افضل كريم مرطب ومبيض للجسم جربتو.. لايفووووتكم 😍👌🏼|Skin care - YouTube
- افضل كريم مرطب ومبيض للجسم بكم
- افضل كريم مرطب ومبيض للجسم بيت العلم
- افضل كريم مرطب ومبيض للجسم تسارع موجب
- علامات ارتفاع انزيمات الكبد الخلوي
افضل كريم مرطب ومبيض للجسم بكم
الحليب البارد
يعتبر الحليب من المواد المهمة جداً للعناية بالبشرة وتغذيتها، فهو يعطي البشرة نعومة وترطيباً، ويمنحها بياضاً رائعاً، ويتم استخدام الحليب البارد من خلال تدليك البشرة بكمية من الحليب البارد الطازج، وتركه على البشرة حتى يجف، ثم غسله بالماء الدافئ. افضل كريم مرطب ومبيض للجسم تسارع موجب. زيت الزيتون
يعتبر زيت الزيتون من أكثر المواد التي تم استخدامها من الناحية الجمالية منذ القدم، حيث يحتوي على مجموعة من العناصر المهمة جداً لصحة البشرة وجمالها، ومن الممكن دهن البشرة بزيت الزيتون بشكل يومي مع التدليك البسيط، وترك الزيت على البشرة طوال الليل، وغسله في الصباح. زيت جوز الهند
يعمل زيت جوز الهند على منح البشرة عناية فائقة، حيث يخلّصها من الندوب وآثار الحبوب والبقع الداكنة، ويعمل على ترطيبها بشكل عميق، وتغذيتها وحمايتها من التلف. البطاطا والليمون
تعتبر البطاطا من المواد الغنية بفيتامين سي والذي يعتبر من أهم الفيتامينات للبشرة، أما الليمون فهو من أهم المواد التي تعمل على تفتيح البشرة بشكل سريع وملحوظ، وعمل مزيج من عصير البطاطا وعصير الليمون، وتطبيقه على البشرة، يمنح البشرة إشراقاً، ولوناً فاتحاً وبشرة رطبة وناعمة، كما أن وضع طبقة رقيقة من البطاطا المبشورة على البشرة، وتركها لمدة نصف ساعة ثم غسلها، يمنح بشرتك نتائج مذهلة.
افضل كريم مرطب ومبيض للجسم بيت العلم
دقيق الشوفان: يمزج ثلث كوب من دقيق الشوفان مع نصف كوب من الماء الدافئ، ويُترك المزيج لثلاث دقائق، ثم تضاف ملعقتان كبيرتان من العسل وملعقتان كبيرتان من لبن الزبادي، وبياض حبة من البيض، وتُخلط المكونات جيدًا ثم يوزع الخليط على الوجه ويُترك من 10-15 دقيقةً، بعدها يُغسل بالماء الدافئ. أفضل كريم مرطب للجسم ويفتح وداعًا جفاف الشتاء - ثقفني. التفاح: تُقشر حبة تفاح ثم تقطع لشرائح وتنقع في مقدارٍ من الحليب وتُترك 20 دقيقةً، وتُخلط المواد لتتكون عجينة قوامها كريمي، ثم توضع في الثلاجة وتُترك من 5-10 دقائق، بعدها تضاف ملعقة صغيرة من عصير الليمون للعجينة وتُخلط جيدًا ثم تُطبّق على البشرة المراد تفتيحها وتُترك 15 دقيقةً وتُغسل بالماء البارد، ثم تُفرك بمكعبات الثلج، وإن الانتظام على هذا العلاج لعدة أسابيع يبيض البشرة ويجعلها ناعمةً. الطماطم والزبادي: تُعد الطماطم من الثمار الغنية بفيتامين ج مما يجعل منها علاجًا فعّالًا للبشرة السمراء، والطريقة باستخراج اللب من الطماطم الطازجة ويخلط مع ملعقتين كبيرتين من لبن الزبادي ثم يُطبق المزيج على البشرة ويُترك 30 دقيقةً بعدها يُغسل جيدًا بالماء. الطماطم والأفوكادو: يُمزج لب الأفوكادو مع لب الطماطم ويُطبق الخليط على البشرة الداكنة ويُترك من 30-40 دقيقةً، بعدها يُشطف بالماء الدافئ.
افضل كريم مرطب ومبيض للجسم تسارع موجب
صودا الخبز: تنظف صودا الخبز مسام الجلد من الزيوت والأتربة والأوساخ، كما توازن مستويات الحموضة وتبيض المناطق الداكنة في البشرة، والطريقة بمزج مقدار من صودا الخبز مع مقدارٍ كافٍ من الماء للحصول على عجينة سائلة توضع على البشرة وتُدلّك لدقيقة ثم تُترك لتجفّ، بعدها تُغسل بالماء، وتُكرر الوصفة مرةً واحدةً كل يوم. أوراق النعناع: يوضع كوب ونصف من الماء في وعاء على النار وبعد أن يغلي يضاف إليه كوب من أوراق النعناع المقطع ناعمًا ويُترك المزيج على نار منخفضة لخمس دقائق، ثم يُرفع المزيج عن النار ويُغطي ويُترك حتى يبرد، ثم تُغمس كرة من القطن في مزيج النعناع وتُمسح به البشرة ويُترك ليجف ويُغسل بالماء، ويُمكن حفظ المزيج المتبقي في الثلاجة، ويجب تكرار هذه العملية يوميًا. زبدة الشيا: ترطب زبدة الشيا البشرة الجافة وتغذيها؛ إذ تحتوي على الفيتامينات والأحماض الدهنية، وتحافظ على إنتاج الكولاجين الطبيعي وتُقلل من إصابة الجلد بالالتهاب كما تبيض المناطق الداكنة في البشرة، وطريقة عمل الكريم يتطبيق كمية قليلة من زبدة الشيا على البشرة وتُترك لتجف ثم تُغسل، وتُكرر الوصفة يوميًا. افضل كريم مرطب ومبيض للجسم بكم. زبدة الكاكاو: تمزج زبدة الكاكاو مع زيت جوز الهند أو زيت الزيتون ويُخزن الخليط في برطمان زجاجي مُحكم الإغلاق، ويُستخدم المزيج من خلال تطبيقه على البشرة ويُترك ليجف ثم يُغسل، ويُنصح بالانتظام في هذا العلاج يوميًا.
الفراولة: الفراولة غنية بفيتامين ج وحمض الفوليك مما يزيد من إنتاج الكولاجين ويجدد خلايا الجلد، وتحتوي أيضًا على حمض الإيلاجيك الذي يعالج مختلف عيوب البشرة مثل حب الشباب والندبات، والطريقة بهرس حبتين من الفراولة الناضجة لتصبح مثل العجينة ثم تضاف ملعقة كبيرة من الحليب الخام إلى عجينة الفراولة وتُخلط المكونات للحصول على مزيجٍ متجانسٍ يوضع مباشرةً على البشرة المراد تفتيحها ويُترك 20 دقيقةً ويُشطف بعدها بالماء العادي. زبدة الكاكاو ومستخلص العرقسوس: تُقلّل زبدة الكاكاو من تفاوت لون البشرة كما تجعلها ناعمةً وأكثر مرونةً، ومستخلص العرقسوس يثبط إنتاج الميلانين في الجلد، وتدخل هذه المكونات في تصنيع كريمات تفتيح البشرة، والطريقة بوضع ثلاث ملاعق كبيرة من زبدة الكاكاو في القدر وتُترك حتى تذوب، ثم تُضاف بضع قطرات من مستخلص العرقسوس إليها وتُمزج المواد جيدًا ويسكب المزيج في عبوة نظيفة لاستخدامه يوميًا على الوجه بعد تنظيفه، كما يمكن إضافة بضع قطرات من عصير الليمون إلى المزيج للحصول على أفضل النتائج. الزعفران وزيت ثمار الورد واللوز: اللوز غني بمضادات الأكسدة مما يقلل من تصبغ البشرة، وزيت ثمار الورد يفتح البشرة، وطريقة عمل الكريم بوضع كوبٍ من اللوز في محضرة الطعام وطحنه ليُصبح ناعمًا ويوضع جانبًا، ثم تُنقع خمس شعيرات من الزعفران في ملعقة كبيرة من زيت ثمار الورد وتُترك من 10-15 دقيقةً، بعدها يضاف المزيج لمطحون اللوز وتُخلط المواد جيدًا، ويوضع المزيج في عبوة مغلقة بإحكام لاستخدامه يوميًا على البشرة بعد تنظيفها قبل النوم.
[٧]
وقد يدل ارتفاع إنزيمات الكبد على وجود مرض في الكبد أو تَلَف خلاياه، فعند حُدوث تَلَف في الكبد، تُسرِّب الخلايا المُصابة بالتلف إنزيمات الكبد وخاصّة إنزيم ناقلة أمين الألانين وإنزيم ناقلة أمين الأسبارتات إلى مَجرى الدم، ممّا يُسبّب ارتفاع قيم هذه الإنزيمات عن المُستوى الطبيعي عند إجراء تحليل الدم المَخبري، وقد ينشأ حُدوث تَلَف في الكبد عن عدّة أسباب، مثل: التهاب الكبد الفيروسي ج (بالإنجليزية: Hepatitis C)، وأخذ الأدوية التي لا تحتاج إلى وَصفة طبيّة، والأدوية التي تُصرف بمُوجب وَصفة طبيّة. [٥] [٦]
المراجع
^ أ ب ت ث "Elevated Liver Enzymes",, 2017-12-27، Retrieved 2020-10-29. Edited. ↑ Mazyar Malakouti, Archish Kataria،Sayed K. Ali،"وآخرون" (2017-12-28)، "Elevated Liver Enzymes in Asymptomatic Patients – What Should I Do? " ،, Retrieved 2020-10-29. Edited. علامات ارتفاع انزيمات الكبد الفيروسي. ^ أ ب ت ث "Abnormal Liver Enzymes",, Retrieved 2020-10-29. Edited. ↑ "Elevated liver enzymes",, 2020-3-5، Retrieved 2020-10-29. Edited. ^ أ ب Douglas A. Nelson (2020-3-6), "An Overview of Transaminitis" ،, Retrieved 2020-10-29. Edited.
علامات ارتفاع انزيمات الكبد الخلوي
انزيمات الكبد
إنزيمات الكبد من أهم مكونات جسم الإنسان التي تعطينا علامات واضحة حول كيفية عمل الكبد، كما تنبهنا مستويات هذه الإنزيمات في جسم الإنسان إلى احتمالية وجود أي خلل في جسم الإنسان عمومًا والكبد على وجه الخصوص حتى يحاول الشخص تدارك هذا الخطر وعلاجه سريعًا. وظيفة الكبد
يعد الكبد أحد الأعضاء المهمة في جسم الإنسان؛ حيث أنه يقوم بالتخلص من السموم خارج الجسم، ويساعد في تكوين البروتينات، وخصوصًا البروتينات التي من أهم وظائفها هي تخثر الدم. بالإضافة إلى أنه يعمل على المساعدة في امتصاص جميع الأدوية و العناصر الغذائية، و يساهم في تخزين الفيتامينات والدهون وأيضًا الكوليسترول. أضرار ارتفاع انزيمات الكبد - موضوع. يساهم الكبد في الحفاظ على المستوى الطبيعي لكل من السكر والجلوكوز في دم الإنسان. الإنزيمات الخاصة بالكبد
إنزيمات الكبد هي عبارة عن بروتينات يتم تصنيعها في الكبد بكميات صغيرة في وضع الجسم الطبيعي، والتي تساهم بدورها في تسريع جميع العمليات الحيوية في جسم الإنسان إلى جانب تحويل جزيئات الطعام إلى طاقة. الإنزيمات التي تفرز من الكبد إلى جانب المعدلات الطبيعية لها هي كالتالي: 1
إنزيم ناقلة أمين الألانين أو بالإنجليزية هو Alanine Aminotransaminase، والمعدل الطبيعي له يتراوح ما بين 7 وحدات وحتى 56 وحدة لكل لتر.
يعد الكبد أثقل عضو من أعضاء الجسم، وهو عضو هام بمكان، نتيجة لدوره المحوري في هضم وتخزين الدهون، يفرز الكبد عدد من الإنزيمات التي قد تتعرض لاضطراب ما في كميتها ومعدلاتها، نتيجة تلف أو إصابة في الكبد، أو عضو آخر في الجسم، مما يرفع نسب تلك الإنزيمات في الدم. اعراض ارتفاع انزيمات الكبد وكيفيه علاجها - مجلة هي. ولكن قد لا يكون هذا التغير في نسب إنزيمات الكبد خطيراً، عندما تتغير المعدلات بمقدار بسيط صعوداً أو هبوطاً، إذاً متى يكون ارتفاع إنزيمات الكبد خطر ؟ و أضرار ارتفاع انزيمات الكبد. هل ارتفاع إنزيمات الكبد خطير
هل ارتفاع إنزيمات الكبد خطير ؟ والتي يطلق عليها الناس أحياناً ارتفاع وظائف الكبد، للإجابة على هذا السؤال يجب معرفة المعدلات الطبيعية لإنزيمات الكبد ، حيث يعتبر ارتفاع إنزيمات الكبد خطيراً عندما يرتفع بمعدل كبير عن الطبيعي ولفترة مستمرة، حيث تكون معدلات إنزيمات الكبد الطبيعية كالآتي:
المعدل الطبيعي لإنزيم ناقلة الأسبارتات (بالإنجليزية: Aspartate transaminase or AST) هو 34:10 وحدة دولية/ لتر. المعدل الطبيعي لإنزيم ناقلة الألانين (بالإنجليزية: Alanine transaminase or ALT) هو 55/7 وحدة دولية/ لتر. المعدل الطبيعي لزمن البروثرومبين (بالإنجليزية:PT) هو 12.