القرنفل والبقدونس
القرنفل يسكن الآلام ويقوم البقدونس بالتخلص من البكتيريا المتراكمة على اللسان والتخلص من رائح الفم الكريهة ، ضع 3 فصوص من القرنفل ، يمكنك مضغ 3 فصوص قرنفل ثم مضغ عود من البقدونس ويمكنك غلي عود البقدونس مع حبات القرنفل مع نصف كوب ماء واشربه دافئاً. النعناع
لعلكم تلاحظون أن العلكة المصنوعة من النعناع طعمها حار، وهذا لأن النعناع يعطي انتعاشاً للفم ، وهو مطهر ومنظف للسان، أضيفوا نصف ملعقة من النعناع المجفف إلى كوب ماء واتركوه يغلي، وبإمكانكم استبدال الأوراق المجففة بالأوراق الطازجة، وهناك طريقة هي وضع شاي النعناع على الفرشاة وغسل اللسان به. ملحوظة: قم باستشارة الطيب أولا إن كان لديك أي مشكلة صحية في فمك، قبل استخدام هذه العلاجات الطبيعية، مع ضرورة زيارة طبيب الأسنان كل 6 أشهر في كل الأحوال. أدوات العناية بالفم
هناك مجموعة أدوات لابد أن تكون لديك حتى تحافظ على نظافة فمك وتحميه من الإصابة بالأمراض المختلفة مثل التسوس، ويلزمك من الأدوات الآتي:
مكشطة لسان
معجون أسنان، ويفضل أن يكون بالأعشاب حتى لا يحتوي على مادة عالية من الفلوريد تتسبب في اصفرار الأسنان
فرشاة أسنان. غسول فم. طريقة تنظيف اللسان
ابدأ بتنظيف أسنانك ، ضع المعجون على الفرشاة ، والطريقة الصحيحة للتنظيف هي بالطول على الأسنان الأمامية وبالعرض على الضروس الجانبية.
- اصلاح مكيف السيارة نوع الأسلوب
- اصلاح مكيف السيارة مازدا
ما هو تنظيف اللسان
تنظيف اللسان (بالإنجليزية: Tongue Scraping) هو إجراء سريع وسهل التنفيذ لإزالة البكتيريا ونواتج المضغ والفطريات وبقايا الطعام من سطح اللسان ، والتخلص من رائحة الفم الكريهة ، ويعد إجراء ذات تأثير مؤقت، وينصح بالمواظبة عليه للحصول على نتائج دائمة. يمكن استخدام فرشاة الأسنان التقليدية لتنظيف اللسان، والتي تضمن الحصول على نتائج جيدة، ولكن الأبحاث أظهرت أن استعمال الأدوات الخاصة بتنظيف اللسان تمكنت من إزالة بكتيريا أكثر بحوالي 30 بالمئة. تستخدم ادوات خاصة تتمتع بمواصفات مختلفة عن فرشاة الأسنان والتي تكون أصغر وأقسى كونها مجهزة للتعامل مع الأسنان الصغيرة والصلبة ، فتكون هذه الأدوات ذات سطح عريض واكثر مرونة، تتمكن معها من التخلص من بقايا الطعام الصغيرة وتنظيف اللسان بسلاسة أكثر. تصمم بعض هذه الأدوات لتتلائم مع شكل اللسان التشريحي، وتتمكن من رفع الطبقة المغلفة للسان من جذورها وتنظيف سطح اللسان بالكامل. كما تتوفر هذه الأدوات بعدة أشكال، كما وتختلف من ناحية المادة التي تصنع منها كأن تكون من البلاستك ومغلفة بالمعدن، أو أن تكون مجهزة بفرشاة عريضة أو حلقات معدنية. تختلف فعالية أدوات تنظيف اللسان بحسب شكل الأداة، وأبعادها، وجودة المواد المصنعة منها، لكنها تكون عادة ذات أسعار مناسبة ويسهل تنظيفها كما يمكن استخدامها لفترة طويلة.
بعدها استخدم المكشطة في فرك اللسان لإزالة البكتيريا العالقة، عند استخدام المكشطة احرص على التنظيف برفق، حتى لا تسببب التهابات اللسان. بعدها يتم غسل الفم بالغسول المطهر مع المضمضة لمدة دقيقتين. نصائح للحصول على للحصول على لسان نظيف
ابتعد عن السكريات، لأنها تتسبب زيادة البكتيريا الضارة على سطح اللسان. تنظيف اللسان بشكل دائم باستخدام المكشطة، الحرص على تنظيف المكشطة حتى لا تكون مكان لتجمع البكتيريا. التنظيف الخفيف للسان حتى لا تسبب نزف اللسان والتهاب اللسان. الحرص على تنظيف الفم بشكل يومي. يمكنك شراء مكشطة اللسان من الصيدليات أو المحلات المهتمة بعناية البشرة والمستحضرات التجميلية أو من مواقع الإنترنت، للتعليق يمكنكم مشاركتنا بتجاربكم حول تنظيف اللسان ، ويمكنكم استشارة أحد أطبائنا من هنا
اقرأ أيضاً
علاج التهاب الحلق بالأعشاب الطبيعية
كيف يؤثر التوتر على صحة فمك
تنظيف الأسنان باستخدام الخيط.. هل تفضل هذه الطريقة؟
عادة لا يلتفت الكثيرين من أصحاب السيارات إلى تكيف سياراتهم، بل وغالبا ما يعتبرونه من المسلمات، ويتجاهلون صيانته بشكل دوري لحين ملاحظتهم لوجود مشاكل تكييف السيارة، سواء كانت مشكلة أن تكيف الهواء في السيارة يستغرق وقت أطول من المعتاد حتى يقوم بعمله، أو تراكم بخار الماء في داخل السيارة وعلى النوافذ بسبب تكييف السيارة، وما شابه ذلك من مشكلات وأعطال شائعة. فيما يلي مجموعة من أبرز مشاكل تكييف السيارة وأفضل حلول لها
1. انخفاض سرعة تبريد الهواء داخل مكيف الهواء في السيارة
ويحدث ذلك لأسباب عدة أهمها:
انخفاض مستوى وسيط التبريد أو المبرد في نظام تكيف الهواء في السيارة، والذي يتناقص بشكل طبيعي بنسبة 15٪ كل عام. وجود كسر أو شروخ في مكثف الهواء في تكيف الهواء بالسيارة. كمبروسر مكيف السيارة لا يعمل؟ إليك طرق تصليحه بنفسك. وجود عطل أو تشقق أو تلف في الضاغط في نظام التكيف في السيارة أو وجود مشكلة ما في الحزام أو القابض أو مفاتيح الضغط أو الصمامات في مكيف الهواء. 2. تصاعد أصوات ضجيج أثناء عمل المكيف
ويحدث ذلك عادة بسبب وجود عطل كبير في الضاغط واقتراب توقفه عن العمل، ومن الأسباب الأخرى لتصاعد أصوات ضجيج أثناء عمل المكيف تلوث وسيط التبريد أو المبرد بمادة أخرى، واستخدام
مادة تشحيم غير ملائمة في نظام تكيف الهواء في السيارة أو وجود ثقوب أو أجزاء مكسورة أخرى في مكيف الهواء في السيارة.
اصلاح مكيف السيارة نوع الأسلوب
قد يتطلب استبدال ضاغط نظام التكييف أدوات متخصصة، لذا فعادة ما تكون هذه العملية خارج نطاق قدرات الهواة. [١٥]
احذر عن التعامل مع تسريبات المبرد لأن الحرارة قد تكون منخفضة بما يكفي لإيذائك. المزيد حول هذا المقال
تم عرض هذه الصفحة ٦٬٩٥٥ مرة. هل ساعدك هذا المقال؟
اصلاح مكيف السيارة مازدا
3- الثرموستات: تعمل الثرموستات أو منظم الحرارة في دورة التبريد في السيارة على مراقبة درجة حرارة مياه التبريد بإستمرار، بالإضافة إلى تنظيمها وتدفقها عبر الردياتير، ويتم تشغيل أجهزة الثرموستات من خلال موتور حراري حساس للحرارة وموجب الضغط. اصلاح مكيف السيارة نوع الأسلوب. يتم ذلك من خلال استخدام شمع معد خصائص لها، بالإضافة إلى كرية معدنية مغبرة موضوعين بإحكام شديد في كأس نحاسي موصل للحرارة ومزود بكباس داخل غطاء مطاطي، حيث تعمل الحرارة على تمدد الكرية الشمعية، والتي تقوم بدورها بدفع الكباس للخارج ومن ثم فتح الصمام. كما يقوم الموتور الحراري باستشعار تغيرات في درجة الحرارة وتحريك وضع الصمام للتحكم في تدفق مياه التبريد والتحكم في درجة حرارة المبرد. خلال أيام فصل الصيف وارتفاع درجات الحرارة بشدة، تتعطل السيارات نتيجة الضغط الكبير على المحرك من خلال حرارة الجو المرتفعة بالإضافة إلى الحرارة الهائلة التي تنتج عن تشغيل محرك السيارة، فيعتمد تبريد السيارة على التبريد بالماء والتبريد بالهواء ، فيما يلي خطوات تبريد محرك السيارة: - عليك عدم توقف محرك السيارة على الفور، ثم النزول والكشف عن غطاء المحرك في السيارة ورصد أي أمر غريب بداخل المحرك، تحقق من عدم وجود زيت على المحرك ومن عمل مروحة التبريد بالشكل الصحيح.
3- خزان السائل: خزان السائل هو من يقوم بتخزين المادة السائلة ومن ثم تجفيفها والعمل على تنقيتها من الأوساخ الموجودة بداخلها. 4- التمدد: يعمل جهاز التمدد بتنظيم كمية المركب التي سوف تمر من قسم التبريد إلى المبخر. اصلاح مكيف السيارة كيا. 5- المبخر: وأخيرًا هنا تتحول المادة المركبة من الحالة السائلة إلى الغازية، لتخرج على هيئة تيارات الهواء التي تمر من فوقه من خلال المروحة. هناك بعض الخطوات التي تساعدك في الحفاظ على المكيف ومنع تعرضه للأضرار أو التعطل المفاجئ، وذلك من خلال: - الاهتمام بتنظيف المشع الأمامي من الأتربة، لأنها تعمل على إجهاد الفريون، وبذلك يحدث اضطرابات في التبريد. - الحفاظ على تنظيف المبخر سنويًا، لحمايته من تراكم الأتربة والبكتيريا، لتجنب الإصابة بمشاكل للسيارة أو مشاكل صحية للركاب. - الحفاظ على استخدام الفتحات التي تخرج منها الهواء بشكل صحيح ومناسب للركاب. هناك بعض الاعطال في دورة التبريد بمحرك السيارة، تؤثر بشكل كبير على عمل التكييف، ولذلك عليك معرف الأسباب الناتجة عن تلك المشاكل: 1- تقطع في عمل التكييف: بمعنى أنه يعمل جيدًا لفترة ثم يضعف لبضع دقائق ويعود للعمل مرة أخرى وهكذا، وفي هذه الحالة تكون الأسباب ما يلي: - عطل كهربائي في الفيوزات أو الريليه.