المركز الرئيسي
نبذة
أنشئ معهد الإدارة العامة بموجب المرسوم الملكي رقم (93) وتاريخ 24/10/1380هـ الموافق (10/4/1961م) ، باعتباره هيئة حكومية مستقلة ذات شخصية اعتبارية ، بهدف رفع كفاية موظفي الدولة وإعدادهم علميًا لتحمل مسئولياتهم وممارسة صلاحياتهم
بيانات التواصل
تابعنا
خدمات العملاء
الرقم الموحد:
8001248877
جميع الحقوق محفوظة © لمعهد الإدارة العامة
المنجز الالكتروني بمحافظة جدة | الاخبار | بدء الترشح لبرامج وحلقات معهد الإدارة العامة الفصل الأول من العام التدريبي 1443 هـ
وبعد مضي عدد من السنوات على هذا التشكيل، ومن أجل إحداث تطوير إداري للأجهزة الحكومية وبناء إدارة قوية فقد استعانت المملكة بالخبرات العالمية، فتمت الاستعانة بالبنك الدولي للإنشاء والتعميرالذي أصدر تقريراً في (نوفمبر 1960م) تضمن توصيات تخص تطوير الجهاز الحكومي وتنمية القوى العاملة في الدولة. كما تمت الاستعانة بإدارة المعونة الفنية بالأمم المتحدة التي أعدت تقريراً عن أوضاع الأجهزة الإدارية السعودية، مشتملاً على التوصيات اللازمة لتطويرها. وكان من أهم تلك التوصيات إنشاء معهد الإدارة العامة لإتاحة التدريب المناسب لكافة المستويات الوظيفية ورفع مستوى الأداء في الأجهزة الحكومية. معهد الادارة بجدة. وبعد مناقشة تقرير الأمم المتحدة وتوصياته، صدر قرار مجلس الوزراء رقم (522) وتاريخ 12/10/1380هـ. بالموافقة على مشروع نظام المعهد، ثم صدر المرسوم الملكي الكريم رقم (93) وتاريخ 24/10/1380هـ، بالموافقة على قرار مجلس الوزراء. وقد نصت المادة الثانية من نظام المعهد على أهداف المعهد والمتمثلة فيما يلي:
الغرض من المعهد هو رفع كفاية موظفي الدولة، وإعدادهم علمياً وعملياً لتحمل مسئولياتهم وممارسة صلاحياتهم، على نحو يكفل الارتفاع بمستوى الإدارة، ويدعم قواعد تنمية الاقتصاد الوطني، وذلك بتنظيم دورات تدريبية، كما يختص المعهد بالمساهمة في التنظيم الإداري للإدارة الحكومية، وإعطاء المشورة في المشاكل الإدارية التي تعرضها عليه لوزارات والهيئات الحكومية، وإجراء البحوث المتلعقة بشئون الإدارة، وتوثيق الروابط الثقافية في مجال الإدارة العامة.
خدمات العملاء
الرقم الموحد:
8001248877
لأجهزة الأندرويد، حمليه الآن من google play لأجهزة آبل - IOS، حمليه الآن من App Store
ما أشهر أسباب شد البطن؟ | سوبر ماما
التعافي سريعًا بعد الولادة. تقليل مخاطر القلق والاكتئاب في أثناء الحمل. انخفاض نسبة حدوث مضاعفات الحمل مثل تسمم الحمل وارتفاع الضغط. هل تمارين البطن تسبب اجهاض؟
توجد بعض الأسئلة الشائعة مثل هل شفط البطن للداخل يضر الحامل أو يسبب الإجهاض؟
لكن لا تسبب تمارين البطن الإجهاض عند ممارستها باعتدال وبعد استشارة الطبيب. تُعد معظم تمارين البطن آمنة في أثناء المدّة الأولى من الحمل، ومع التقدم في الحمل يصعب تنفيذها. يُفضل ممارسة تمارين البطن باعتدال، والتوقف فورًا عند الشعور بالألم أو الغثيان أو أي أعراض أخرى. ما أشهر أسباب شد البطن؟ | سوبر ماما. أضرار تمارين شفط البطن للداخل
تستخدم تمارين شفط البطن لزيادة قوة عضلات البطن، والحصول على خصر نحيف وتحسين مظهر العضلات. على الرغم من بساطة التمرين وإمكانية تنفيذه في أي مكان، لكن يجب الالتزام بطريقة تنفيذه الصحيحة للحصول على النتائج المرجوة،
ولا يوجد له أضرار خطيرة، لكن نتائجه لا تظهر سريعًا ويحتاج إلى المداومة على تنفيذه. هل شفط البطن للداخل يزيل الكرش
تعمل تمارين شفط البطن للداخل على تقوية عضلات البطن العميقة وعضلات تثبيت العمود الفقري،
مما يؤدي إلى شد البطن وتحسين مظهر الكرش. لا تحتاج إزالة الكرش فقط إلى التمارين الرياضية، بل تحتاج أيضًا إلى الاستمرار على نظام غذائي متوازن،
وتناول كميات كافية من الماء وتقليل دهون الجسم.
طرق بسيطة لعلاج الشد العضلي في المؤخرة للحامل - جمال المرأة
غالبا ما يحدث الشد للحامل بشكل مفاجئ. الشد العضلي للحامل يصاحبه بعض الأعراض وهي. من الاعراض المرافقة لأعراض الحمل العامة والمعروفة شكوى النساء الحوامل من حدوث الشد العضلي في الساق خصوصا ولتفسير هذه الظاهرة أو هذا العرض يشرح لنا الدكتور عدلي الحاج _ استشاري النساء والولادة_ أسباب وعلاج هذه. تواجه بعض الحوامل وقتا عصيبا بما فيه الكفاية لإنهاء أيام الحمل المتعبة إذ يصبح بطن الحامل أكبر يوما بعد يوم وتزداد تقلصات وشد الساق لديها إذ إن هذه التشنجات المؤلمة التي تمتد. الشد العضلي وتشنج الساقين خلال الحمل يتميز عادة بالأعراض الاتية. طرق بسيطة لعلاج الشد العضلي في المؤخرة للحامل - جمال المرأة. لا يوجد سبب واضح لحدوث الشد العضلي ولكن هناك عوامل تزيد من فرصة حدوث الشد العضلي في الساق أثناء النوم منها الحمل. توجد مجموعة من الخطوات والنصائح التي يمكن تطبيقها وتؤدي لتخفيف الأعراض المصاحبة للشد العضلي ومن هذه النصائح والخطوات.
يُفضل وضع وسادة بين القدمين أثناء النوم؛ حتى تخفف من آلام الورك. يُفضل أيضاً وضع وسادة أسفل البطن؛ حتى تساهم في دعم البطن ورفعها لأعلى، فتقلّل من ثِقل وضغط الجنين والرحم على الظهر، وبالتالي تقلّل من الآلام والوخز في مناطق البطن والظهر والحوض والمؤخرة والورك، وبالتالي يمكن القول بأن الوسادة مع الوضعية الصحيحة للنوم تساهم في علاج الشد العضلي في المؤخرة للحامل. حمام الماء الدافئ -وليس الساخن- يساعد على ارتخاء وراحة عضلات الظهر والمؤخرة والورك والأرداف؛ لأنه يزيد من تدفُّق الدم في هذه المناطق. التدليك للظهر والورك يُعَد وسيلة بسيطة وسريعة للوقاية والتخفيف من الشد العضلي في المؤخرة للحامل ، فهو يساعد أيضاً على التدفُّق السريع للدم. إلى هنا نكون قد شرحنا بإيجاز أسباب الشد العضلي في المؤخرة للحامل وعلاجه بطرق منزلية بسيطة، ونتمنى أن تكونوا قد حققتم الاستفادة المرغوبة من هذا المقال.