منذ يوم مضى
# 21 عضويتي
» 185 جيت فيذا
» 18 - 7 - 2020 آخر حضور
» منذ 4 ساعات (01:50 PM)
فترةالاقامة »
649يوم
مواضيعي » 6740 الردود » 42829 عددمشاركاتي » 49, 569 تلقيت إعجاب » 9345 الاعجابات المرسلة » 8543
حاليآ في » قلوب لاتعرف القسوة دولتي الحبيبه » جنسي » العمر »
سنة
الحالة الاجتماعية »
اعزب
مشروبى المفضل » الشوكولاته المفضله » قناتك المفضلة » ناديك المفضل » سيارتي المفضله » مزاجي:
الوصول السريع sms ~ لاصرت جنبي أعرف ترى ماعلي ضيق
الضيق والله لاالتفت وفقدتك! MMS ~ الاوسمة الحاصل
عليها مشاهدة أوسمتي مجموع الأوسمة: 16
رد: ديوان ونبذه عن الشاعر فهد المساعد لا يمكنكم مشاهده باقي المشاركة لأنك زائر... لشبكة همس الشوق فإذا كنت مشترك مسبقا معنا فقم بتسجيل دخول بعضويتك
للمتابعة و إذا لم تكن فيمكنك تسجيل عضوية جديدة مجانا ً (
من هنا) اسم العضوية حفظ
معلومات الدخول كلمة المرور
توقيع:
# 22 عضويتي
# 23 عضويتي
# 24 عضويتي
# 25 عضويتي
# 26 عضويتي
توقيع:
من هو فهد المساعد ويكيبيديا | مجلة البرونزية
حوارات 05 فبراير 2022
الرجل تحاور الشاعر فهد المساعد: مزاجي متقلب.. والصحراء تلهب مشاعري
قال الشاعر السعودي فهد المساعد إن "المستحيل ليس سعوديًا". من هو فهد المساعد ويكيبيديا | مجلة البرونزية. معتبرًا أن الجيل الجديد من الشباب السعودي لديهم المهارات والمواهب ويستطيعون الوصول دائمًا بتفوق لأهدافهم. وجاء هذا خلال حوار الشاعر المساعد مع مجلة الرجل في عددها لشهر فبراير الجاري 2022، وتناول تجربته الشعرية، وقصائده الغنائية، وجوانب مختلفة من حياته وشخصيته. وأكد المساعد بأن الفنون في المملكة تعيش "عصرها الذهبي"، واصفًا بلده السعودية بأنها "بلد المليون شاعر"، مشيدًا برعاية الفن والشعر، من قبل ولي العهد سمو الأمير محمد بن سلمان، معبرًا عن أمنيته بوجود مسارح أسوة بلبنان، وغيره من الدول العربية. ويلفت المساعد إلى أن الشعر أحيانًا يكون مصدرًا لكسب العيش، ويستخدم بطرق احترافية مشروعة، معتبرًا أن قصائد المدح خاصة إذا كان الممدوح أهلاً لهذا المدح ليست عيبَا، وهذا النوع من القصائد معروف على مر العصور. ويفضل المساعد قصائد المناسبات ويقول: إن هذا ما أفضله، وأحب المشاركة فيه، خاصة إذا كانت هناك مناسبات لبعض الناس، وهذا ما يحدث من بعض الفنانين وغيرهم وكذلك الشعراء.
الرجل تحاور الشاعر فهد المساعد: مزاجي متقلب.. والصحراء تلهب مشاعري | الرجل
مال النجوم
من اغانى
رابح صقر
اخي الزائر الكريم, اذا اعجبتك الصفحة نرجو منك نشرها على الفيسبوك او تويتر او قوقل بلس لكي يراها اصدقاءك ومعارفك وبذلك سوف يتعرفون على اهتماماتك واطلاعاتك وقد يشاركونك اراءهم ويبادلونك اهتماماتهم
صعب
صعب لي منك فشلت وصعب لي منك لقيت.. كان دربك لي طويل وكل ما شفتك هويت إن من يكره نجاحك يدري إنك ما نجحت.. قلت لك كبوة جواد وما كبيت إلا وجمحت ولو دريت إن الزمان يجر رجلي ما عديت.. ليه تتركني وتمشي آه ليتك ما مشيت
المدينة والغريب
ذكرى
جا يشوف الحال كيفه بعد ما هــــــزه حنيـنه قبل يسالني ســـــــالته كـــيف حالك يا الحبيب قال انا كني غــــــــريب ضيع دروب المـدينه
كما يحاول دراسة الشعر بأنواعه، ويضيف: لدي طموح مستقبلي أن أكتب مسرحية غنائية". وعن جديده أوضح أن لديه 5 أغانٍ مع الفنان عبد المجيد عبد الله في ألبومه الجديد، من ضمنها أغنية "اسمع يابن الأوادم"، وهذه الأغنية لاقت نجاحًا ورواجًا كبيرًا خلال الفترة الماضية. وتابع: هذا ليس كل شيء فهناك أيضًا أغنية أخرى مع الفنان عبد العزيز المعنى بعنوان "مشتاق"، وقد نشرت مؤخرًا ولاقت استحسانًا كثيرًا، وهناك أعمال مع الفنانة الكويتية نوال، وكذلك الفنان ماجد المهندس، وأعمال أخرى عديدة بإذن الله. وعن أجمل الأمنيات يقول: إنها كثيرة، لكن أتمنى أن أشارك مع الفنان محمد عبده في عمل جديد بإذن الله، وأن يكون مميزًا، ويترك صدى كبيرًا لدى الجماهير على اختلاف أذواقهم، وأن يكون هذا العمل هو أيقونة لهذا الجيل. ويعبر المساعد عن تفاؤله بالمستقبل بأن لديه ثقة بالله أنه سيقدم الأفضل دائمًا، وأن الله سيكلل جهوده بالنجاح الدائم، وسيحقق أهدافه وطموحاته كافة. يشار إلى أن فهد المساعد نشأ في بيت جده لأمه في قرية "الرمحية" التي انتقل إليها بعد وفاة والده، وهناك تعلم الشعر على يد شعراء يصفهم بـ"الفطاحل"، وكان يحرص على حضور الحلقات الشعرية (الدكة)، التي كانت تعقد في بيت جده.
وفي حال إذا كنت لا تأكل المنتجات الحيوانية الغنية بفيتامين ب12، مثل: الالبان والبيض والأسماك واللحوم والدواجن، والأطعمة المدعمة بفيتامين ب12 ، فيمكن استشارة الطبيب لأخذ الحبوب المدعمة بفيتامين ب12 أو مكملات ب12، أو الحقن، أو حتى فيتامينات متعددة تحتوي على فيتامين ب12. علاج نقص فيتامين ب12:- يعد فيتامين ب12 من الفيتامينات المهمة لصحة جسم الانسان وهو من الفيتامينات التي تذوب في الماء، فنقصه بالجسم يؤدي الى حدوث العديد من الاعراض مثل تنميل اليدين والقدمين، الصداع، ضعف الجسد، الإرهاق والاحساس الدائم بالنعاس فعادة يعالج حسب النقص وتحت اشراف الطبيب اما بحقن او عن طريق زيادة تناول الأطعمة الغنية بهذا الفيتامين مثل البيض، اللحوم، الدواجن، بعض الخضار والبقوليات والاسماك او عن طريق المكملات الغذائية لفيتامين ب12. علاج نقص فيتامين ب 12 إذا كان الشخص مصاباً بفقر الدم أو لديه مشاكل في امتصاص فيتامين ب 12، سوف يحتاج إلى حقنات من فيتامين ب 12 في البداية، وقد يحتاج الشخص إلى استمراره في أخذ هذه الحقن أو أخذ جرعاتٍ عالية من فيتامين ب 12 عبر الفم أو أخذها عبر الأنف في المرات القادمة. منها لون البشرة.. علامات تشير إلى نقص فيتامين B12 في الجسم. إذا كان الشخص لا يتناول المنتجات الحيوانية فيمكنه تناول الحبوب الكاملة المدعمة بفيتامين ب12 عوضاً عن المنتجات الحيوانية التي تحتوي عليه مثل البيض واللحوم والدواجن.
منها لون البشرة.. علامات تشير إلى نقص فيتامين B12 في الجسم
الذنوب والمعاصي تضر ولابد، فإن مما اتفق عليه العلماء وأرباب السلوك أن للمعاصي آثارا وثارات، وأن لها عقوبات على قلب العاصي وبدنه، وعلى دينه وعقله، وعلى دنياه وآخرته. اختيار هذا الخط
بحث عن استشارة
يمكنك البحث عن الاستشارة من خلال العديد من الاقتراحات
خيارات الكلمات:
كلمات متتالية
كلمات مبعثرة
مستوى التطابق:
مطابق
مستوى الجذر
مستوى اللواصق
ما هي علامات فيتامين ب12 - اليوم السابع
ويُعتبر السردين مغذياً بشكل خاص؛ لأنه يحتوي على كميات جيدة من جميع العناصر الغذائية تقريباً. وتوفر حصة كوب واحد «150 غراماً» من السردين المجفف 554% من فيتامين «ب 12»، وعلاوة على ذلك، يُعتبر السردين مصدراً ممتازاً لأحماض «أوميغا 3» الدهنية، التي ثبت أنها توفر العديد من الفوائد الصحية، مثل تقليل الالتهاب وتحسين صحة القلب. لحم البقر يُعتبر لحم البقر مصدراً ممتازاً لفيتامين «ب 12»، فشريحة لحم مشوية من اللحم «نحو 190 غراماً» توفر 467% من فيتامين B12 اللازم للجسم. ما هي علامات فيتامين ب12 - اليوم السابع. وتحتوي الكمية نفسها من شرائح اللحم على كميات معقولة من الفيتامينات: B2 و B3 و B6 ، بالإضافة إلى أكثر من 100% من السيلينيوم والزنك. وإذا كنتِ تبحثين عن تركيزات أعلى من فيتامين «ب 12»؛ فمن المستحسن اختيار قطع اللحم قليلة الدسم. من الأفضل أيضاً شَيُّها بدلاً من القلي؛ للحفاظ على محتوى B12. الحبوب المدعَّمة قد يعمل هذا المصدر من فيتامين «ب 12» بشكل جيد للنباتيين؛ لأنه غير مشتق من مصادر حيوانية. وعلى الرغم من أنه لا يُوصى بالحبوب المدعَّمة بشكل شائع كجزء من نظام غذائي صحي؛ فإنها يمكن أن تكون مصدراً جيداً لفيتامينات «ب»، وخاصة «ب 12». في الواقع، أظهرت إحدى الدراسات أنه عندما تناول المشاركون كوباً واحداً «240 مل» من الحبوب المدعَّمة التي تحتوي على 4.
أنيميا نقص الفيتامين (فقر دم بسبب نقص الفيتامينات)، عبارة عن نقص في خلايا الدم الحمراء، و الفيتامينات المرتبطة بأنيميا نقص الفيتامين هي الفولات، وفيتامين ب-12، وفيتامين ج، وتحدث هذه الأنيميا إذا كان الجسم يعاني من مشكلة في امتصاص هذه الفيتامينات أو نقص في تناولها مقارنة بالاحتياج. والسؤال الآن هو ما هي أسباب أنيميا نقص الفيتامينات؟ وما هي أعراضها؟ وما هي الفحوصات المطلوبة للتشخيص؟ وكيف يمكن علاج هذا النوع من الأنيميا؟ وكيف يمكن الوقاية منها؟ * أعراض أنيميا نقص الفيتامينات
تشمل علامات وأعراض أنيميا نقص الفيتامين ما يلي:
التعب. ضيق التنفس. الدوار. شحوب الجلد أو اصفراره. عدم انتظام ضربات القلب. فقدان الوزن. الخدر أو الوخز باليدين والقدمين. ضعف العضلات. * أسباب أنيميا نقص الفيتامينات
فقر الدم الناتج عن نقص الفولات
الفولات (ب 9)، هي مادة غذائية توجد في الفواكه والخضروات ذات الأوراق الخضراء. يحدث النقص إذا كان غذاؤك يحتوي على كميات أقل من احتياجك، أو لعدم القدرة على امتصاص الفولات من الطعام، بسبب أمراض مثل الداء البطني celiac disease، أو الأدوية التي تمنع امتصاص الفولات. تحتاج الحوامل والمرضعات إلى كمية أكثر من الفولات، وكذلك من يجرون غسيلاً للكلى.