة خلايا الدم؛ ولهذا فإنه يُعدّ عنصراً مهماً لزيادة الدم. [١] ومن الأطعمة الغنية به ما يلي: [٢]
الدواجن. الكرز. 5 أطعمة تزيد عدد كريات الدم الحمراء في جسمك. المحار. الكبد. فيتامين أ
يؤدي هذا الفيتامين دوراً مُشابهاً لدور النحاس، فهو يُساعد على امتصاص الحديد، الضروري لوجود خلايا الدم. [١] ويوجد العديد من الأطعمة التي تحتوي على فيتامين أ، ومنها: [٢]
الجزر. الفواكه مثل البطيخ والعنب. الفلفل الأحمر. البطاطا الحلوة. القرع. طرق أخرى لزيادة الدم
يمكن أن لا تكفي المواد الغذائية لزيادة الدم في الجسم في بعض الأحيان، وعندها يجب التدخّل الطبي لعلاج مشكلة نقصه، وفيما يلي أهم الطرق العلاجية التي قد يتّبعها الطبيب: [٢]
وصف الأدوية المُناسبة لعلاج سبب نقص الدم الرئيسي، كالأدوية التي توقف النزيف مثلاً. وصف الأدوية التي تزيد من إنتاج كريات الدم الحمراء في الجسم.
5 أطعمة تزيد عدد كريات الدم الحمراء في جسمك
الجزر
يلعب فيتامين (أ) دورا محوريا في إنتاج خلايا الدم الحمراء ونقل الدم الغني بالأكسجين إلى بقية الجسم، لذلك فإن تناول الجزر مرتين على الأقل في الأسبوع يزيد من مستويات تعداد الدم الحمراء في الجسم.
– كفاءة القلب والشرايين: يتكون معظم جسم الإنسان من الماء، والاستحمام بالماء البارد سيساعد الجسم على ضخ الدم بطريقة صحيحة عبر الشرايين، الأمر الذي يعزز كفاءة القلب ويضمن حصول الأعضاء الحيوية على المستوى الأمثل من الأكسجين. – شعر صحي: الاستحمام بالماء الساخن قد يعرض الشعر للتلف ويؤثر بشكل سلبي في رونقه ونعومته، بينما غسل الشعر بالماء البارد يحافظ على ترطيب الشعر ويمنع تقصف الأطراف.