من سورة البقرة بصوت القارئ أحمد النفيس - YouTube
سورة البقرة
حمد النفيس
أحمد بن عبدالعزيز النفيس قارئ من الكويت من مواليد سنة 1991 م. تخرج القارئ أحمد النفيس من الجامعة الإسلامية بالمدينة النبوية تخصص الفقه المقارن وأصول الفقه. يقوم القارئ أحمد النفيس بإمامة المصلين في شهر رمضان بالمسجد الكبير بالكويت. أقرأ التالي
آداب التعامل مع المصحف
اسباب نزول سورة الفتح
8 اسباب نزول سورة مريم لم تكن تعرفهم من قبل
فوائد سماع سورة البقرة
(١) مسند أحمد (ج ٤ ص ١٢٧). (٢) مسند أحمد (ج ٥ ص ٢٦٢).
مراحل الاقلاع عن الحشيش مرحلة الاقناع الذاتي وفي هذه المرحلة يجب اقتناع مدمن الحشيش بقرار اقلاعه عنه، والاصرار على ذلك، وممارسة الحياة الطبيعية. كما يجب الاقتناع بأن المشاكل الحياتية والمجتمعية في الحياة، لابد من مصادفتها، ولكن طريقة مواجهتها وحلها ليس باقتراف الذنوب أو تناول الحشيش والمخدرات، للهروب منها، ولكن يجب مواجهتها وحلها، والتوكل على الله عز وجل وتفويض الأمر له. ومن جهة أخرى، فيجب البحث عن جهة مختصة لعلاج متعاطي الحشيش، في حال الوصول إلى مرحلة متأخرة من الادمان، لأن هذه الحالة تحتاج إلى المساعدة من طبيب مختص. هل يمكن علاج الحشيش في المنزل؟. مرحلة العلاج يقوم الطبيب المختص بعمل برنامج علاجي متكامل، يتخلص فيه المريض من آثار تدخين وتعاطي الحشيش، سواء كانت آثار نفسية أو صحية. ومن الجدير ذكره أن هذه المرحلة من العلاج، يصاب فيها المريض بعدم الثقة بالمحيطين به. لذلك يحتاج إلى المساعدة لمعرفة كيفية التواصل مع الآخرين، وهنا يحب على الفريق الطبي المختص بالعلاج شرح هذا الأمر للمريض، حتى يمكن تفادي هذه الآثار النفسية السيئة. كما أن دمج المريض في البرامج التأهيلية يساعده كثيرا على تجاوز هذه الأزمة، ويستطيع الاقلاع عن تناول الحشيش وعدم العودة مرة أخرى إليه، أو الى أي نوع آخر من المخدرات.
تجربتي مع الإقلاع عن الحشيش - إيجي برس
مجموعات الدعم والعلاج
وقد يكون العلاج وجهًا لوجه، أي بشكل فردي، مفيدًا في تعاملك مع المسائل الأساسية التي أدت إلى تعاطيك للمخدرات. وبالمثل، تواصلك مع من يواجه نفس المشكلات والأسئلة التي تتعرض لها في مجموعة الدعم هي وسيلة جيدة للعثور على المساءلة والدعم خلال هذه الفترة من حياتك. الخلاصة
في حين أن أعراض الانسحاب عند الإقلاع عن الحشيش قد لا تكون شديدة مثل أعراض بعض المواد الأخرى الخاضعة للرقابة، مثل الكوكايين أو الهيروين، فإن هذه الأعراض حقيقية، والناس الذين يستخدمون الحشيش قد يصبحوا مدمنين. قد تعاني أعراضًا مثل مشكلات النوم، تقلبات المزاج، وقابلية الغضب والانفعال عند الاقتلاع. نادرًا ما تكون هذه الأعراض خطيرة، ومعظمها سيتوقف في غضون 72 ساعة بعد استخدامك الأخير للحشيش. على المدى الطويل، يُشجع العثور على التوجيه والمساءلة مع أخصائي العلاج أو مجموعة الدعم. تجربتي مع الإقلاع عن الحشيش - إيجي برس. حيث أنه من السهل أن تبقى صاحيًا عندما تعلم أن لديك أشخاص يدعمونك ويقفون معك. اقرأ أيضًا:
القنب: تركيبه وآثاره ومخاطره – أنا أصدق العلم
تدخين الحشيش في سن المراهقة مرتبط بخطر تزايد الاكتئاب في سن الرشد – أنا أصدق العلم
ترجمة: حميد جمعه
تدقيق: هاجر التهامي
مراجعة: محمد حسان عجك
المصدر
تجربتي مع الإقلاع عن الحشيش بدأت عندما ترك الحشيش آثاره السلبية علي عقلي فلم أعد أستطيع التركيز أو التفكير، كنت أشعر بالانفصال عن الواقع وعدم القدرة على التواصل مع من حولي، كنت أرى أشخاص يمرون أمامي وأصوات تهمس في أذني وقتها أدرت أني اقتربت من الجنون مما أثر علي عملي وحياتي الأسرية، ومن هنا كان قراري بالتوقف عن التعاطي وبدء علاج إدمان الحشيش. ما هي اثار الحشيش بعد تركه هل تنتهي أم تستمر | مركز بيت الأمل. في البداية اعتمدت على نفسي في رحلة علاج الإدمان وبعد محاولتي في سحب الحشيش من جسمي وحدي، كادت أعراض انسحاب الحشيش أن تهدد حياتي، لكن أسوأ شيء هو الرغبة التي كانت تجذبني ناحية المخدر لتخفيف الألم، وساعدني في تناميها مشاعر الضيق، العصبية، الأرق، ضعف الشهية، وآلام المعدة فاستمرت المعاناة معي لأسبوعين وشملت:
1. الرغبة في الحشيش:
رغم اعتقادي الخاطئ أن الحشيش لا يسبب الإدمان ، إلا أني اشتهيت الحشيش جدا في الأيام الاولى من منعه، مؤكد أن الرغبة تختلف من شخص لآخر لكنها موجودة وبقوة وهي ما يمنعك من التعافي. 2. العصبية:
لا يمكنني التعبير عن شعور الانزعاج والعصبية والعنف الذي مررت به أثناء تجربتي مع ترك الحشيش، وقد عرفتُ فيما بعد من أطباء المستشفى أن استمرار هذا الشعور أكثر من أسبوع يمثل خطرا ويستدعي مراجعة طبيب فورا وهو ما فعلته والحمد لله.
هل يمكن علاج الحشيش في المنزل؟
كيف اترك تعاطي الحشيش بالأعشاب؟
قد يستخدم بعض المدمنين الأعشاب بشكل مكثف اعتقادًا منهم إنها تُساعد في تخطي وعلاج اعراض الانسحاب من الحشيش وإعطاء المدمن بعضًا من الهدوء والاسترخاء وفرصة للنوم بشكل أفضل، وتَخطي مرحلة الأعراض الانسحابية بسلام، ومن أمثلة الأعشاب التي يتم استخدامها من قبَل البعض هي:
عشبة الجنسنج. الزعتر. الشاي الأخضر. عشبة الخربق الأسود. عشبة الكاشم الرومي. هل الاعشاب من طرق تبطيل الحشيش؟
لا يوجد دراسة علمية مؤكدة تؤيد ذلك الاعتقاد، فالأعشاب تُعتبر من العلاجات التكميلية في خطة علاج مُتعاطي الحشيش،, في الغالب لا يتم اعتماد استخدام الأعشاب داخل المراكز العلاجية للإدمان. إذا كنت متعاطي للحشيش وتبحث عن الأعشاب كعلاج نهائي لإدمان الحشيش، فلا يُمكن أن تكون الأعشاب منفردة لعلاج ادمان الحشيش، لأن علاج مدمني الحشيش يحتاج إلى تأهيل سلوكي ونفسي بشكل مكثف وهذا ما لا تستطيع الأعشاب فعله، ولكن ما زال البعض يتساءل عن هل يمكن أن اترك الحشيش بالمنزل تابع لتتعرف على الإجابة. كيف اترك ادمان الحشيش بالمنزل؟
المنزل واحد من أهم طرق تبطيل الحشيش، وأغلب مُتعاطي المخدرات يُفضلون العلاج المنزلي منعًا لافتضَاح أمرهم ولاعتقَادهم أن العلاج من الإدمان على الحشيش يُمكن السيطرة عليه منزليًا، العلاج المنزلي لمدمني الحشيش يُمكن أن يكون علاجًا ناجحًا ولكن يعتمد الأمر على عدة عوامل أهمها:
يجب أن يكون مُتعاطي الحشيش حديثي الإدمان والتعاطي على المخدر.
كيف يتم العلاج النفسي؟
يتم إدراج المريض فى وحدة التشخيص المزدوج التي تهدف إلى علاج الأمراض النفسية المترتبة على إدمان الحشيش من فصام واكتئاب وقلق، ويخضع المريض لجلسات علاج نفسي فردي و جماعي تهدف إلى البحث عن الدوافع والأسباب النفسية التي أدت إلى إدمان الحشيش و علاجها وتجنب تكرارها مرة أخرى مستقبلا. ما هو هدف التأهيل الاجتماعي؟
تعتبر آخر خطوات علاج إدمان الحشيش وتهدف إلى تدريب المريض على العودة إلى حياته السابقة مرة أخرى ومواجهة مستويات القلق والتوتر التى تواجهه بتفكير متزن أكثر هدوءا، إلي جانب استمرار متابعته بعد خروجه من المستشفى وتقديم الرعاية الكاملة له من زيارات دورية ولقاءات جماعية لتجنب الانتكاسة والعودة إلى الإدمان مرة أخرى. لست مضطرا لتخطي رحلة العلاج من الإدمان بمفردك، ففي مستشفى التعافي نحن متواجدون لمساعدتك تواصل معنا الآن.
ما هي اثار الحشيش بعد تركه هل تنتهي أم تستمر | مركز بيت الأمل
مشاكل تواجه علاج ادمان الحشيش بالمنزل: هناك آراء تقول إن علاج الادمان يحتاج إلى المتابعة أثناء العلاج وبعد الشفاء من الإدمان وهذا ما تفعله مؤسسات ومراكز ومستشفيات متخصصة في علاج الإدمان وليست الأفراد التي تقيم مع المدمن في المنزل. يفتقر المنزل من عمليات التحكم الكاملة بحالة المدمن التي تتمثل في منع المدمن من زيادة جرعة التعاطي لذلك فإن المستشفى هي اقوي وافضل من المنزل وتحقق نتائج أفضل. قد تزيد الأعراض الانسحابية للحشيش عن معدلاتها الطبيعية ويدخل المدمن في حالة الخطر ويفقد حياته. اثبتت الدراسات ان الحشيش يحتوي على مواد مسببة للسرطان مثل البنزات لذلك مع تكرار تعاطي الحشيش تزداد نسبة تلك المواد الكيميائية داخل الجسم وتؤدي إلى إتلاف وظائفه واضطراب الرئتين والقلب والجهاز التناسلي والمناعة والمخ. كما أن تلك المادة المخدرة قد تدمر القلب والأوعية الدموية أثناء استنشاق دخان الحشيش وتؤدي إلى تصلب الشرايين والتعرض لخطر الأزمات القلبية خلال الساعة الأولى للتعاطي وإعاقة عملية التنفس الطبيعي وعدم قدرة الدم على حمل الأكسجين مع مرور الوقت. ممارسات تساعد في التخلص من إدمان الحشيش لابد من لعب الرياضة بهدف خروج أي مواد سامة في الجسم في صورة عرق مع الإكثار من تناول العسل والحبة السوداء والثوم والبصل والابتعاد عن الاكلات الدسمة.
يجب أن تكون الجرعات المستخدمة من قبل المتعاطي محدودة. يجب أن تكون مدة التعاطي لا تتعدى الثلاثة أشهر. يجب أن يكون الجو العام للمنزل يُساعد على التعافي. يجب أن تكون الأسرة داعمة بشكل كبير للعملية العلاجية. يجب أن يتوفر إشراف طبي يتابع سير علاج متعاطي الحشيش في المنزل. إذا كان يجب عليك التوقف عن الحشيش في المنزل، فتذكر أن تحيط نفسك بشبكة دعم واسعة في أوقات الانسحاب، فيمكن أن يكون وجود أشخاص آمنين وأصحاء من حولك بمثابة وسيلة لحمايتك من السلبيات التي قد تحدث جراء العلاج المنزلي الخاطئ والتي تشمل:
سلبيات تبطيل الحشيش في المنزل
حتى وإن كان هناك حالات قد تتعافى من العلاج المنزلي إلا أنه مازال هناك سلبيات كثيرة تظهر بسبب تبطيل الحشيش في المنزل ومن أهمها:
تدهور حالة المريض بسبب قلة الرعاية الطبية، فكما نعلم عن فترة خروج الحشيش من الجسم ينتاب الشخص حالة من الأعراض النفسية والبدنية والتي تتطلب عناية طبية دقيقة لا يمكن توافرها في العلاج المنزلي. عدم عزل المدمن أو المتعاطي عن البيئة التي ساعدت على وقوعه في الادمان مما يجعله فريسة سهلة للوقوع في الانتكاس. عدم حصول الشخص على الدعم النفسي اللازم مما يساعد على تدهور حالته النفسية.