مقالات
ديسمبر 31, 2020 مايو 2, 2021
1 Minute
الكل يبحث عن السعادة والطمأنينة في حياته، ومن الأشخاص الذي تبعث كلماتهم على الطمأنينة والسعادة وتدفع الإنسان للمزيد من العمل الدكتور الفاضل عاصم العقيل وفقه الله عبر حسابه المميز في تويتر. وقد صممت 20 تغريدة مميزة من حسابه بشكل يسهل طباعتها وتعليقها في المكاتب أو نشرها رقمياً لما فيها من معان جميلة ومفاهيم معينة على الحياة السعيدة، والله أسأل أن يكتب التوفيق للدكتور عاصم العقيل وأشكره جزيل الشكر على ما يقدم وينشر من وعي إيجابي في المجتمع. لتحميل الكتيب: 20 تغريدة مميزة تبعث على السعادة والطمأنينة من حساب الدكتور عاصم العقيل
Published
ديسمبر 31, 2020 مايو 2, 2021
- عاصم العقيل – مدونة محمد اسحاق
- كيف تعرف أنك غير ناضج؟.. الدكتور عاصم العقيل يجيب - مجلة رجيم
- من الوسائل التي تساعدنا على الاقتصاد في استعمال الماء كل
عاصم العقيل – مدونة محمد اسحاق
وأشار إلى "هناك 3 أنواع من شركات التأمين في تغطية الأمراض النفسية، أولها شركات لا تعترف بعلاج المرض النفسي إلا في الحالات الطارئة فقط كالهيجان، وتتنصل من الحالات الحادة، وتدعي أنها غير مغطاة بالتأمين الأساسي، بينما تغطي العلاج لنوعية خاصة من المرضى vip، وتصنف علاج المرض النفسي كميزة إضافية وليس بندا أساسيا في وثيقة التأمين، أما القسم الثاني ويشمل نسبة كبيرة وهو شركات التأمين التي تغطي الحالات الإسعافية، وعددا محدودا من زيارات العيادة، بعد مطالبات متعبة، أما القسم الثالث فهي شركات التأمين التي تغطي بعض زيارات العيادة والأدوية، ولا تغطي جلسات العلاج النفسي". وبين العقيل أن "وثيقة الضمان الصحي التعاوني الصادرة من مجلس الضمان الصحي نصت على تغطية العلاج النفسي، وذلك يجب أن يشمل الزيارات، وتقييم العيادة النفسية، والمتابعة، والعلاج الدوائي، والجلسات العلاجية النفسية ويتراوح عددها على الأقل بين 8 و12 جلسة". توصيات علمية
أوضح العقيل أن "كثيرا من المرضى وأسرهم لا يستطيعون دفع تكاليف الجلسات العلاجية النفسية ويضطرون لأخذ الدواء النفسي فقط، وهذا مخالف للتوصيات العلمية التي تؤكد على أن العلاج الأول للقلق والاكتئاب هي الجلسات العلاجية، وليست الأدوية".
كيف تعرف أنك غير ناضج؟.. الدكتور عاصم العقيل يجيب - مجلة رجيم
#حق_المريض_النفسي بأن تكون أيها المختص صادقا معه. وألاتوافق أبدا من اجتهد خاطئا بتغيير مسمى عيادتك النفسية لاسم آخربهدف تقبل المريض للعيادة! كم أتعجب من أناس يعاتبونني كثيرا عندما أدافع عن حقوق المريض النفسي! يالله ماأقسى تلك القلوب التي لا تتفهم المرض النفسي! كم هو جميل أن يروي المريض النفسي قصته للناس من باب التوعية وتقليل الوصمة،ولكن لا يجوز أن يفتي طبيا للناس بناءاعلى تجربته. أنصح بتغييرالمختص الذي يوصي بالعلاج النفسي الغير دوائي لمريض لم يجلس معه إلا دقائق قليلة! والسبب تقصيره بحق المريض
عندما تزورالعيادة ولا تجد المختص يستمع إليك ،أو يجلس معك دقائق ثم يكتب الدواء،فلا تتردد بتغييره فإنه قصّر في حقك كمريض! أتفهم حماس الشخص لإعطاء مهنته حقها ومكانتها في بلدنا،وهذا حق مشروع بل هو هدف عظيم وخصوصا اذا كان يخدم المريض. الذي لا أفهمه عندما يتحول مشروعه إلى ضرر يؤذي مريضه الذي يحاول خدمته بأن يفتي في الطب وهو ليس بطبيب ولا يحمل رخصة طبية لذلك!. لدي مرضى توقفوا عن العلاج والزيارات بسبب علاقتهم الغير جيدة (الضارة)مع طبيبهم ، هل سأجامل ؟ من حق المريض ان يختار طبيبا يرتاح له.
كما تم عرض موقف تنفيذ عدد من المشروعات السكنية بالمحافظة، سواء مشروعات "بشاير الخير"، أو غيرها من المشروعات السكنية التي تناسب مختلف شرائح الدخل بالمحافظة.
تحلية مياه المحيطات والبحار كما تفعل بعض الدول كالمملكة العربية السعودية. تحمل المسؤولية والتصرف بضمير عندما يتعلق الأمر بالماء في مختلف المجالات، ذلك أن الماء ثروة لا تقدر بثمن ولا يمكن تعويضها إن انتهت.
من الوسائل التي تساعدنا على الاقتصاد في استعمال الماء كل
[٢]
طرق ترشيد استهلاك الماء خارج المنزل
يستلزم استخدام المياه خارج المنزل الانتباه إلى عدة أمورٍ تؤثر على كمية المياه المستهلكة في النشاطات الخارجية المختلفة، وفيما يأتي ذكر لأهم هذه النشاطات وطرق ترشيد استهلاك الماء خلالها: [٣]
طرق ترشيد استهلاك الماء عند ري المزروعات
وذلك من خلال اتباع الطرق التالية: [٣]
يُنصَح أصحاب الحدائق المنزلية بسقاية النباتات في الصباح الباكر، وتجنُّب الري في أوقات الظهيرة والعصر نظراً لارتفاع منسوب المياه المتبخّرة في هذه الأوقات. تجنب الري وقت الغروب كونُه يُحفِّز نُمُوَ الفطريات النباتية التي تستهلك من مياه الري، وبذلك يَتوَفَّر ما يقارب 95 لتراً من المياه. من الوسائل التي تساعدنا في الاقتصاد في استعمال الماء - حلول الجديد. ضرورة الانتباه إلى أنظمة الري الأتوماتيكية وعدم تشغيلها في الأيام الماطرة أو العاصفة بهدف توفير المزيد من المياه. طرق ترشيد استهلاك الماء في نظام الري بالمرشات
تُستخدم أنظمة الري بالمرشات في المنازل بكثرة، ويمكن ترشيد استهلاك الماء عند استعمال هذا النظام من الري من خلال الطرق التالية: [٣]
تفقُّد المرشّات للتأكد من خلوُّها من التسريبات. توجيه صنبور المرشات بشكل مباشر على المساحة المراد ريِّها لتجنّب تطاير المياه لمساحات الأرصفة والشارع.
إظهار البشرة لامعة ومشرقة وحيوية. التخفيف وانقاص من التعب والإرهاق وتنشيط الجسم وزيادة حيويته. الانتهاء والتخلص من شعور العطش الذي يشعر به الإنسان في بعض الأحيان. تنظيم درجة حرارة جسم الإنسان. تسهيل الهضم وتليين الأمعاء وعلاج و دواء حالات المغص والإمساك المزعجة والمؤلمة. الانتهاء والتخلص من مشكلة رائحة الفم الكريهة خاصة في الصباح. الانتهاء والتخلص من الوزن الزائد حيث يدخل الماء في بعض الحميات والأنظمة الغذائية التي تهدف إلى الانتهاء والتخلص من السمنة. من الوسائل التي تساعدنا على الاقتصاد في استعمال الماء من. وسائل ترشيد الماء نظرا لأهمية وفائدة الماء وأهمية وفائدة الحفاظ عليها كمسؤولية جادة تقع على عاتق الجميع فإن على الإنسان اتباع بعض الطرق ووسائل والوسائل التي تمكنه من الاقتصاد في استعمال واستهلاك الماء، كما يلي: إصلاح أعطال الصنابير التالفة أو التي تسرب الماء. إغلاق صنبور الماء جيدا بعد كل استخدام. غسل السيارات بالبرميل لا بالبربيج. ري المرزوعات بالتنقيط. إغلاق صنبور الماء أثناء الحلاقة وتنظيف الأسنان. استخدام الدوش وتقليل استخدام البانيو الذي يتم ملؤه بالماء ويسبب ذلك نقصا حادا في الماء. جمع مياه الأمطار في الآبار لاستخدامها في مختلف المجالات ويؤدي ذلك إلى تقليل استهلاك الماء القادم من الصنابير.