الخميس, أبريل28, 2022 | 9:32 مساءً
الخميس, أبريل 28, 2022
الأكثر تداولاً
🔵 | #الهلال يعلن عن ضربة بداية الإستثمار بمتجر النادي وتفاصيل تعاقده مع وكيل "كيلمي" في مؤتمر صحفي.
- الفيفا يرسل اشعار الى الاتحاد العراقي يخبره بحظر نادي القاسم من تسجيل اللاعبين الدوليين.. لهذا السبب – وكالة أرض آشور الاخبارية
- الاتحاد الكاميروني يلجأ لـ”الفيفا” لاستنكار تصريحات المدرب الجزائري بلماضي - يالأخبار اليوم جميع الأخبار في المغرب والعالم | الأخبار المغربية والدولية
- الاتحاد العراقي لكرة القدم يعلن تقديم شكوى رسمية الى لجنة الانضباط ضد رئيس نادي الديوانية حسين العنكوشي – وكالة أرض آشور الاخبارية
- فوائد التمر للانتصاب | تعرف على كيفية علاج مشكلة تأخر إنتصاب العضو الذكري نهائياً
- فوائد الزبيب للانتصاب | تعرف على أهم فوائد الزبيب للرجل لزيادة الانتصاب
- اضرار التمر على الكلى و القولون و المعدة - بحر
- أضرار أكل التمر على القولون و الكلى - بحر
الفيفا يرسل اشعار الى الاتحاد العراقي يخبره بحظر نادي القاسم من تسجيل اللاعبين الدوليين.. لهذا السبب – وكالة أرض آشور الاخبارية
ويدركُ الاتحاد أن حرية الرأي والتعبير لا تعني التجريحَ والإساءة والتَشهير، إنما هي فرصةٌ لطرح الأفكارِ البناءة الهادفة إلى النهوضِ بواقع كرتنا.
الاتحاد الكاميروني يلجأ لـ”الفيفا” لاستنكار تصريحات المدرب الجزائري بلماضي - يالأخبار اليوم جميع الأخبار في المغرب والعالم | الأخبار المغربية والدولية
ومازال الأسد يقنعهم حتى وافق الثوريين الأسود والأحمر على ترك الثور الأبيض يحارب الأسد بمفرده ويموت الثور الأبيض بعد صراع مع الأسد وبعد عدة أيام يجوع الأسد مرة أخرى فيحارب الثوريين وينتصر عليهم ويأكلهم، فصار مثال أن أية قوة وأي جمع أو أي أمة عندما تتفرق وتتشرزم تكون سهلة المنال والفناء والتدمير، فالاتحاد قوة والتفرق ضعف وهوان وذل. ارتفاع الأسعار وبالتالي كل هذه الصراعات والحروب بين الدول أثرت بشكل كبير على الاقتصاد العالمي كله ليس المحلي فقط ومنه حدث ارتفاع الأسعار في كل المجلات، وفي المقال التالي سوف نستعرض أهم الأفكار والمبادئ للنجاة من طوفان التضخم وغلاء الأسعار سواء على المستوى الشخصي أو الوطني. اقرأ أيضًا: براعة الاقتصاد المصري في مواجهة أزمة كورونا
الاتحاد العراقي لكرة القدم يعلن تقديم شكوى رسمية الى لجنة الانضباط ضد رئيس نادي الديوانية حسين العنكوشي – وكالة أرض آشور الاخبارية
انتهت مسابقات المراحل السنية المختلفة للموسم الجاري، التي عادت لأول مرة بعد غياب، بسبب الظروف الخاصة بجائحة «كوفيد19»، خلال العامين الماضيين، وقد شهدت منافسات دوريات المراحل السنية المختلفة هذا العام، عملاً تنظيمياً وإدارياً كبيراً، سواء من جانب الأندية التي قدمت جهداً مضاعفاً، حفاظاً على مواهبها من مختلف المراحل السنية، أو من خلال عمل لجنة المسابقات واتحاد الكرة، لضمان النجاح لتلك المراحل. والذي تمثل في الاهتمام بتوفير كل ما يلزم لمساعدة ودعم الأندية، فضلاً عن اهتمام اللجنة بالمتابعة الدقيقة للمباريات والمنافسات، تماشياً مع استراتيجية الاتحاد الرامية للاهتمام بالمواهب في المراحل السنية، والتواصل المستمر مع الأندية، بهدف تأهيلها. الفيفا يرسل اشعار الى الاتحاد العراقي يخبره بحظر نادي القاسم من تسجيل اللاعبين الدوليين.. لهذا السبب – وكالة أرض آشور الاخبارية. وتتجه لجنة المسابقات باتحاد الكرة، برئاسة أحمد يوسف بن درويش عضو مجلس الإدارة رئيس اللجنة، لتنفيذ استراتيجية جديدة للتطوير، عبر بحث سبل تطوير مسابقات المراحل السنية، وإخضاع جميع المسابقات للتقييم بشكل عام، خاصة الدرجات الأولى والثانية والثالثة، حيث شهد الموسم الجاري عملاً كبيراً لظهور تلك الدوريات الثلاث وإطلاقها بشكل شهد نجاحاً لافتاً. جهد
من جانبه، أشاد سيف ماجد المنصوري، عضو مجلس الإدارة نائب رئيس لجنة المسابقات بالجهد الكبير الذي بذلته الأندية في الموسم الجاري، الذي انتهى بالنسبة للمراحل السنية التي شهدت مباريات مميزة، قدمت مواهب عديدة في الكثير من الأندية، تم رصدها بالفعل من قبل اللجنة.
((وان_بغداد)) أفاد مصدر موثوق، اليوم الثلاثاء، بأن الفيفا يرسل اشعار الى الاتحاد العراقي يخبره بحظر نادي القاسم من تسجيل اللاعبين الدوليين بسبب عدم تسديده الديون التي بذمته. وقال المصدر في حديث لـ أرض آشور الإخبارية، ان الفيفا قالت: في حال استمرار النادي بعدم الايفاء بالتزاماته المالية سيتم حظره من تسجيل اللاعبين المحليين".
زيادة في الوزن وظهور مشكلة السُمنة، كما قولنا سابقاً التمر مفيد للرجيم وعمل الدايت وخسارة الوزن، ولكن الإفراط فيه يعمل على عدم نقصان الوزن نظراً لاحتوائه على سعرات حرارية مرتفعة. ضيق التنفس عند الأطفال في حال أكلهم للتمر بشكل متكرر، فلهذا علينا أن نقوم بخلطه لتسهيل بلعه والحصول على فوائده. وأضرار أخرى كثيرة على الرغم من منافعه. فوائد التمر على صحة الإنسان سواء كانت الصحية أو الجمالية، كثيرة ومتعددة، حاولنا في مقال اليوم التعرف على تاريخ التمر ومراحله، إضافة إلى فوائد الكثيرة والمتعددة والتي أنعم الله علينا بها.
فوائد التمر للانتصاب | تعرف على كيفية علاج مشكلة تأخر إنتصاب العضو الذكري نهائياً
حيث أشار إلى أن "التمر يمكن أيضا أن تعزز صحة العظام لاحتوائها على مجموعة متنوعة من المعادن، بما في ذلك الفوسفور والبوتاسيوم والكالسيوم والمغنيسيوم، والتي يمكن أن تمنع الأمراض المرتبطة بالعظام مثل هشاشة العظام". كما قال خبراء للموقع "يمكن استخدام العناكب للوقاية من نزلات البرد والسعال وسيلان الأنف وعلاجها لاحتوائها على فيتامين سي وهو أحد مضادات الأكسدة القوية التي يمكن أن تحارب الالتهابات وتحافظ على مناعة قوية ضد نزلات البرد والسعال". حيث يوصي الخبراء أيضًا بتناول التمر على معدة فارغة في الصباح للسيطرة على السعال ونزلات البرد. ويوصي الموقع بتناول التمر المجفف أو التمر الطازج، ويمكنك تناولها مباشرة كوجبات خفيفة أو تناولها مع الحليب كل يوم. اليكم فوائد التمر الصحية
نظرًا لأن التمر مصدر غني بالألياف الغذائية القابلة للذوبان وغير القابلة للذوبان، فمن المؤكد أنها ستلعب دورًا في تعزيز صحة ووظيفة الجهاز الهضمي والوقاية من بعض الأمراض المعوية مثل:
تحسين حركة الأمعاء عن طريق منع الإمساك وعلاج الإسهال. بسبب خصائصه المضادة للبكتيريا ودوره في تحفيز نمو البكتيريا المفيدة في الأمعاء، فإنه يمكن أن يمنع التهابات الأمعاء والقولون.
فوائد الزبيب للانتصاب | تعرف على أهم فوائد الزبيب للرجل لزيادة الانتصاب
ويحتوي التمر على نسبة قليلة من الدهون والعديد من مضادات الأكسدة التي تعمل على تخليص الجسم من السوائل والسموم المتراكمة به, ما يسهم في حرق الدهون وفقدان الوزن الزائد. علاج فقر الدم
يُساعد التمر في علاج فقر الدم بشكل فعال, لاحتوائه على كمية كبيرة من المعادن خاصة الحديد, الذي يعمل على إمداد الجسم بالطاقة والنشاط, والقضاء على التعب والإرهاق, فضلًا عن أنه يُساهم في امتصاص الجسم لعنصر الحديد, مما يقي من خطر الإصابة بالأنيميا. ومن أهم الفوائد الأخرى التي يمتلكها التمر:
خفض ضغط الدم المرتفع والحفاظ على معدله الطبيعي في الجسم. مكافحة الالتهابات مثل التهاب المفاصل، والتهابات الشرايين، والتهابات الجهاز الهضمي. زيادة القدرة الجنسية وتحسين فرص الخصوبة لدى الرجال. الحفاظ على صحة البشرة ووقايتها من الإصابة بالتجاعيد. تنظيم مستويات الكولسترول الجيد في الدم. علاج الاضطرابات المعوية والقضاء على ارتجاع المريء. تغذية الطفل والحفاظ على صحته ونموه. فوائد التمر والموز
يُساعد الموز والتمر على منح الجسم الطاقة اللازمة لممارسة نشاطه اليومي. يُساهم الموز والتمر في القضاء على حموضة المعدة. يعمل الموز والتمر على تقليل نسبة الكولسترول الضار في الدم.
اضرار التمر على الكلى و القولون و المعدة - بحر
فوائد الزبيب للانتصاب
فوائد الزبيب للانتصاب والقدرة النسية للرجال متعددة، بل ولجسم الإنسان بالكامل فهو من الثمار التي تحتوي على العديد من الفوائد ومن اهمها فوائد الزبيب للرجل. والزبيب عبارة عن ثمرات عنب مجففة، ويمكن تناوله بطرق عديدة حيث يدخل في الكثير من الوصفات كما يمكن تناوله بمفرده، ويمكن إضافته للبن أو العصائر وغيرها من الطرق التي تؤدي نفس المنفعة للجسم. أثبتت العديد من الأبحاث والدراسات التي تمت من قبل المختصين أن الزبيب له العديد من الفوائد للرجال بشكل خاص وسنقوم بذكر بعضٍ منها كالتالي:
يعمل الزبيب على زيادة عملية تدفق الدم داخل الجسم لجميع الأعضاء بما في ذلك الأعضاء التناسلية للرجال، لذلك يساعد بشكل كبير وواضح في زيادة عملية الانتصاب، وزيادة القدرة الجنسية لدى الرجال. كما يعمل على زيادة الرغبة الجنسية عند الرجال من خلال ارتفاع الهرمونات التي تثير تلك الرغبة. كذلك يعمل الزبيب على زيادة حركة الحيوانات المنوية، وكذلك عددها مما يزيد من نسبة الخصوبة. يحتوي الزبيب على حمض الأرجينين، وهو الحمض الذي يساعد على قوة الانتصاب، وعلاج مشاكل ضعف الانتصاب بشكل كبير. إقرأ ايضاً: فوائد التمر للانتصاب | تعرف على كيفية علاج مشكلة تأخر إنتصاب العضو الذكري نهائياً
يمكن استخدام الزبيب كواحد من أقوى المنشطات لدى الرجال التي تساعد على تنشيط الدورة الدموية في جسم الإنسان.
أضرار أكل التمر على القولون و الكلى - بحر
ومع ذلك فإن هذه المشروبات وعن طريق التجارب الشخصية للرجالـ تثبت كل يوم أنها تصلح كبديل جيد للعقاقير الطبية والمنشطات الجنسية التي تتسبب في كثير من المضاعفات الصحية. ولذا ينصح بأن تكون القائمة التالية من الأطعمة في نظام الغذاء اليومي للرجل في أي صورة كانت:
الموز
الموز غني بالبوتاسيوم الذي يقلل الصوديوم في الجسم. يتسبب الصوديوم في احتفاظ الجسم بالماء مما يقلل من تدفق الدم. انخفاض تدفق الدم بدوره يقلل من الرغبة الجنسية، لذلك الموز وسيلة قوية وطبيعية لمكافحة ضعف الانتصاب. التوت الأزرق والكرز
يعتبر التوت الأزرق والكرز من أفضل مصادر مضادات الأكسدة التي تزيد من إنتاج أكسيد النيتريك – وهو عامل رئيسي في زيادة الرغبة الجنسية عند الذكور. الزنجبيل
يعرف عن الزنجبيل أنه غني بمضادات الأكسدة والمغذيات المضادة للالتهابات التي تعزز تدفق الدم وحساسية النهايات العصبية. البطيخ
لا شك أن البطيخ مصدر غني للحمض الأميني سيترولين الذي يتحول إلى أكسيد النيتريك ويحفز تدفق الدم. الشاي الأسود
يعرف كعلاج صيني تقليدي لضعف الانتصاب. لقد وجد علم التغذية أنه في الواقع يزيد من مستويات هرمون التستوستيرون في الجسم. اللوز
غني بفيتامين E الذي يحفز إنتاج أكسيد النيتريك.
جعلت الفوائد الصحية الضخمة المرتبطة بالتمر واحدة من أفضل المكونات لتنمية العضلات ، صحة الدماغ ، الانتظام ، وأكثر من ذلك. القيمة الغذائية للتمر:
وفقا لوزارة الزراعة الأمريكية تعتبر التمور مصدرا جيدا للطاقة والألياف والسكر والفيتامينات والمعادن المختلفة. يمكن العثور على المعادن الأساسية مثل الكالسيوم والحديد والفوسفور والصوديوم والبوتاسيوم والمغنيسيوم والكبريت والزنك. وبصرف النظر عن المواد الغذائية المذكورة أعلاه ، فإنها تحتوي أيضا على الفيتامينات الهامة مثل الثيامين ، ريبوفلافين ، النياسين ، فيتامين B6 ، حمض الفوليك ، وفيتامين أ ، وفيتامين ك. تشير دراسة عام 2008 المنشورة في المراجعات النقدية في مجلة علوم الأغذية والتغذية إلى أنه يمكن تحقيق أكثر من 15٪ من المتطلبات اليومية للمعادن الأساسية مثل النحاس والبوتاسيوم والمغنيسيوم والسيلينيوم. عن طريق استهلاك 100 جرام ، أو حوالي 4 تمور كل يوم. التمر من ضمن أطعمة النظام النباتي المتكامل. الفوائد الصحية للتمر:
1) مصدر جيد للطاقة:
التمر غني بالسكريات الطبيعية مثل الجلوكوز والفركتوز والسكروز. يعزى ارتفاع الطاقة الموجودة فيها إلى هذا المحتوى العالي من السكر.