يحتوي كل 28 غرام من التمر الهندي بالعسل على ما يأتي من عناصر غذائية: [٢]
70 سعرة حرارية
11 غرام
0 غرام
200 مليغرام
2 غرام
1 غرام
9 غرام
التمر الهندي بالكركديه
تكفي وصفة عصير التمر الهندي بالكركديه (Tamarind juice with hibiscus) هذه لستة أشخاص، وتحتاج مدة تحضيره 20 دقيقة، أما مدة النقع فتحتاج من ثلاثة ساعات لاثني عشر ساعة ، ولإعدادها نحتاج ما يأتي:
1 كوب من التمر الهندي. 1 كوب كركديه. 8 ملعقة أكل سكر. قطعة شاش. طريقه عمل شراب التمر الهندي. أما طريقة عمل التمر هندي بالكركديه فتتم وفقا للخطوات الآتية:
نضع التمر الهندي بعد تقطيعه لقطع صغيرة في وعاء عميق من الستيل مقاوم للصدأ. نضيف عليه مقدار الماء و الكركديه والسكر ونضعها على النار لمدة 5 دقائق. نطفئ النار بعد مرور انتهاء الخمس دقائق، ونغطي الوعاء ويترك منقوع التمر الهندي من 3 ساعات وحتى 12 ساعة. نحضر وعاء عميق ونقوم بوضع قطعة من الشاش عليه ونصفي من خلالها منقوع التمر الهندي والكركديه والسكر. نرفع قطعة الشاش ونضيف مقدار من الماء البارد حتى يصبح المشروب في التركيز المطلوب. نضع مشروب التمر الهندي والكركديه في الثلاجة ليبرد حتى وقت التقديم. لعمل هذه الوصفة لمرضى السكري، ينصح باستخدام بدائل السكر بدلًا من السكر الأبيض.
طريقه تحضير التمر الهندي
و تَجْدَرُ الأشارة بأن الموضوع الأصلي قد تم نشرة ومتواجد على اخبار ثقفني وقد قام فريق التحرير في صحافة الجديد بالتاكد منه وربما تم التعديل علية وربما قد يكون تم نقله بالكامل اوالاقتباس منه ويمكنك قراءة ومتابعة مستجدادت هذا الخبر او الموضوع من مصدره الاساسي. - كريبتو العرب - UK Press24 - - سبووورت نت - ايجي ناو - 24press نبض الجديد
طريقه عمل شراب التمر الهندي
ندهن السمك بالقليل من زيت الزيتون، ونحمره في قدر عميق للقلي، ثمّ نضع زيت زيتون في القدر نفسه ونحمر البصل، الزنجبيل، والثوم المهروس، ثمّ نضيف الكزبرة الناشفة، ومزيج الطماطم والتمر الهندي، وبعض ورقات الكاري، ونصف كمية الكزبرة الخضراء، مع الكاري، الكمون، والبطاطا، ونحرك المكوّنات جيداً حتّى تختلط مع البهارات، وندعها تغلي، ثمّ نضيف لها كوباً من الماء الدافىء والملح. نخفف النار تحت القدر، حتّى تنضج البطاطا، ثمّ نضيف قطع السمك، ونتركهما مدّة 15 دقيقة، ثمّ نضيف ما تبقى من الكزبرة الخضراء، بعد نضوج السمك والبطاطا. السلمون بصلصة الطماطم والتمر الهندي
نصف كيلوغرام من السلمون المقطع. ثلاث حبات كبيرة من الطماطم المفرومة. ملعقتان صغيرتان من عصير التمر الهندي المركز. بصلة كبيرة ومقطعة. طريقة صنع مشروب التمر الهندي - سطور. ملعقة كبيرة من الثوم المهروس مضاف له رشة ملح. نصف ملعقة كبيرة من الكاري، أو الكركم. ملعقتان صغيرتان من زيت الزيتون. حبتان من طماطم مقطعتان إلى شرائح. طريقة التحضير:
نضع البصل في قدر متوسط على نار هادئة، ونحمره، ثم نضيف الثوم والكاري، ونحرك المكوّنات، ثمّ نضيف الطماطم المفرومة، وعصير التمر الهندي، ونتركه لبضع دقائق. نضع السمك في قدر متوسط ونضيف له الملح والبهار، ثم نضعه في صينية، ونضيف له مزيج الطماطم والتمر الهندي، ونزينه بشرائح الطماطم، وندخله إلى الفرن المسخن مسبقاً على حرارة 205 درجات، ونتركه في الفرن مدّة ثماني دقائق.
طريقه عمل التمر الهندي
ذات صلة طريقة عمل الحمر طريقة عمل التمر هندي
السمك والتمر الهندي
يعد السمك من الأطباق الرئيسية، ومن الوجبات البحرية المفضلة عند كثيرٍ من الناس، ويعد طبق السمك بالتمر الهندي من الأطباق التي يشتهر بها المطبخ الإسباني، حيث يضفي التمر الهندي النكهة الحامضة اللذيذة والمميزة للسمك، وهناك عدة طرق لطهي السمك مع التمر الهندي، والتي سنقدم بعضها في هذا المقال. طرق التمر الهندي مع السمك
صالونة سمك بالتمر الهندي
المكوّنات:
نصف كيلوغرام من سمك الفيليه المقطع إلى مكعبات. كوبان من التمر الهندي السائل. أربع حبات من البصل مفرومة فرماً ناعماً. أربع حبات من الطماطم المقشرة والمقطعة. خمسة فصوص مهروسة من الثوم. ست ورقات كاري خضراء. طريقه عمل التمر الهندي. حبة بطاطا مقطعة. كوبان من الكزبرة الخضراء المفرومة فرماً ناعماً. ثلاث ملاعق كبيرة من الزنجبيل المهروس. ملعقتان صغيرتان من بهار السمك. نصف ملعقة كبيرة من كلّ من مسحوق الثوم، الكمون، والكزبرة الناشفة، والكاري. ملح وفلفل أسود حسب الحاجة. طريقة التحضير:
نضع بهار السمك، والملح، مع مسحوق الثوم في قدر متوسط، ثمّ نضيف السمك، ونفركه بالبهارات، وننقعه مدّة ثلاثين دقيقة. نضع الطماطم مع عصر التمر الهندي ونخلطهما سوياً.
من المعروف عن مشروب التمر الهندي انه مشروب مرطب صيفي يفضل تناوله في شهر رمضان ، كواحد من أهم المشروبات الرمضانية، وفي هذا المقال سنتعرف على طريقة تحضير التمر الهندي. وما يعزز أهمية تناول مشروب التمر الهندي في رمضان أنه يحتوي على فوائد عظيمة لجسم الإنسان مناسبة وأسلوب الصيام لدي الصائم ، كذلك احتواءه على البروتينات والمعادن الهامة وفيتامين بي ، وكذلك الكالسيوم والفسفور ، و الكربوهيدرات وغيرها. فوائد التمر الهندي: من أهم المشروبات التي تساعد على خفض درجة حرارة الجسم ( لذلك يدخل كمون رئيس في تصنيع العقاقير الخافضة لدرجة الحرارة وخصوصاً لدي الأطفال. يعمل كمسكن جيد لآلام الصداع. يعمل كخافض لضغط الدم المرتفع. يستخدم في علاج مرضي البواسير وخصوصاً من يعانون منهم من النزيف. ينقي الدم من الحموضة المتواجدة فيه. يعمل كمطهر عام للجسم من الجراثيم الموجودة داخله. يعمل كفاتح شهية ويزيد من وزن الشخص النحيف. طريقه تحضير التمر الهندي. يعمل كمضاد حيوي للقضاء على الكثير من أنواع البكتريا الضارة الموجودة داخل الجسم. يعمل كمقوي للمعدة بشكل عام. يعمل كملين للمعدة ويعالج الإمساك. وهو من أكثر المشروبات المرطبة التي تمد الجسم بالبرودة التي يحتاجها في فصل الصيف.
بعد يوم طويل من الصيام والمشقة يرغب الإنسان في كوب من العصير البارد لذيذ المذاق، وأحد تلك العصائر هو التمر وتتساءل الكثير من السيدات عن كيفية عمل عصير التمر هندي في البيت بأسهل الطرق، وبالإضافة إلى مذاقه الرائع يوجد له العديد من الفوائد الصحية الأخرى. طريقة عمل التمر الهندي في البيت
فوائد التمر هندي
التمر هندي من المشروبات الرمضانية المفضلة للصغار والكبار، يتم استخراج التمر من أحد الضجيرات الموجودة في المناطق الاستوائية، وبدأ في الانتشار في دول قارة أفريقيا ثم قارة آسيا وبعد ذلك الأمريكتين، وتلك الثمرة الرائعة تكون مغطاه بقشرة ذات اللون البني بداخلها لب لزج ويتم تناول هذا الجزء من الثمرة وله العديد من الفوائد وهي:
يحسن من عملية الهضم؛ فهو ملين طبيعي. يرفع من كفاءة القلب والأوعية الدموية ولديه القدرة على الخفض من مستويات الكوليسترول الضار. يقي من الإصابة بالأنيميا. يساعد في التخلص من الوزن الزائد؛ بفضل وجود الألياف الغذائية بداخله. التمر الهندي المركز 🍷#التمر_الهندي #ابسط_طريقه_للتمر_الهندي - YouTube. يزيد من كفاءة الجهاز المناعي. يعمل على تقوية الجهاز العصبي. طريقة عمل التمر هندي في البيت
الكثير من الأمهات يفضلون صنع عصير التمر في المنزل بدلاً من شراؤه؛ ويقومن بذلك لضمان جودة العصير وكونه مضمون وآمن، لكن هل تعرفين طريقة عمل التمر هندي في البيت بطريقة صحيحة، ما عليك سوى اتباع تلك الخطوات البسيطة لتتمكني من صنع التمر كالمحلات تماماً:
كوب من ثمار التمر.
كريم اكرتين للوجه يتم استخدام هذا النوع من الكريمات لعلاج الأمراض الجلدية والتي تظهر على الوجه بشكل خاص، حيث يعالج العديد من مشكلات البشرة والتي تتنوع بين حبوب الشباب والرؤوس السوداء وغيرها من المشكلات الأكثر شيوعاً. كما أن وظيفة هذا الكريم تتمثل في منع ظهور علامات الشيخوخة المبكرة، إلى جانب كونه يختص بالحفاظ على البشرة من علامات التقدم في العمر. ونظراً إلى كونه استطاع إثبات فعاليته فإنه يتم الاعتماد عليه في مرحلة ما بعد الولادة، حيث إنه يمكن استخدامه لعلاج التجاعيد والخطوط التي تظهر على جسم الام في تلك الفترة. اقرأ أيضًا: حبوب دوائية للوقاية من فيروس كورونا كريم اكرتين للحبوب عادةً ما تظهر بعض الحبوب على الوجه وخاصةً في مرحلة المراهقة، والسبب في ذلك يرجع إلى زيادة نشاط الغدد الدهنية، وعليه فإن هذا الكريم من شأنه أن يحد من أثر تلك الحبوب، ومن ثم فإنه يقوم بعلاجها. إلى جانب الفوائد السابق الإشارة إليها والتي يمكن الحصول عليها من هذا المنتج فإن هذا المستحضر له القدرة الهائلة على تنقية المسام في أقل فترة ممكنة، كما أنه يساعد على زيادة سرعة دوران خلايا البشرة، وهذا الأمر يساعد بالتبعية على التقليل من حِدة ظهور الحبوب على البشرة.
طريقة استخدام مقشر أكرتين | 5 نصائح هامة عليك اتباعها - إبحث
الجدير بالذكر أن هذا الكريم من شأنه أيضاً أن يساعد وبشكل كبير على تخفيف ظهور الحبوب الكيسية، والتي عادةً ما تظهر نتيجة للإصابة بالالتهابات، فتلك الحبوب تكتسح مساحة كبيرة من البرة وعليه فإنها تصيب صاحبها بالألم وتؤثر على مظهر الوجه وجماله بالطبع. كريم اكرتين للمسام هذا الكريم تمكن في وقت قليل من إثبات مدة فاعليته في علاج العديد من مشكلات الوجه والبشرة بشكل عام، وعليه فإنه يتم الاعتماد عليه أيضاً في علاج مشكلة المسام الواسعة، والتي عادةً ما يعاني منها أصحاب البشرة الدهنية والبشرة الجافة على وجه الخصوص. حيث عن تلك المشكلة من شأنها أن تتسبب في جعل الشخص يظهر بسن أكبر من الطبيعي وهنا تأتي مهمة كريم اكرتين في علاج البشرة من خلال تحفير الكولاجين، ومن ثم فإنه يعمل على شد البشرة، ومنحها المظهر الجذاب، ولكن ينبغي استشارة الطبيب المختص أولاً لعلاج تلك المشكلة. كريم اكرتين للتبيض بالنظر إلى الفوائد التي يتضمنها هذا النوع من الكريمات الطبية، سوف نجد أن له القدرة الهائلة على تبييض البشرة وتحديداً الأماكن الداكنة منها، وعليه فإن أغلب النساء تعتمدن عليه في تفتيح وتبييض المناطق الحساسة. حيث إن السبب وراء كون تلك المناطق داكنة يرجع إلى أنها دائمًا ما تكون كثيرة التعرق، ويرجع ذلك أيضاً إلى كونها مناطق يكثر بها الاحتكاك.
متى تبان نتيجة كريم اكرتين &Quot; في تقشير البشرة &Quot; | المرسال
025% أو 0. 05%، واللذان قد يختلف استخدامهما في بعض الحالات البسيطة، حيث يُعتبر تركيز 0. 025% هو التركيز المُناسب لمنطقة الوجه. ما هي أبرز دواعي استعمال كريم اكرتين؟ يُمثل التخلص من الرؤوس السوداء و حبوب الوجه الاستخدام الأكثر انتشاراً بالنسبة لهذا النوع من الكريمات، حيث يستخدم كريم اكرتين للحبوب واثارها كما أن له القدرة على التخفيف من آثار حب الشباب وغيرها من أنواع الحبوب أو إخفائها نهائياً. قد يُستخدم هذا الكريم في مُعالجة بعض الخطوط الداكنة أو البيضاء التي تظهر على سطح الجلد في بعض الأحيان، تظهر هذه الخطوط غالباً أدى بعض السيدات أثناء أو بعد فترة الحمل. يُساعد كريم اكرتين في إزالة آثار النمش من الوجه، كما يساعد على التقليل من آثار التجاعيد وانكماش الجلد الذي يظهر عادةً مع التقدم في العمر، ويُفسد مظهر الوجه بشكل ملحوظ. يعمل الكريم على تحسين مظهر المسام الواسعة على سطح الجلد، بالإضافة إلى العمل على تقليل الإفرازات الدهنية التي تنتج عنها، ليساعد ذلك في النهاية على تقليل الميكروبات المتراكمة على الجلد. يُستخدم الكريم في تنظيف وتنعيم البشرة من خلال المساعدة في إزالة الخلايا الميتة، كما يعمل من خلال العديد من مكوناته على تفتيح البشرة وتقليل آثار أشعة الشمس الضارة عليها.
2- من الأفضل عدم استخدام الكريم للأطفال دون سن 12 سنة. 3- في حالة وجود شخص يعاني من مشاكل جلدية أثناء فترة التعرض للشمس فمن الأفضل عدم وضع الكريم والخروج معه. 4- يجب على النساء الحوامل والمرضعات تجنب استخدام الكريم. 5- حذر من استخدامه في المرضى الذين لديهم تاريخ وراثي للأمراض الجلدية. 6- احفظ الكريم في مكان جاف وبارد عند درجة حرارة لا تزيد عن 25 درجة مئوية لأنه قابل للاشتعال. 7- يجب على المريض عدم استخدام الكريم دون استشارة الطبيب المعالج خوفا من الآثار الجانبية نتيجة استخدام الكريم على الجلد وتعريض الجلد للعديد من المشاكل في المستقبل. 8- في حالة استخدام الكريم يجب غسل اليدين قبل وبعد الاستعمال
الآثار الجانبية بعد استعمال كريم التقشير اكرتين
تظهر الآثار الجانبية كرد فعل تحسسي. وقد لا يحدث هذا بالضرورة للجميع بسبب الاختلاف في استجابة الجلد والجسم من فرد لآخر. تهيج الجلد والالتهاب والتورم والحكة والحكة نتيجة فرط الحساسية لمكونات الدواء ، يجب التوقف فورًا عن استخدام الاكرتين والتوجه إلى الطبيب المختص. ظهور القليل من الخيوط البيضاء والانحناء الطفيف حيث تم وضع الكريم لفترة طويلة. حصول تغيّر في لون بشرة المنطقة التي يتم دهن الكريم عليها.