احصل عليه غداً، 29 أبريل تشحن من أمازون - شحن مجاني
احصل عليه السبت, 30 أبريل تشحن من أمازون - شحن مجاني تبقى 4 فقط -- (سيتوفر المزيد قريباً). تشحن من أمازون - شحن مجاني غير متوفر مؤقتاً. توصيل دولي مجاني
المزيد من النتائج
تشحن من أمازون - شحن مجاني
توصيل دولي مجاني قد يختلف السعر حسب اللون
176. 57 ريال الشحن
متاح عرض ترويجي بخصم 100. 00 ريال احصل عليه غداً، 29 أبريل تشحن من أمازون - شحن مجاني
وفر 5% على 2 سلعة (سلع) احصل عليه غداً، 29 أبريل تشحن من أمازون - شحن مجاني
وفر 27% أدنى سعر خلال 30 يومًا احصل عليه السبت, 30 أبريل تشحن من أمازون - شحن مجاني
احصل عليه الاثنين, 23 مايو - الثلاثاء, 31 مايو شحن مجاني يشحن من خارج السعودية
متاح عرض ترويجي بخصم 100. 00 ريال احصل عليه غداً، 29 أبريل تشحن من أمازون - شحن مجاني قد يختلف السعر حسب اللون
متاح عرض ترويجي بخصم 100. 00 ريال احصل عليه غداً، 29 أبريل تشحن من أمازون - شحن مجاني تبقى 4 فقط -- (سيتوفر المزيد قريباً). لابتوب توشيبا كور i7 الجيل الثالث - alsoug.com - سوق السودان على السوق.كوم. احصل عليه غداً، 29 أبريل تشحن من أمازون - شحن مجاني تبقى 1 فقط -- (سيتوفر المزيد قريباً). متاح عرض ترويجي بخصم 100. 00 ريال احصل عليه غداً، 29 أبريل تشحن من أمازون - شحن مجاني تبقى 3 فقط -- (سيتوفر المزيد قريباً).
لابتوب توشيبا كور I7 الجيل الثالث - Alsoug.Com - سوق السودان على السوق.كوم
مرحباً
الرجاء اختيار عنوانك
لاب توبات
مرحباً. تسجيل الدخول
الحساب والقوائم
مشترياتك
الكل
أمازون الخاص بك
عروض اليوم
ابدأ البيع
المساعدة
الموضة
السوبر ماركت
العطور
موبايلات
الإلكترونيات
الأجهزة المنزلية
مستلزمات المنزل
الكوبونات
ألعاب الفيديو
الدمى والألعاب
الأفضل مبيعا
الموبايلات و الاكسسوارات
الكمبيوتر والإكسسوارات
التلفزيونات
أجهزة اللاب توب
الكاميرات وملحقاتها
سماعات
مكبرات الصوت
الساعات و البندات الذكية
أنظمة مسرح منزلية
النتائج
شاومي مي اير لاب توب - انتل كور i5-8250U، شاشة 13. 3 انش فل اتش دي، 256 جيجا، 8 جيجا رام، ويندوز 10، ماسح بصمة اليد، رمادي - اصدار عالمي 5. لاب توب مايكروسوفت سيرفس 4 رفيع للغاية شاشة لمس 13.5 انش (بلاتينيوم) - انتل كور i5، ذاكرة رام 8 جيجا، 512 جيجا اس اس دي، ويندوز 11 هوم، موديل 2022: اشتري اون لاين بأفضل الاسعار في السعودية - سوق.كوم الان اصبحت امازون السعودية. 0 من 5 نجوم 2 10, 999. 00 جنيه احصل عليه الثلاثاء, 10 مايو - الأربعاء, 11 مايو شحن مجاني تبقى 1 فقط - اطلبه الآن. المزيد من النتائج
الرجوع إلى قائمة التصنيفات
تخطي إلى نتائج البحث الرئيسية
القسم
إلكترونيات
أجهزة الكمبيوتر ومكوناتها وملحقاتها
معدل التقييم
4 نجوم وأكثر
وأكثر
3 نجوم وأكثر
نجمتان وأكثر
نجمة وأكثر
العلامة التجارية
Xiaomi
السعر
من 8000 إلى 11, 999 جنيه
عدد نوى وحدة المعالجة المركزية
رباعية النواة
وزن اللاب توب
2.
لاب توب مايكروسوفت سيرفس 4 رفيع للغاية شاشة لمس 13.5 انش (بلاتينيوم) - انتل كور I5، ذاكرة رام 8 جيجا، 512 جيجا اس اس دي، ويندوز 11 هوم، موديل 2022: اشتري اون لاين بأفضل الاسعار في السعودية - سوق.كوم الان اصبحت امازون السعودية
لتصفح الموقع بدون مشاكل, عليك بقفل حاجب الإعلانات
الرئيسية
مدونة سوق السودان
اتصل بنا
المساعدة والدعم
الخصوصية والأمان
English
حسابي
فلاتر البحث
موقع السوق. كوم يقدم لكم جميع إعلانات إلكترونيات - لابتوب المعروضه بمدينة الخرطوم منطقة شارع الستين في السودان
سوق السودان
إشترك فى قائمه السوق البريديه ليصلك اخر العروض والاخبار فى السوق
إنضم لقائمة البريد لتكون اول المتطلعين لجديدنا
Copyright © 2022
جميع إعلانات إلكترونيات - لابتوب المعروضه بمدينة الخرطوم منطقة شارع الستين في السودان - Alsoug.Com - سوق السودان على السوق.كوم
يحتاج عشاق ألعاب الفيديو إلى أجهزة كمبيوتر بمواصفات خاصة
يحتاج عشاق ألعاب الفيديو إلى أجهزة كمبيوتر بمواصفات خاصة، فقدرة كارت الشاشة أو الجرافيك VGA وسعة ذاكرة الوصول العشوائي (رامات) RAM هي مكونات أساسية في معادلة قدرة الجهاز على تشغيل أحدث ألعاب الفيديو، التي أصبحت في الفترة الأخيرة هائلة الحجم وعالية الدقة. ويقدم موقع التسوق الإلكتروني "سوق. كوم" ، الذي تملكه شركة أمازون Amazon، تشكيلة مميزة من أجهزة الكمبيوتر المحمولة "لابتوب" المخصصة للألعاب، يأخذك "مشبك" في جولة بين أفضلها. جميع إعلانات إلكترونيات - لابتوب المعروضه بمدينة الخرطوم منطقة شارع الستين في السودان - alsoug.com - سوق السودان على السوق.كوم. Dell Inspiron 7577
تقدم ديل Dell لابتوب للألعاب بمواصفات عالية، فالشاشة بحجم 15. 6 بوصة كاملة الدقة FHD، والمعالج إنتل كور Intel Core i7-7700HQ، وسعة تخزين (هارديسك) 1 تيرابايت، وكارت شاشة 4 جيجابايت VGA-GTX1050Ti، وذاكرة وصول عشوائي (رامات) 16 جيجابايت. السعر: 23, 999 جنيها
Lenovo 15. 6 inch
تقدم لينوفو Lenovo لابتوب للألعاب بقياس شاشة 15. 3 بوصة، وسعة تخزين 1 تيرابايت، ورامات 32 جيجابايت، والمعالج إنتل كور i7. السعر: 29, 999 جنيها
HP Notebook 15 inch
تقدم هيوليت باكارد HP لابتوب للألعاب من الفئة متوسطة المواصفات والسعر، فقياس الشاشة 15.
المواصفات
الماركه
الملحقات
شاحن - شنطة - أخرى other
الحاله
جديد
سنه التصنيع
2020
لابتوب توشيبا كور i7
الجيل الثالث
بتصميم معدني قوي
الرامات 8قيقا
الهارديسك 500قيقا
كرت الشاشه مدمج 2قيقا
ملحقاتوا شنطه وشاحن،ستيكر عربي هدية
فاتوره ضمان،من المحل
تاريخ الاعلان: 24-02-2022
تاريخ الانتهاء: 24-04-2022
الخرطوم
1471688
84
السناك بعد الإفطار
عبارة عن كوب عصير مع سندوتشين مربى بالقشطة أو أربع قطع كيك. وجبة الغداء
طبق أرز أو مكرونة كبير مع ربع فرخة أو سمكتين أو ثمن لحم مشوي أو مقلي مع طبق خضار ورغيف خبز أو طبق بطاطس محمرة مع كوب عصير. السناك بعد الغداء
تكون عبارة عن كوب لبن كامل الدسم مع أربع قطع كيك أو بسكويت بالشكولاته. برنامج غذايي لزياده الوزن في رمضان. وجبة العشاء
ثلاثة أرغفة من الفينو أو التوست مع عسل أسود وطحينة وقطعتين جبن وكوب لبن كامل الدسم، وقبل النوم يتم تناول ثمرة فاكهة. لقد قمنا بعرض جميع المعلومات التي بنظام غذائي لزيادة الوزن وتعرفنا على مشكلة النحافة، وقمنا بعرض أسبابها الكثيرة والمتنوعة وتحدثنا عن كيفية زيادة الوزن من خلال عرض مجموعة من النصائح التي تساعد على زيادة الوزن وعلاج مشكلة النحافة
قد يهمك أيضا: طريقة طهي الشوفان لزيادة الوزن
برنامج غذائي لزيادة الوزن - موسوعة
اتبع كل شيء من شأنه فتح شهيتك للطعام
لا يمكنك تناول كمية إضافية من الطعام مع شعور باليأس، أو في جو غير مريح، أو مع أطباق لا تفيد في ذلك. مهمتك هي في البحث عن كل شيء يعمل على زيادة الشهية لديك، كالأمثلة التالية:
كأن تضع طاولة الطعام في حديقة المنزل، فتناول الطعام في الخارج يزيد من الشهية. أو أن تهتم بطبق المقبلات كطبق سلطة أو محمرة أو غيرها من الوصفات اللذيذة. ويمكن للتوابل وإضافة المزيد منها إلى أطباق الطعام الخاصة بك، أن تعمل على فتح شهيتك وتناول المزيد. ومن الجيد اختيار الموسيقى والاستماع لها في أثناء تناول الطعام فهذا سيعطيك شعور بالفرح والسعادة. برنامج غذايي لزياده الوزن 10 كيلو. وما رأيك بتناول الطعام أمام التلفاز! برنامج زيادة الوزن في أسبوع
هذا البرنامج يعتمد على تناول 5 وجبات في اليوم، وفي الأوقات المحددة لكل وجبة، ومن شأنه أن يزيد من الوزن في أسبوع. أما عن الكمية المذكورة فهي الحد الأدنى من كل شيء يجب تناوله، وبالتالي فيمكنك زيادة الكمية كما تريد، لكن لا يفضل تقليلها أو حذف أي شيء منها. يجب اتباع القواعد الأساسية في زيادة الوزن لضمان نجاح هذا البرنامج والحصول على نتيجة مرضية في أسبوع واحد. وجبة الفطور
الوقت
المادة الغذائية
الكمية
الساعة 7 صباحًا
الحليب كامل الدسم
كوب واحد
الحلاوة الطحينية
2 ملعقة طعام
الخبز
ربع رغيف
البطاطا المقلية
نصف كوب
يمكنك اختيار نوع الخبز الذي تفضل.
3. الأمراض هناك بعض الأمراض التي بسببها يقوم الشخص بخسارة وزن كبير، وهذا بسبب تأثير المرض على الحرق لدى الشخص، أو تأثيره على مقدار الأكل وشهية الفرد. من الأمراض التي تؤثر هي الغدة الدرقية، عند التهابها لا يستطيع الفرد تناول الطعام بشكل جيد بسبب الشعور بالألم. لذا قد تسبب للفرد خسارة في الوزن بشكل كبير. ايضًا متلازمة القولون العصبي والسرطان وايضًا مرض السكري، فمن لديهم المرض السكري بشكل مزمن ممنوعون من تناول الكربوهيدرات، لذا لا يدخل أجسادهم الكثير من السعرات الخرارية. في تلك الحالة ينصح بالذهاب للطبيب من أجل علاج المرض الذي يتعرض له الفرد ويؤدي إلى فقدان الوزن. 4. برنامج غذائي لزيادة الوزن - موسوعة. يجب تناول أدوية لزيادة الوزن هناك بعض الأدوية التي يكون لها عرض خسارة الوزن مصاحب الحصول عليها، كما أنه هناك بعض أنواع الأدوية التي تقلل من شهية الفرد، وكل هذا يقلل من وزن الجسم. 5. إجهاد وتوتر التوتر والإجهاد يساعدان الجسم بشكل كبير على خسارة وزن كبير، وهذا بسبب كمية السعرات الحرارية التي يتم حرقها أثناء فترة التوتر. كما أن الإجهاد يساعد في حرق الدهون بشكل كبير، فهذا يعتبر مجهود يتم القيام به يساعد في حرق السعرات الحرارية. كما أنه هناك بعض أنواع البشر التي يؤثر القلق والتوتر والإجهاد لديهم على الشهية، فلا يأكلون الطعام مثل السابق.