6002
(هرفي للأغذية)
56. 20
توقعات قراء أرقام لأداء السهم هذا الأسبوع هي كالتالي:
اراء و توقعات المحللين
أداء السهم
اخر سعر
التغير
0. 80
التغير (%)
1. 44
الإفتتاح
55. 40
الأدنى
55. 30
الأعلى
الإغلاق السابق
التغير (3 أشهر)
(15. 49%)
التغير (6 أشهر)
(13. 41%)
حجم التداول
103, 816
قيمة التداول
5, 779, 822. 00
عدد الصفقات
868
القيمة السوقية
3, 635. 02
م. حجم التداول (3 شهر)
315, 683. 44
م. قيمة التداول (3 شهر)
18, 632, 291. 81
م. عدد الصفقات (3 شهر)
1, 466. 71
التغير (12 شهر)
(9. 79%)
التغير من بداية العام
(9. 94%)
المؤشرات المالية
الحالي
القيمة السوقية (مليون ريال)
عدد الأسهم ((مليون))
64. 68
ربح السهم ( ريال) (أخر 12 شهر)
2. 49
القيمة الدفترية ( ريال) (لأخر فترة معلنة)
16. عرض هرفي الجديد 1443. 21
مكرر الأرباح التشغيلي (آخر12)
22. 60
مضاعف القيمة الدفترية
3. 47
عائد التوزيع النقدي (%) (أخر سنه)
-
العائد على متوسط الأصول (%) (أخر 12 شهر)
8. 48
العائد على متوسط حقوق المساهمين (%) (أخر 12 شهر)
16. 02
قيمة المنشاة (مليون)
3, 634. 25
إجراءات الشركة
المشاريع
عرض هرفي الجديد Pdf
كما انه يقدم خدمة توصيل الطلبات الخارجية إضافة إلى إمكانية الأكل في المطعم. جريدتي — عروض 2015 : عروض هرفي Herfy offers الجديدة اليوم. و قد أطلقت سلسلة مطاعم بيتزا هت في المملكة العربية السعودية حملتها… View On WordPress
hut
هت
عروض 2015: عروض كودو Kudu offers الجديدة اليوم
عروض 2015: عروض كودو Kudu offers الجديدة اليوم [ad_1] عروض مطاعم الوحبات السريعة كودو 2015 Kudu offers في السعودية كودو سلسلة مطاعم سعودية أنشئت سنة 1988 م ، فروعها في مختلف مناطق السعودية و الخليج و مؤخراً تم افتتاح فرع في السودان و الأردن و اليمن و ليبيا ، في خطه تهدف للتوسع والانتشار عالميا. ويتميز باعتماده طريقة المطبخ المفتوح حيث يشاهد العميل طلبه أثناء الإعداد. و قد أطلقت سلسلة مطاعم الوجبات السريعة كودو في المملكة العربية السعودية… View On WordPress
kudu
كودو
ملكية مايوركا تنتقل لمستثمر أمريكي ونجم كرة سلة اليوم 2015
ملكية مايوركا تنتقل لمستثمر أمريكي ونجم كرة سلة اليوم 2015 [ad_1] أصبح ستيف ناش، نجم دوري كرة السلة للمحترفين السابق، يمتلك حصة كبيرة من أسهم نادي مايوركا الذي يلعب في دوري الدرجة الثانية الإسباني لكرة القدم. ونقلاً عن وكالة الأنباء الألمانية (د ب أ) فقد قام اللاعب الكندي السابق برفقة روبرت سارفر، مالك نادي فونيكس سنز الذي ينافس في دوري المحترفين لكرة السلة والذي يملك أسهماً في نادي فانكوفر وايت كابس الذي يلعب في الدوري الأمريكي لكرة القدم، بشراء أسهم… View On WordPress
أمريكي
تنتقل
سلة
كرة
لمستثمر
مايوركا
ملكية
ونجم
See this in the app
Show more
عرض هرفي الجديد 2021
وجبة كفتة الدجاج تتكون من كفتة الدجاج بخلطة هرفي مع لبن تمره وسمبوسة وشاي السعر 10 ريال. وجبة كفتة اللحم تتكون من كفتة اللحم بخلطة مميزة وسمبوسة ولبن تمره والسعر 10 ريال. وجبة برجر الدجاج تتكون من عدد 2 شريحة برجر دجاج وشرائح الجبن والسعر 20 ريال. وجبة حنيني هرفي تقدم مع لبن وليمون وزبدة السعر 17 ريال سعودي فقط. وجبة الدبل والسعر 19 ريال. وجبات الأطفال بسعر 11 ريال وتقدم معها العصير والبطاطا المقلية وجبات الناجتيس المحببة للأطفال بسعر 14 ريال. البرجر اليوناني بالخلطة اليونانية المميزة والخبز والسلطة 26 ريال. باقات التوفير المختلفة بسعر 11 ريال. عرض هرفي الجديد. كمبو الدجاج يتكون من قطع الدجاج والبطاطا واليبسي بسعر 16 ريال. يوجد تطبيق هرفي للتوصيل ويمكن الطلب مباشرة من موقع هرفي بمجرد الدخول اختبار الفرع والموقع الأقرب لك، وإضافة الطلب لقائمة التسوق ثم متابعة الخطوات وإتمام عملية الدفع أنلاين ليصلك الطلب في العنوان المحدد لك. error: غير مسموح بنقل المحتوي الخاص بنا لعدم التبليغ
عرض هرفي الجديد 1442
منيو هرفي السعودية
والان مع قائمة هرفي للعروض هذه الفترة ولفترة محدوده بجميع فروع المملكة العربية السعودية. عروض هرفي
عروض هرفي الترويجية
أحدث عروض هرفي السعودية
اتمنى ان ينال الموضوع رضاكم وانتظرونا دائما مع أحدث قوائم طعام أشهر المطاعم المتخصصة في الوجبات السريعة داخل وخارج المملكة العربية السعودية.
عرض هرفي الجديد 1443
و هو مطعم مختص بتقديم البيتزا بأنواعها. كما انه يقدم خدمة توصيل الطلبات الخارجية. بدأت دومينوز بيتزا انتشارها في عام 1960 و هو الآن يحتل مركزاً رائداً في توصيل البيتزا. عروض هرفي المميزة 50% من 12 ظهرًا حتى 6 مساءً - ثقفني. في كل يوم أكثر من مليون شخص… View On WordPress
dominos
pizza
بيتزا
دومينوز
عروض 2015: عروض هوم سنتر 2015 Home Centre offers الجديدة اليوم
عروض 2015: عروض هوم سنتر 2015 Home Centre offers الجديدة اليوم [ad_1] عروض هوم سنتر 2015 Home Centre offers في السعودية تمثل هوم سنتر جزءًا من مجموعة لاندمارك التي تشكل تكتلاً دولياً من شركات التجزئة ذات الأنشطة المتنوعة التي حرصت منذ 1973 على دعم الريادة بغية تقديم قيمة استثنائية. من خلال معارض هوم سنتر التي تتجاوزت 75 معرضاً ، و المنتشرة في دول مجلس التعاون الخليجي و مصر و الأردن و لبنان وشبه القارة الهندية ، توفر هوم سنتر مجموعة واسعة و مذهلة من الأثاثات و… View On WordPress
centre
home
سنتر
هوم
عروض 2015: عروض ايكونيك 2015 iconic offers الجديدة اليوم
عروض 2015: عروض ايكونيك 2015 iconic offers الجديدة اليوم [ad_1] عروض ايكونيك 2015 iconic offers في السعودية تجسّد أيكونيك روحا فريدة استثنائية تجعلها تختلف عن أية علامة أزياء أخرى ، فهي وجهة تجمع بين الموضة والإبداع مع أسلوب الحياة لتوفير "موضة مختلفة" للرجال و السيدات و الأطفال.
20 يناير, 2022 عروض مطعم هرفي اليوم الخميس 20 يناير 2022 – عروض العام الجديد عروض مطعم هرفي اليوم الخميس 20 يناير 2022 – عروض العام الجديد. عرض هرفي الجديد 1442. استمتعوا معنا بأحدث التخفيضات الخاصة بمطعم هرفي اليوم 20-1-2022 الموافق 17-6-1443 عروض الاحتفالات بعام 2022: جاهزين تباشرون على اخوياكم بالويكند ؟ احنا سوينا الي علينا والباقي عليكم عرضنا مع جاهز صار بين اياديكم. هرفي إحدى الشركات الرائدة في تقديم الخدمات والمنتجات المتكاملة في المملكة و نتيجة للطلب المتزايد على منتوجاتها فقد إفتتحت مصنعاً في عام 2011. وهو مصنع هرفي للكيك والمعجنات، حيث تم إستخدام أحدث التقنيات والأجهزة لتقديم أفضل أنواع الكرواسان والفطائر و المخبوزات وفق أعلى المعايير. ثم كذلك على موقع عروض تابع احدث الأخبار
تشتمل الأونصة الواحدة من الجبن الشيدر على 113 سعرة حرارية مع 9. 28 سعر حراري من الدهون وهو ما يعادل خمسة عشر بالمائة تقريبًا، بالإضافة إلى سبع جرامات من البروتينات. تظهر فوائد استخدام الجبن الشيدر على الصحة خصوصًا الأسنان والعظام بسبب ما تشتمل عليه من مقدار كبير من الكالسيوم والبروتينات مقارنة بغيرها من أنواع الجبن. الجبن الرومي رغم أن الجبن الرومي من أنواع الجبن التي يفضلها عدد كبير من الناس لمذاقها الرائع إلا أنها ذات قدر مرتفع من السعرات الحرارية. إنقاص وتخسيس الوزن - موضوع تغذية. يصل عدد السعرات الحرارية في الأونصة الواحدة من الجبن الرومي إلى 116 سعرًا حراريًا بالإضافة إلى 11 جرامًا من الدهون مع توافر كمية عالية من البروتينات تبلغ 8. 3 جرام، بينما تخلو تمامًا من الكربوهيدرات أو الألياف. يرجع السبب في اشتمال الجبن الرومي على هذه القيمة الغذائية إلى أنها تأخذ وقتًا طويلًا في عملية التصنيع والمعالجة بجانب أنها تستهلك كمية كبيرة من الألبان والملح. الجبن البارميزان تشتهر جبن البارميزان لأنها من أفضل الجبن المصنوعة في إيطاليًا واستطاعت أن تحقق انتشارًا كبيرًا حول العالم لتعدد استخدامها في الوصفات المتنوعة من الطعام. تمنح الجبن البارميزان مذاقًا شهيًا للوصفات عن طريق إضافة رشة قليلة منها فقط، وتتميز بأنها تشتمل على قدر كبير من المعادن والبروتينات والكالسيوم لذلك تكثر فوائدها الصحية.
إنقاص وتخسيس الوزن - موضوع تغذية
الأومليت في Burrito "حكاية"
يُمكنك أن تحصل على سحور مُميز من الأطباق الشرقية التي نُحبها جميعًا على السحور في مطعم Burrito، بما فيها الفول والفول بالبيض والفول بالزبدة، والطعمية والجبن بطماطم أو جبنة بالزعتر. ويوجد لديهم أيضًا بابا غنوج، وبطاطس بوريه وبطاطس محمرة إلى جانب البيض بخبز التورتيلا وبيض بالصوص الحار وبيض بالسلامي وبيض بالفاصوليا الحمراء، مع المشروبات الرمضانية والحلويات التي يُمكن أن تطلبها في Burrito مع سحورك، الخروب والكركديه والسوبيا، بينما الحلويات تتنوع بين "أم علي" وبطاطا وأرز بلبن ومهلبية، وقمر الدين حلو. جرب الحواوشي أومليت في "قدرتنا"
في مطعم "قِدرتنا" يُمكنك أن تطلب فول إسكندراني بالخضروات أو فول بالطماطم والشبت أكثر من رائع، أما الجبنة بالطماطم والبطاطس المحمرة فهي أكلات رئيسية على سفرة سحورك. ويُمكنك الحصول على سحور مختلف وأكلات لا يُحضرها إلا القائمين على مشروع "قدرتنا" لضمان الجودة، ومنها "حواوشي الأومليت" وهو رغيف بلدي فيه قطعة بيض أومليت بالجبنة والخضار، ويتم تحميصه في طاسة على النار، وأكلة "الجبنة بالدوريتوس" أيضًا أكثر من رائعة، وهي طبق جبنة وعليه "فتافيت" قطع الدوريتوس، وطبق الميكس كيري هو ميكس بين جبن الكيري وأنواع جبن أخرى.
القيمة الغذائية لانواع الجبن
يوضح الجدول الآتي القيمة الغذائية لكل 28 جرام (1 أوقية) من أنواع الأجبان المختلفة:
أنواع الجبنة
السعرات الحرارية (سعر حراري)
البروتين (جرام)
الدهون (جرام)
الكربوهيدرات (جرام)
الكالسيوم (النسبة المئوية من الاحتياج اليومي)
الصوديوم (النسبة المئوية من الاحتياج اليومي)
حلوم
110
7
9
0%25%15
قريش
27
3
1
1%2%4
شلل
98
6
0%20%6
فيتا
80
5
1%10%16
ريكوتا
40
2%5%3
نابلسية
90
8
0. 5%20%10
عكاوي
0. 5%21%10
موزاريلا
85
1%14%14
بارميزان
10
3%34%14
شيدر
115
1%20%8
ريكفورد
105
0. 5%18%21
بعد التعرف على أنواع الجبن الصحية وقيمتها الغذائية ينصح باختيار نوع الجبن المناسب للنظام الغذائي المتبع، وتجنب أنواع الأجبان غير الصحية والتي تحتوي على الزيوت النباتية المهدرجة. ماسبب الشعور بالارتياح عند اغتسال المنطقة الحساسة بالماء الدافئ او الساخن بعكس الماء البارد حيث يسبب لي شعور مزعج..